sábado, 5 de agosto de 2023

Noche de Cine - Apuesten todo al color y al calor del dinero ,./ LUNES-21 - MARTES -15- Agosto - cine - La boda de mi ex ,. / MIERCOLES - 16 - JUEVES -17-Viernes- 18 - Agosto - CINE - Hancock ,./ Sabado-19 -DOMINGO -20 - Agosto - Cine - La jungla ,. / LUNES -21 - Agosto - HISTORIA DE NUESTRO CINE - CINE - 'El grito en el cielo',./ DESTINO DE PELICULA - Cine - El viento que agita la cebada ,. / Yo soy Erasmus - No soy culpable - Seamos sinceros: se nos ha olvidado mucho de lo que aprendimos en la escuela ,.

   TITULO :  Noche de Cine - Apuesten todo al color y al calor del dinero,.

 Apuesten todo al color y al calor del dinero,.

La isla en estas fechas es todo un hervidero de turistas y de propuestas vinculadas al arte. Todo para renovar el aire de Ibiza. Algo más que fiesta y siesta,.

 Ibiza: apuesten todo al color y al calor del dinero

foto / El Ayuntamiento de Santa María del Páramo inaugura el próximo viernes día 30 de junio la exposición Fusión de la artista ibicenca Lina Fita.

Lina Fita, una talentosa pintora y delineante ibicenca, cautiva con su arte acrílico. Su exposición actual, compuesta por 25 obras, destaca por su diversidad temática. Lina, nacida en Puig d'en Valls, Santa Eularia Des Riu, Ibiza, ha realizado numerosas exposiciones en Benidorm y en la sala de exposiciones San Jaime 72 en Ibiza. Además, ha participado en exposiciones colectivas de pintoras de amas de casa en Benidorm.

Su habilidad como delineante se refleja en la precisión y los detalles en cada uno de sus cuadros. A través de su pincelada acrílica, Lina crea composiciones vibrantes y texturas cautivadoras. Sus obras, llenas de expresión y creatividad, han dejado una huella en el mundo del arte. Destacando su finalista en el concurso de las bodegas Fariña.

Lina Fita es una artista reconocida y su firma figura en el museo de firmas de Pedro Escudero en Madrid. Además, ha tenido el honor de exhibir su trabajo en el Ayuntamiento de Sant Jordi en Ibiza. Su talento y dedicación la han convertido en una destacada pintora ibicenca, cuyas creaciones evocan emociones y transportan a los espectadores a un mundo de belleza y asombro.

 

TITULO:  LUNES-21- MARTES -15- Agosto - cine -  La boda de mi ex,.

 La boda de mi ex

Reparto,. Victor Levin con Keanu Reeves, Winona Ryder, DJ Dallenbach, Greg Lucey, D. Rosh Wright,.

 Lindsay y Frank son dos desgraciados y antipáticos invitados a una boda que comparten las mismas miserias. Cansados de todo el mundo que les rodea, ambos empezarán a sentir algo el uno por el otro.

 TITULO:  MIERCOLES - 16 - JUEVES -17-Viernes- 18 - Agosto - CINE - Hancock,.

Hancock

 Reparto,. Peter Berg  Will Smith, Charlize Theron, Jason Bateman, Eddie Marsan, Jae Head,.

 Hancock (Will Smith), una especie de héroe bastante impopular, se siente insatisfecho, atormentado e incomprendido. Con sus acciones heroicas, consigue salvar muchas vidas, pero, al mismo tiempo, provoca auténticas catástrofes. Aunque, en general, la población le está agradecida, la mayoría de los habitantes de Los Ángeles no puede soportarlo. Un día en que le salva la vida a Ray Embrey (Jason Bateman), un alto ejecutivo de una empresa de relaciones públicas, Hancock se da cuenta de que es un ser vulnerable.

 TITULO: Sabado-19 -DOMINGO -20 - Agosto - Cine - La jungla,.

 La jungla

Reparto,. Greg McLean con Daniel Radcliffe, Thomas Kretschmann, Alex Russell, Yasmin Kassim, Jacek Koman .

