TITULO:
DESAYUNO CENA FIN DOMINGO - REVISTA BLANCO Y NEGRO - Quien espera desespera,.
DESAYUNO CENA FIN DOMINGO - REVISTA BLANCO Y NEGRO - Quien espera desespera ,. , fotos,.
Quien espera desespera,.
Los refranes son uno de los recursos literarios más utilizados en las conversaciones del día a día que sin embargo son una manifestación de la cultura tradicional, una expresión de los valores del pueblo a través de los siglos.
Dichos populares que muestra el carácter de unas tierras y sus gentes, como las de León cuya esencia recoge ‘Refranes del tiempo de León’, un libro de Francisco Javier Rúa Aller en el que recopila 3.000 refranes de León como algunos tan populares como ‘Al mal tiempo buena cara’, ‘Es más largo que una semana sin pan’, ‘En menos que canta un gaño’, ‘Más vale tarde que nunca’ o ‘El que espera desespera’.
Desayuno ,.
Sin embargo, este libro va más allá y recoge dichos que tan sólo recuerdan algunos pocos como aquellos de ‘El año bisiesto no llegan la vieja el cesto’, ‘Cuanto el año está de piojos no vale cambiarse de camisa’, ‘San Juan amenaza y San Pedro echa de casa’, ‘Terminado noviembre, quien no sembró que no siembre’, Días de mayo días de diablo’ o ‘El domingo de ramos a sestear vamos’.
Cena,.
Refranes que están recogidos en León pero que no son exclusivos de la provincia ya que muchos de ellos están generados en España, incluso alguno se expresa en el dialecto de una determinada comarca, como ‘Muita for en primavera, bon otoño nos espera’, recogido en El Bierzo.
Alguno de muchos refranes leoneses que Francisco Javier recoge en este recopilatorio único editado por Eolas ediciones que este miércoles se presentará a partir de las 20:00 horas en el Palacio del Conde Luna. Veraces o no, sabios o no, la realidad es que nadie puede resistirse a hacer uso de ellos.
Un libro que esconde un trabajo de campo de casi diez años de pueblo en pueblo en el que el autor ha querido recopilar aquellas joyas sonoras del patrimonio leonés que Francisco Javier ha dado un soporte material que termina con aquello de ‘De refranes y dichos populares tiene el pueblo mil millares’.
TITULO: Las rutas Capone - La ruta de las fachadas empieza en Montealto,.
La ruta de las fachadas empieza en Montealto,.
Visitas. Las calles Cristina o Ahillones se llenan cada tarde de familias que fotografían las instalaciones domésticas que han puesto los vecinos en sus casas,.
Más de dos mil quinientas bombillas. Tres grandes tableros contrachapados de uno con veinte por dos con cuarenta, poliespán, cola y silicona. El poblado navideño que cada tarde se ilumina en las fachadas de Pablo Simón y Santiago Rodríguez a las seis y media gana seguidores según avanza la Navidad. Advertencia para los que ven un dispendio,.
TITULO: Un país mágico - Alcalá de Henares ,.
El sabado -1- Enero a las 18:30 por La 2, fotos,.
Un país mágico - Alcalá de Henares,.
Ruta cultura por Alcalá de Henares, un destino mágico en la Comunidad de Madrid,.
- Alcalá de Henares se convirtió en la primera ciudad universitaria del mundo y tiene el corral de comedias más antiguo de Europa,.
- La ciudad fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1998,.
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¿Sabías Alcalá de Henares se convirtió en la primera ciudad universitaria del mundo? Además, tiene el corral de comedias más antiguo de Europa, una de las dos únicas catedrales en el mundo que tiene el título de 'Magistral' y la calle con soportales más larga de España. En 1998 fue declarada Patrimonio de la Humanidad por parte de la UNESCO.
En ‘Un país mágico’ el mago Miguel de Lucas hace una ruta cultural por la ciudad natal de Miguel de Cervantes, considerada “la capital del Humanismo y la Cultura” durante el Renacimiento y el Siglo de Oro.
La villa de Alcalá de Henares está situada junto a importantes vías de comunicación y con abundantes recursos naturales lo que favoreció el desarrollo de un asentamiento romano en el siglo I d. C. denominado Complutum, cuyas ruinas pueden visitarse. Durante la ocupación musulmana la población se desplazó hacia la zona en la que se levantó la fortaleza conocida actualmente como Alcalá la Vieja. ¿Te animas a conocer más?
Universidad de Alcalá
La Universidad de Alcalá de Henares es una de las joyas del renacimiento español. Con más de 500 años de historia, es una de las cinco Universidades Patrimonio de la Humanidad del Mundo. Es el Primer Modelo de Ciudad Universitaria de la Edad Moderna. Se construyó un modelo de campus en el que el estudiante tenía todo lo que podía necesitar y fue un éxito sin precedentes que se difundió rápidamente por Europa y América. Su corazón es el Colegio Mayor de San Ildefonso.
Interior de la Universidad de Alcalá de Henares RTVE.es
Palacio de Laredo
El Palacio Laredo es el edificio alcalaíno más bello del XI y el mejor ejemplo de la arquitectura historicista complutense del siglo XIX. Fue construido a finales del siglo XIX por Manuel José Laredo y Ordoño. De estilo neomudéjar, su exterior es un capricho arquitectónico donde destacan el gran torreón central y el minarete de la esquina con reloj.
Palacio de Laredo RTVE.es
Casa natal de Cervantes
En plena calle Mayor de Alcalá de Henares se encuentra el Museo Casa Natal de Cervantes, dedicado al personaje más ilustre del Siglo de Oro alcalaíno. La que fuera casa familiar del escritor alberga hoy en día este espacio dedicado a su figura, donde se recrean las costumbres, gustos y quehaceres cotidianos de los siglos XVI y XVII.
Casa natal de Cervantes RTVE.es
Catedral Magistral
Desde 1519 la Catedral Magistral de Alcalá de Henares es una de las dos únicas iglesias con este título del mundo junto a la Colegiata de San Pedro en Lovaina, en Bélgica. Este título indicaba que sólo podían ser canónigos del templo aquellos que hubieran sido catedráticos de Teología o Filosofía. Desde 1991 es la Catedral sede del Obispado, al reinstaurarse la Diócesis de Alcalá después de casi 1000 años.
Catedral Magistral de Alcalá de Henares RTVE.es
Plaza de Cervantes
La Plaza de Cervantes es epicentro de la vida de la ciudad. Conocida como Plaza del Mercado en el Renacimiento, en su centro se encuentra una estatua dedicada a Cervantes y en el extremo sur un quiosco de música, construido a finales del siglo XIX. Además, en una de las columnas de la plaza todavía se puede ver el escudo de piedra más antiguo de Alcalá. En esta plaza también se dan cita la torre de la antigua iglesia de Santa María la Mayor, la Capilla del Oidor, el Ayuntamiento o el Corral de Comedias.
Plaza de Cervantes en Alcalá de Henares RTVE.es
Corral de Comedias
El Corral de Comedias de Alcalá de Henares está considerado el espacio escénico en funcionamiento más antiguo de Europa, lleva en marcha desde 1601. Es el lugar donde grandes literatos del siglo de Oro español quisieron representar. Muchos de ellos eran estudiantes de la Universidad, Lope de Vega, Quevedo o Tirso de Molina. En la actualidad ofrece un completo programa de espectáculos teatrales y está abierto a visitas turísticas.
Corral de Comedias de Alcalá de Henares RTVE.es
Complutum
El origen de la actual Alcalá de Henares está en Complutum, una antigua ciudad romana que llegó a ser una de las más importantes de la Península Ibérica. Hoy en día es posible visitar los restos del mercado, las termas o villas privadas. ¿Sabías que la palabra complutum tiene su origen en el latin “compluvium” que significa lugar donde converge el agua? Y es que el municipio está situado entre los ríos Henares, Torote y Camarmilla.
Complutum RTVE.es
Palacio Arzobispal
El Palacio Arzobispal, construido durante la primera mitad del siglo XIII, era Residencia de los Arzobispos de Toledo cuando viajaban a esta ciudad y recibió la visita de los reyes de Castilla en numerosas ocasiones. Entre sus muros se han fraguado auténticos hitos de la historia como el tratado de 1308 entre Aragón y Castilla para la conquista conjunta de Granada o la primera reunión entre Colón y los Reyes Católicos en 1486. En el siglo XVI sufrió una gran transformación que lo convirtió en uno de los mejores palacios renacentistas de Europa. Hoy es la sede de la Diócesis de Alcalá de Henares.