 Basada en hechos reales. A principios de la década de 1980, el joven aventurero israelí Yossi Ghinsberg viaja a Bolivia con la intención de viajar al corazón de la selva amazónica. Una vez allí, conoce a Marcus Stamm, un maestro de escuela suizo, y a su amigo Kevin Gale, un excursionista estadounidense y gran fotógrafo. Estando los tres alojados en un hostal de La Paz, Yossi conoce a un austriaco, Karl Ruprechter, que firma conocer la existencia de una tribu indígena en la jungla que los tres deberían ir a ver. Karl dice que conoce la jungla y que les puede acompañar. Yossi, emocionado por la perspectiva de conocer la jungla inexplorada y conocer tribus desconocidas, decide creerle. Regresa al hostal para convencer a Marcus y Kevin de que lo acompañen.

 

TITULO:   LUNES -21 - Agosto - HISTORIA DE NUESTRO CINE - CINE -El grito en el cielo',.

 El grito en el cielo

El Lunes - 21 - Agosto - 22:30 por La 2, foto,.

Reparto ,. Félix Sabroso · Dunia Ayaso ; Reparto. Maria Conchita Alonso · Loles León · María Adánez.

 Miranda está loca, o al menos eso creen su marido y todos los empleados de la cadena de televisión en la que es la estrella de un show con muy poca audiencia. Miranda cree que su atractivo marido tiene una amante, pero se equivoca, pues el problema de Iñigo es la promiscuidad. Para subir la audiencia, el director de la cadena, un hombre mediocre y sin escrúpulos incluye en el show una sección sensacionalista que consiste en espiar a los famosos y un concurso, en el que participan los personajes más extravagantes.

 

TITULO : DESTINO DE PELICULA - Cine - El viento que agita la cebada,.

 El viento que agita la cebada

Reparto,.Loach , Cillian Murphy, Padraic Delaney, Liam Cunningham, William Ruane,.

 Irlanda, 1920. Dos hermanos se alistan en la guerrilla para combatir contra las tropas británicas que intentan impedir la independencia de Irlanda. El amor por su país hace que Damien (Cillian Murphy) abandone su prometedora carrera de médico y se una a su hermano Teddy (Pádraic Delaney) en la lucha por la libertad. Tras sufrir varias derrotas y un escalofriante número de bajas, el Gobierno Británico decide pactar con los rebeldes. Pero el acuerdo alcanzado provoca divisiones dentro del IRA y desemboca en un nuevo y fratricida conflicto armado. 

 

TITULO:  Yo soy Erasmus - No soy culpable - Seamos sinceros: se nos ha olvidado mucho de lo que aprendimos en la escuela ,.  

 Sabado -19 - Agosto   la 13:25 por La 2, foto,.

 No soy culpable - Seamos sinceros: se nos ha olvidado mucho de lo que aprendimos en la escuela ,. 

Seamos sinceros: se nos ha olvidado mucho de lo que aprendimos en la escuela

El confinamiento ha dejado claro que las tareas de los niños pueden derrotar a muchos padres, pero los expertos nos tranquilizan: «No debemos sentirnos culpables, porque eso no significa que el colegio no nos sirviese de nada»,.

El confinamiento, al trasladar las clases escolares al entorno doméstico, ha dado lugar a un triste fenómeno con dos vertientes. Por un lado, muchos padres se han vuelto dolorosamente conscientes de lo poco que dominan las materias que están aprendiendo sus hijos. Por otro, los niños y adolescentes se han dado cuenta de que los adultos suelen tener entre muy poca idea y ninguna de esas asignaturas a las que dan tanta importancia. El otro día lo resumió en una tira el historietista argentino Liniers: «2020, el año en que la mayoría de los niños descubrieron que sus padres no saben matemática», dice el texto que acompaña a la imagen de un progenitor derrotado por los ejercicios del cole.

En realidad, la aflicción de los padres es más compleja: no solo hemos olvidado la mayor parte de lo que aprendimos en el colegio y el instituto, sino que nuestra memoria conserva fragmentos inútiles de información, como escombros o restos de un naufragio que nos recuerdan el antiguo esplendor de nuestros conocimientos. Sabemos que un día supimos, y en los desvanes de nuestro cerebro quedan vestigios de aquellos tiempos: ¿a qué río afluían el Záncara y el Cigüela, qué medía el mol, de qué mineral se extraía el estaño, qué rey iba después de Felipe IV? ¡Lo supimos! Por supuesto, esto es una generalización: hay personas que han seguido manejando esos conceptos (y también portentosos jugadores de 'Trivial' y concursantes de 'Saber y ganar') que ahora tienen esa información siempre a mano en un cajón accesible de su mente. Pero también existen estudios desoladores: la Universidad de Lancaster hizo una prueba con algo tan básico como ubicar partes del cuerpo y comprobó que solo el 15% de los adultos sabía situar las glándulas suprarrenales (en español es más fácil, porque el propio nombre nos indica que están encima de los riñones). La autora británica Caroline Taggart logró un 'best-seller' hace doce años con 'Yo lo sabía', una miscelánea de esos conocimientos que nos avergüenza haber perdido, y su ronda de promoción le permitió comprobar lo extendidas que están estas carencias: «Las radios salían a la calle a preguntar a la gente. 'Ah, sí, Pitágoras, tenía algo que ver con los triángulos, ¿verdad?', respondían, pero muchos no recordaban los detalles a menos que fuesen matemáticos o ingenieros», relata a este periódico.

Podemos acudir en busca de consuelo al educador estadounidense Daniel T. Willingham, que sostiene que infravaloramos la huella que nos dejó la escuela: si nos pusiésemos a estudiar esas materias borrosas, asegura, nos daríamos cuenta de que nos cuesta menos «reaprender» conocimientos que adquirirlos desde cero. Además, destaca que manejamos a diario con toda naturalidad nociones que nos inculcaron en el cole, sin pensar siquiera en que las aprendimos allí, y solo nos ponemos a reflexionar sobre esta cuestión cuando nuestro archivo mental falla.

Para muchos adultos, las matemáticas son la expresión más abrumadora de esta pérdida: la trigonometría o las ecuaciones de segundo grado se han vuelto desconcertantes galimatías, calcular una raíz cuadrada con papel y boli es un reto aterrador, ¡hasta hay gente a la que le cuesta dividir por dos cifras! «El hecho de que la matemática sea un lenguaje simbólico añade cierta dificultad. También se nos han olvidado cosas de Historia o Lengua, pero nos ponemos a leer y relacionamos mejor. Las matemáticas requieren una puesta en marcha: los paréntesis, la jerarquía de operaciones... No creo que debamos sentirnos mal por lo que hemos olvidado, pero sí hay que tener buena disposición, no temer a las matemáticas ni transmitir rechazo por ellas, sino favorecer el acercamiento e integrarlas en la cultura», plantea Claudia Lázaro, de la Federación Española de Sociedades de Profesores de Matemáticas. A su juicio, los adultos deberíamos tener «unas competencias básicas» que abarcasen hasta la ESO.

Un estudio sometió a alumnos de último curso de universidad a exámenes de primero de ESO y las calificaciones fueron descorazonadoras: el 75% suspendió la prueba de ciencias y el 51% se estrelló en la de letras.

Pero lo cierto es que, si nos pusiesen delante un examen de ESO, los resultados serían seguramente catastróficos. Hace un par de décadas, una investigación de la Universidad de Málaga (a cargo de los catedráticos José Manuel Esteve y Julio Vera) hizo precisamente eso: sometió a alumnos de último curso de universidad a pruebas de primero de ESO, y las calificaciones fueron descorazonadoras: el 75% suspendió el examen de ciencias (en la Facultad de Ciencias, fueron el 60%) y el 51% se estrelló en el de letras. Aquel estudio quedó recogido en el libro 'Un examen a la cultura escolar', que cuestionaba el sentido de las pruebas memorísticas.