Palacio Arzobispal de Alcalá de Henares RTVE.es
Calle Mayor
La Calle Mayor de Alcalá de Henares ostenta el honor de ser la calle soportalada más grande de España. La utilidad de los soportales era proteger la mercancía y permitir su venta durante todo el año. Durante la Edad Media fue el eje de la judería de la ciudad. Se sustituyeron las antiguas vigas de madera por columnas de piedra que, a su vez, en su mayor parte fueron sustituidas por pilares en el siglo XIX.
Calle Mayor de Alcalá de Henares RTVE.es,.
TITULO: Diario de un nómada -Las huellas de Gengis Khan - Mogarraz, el pueblo en el que las paredes te miran,.
El domingo-2- Enero a las 19:00 por La 2 , fotos,.
Mogarraz, el pueblo en el que las paredes te miran,.
Ubicado en la Sierra de Francia, el municipio ofrece una amalgama de experiencias artísticas, históricas y gastronómicas imperdibles para los amantes de la cultura,.
El problema de la 'España vaciada' se puede atajar de muchas maneras. Mogarraz lo ha hecho con arte. Enclavado en la Sierra de Francia, en la provincia de Salamanca, dentro del Parque Natural de las Batuecas, este municipio fue repoblado en el siglo XII por grupos de franceses y elevado al rango de villa en 1656. No fue, sin embargo, hasta los siglos XVII y XVIII cuando alcanzó su máximo esplendor, principalmente desde el punto de vista arquitectónico, en el que destacan edificios de estilo serrano tradicional.
Mogarraz se considera el principio, o fin, del denominado 'Camino del Agua', una ruta circular de seis kilómetros de dificultad media-baja que discurre entre esta villa y Monforte de la Sierra. El camino ofrece tanto hermosas vistas como un recorrido ameno, ideal para recorrer con niños, repleto de originales obras escultóricas.
La localidad salamantina es, además, parte de la 'Ruta del Vino de la Sierra de Francia', cuyos vinos están elaborados con uvas Rufete, una variedad autóctona y predominante en la zona, y amparados por la Denominacion de Origen Protegida 'Sierra de Salamanca'. Todo este patrimonio histórico-cultural le brindó, en 1986, el título de Conjunto Histórico-Artístico. También forma parte de la lista de pueblos más bonitos de España.
Pero la fama más reciente de este pueblo se fraguó entre caballetes y germinó con la exposición 'Retrata2/388'. El pincel y el talento de Florencio Maíllo, pintor, escultor y profesor en la Facultad de Educación en la Universidad de Salamanca, han conseguido revitalizar económicamente un municipio que actualmente es más conocido por el apodo de 'el pueblo de las caras' que por su verdadero nombre. «Ha sido una pequeña revolución», expresa con orgullo y humildad Maíllo, autor de las pinturas que desde 2012 cubren las fachadas de Mogarraz.
Calles de Mogarraz, Slamanca. /
Originario del pueblo, fue cuando Maíllo tenía cinco años, en 1967, cuando el fotógrafo Alejandro Martín Criado se ofreció a hacerles fotos a los vecinos para que pudiesen sacarse el DNI. «Este fue un momento crítico en la historia de Mogarraz», explica Maíllo, «que con la fuerte migración que se produjo en los años 60 en España sufrió un desplome de su población». El pintor se fue del pueblo a los 14 años, pero conocía a todos sus habitantes que, desgraciadamente, no eran muchos.
En los años 90, Maíllo se topó por casualidad con el archivo fotográfico de Martín Criado y volvió a ver a todas aquellas personas de su infancia. Fue entonces cuando en su cabeza empezó a dar vueltas una misma idea: «Quería ver a esas personas que yo conocí entonces otra vez en sus casas». Así nació Retrata2/388.