Hambre de cultura

«La educación no consiste solamente en aprender conocimientos, implica un desarrollo integral de la persona a nivel cognitivo, emocional, moral, motor... No debemos sentirnos culpables por olvidar, ya que todo lo que no se usa se olvida –explica Julio Vera–. Eso no quiere decir que todo lo que aprendimos no haya servido para nada, sería una conclusión completamente errónea. Todo lo que hicimos a lo largo de nuestra escolaridad nos ha servido para desarrollar nuestras capacidades. Estudiar nos ayudó a desarrollar nuestra capacidad de reflexión, de comparación, de análisis, de crítica. Nos ayudó a valorar la importancia del conocimiento, del esfuerzo, del placer de conocer cosas nuevas». El catedrático de la Universidad de Málaga establece una comparación con las personas que dejan de ir al gimnasio: puede que olviden algunos ejercicios, pero estarán más sanas que si no hubieran ido y habrán entendido la importancia de mantenerse en forma. «Los padres deben ayudar a los hijos inculcándoles el gusto por aprender y reforzando su autoestima –argumenta Vera–. Es más importante que estar capacitados para responder a preguntas concretas. Esto último lo hace mejor un buscador de internet. El hambre biológica viene sola, el hambre por la cultura se inculca, se transmite, se contagia, como el afecto, como el entusiasmo. El conocimiento se puede comprar; el respeto o el entusiasmo, que yo sepa, no».

Al final, quizá por sacudirnos responsabilidades de encima, solemos culpar de nuestros olvidos a la educación que recibimos. Al tratar sobre estos temas, hay una frase de referencia difícil de evitar, que muchos suelen atribuir a Einstein pero en realidad es de origen desconocido: «La educación es lo que queda después de que uno ha olvidado lo que aprendió en la escuela». ¿Quizá todo esto es un indicador de que hay que cambiar el sistema? «El sistema educativo tradicional ha estado basado en conceptos y no en capacidades y actitudes, y eso hace que gran parte de los contenidos que hemos aprendido hayan sido repetitivos o poco prácticos para nuestro día a día –argumenta María Esther Galicia, docente y presidenta de la asociación de pedagogos Paideia–. Es cierto que esto nos debería hacer pensar en que es necesaria una revolución educativa, para que se actualice y se acerque a las necesidades reales de un mundo que cambia en 24 horas. Pero eso es a nivel normativo, a nivel político. Cuando te acercas a las escuelas e institutos, te das cuenta de que esa revolución ya se está haciendo, dentro de unas limitaciones de las que no nos podemos olvidar. El sistema educativo debe estar en continuo cambio y eso es algo que los docentes españoles ya hacen día a día».

En el mismo sentido se pronuncia Julio Vera: «Hay que seguir apoyando al buen profesorado, que es la mayoría, en sus esfuerzos por mejorar la educación, un poco más cada día. La educación ha cambiado mucho y todavía debe cambiar mucho más. No podemos seguir pensando que aprender es saber y que saber es sólo memorizar. El amor no se olvida, se olvidan algunas de las personas que nos ayudaron a empezar a sentirlo. El gusto por la literatura no se olvida, lo que se olvidan son los nombres de algunos autores u obras». Otra cosa, claro, es que nuestros hijos se conformen con ese discurso al descubrir que no sabemos ni por dónde nos da el aire con sus tareas de matemáticas.

A prueba

He aquí ocho preguntas que abarcan de 4º de Primaria a 4º de ESO. Un estudiante diría que son muy fáciles.

1. Naturaleza. ¿Cuáles son las capas de la geosfera?

2. Matemáticas. ¿Cuál es la superficie de cada uno de los triángulos que aparecen al trazar la diagonal de un romboide de 10 cm de base y 4 cm de altura?

3. Geografía. ¿Cuáles de estos ríos no pertenecen a la vertiente ártica? Pechora, Volga, Danubio, Dvina Septentrional, Dniéper.

4. Lengua y Literatura. ¿Qué es una sinalefa?

5. Historia. ¿Quiénes fueron los reyes de la Casa de Austria en España?

6. Física y Química. ¿Qué es un mol?

7. Matemáticas. Coge papel y bolígrafo y calcula el máximo común divisor y el mínimo común múltiplo de 72 y 108.

8. Física y Química. Sabemos que un átomo de cierto elemento tiene 23 protones, 23 electrones y 25 neutrones. ¿Cuál será su número atómico?

Respuestas:

1: Corteza, manto y núcleo. 2: 20 centímetros cuadrados. 3: El Volga, el Danubio y el Dniéper no pertenecen a la vertiente ártica. 4: Unión en una sola sílaba de la última sílaba de una palabra terminada en vocal y la primera de la siguiente, si esta a su vez empieza por vocal. 5: Carlos I, Felipe II, Felipe III, Felipe IV y Carlos II. 6: La unidad con que se mide la cantidad de sustancia. 7: 36 y 216. 8: 23.

Cena con mamá - Alan Peacock ,.Viernes -11- Agosto ,. / Imprescindibles' estrena en La 2 - Muere la cantante irlandesa Sinéad O'Connor a los 56 años, . Domingo -13- Agosto ,. / De seda y hierro - La intensa mirada de socias ,. Domingo-13- Agosto ,./ Luchar contra la enfermedad - Que el cambio de hábitos no le pase factura este verano,.

 TITULO: Cena con mamá -   Alan Peacock  ,.Viernes -11- Agosto  ,.

Viernes  -11- Agosto   ,a las 22:00 en La 1, foto,.

  Alan Peacock,.

 No somos una nube de masas, sino de sectores regulados» Alan Peacock,  Director General de IBM Cloud

 Alan Peacock,.

No somos una nube de masas, sino de sectores regulados» Alan Peacock, Director General de IBM Cloud,.

El reponsable del negocio cloud de IBM visita España en la inauguración de una nueva zona cloud, la mayor inversión de la multinacional en el país,.

Antes de entrar en IBM, Alan Peacock trabajaba en el sector financiero. Una clara señal, como reconoce, de la importancia de esta industria para IBM y su negocio en la nube. La multinacional acaba de inaugurar su zona multicloud en Madrid, «la mayor inversión realizada en España por IBM en sus 98 años de historia».

¿Cuáles son sus objetivos como responsable del negocio cloud de su empresa?

Seguir haciendo crecer el negocio. Abrir esta región múltiple en España va a ayudarnos a acelerar las oportunidades de negocio. Otro objetivo es seguir demostrando la diferencia de nuestra plataforma respecto de la de los hiperescaladores (AWS, Google y Microsoft), que empezaron su viaje antes que nosotros. Construyeron una plataforma para el mercado de masas. Nosotros hemos diseñado nuestra plataforma para las industrias reguladas, con necesidades de seguridad, controles y cumplimiento. Organizaciones como CaixaBank recurren a nuestra plataforma y hacen que la migración a la nube sea mucho más eficaz y menos arriesgada.

¿Están satisfechos con su posición en el mercado?

No queremos ser un hiperescalador. Nuestra plataforma está diseñada para clientes empresariales que requieren misión crítica, con datos sensibles. Los datos de nuestros clientes se quedan en España, salvo que los quieran replicar en Fráncfort. La colocación de los datos va a ser muy importante arquitectónicamente en el futuro para cualquier organización.

¿Cómo va a conseguir estos objetivos?

IBM tiene una gran base de clientes empresariales, con los que tenemos décadas de relaciones de confianza. Tenemos 400 clientes de servicios financieros en nuestra plataforma y miles de otros tipos. Estamos creciendo a través de nuevos clientes y de la transformación digital de los existentes. La apertura de la zona cloud en Madrid hará que muchos clientes entren en esta plataforma. Esperamos tener 600 solo en esta zona cloud.

¿Cuántos de sus clientes están migrando a la nube?

Casi el cien por cien, pero lo hacen en diferentes grados. Hay algunos más agresivos que otros, en función de sus necesidades. Uno de ellos (un banco francés) tiene cerca de mil aplicaciones de negocio en nuestra nube. Otro, uno de los bancos de Reino Unido, tiene su plataforma de tarjetas de crédito en nuestra plataforma. Cada vez son más las operaciones de misión crítica que llegan a nuestra plataforma, y gran parte de ello se debe a la forma en que hemos diseñado la seguridad de los datos y el aislamiento en nuestro propio entorno virtual.