Más de ochocientos lienzos
Pensada principalmente para estar expuesta durante seis meses, trascurrido este tiempo los vecinos se negaron a descolgar los cuadros. Al contrario, pidieron más. «Algunos vecinos empezaron a pedirme que retratase a familiares suyos que sí que habían emigrado», recuerda Maíllo. De esta forma, la primera muestra fue completándose y actualmente cuenta con más de ochocientos lienzos. «Mi idea era que cuando acabase este periodo, los familiares de los retratados se quedasen las obras a modo de regalo, pero los vecinos quisieron mantenerlos en las fachadas porque, de alguna forma, se sentían acompañados cuando caminaban por las calles y los veían. Como si el pueblo se hubiese repoblado con esas miradas», expresa el artista.
Pero Maíllo sigue trabajando. El mes pasado le pidieron cinco retratos más. Y los que quedan. De momento la exposición no tiene fecha de finalización y el efecto de los agentes meteorológicos y el paso del tiempo tampoco obligará a retirarla. El retratista se cuidó de ello cuando eligió los la técnica pictórica que utilizaría. La encáustica es un método artístico que se sirve de la cera de abeja para encapsular el pigmento y que este no se deteriore, ni siquiera al estar a la intemperie. Por su parte, las chapas metálicas empleadas como base de las pinturas poseen un triple significado: es un material ideal para permanecer al aire libre, en los años 60 fue utilizado por los vecinos que emigraron para proteger sus casas deshabitadas, y homenajea al padre del propio Maíllo, que era herrero y trabajaba mucho con este material.
Algunos platos del menú del restaurante Mirasierra, en Mogarraz, donde ofrecen comida típica de la zona. /
Algunas de las personas retratadas siguen viviendo en el pueblo y puede entablarse una interesante conversación con ellos mientras se pasea por las calles porque «les encanta explicar el significado de los retratos y lo hacen con orgullo», dice Maíllo. Aún así, en estos siete años, alrededor de cincuenta de ellos han fallecido. «Mi madre y mi hermana, por ejemplo», cuenta el artista, que también retrató a su padre, cuyo rostro está situado a la entrada del municipio. Pero gracias a Retrata2/388, siguen presentes gracias a estas pinturas.
Entre los puntos de interés turístico de Mogarraz están: la Iglesia Parroquial, dedicada a Nuestra Señora de las Nieves, de estilo renacentista; la Torre Campanario del S. XVII, que se encuentra separada de la Iglesia; la Ermita del Humilladero del siglo XIII; la Cruz de los Judíos labrada en granito; el rincón de Mané; o la Plaza Mayor. Un recorrido que conviene amenizar con productos gastronómicos de la zona como las patatas meneas, el limón serrano, el cabrito cuchifrito o el tostón; los embutidos y los jamones ibéricos.
TITULO: Un trío en la cocina - Si no quieres acabar empachado, come lento, mastica bien y remata con una infusión ,.fotos , Un trío en la cocina - Si no quieres acabar empachado, come lento, mastica bien y remata con una infusión ,.
Si no quieres acabar empachado, come lento, mastica bien y remata con una infusión ,.
Los problemas digestivos se multiplican en estas fechas ante la avalancha de cenas, comidas y... sobras,.
Que estos días estamos comiendo y bebiendo más de la cuenta es una realidad. Los compromisos sociales se multiplican y las celebraciones en torno a una mesa repleta de viandas y regada con todo tipo de bebidas alcohólicas se sucederán hasta bien pasado el día de Reyes, roscón mediante. De hecho, en muchos hogares españoles se podría comer de las sobras navideñas durante varias semanas. «La Navidad va irremediablemente unida a las comilonas. Nos encanta ese momento de sentarnos a la mesa y disfrutar con platos y postres que no solemos comer habitualmente. Sin embargo, debemos vigilar los excesos», alerta la farmacéutica Amanda Dutruc, de la empresa DosFarma.
Las croquetas de la abuela, un poco de jamón, marisco, ese trozo de cordero al que no puedes decir que no para que no se enfaden los anfitriones, turrón (duro, blando, de yema, de chocolate...) polvorones, bombones... Una copa de vino blanco, otra de tinto, ¡venga ese cava para brindar! Solo de pensarlo una ya se llena. «Cuando se suceden tantos cambios en nuestra rutina de comidas, el sistema digestivo es el que paga las consecuencias. Tanto es así que se estima que siete de cada diez personas sufren algún problema gastrointestinal durante las celebraciones navideñas», asegura la especialista de la farmacia online DosFarma. Una opinión que comparten los boticarios canarios. «Las comidas que tomamos estos días contienen una mayor cantidad de calorías, más ácido úrico y azúcares de los que consumimos normalmente. Y todo este exceso de alimentos y alcohol hace que las digestiones se compliquen». Estos son los problemas digestivos más habituales después de una comilona.