IBM se centra en mercados regulados. La nueva región cloud en España está muy focalizada en el sector financiero. ¿Por qué?

Estuvimos viendo algunos clientes objetivo y qué clientes podían acompañarnos. Un banco fue el que primero se incorporó. Pero no nos estamos limitando a los servicios financieros. Podemos esperar que haya una nube específica para otros sectores específicos en la región cloud de España. Los reguladores tienen un listón de requerimientos muy alto para la banca. En realidad son los mismos de cualquier otra industria, pero se han especificado más claramente en la banca. Gracias a la construcción de esa estructura de control y la codificación para este sector podemos servir a esas y otras industrias. Nuestra arquitectura está en tres centros de datos que están geográficamente separados. Si alguno de ellos tuviera un problema, los otros dos pueden asumir el trabajo.

Es la tercera región cloud en Europa. ¿Por qué Madrid?

El núcleo de la infraestructura en España es muy robusto y el talento es muy bueno. Las telecomunicaciones también son muy importantes. Muchos de los enlaces de telecomunicaciones que conectan Europa con el resto del mundo pasan por España. La base de clientes en España es muy madura, con bancos que son mundiales. España ha sido una muy buena opción para nosotros.

¿Qué inversión supone?

No compartimos datos externamente, pero es la mayor inversión de IBM en España en casi 98 años de historia.

¿Habrá más inversiones en España?

Eso espero. Irán en función del crecimiento y esperamos, creemos firmemente, que así será. Gestionaremos adecuadamente nuestra inversión en función de la demanda. Así que sí, esperamos hacer mucha más inversión a medida que crezcamos. 

 

 TITULO: Imprescindibles' estrena en La 2 - Muere la cantante irlandesa Sinéad O'Connor a los 56 años . , Domingo -13- Agosto,.

Domingo  -13- Agosto , a las 21:30 horas en La 2, foto,.

Muere la cantante irlandesa Sinéad O'Connor a los 56 años,.

 Muere la cantante irlandesa Sinead O'Connor a los 56 años

  • Sinéad O'Connor,.

  • Triunfó en los noventa gracias a la canción "Nothing Compares 2 U", compuesta por Prince,.
  • Aclamada por su voz y sus composiciones, la intérprete de Dublín también fue una de las estrellas del pop más controvertidas,.
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    La cantante irlandesa Sinéad O'Connor ha muerto a los 56 años, según ha informado la familia en un comunicado. "Con gran tristeza anunciamos el fallecimiento de nuestra querida Sinéad. Su familia y amigos están desolados y han pedido privacidad en este momento tan difícil", reza su breve comunicado. 

    O'Connor, que tras convertirse al islam pasó a llamarse Shuhada, triunfó en los noventa gracias a su versión de la canción "Nothing Compares 2 U", original de Prince, que fue número 1 en las listas de éxitos en 1990. Algo antes, en 1987, había lanzado su primer álbum "The Lion and the Cobra"que ya recibió una buena acogida con temas como "Troy". 

    Su segundo disco, "I Do Not Want What I Haven't Got", en el que se incluía la célebre balada, fue reconocido en 1991 con un Grammy en la categoría Mejor Álbum de Música Alternativa, premio que rechazó por considerar que no valoraba la calidad artística, sino el éxito comercial. En su extensa trayectoria profesional llegó a publicar hasta diez álbumes.

    Inicio de su trayectoria en 1985

    Nacida en Dublín en 1966, la cantante y compositora irlandesa dio sus primeros pasos en el mundo de la música en el grupo 'Tom Tom Macute' hacia 1985 y, tras una breve estancia en dicha banda, decidió marcharse a Londres. 

    Allí conoció a los miembros de U2 y colaboró en la composición de la banda sonora de la película 'Captive'. En 1987 grabó su primer álbum para la discográfica Chrysalis, 'The Lion And The Cobra', que consiguió una nominación para los premios Grammy.

    Tras su gran éxito a principios de década de los 90, lanzó en 1992 su tercer álbum, 'Am I Not Your Girl?', una colección de versiones de jazz que, no obstante, no consiguió el éxito esperado. Puso también voz a la banda sonora de la película 'En el nombre del padre', en colaboración con Bono de U2.

    Una de las estrellas de pop más controvertidas

    Aclamada por su voz y sus composiciones, la intérprete de Dublín también fue una de las estrellas del pop más controvertidas, por la polémica por sus opiniones políticas y religiosas. Seguramente, su momento más polémico fue cuando rompió en directo ante las cámaras de la cadena NBC una fotografía del papa Juan Pablo II.

    Lo hizo para mostrar su rechazo contra los abusos infantiles cometidos por la Iglesia, algo que la persiguió durante toda su carrera musical. Pero nunca dejó de lado su papel de activista, abordando diferentes problemáticas como esta, que dijo haber sufrido, los derechos de las mujeres o el racismo.

    Múltiples problemas de salud mental

    Los problemas de salud mental también fueron una constante en la vida de O'Connor, madre de cuatro hijos, unos de los cuales, Shane, se suicidó el pasado año a los 17 años, después de estar desaparecido durante varios días.

    Tras este suceso, la cantante explicó en sus redes sociales que su hijo "decidió poner fin a su lucha terrenal" y pidió que "nadie siguiera su ejemplo".

    El primer ministro irlandés, Leo Varadkar, ha declarado que lamenta "profundamente" la muerte de Sinéad O'Connor y ha extendido sus "condolencias a su familia, amigos y a todos los que amaban su música".

    "Su música era amada en todo el mundo y su talento era inigualable e incomparable", ha escrito el jefe del Gobierno irlandés en Twitter.

     

    TITULO: De seda y hierro -  La intensa mirada de socias ,. Domingo -13- Agosto,.

     El Domingo -13- Agosto,  a las 20:20 por La 2, foto,.

      La intensa mirada de socias,.

     lavidadoble

    Cada vez que soy testigo del trabajo de Paula Zúñiga quedo impresionado. Puede ser una aristócrata rusa del siglo XIX, una ex terrorista convertida en DINA, una presa en una cárcel siniestra o una hiphopera en Jamaica, da igual, siempre su actuación destaca, brilla en escena. Su voz es potente, su cuerpo frágil, pero poderoso y su mirada, intensa.

    Paula es actriz de la Universidad de Chile y docente de universidades y academias que imparten la carrera de Teatro. Además, ha sido nominada dos veces al premio Altazor (por “Neva” y “Cárcel de mujeres”) y ha ganado los premios a la mejor intérprete femenina del Festival Nuevas Tendencias de la Universidad de Chile (en dos oportunidades) y a la mejor actuación femenina del Festival del Instituto Chileno Norteamericano de Cultura.

    Durante este mes -y hasta el 14 de septiembre- tenemos la posibilidad de ver a Paula Zúñiga en acción en “La vida doble”, adaptación de Marco Antonio de la Parra de la novela homónima de Arturo Fontaine. Esta obra cuenta la historia de Irene, guerrillera y miembro del grupo Hacha Roja, que se pasa al bando contrario – de los torturadores, parte de la dictadura- luego de su segunda detención. Y junto con ello delata y oprime con el mismo salvajismo del que ella fue víctima. Es una historia cercana que nos recuerda a Luz Arce o a Marcia Merino (“la flaca Alejandra”), militantes de izquierda devenidas en torturadoras, en la dictadura de Pinochet.

    En esta obra, Paula Zúñiga muestra un amplio registro: inicia con un monólogo encendido y revolucionario, para terminar disfrutando, sádica, del dolor ajeno. Y, entremedio, en una alegoría sobre los gustos musicales de los agentes de inteligencia de inicios de los ‘80 y el atontamiento propio de la época, baila y canta como Rafaella Carrá.

    Un imperdible de esta temporada invernal, escasa de obras buenas, con contenido y con buenas actuaciones,.
     