Gases
En las comidas y cenas navideñas se suele hablar mucho mientras se da buena cuenta del menú. La charleta con familiares y amigos puede resultar de lo más animada, pero hace que traguemos más aire del normal. Consecuencia: «ese exceso de aire se acumula en el esófago y tiene que salir a través de los eructos. También es habitual tener flatulencias cuando se toman ciertos alimentos como las judías, el repollo o las bebidas gaseosas», precisa Amanda Dutruc.
Acidez y ardor
Suelen ir de la mano y se producen por el mismo motivo: un exceso de ácido en el estómago. «De ahí la importancia de evitar alimentos como las frituras, platos muy condimentados con especias, chocolate, tomate o cítricos», aconsejan en la Cooperativa Farmacéutica Canaria (COFARCA). Los expertos recuerdan que es habitual que el dolor se acentúe al agacharse o recostarse. «Además, es posible que después de una digestión pesada los ácidos lleguen hasta el esófago. Cuando esto ocurre notamos esa sensación de quemazón, tanto en la garganta como en el pecho, que es lo que se denomina ardor. Es una molestia muy frecuente en personas con sobrepeso y embarazadas», aclaran en DosFarma. Otro problema muy relacionado con la acidez y el ardor es el reflujo, «esa sensación de que la comida 'vuelve' desde la boca del estómago. Este tipo de problemas suelen ser puntuales. Sin embargo, si se convierten en frecuentes (dos o más veces por semana) es conveniente visitar al médico para descartar que se trata de una enfermedad por reflujo gastroesofágico», aconseja Dutruc.
Empacho e indigestión
Son dos de las dolencias digestivas más frecuentes estos días «porque solemos comer más de lo que nuestro estómago puede procesar en condiciones normales. Los síntomas de un empacho van desde dolor estomacal, acidez, gases, estreñimiento, diarrea, vientre hinchado, falta de apetito e incluso vómitos», coinciden los expertos. En el caso de una indigestión, las molestias se notan sobre todo en la parte superior del abdomen y suele ir acompañada de la sensación de tener el estómago lleno, aunque no hayamos comido demasiado», describen en DosFarma.
Intoxicaciones
En este caso, los problemas digestivos no están causados por comer demasiado sino por ingerir alimentos en mal estado, crudos o poco cocinados. En situaciones así, los expertos recomiendan que, en la medida de lo posible, «seamos nosotros mismos los que cocinemos, cozamos los mariscos, congelemos el pescado y nos aseguremos de que las carnes están bien hechas. También se debe guardar la comida que compremos en la nevera y tener mucho cuidado con las mayonesas caseras».
Engordaremos entre 3 y 5 kilos
El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) calcula que durante las fiestas de Navidad engordaremos una media de entre 3 y 5 kilogramos, un sobrepreso que tardaremos unas cuantas semanas en quitarnos de encima. Además, un estudio realizado por la Universidad Internacional de Valencia (UIV) alerta de que una sola comida navideña puede aportar a nuestro organismo entre 2.500 y 3.000 calorías, una cantidad muy por encima de la ingesta diaria recomendada para una persona adulta. Otro dato llamativo es que en estas fechas se multiplican los infartos. «Las causas son diversas, desde factores como el aumento del consumo de grasas y alcohol hasta el estrés emocional propio de estos días», explican en la Fundación Española del Corazón (FEC) .
Consejos para evitar terminar las comilonas con dolor de estómago
Para evitar –o al menos mitigar– la aparición de buena parte de estos problemas gastrointestinales se pueden seguir una serie de consejos que, a buen seguro, mejorarán notablemente nuestra salud digestiva. El primero y más evidente es poner menos comida en el plato. Parece una obviedad, pero es que muchas veces comemos con los ojos y nos pasamos con la cantidad. «Es preferible repetir a llenar el plato y comerlo todo», aconsejan los especialistas.
Otro de los principales motivos por los que aparecen las molestias digestivas es por comer muy rápido. «Una buena digestión –añade Amanda Dutruc– comienza en la boca, donde la saliva se mezcla con los alimentos. La saliva contiene una enzima llamada amilasa, que es la encargada de comenzar la descomposición de los alimentos. Si no masticamos el tiempo suficiente, el estómago tendrá que esforzarse más para suplir el trabajo que no ha podido hacer la saliva. Eso implica que producirá más ácido, por lo que aumenta el riesgo de acidez y ardor». Además, si masticamos bien y comemos despacio somos más conscientes de la cantidad de comida que nos estamos llevando a la boca.
Evitar hablar (y también fumar) mientras se come y no cenar muy tarde son dos consejos bastante complicados de llevar a cabo en estas fechas, pero es importante hacer el esfuerzo, «sobre todo en el caso de las personas que ya arrastran problemas digestivos previos», convienen los expertos.
Según explican los farmacéuticos canarios, «no tomar la comida demasiado caliente para evitar dañar las paredes del estómago y vestir con ropa holgada que no oprima la cintura también ayuda a facilitar las digestiones», así como rematar la comilona con una infusión digestiva tipo manzanilla, regaliz, jengibre, menta, anís o hinojo. Un último 'truco': un poco de bicarbonato de sodio con limón antes de las comidas mejora el funcionamiento del sistema digestivo. ¡Buen provecho!,.
TITULO: Documentos TV -Morir por divorciarse',.
Documentos TV,.Documentos TV' - Morir por divorciarse',.
Martes -4- Enero a las 00:00 horas en La 2, fotos,.
Morir por divorciarse',.
El documental ha sido distinguido con el Premio Especial del Jurado en el último festival de Montecarlo,.
En la semana del Día Internacional contra la Violencia de Género, 'Documentos TV' denuncia los feminicidios que van en aumento en Turquía, incentivados por la hostilidad del Estado hacia los derechos de las mujeres. El programa estrena ‘Morir por divorciarse’, Premio Especial del Jurado en el último festival de Montecarlo, con el relato sobre los terribles maltratos que sufrieron las dos protagonistas del documental: Kübra y Arzu Boztas.
Una abogada lucha contra el misógino sistema judicial turco
Kübra era una prestigiosa periodista de la cadena Bloomberg. Vivió muchos años en Londres pero conoció a un hombre y decidió regresar a Turquía para casarse con él. Dos días después de dar a luz a su hija, tras una discusión, su marido la golpeó brutalmente en la cabeza y le provocó un derrame cerebral. Desde entonces, no puede andar y tiene grandes dificultades para hablar.
El sistema judicial puso en duda su declaración y le concedió al padre la custodia de su hija. “Es muy posible que el marido no reciba castigo”, afirma Ipek Bozkurt, la valiente abogada que lleva el caso de Kübra y que está decidida a desafiar al misógino sistema judicial turco. “No se puede poner a las mujeres y a los hombres en pie de igualdad. Es antinatural”, proclama el presidente de Turquía, Recept Tayyip Erdogan. Con declaraciones de este tipo, al grupo de activistas que conforman la plataforma ‘Acabemos con el feminicidio’ no le sorprende que el número de agresiones y de mujeres muertas a manos de sus parejas vaya en aumento en Turquía.
Es el caso de Arzu Boztas. Su marido le disparó en los brazos y en las piernas por pedirle el divorcio, después de saber que él tenía otra relación. “Me ha destrozado la vida a los 28 años”, cuenta, pero “me voy a recuperar y le voy a plantar cara. Es lo que deberían hacer todas las mujeres”, continúa diciéndole, empoderada, a su abogada y activista de ‘Acabemos con el feminicidio’.
‘Morir por divorciarse’ es un relato descarnado sobre la violencia de género que sufren las mujeres en Turquía, donde los hombres salen indemnes o se les imponen condenas insignificantes por agredir brutalmente o matar a las mujeres. “Cuando ves lo injusto que es el sistema, no te queda más remedio que combatirlo”, clama Ipek Bozkurt, la abogada que se atreve a retar a todo un Estado para el que las mujeres no cuentan.