     

    TITULO:Luchar contra la enfermedad -  Que el cambio de hábitos no le pase factura este verano,.

     

     

    Que el cambio de hábitos no le pase factura este verano,.

    Estreñimiento, diarrea, acidez o reflujo son problemas digestivos típicos de las vacaciones. Aquí van algunos consejos para evitarlos,.

     No hay que renunciar a la gastronomía o pequeños «lujos» del veraneo, pero siempre con moderación

    foto /  No hay que renunciar a la gastronomía o pequeños «lujos» del veraneo, pero siempre con moderación,.

    En estas fechas muchos españoles empiezan ya sus vacaciones. La playa, la montaña o el turismo cultural son buenas opciones para pasar unos días de desconexión. Pero, aunque dejemos aparcada durante unas semanas nuestra rutina y disfrutemos de tiempo libre fuera de casa, debemos seguir prestando especial atención a nuestros hábitos saludables y, en especial, a la salud digestiva. Los excesos calóricos, el consumo de alcohol o las comidas azucaradas, abundantes en grasas o las exóticas muy especiadas pueden terminar pasándonos factura.

    Como recuerda Julio Maset, médico de Cinfa, «a veces, usamos las vacaciones como excusa para interrumpir nuestras rutinas de autocuidado, como alimentarnos de una manera saludable o practicar ejercicio con regularidad. Si a ello sumamos que probamos nuevas gastronomías, cambiamos de clima y alteramos los horarios de sueño y comidas, nuestro sistema digestivo puede verse afectado. Además, es posible que viajemos a un país exótico, lo que incrementa las posibilidades de alteraciones digestivas».

    Estas alteraciones se traducen, a menudo, en problemas gastrointestinales como estreñimiento, diarrea, acidez, reflujo gastroesofágico o indigestiones. «Para prevenirlas –añade el experto–, los alimentos ricos en fibra y las frutas y verduras no deben desaparecer de nuestra dieta, sin renunciar por ello a disfrutar de la gastronomía local. Y tampoco debemos dejar de practicar ejercicio con cierta frecuencia: siempre es posible ir a pasear por la playa o el monte, nadar o, incluso, comenzar una nueva actividad deportiva para la que nunca teníamos tiempo».

    Viajes a destinos exóticos

    Las precauciones para evitar «incidentes» digestivos han de tomarse tanto en nuestras vacaciones cerca de casa como en destinos exóticos o internacionales. Este verano, tras el anuncio de la OMS declarando el fin de la pandemia a nivel mundial, se prevé que un amplio número de españoles se desplace fuera de nuestras fronteras, a tenor de los datos que ya se observaban el año pasado: según el Instituto Nacional de (INE), el número de residentes en España que viajaron en abril de 2022 al extranjero se multiplicó por tres respecto a 2021, a raíz del fin en nuestro país de las medidas establecidas por la Covid-19.

    «Ahora, nos sentimos libres de nuevo para viajar por el mundo; por ello, es necesario tener presente el riesgo de alteraciones digestivas ante dietas más inusuales con ingredientes diferentes y, generalmente, muy especiadas. Igualmente, es básico tener en cuenta el riesgo de contraer una intoxicación alimentaria por consumir alimentos en mal estado o agua (y hielo) no potabilizada y sufrir la diarrea del viajero», recalca Maset.

    Este es el problema de salud que aparece más habitualmente cuando se va a países con condiciones higiénicas precarias y está provocado por una bacteria, virus o parásito que infecta a la persona en su lugar de destino. «En la mayoría de los casos no reviste gravedad, porque por lo general, el cuerpo acaba acostumbrándose a las nuevas condiciones ambientales, pero puede dar al traste con nuestras vacaciones», advierte el doctor. Para reducir el riesgo de padecer la diarrea del viajero es necesario, entre otras medidas, asegurarse de beber agua embotellada, evitar el hielo en las bebidas y no consumir frutas sin pelar, ensaladas o verduras y carnes o pescados crudos o poco cocinados.

    Porque «las vacaciones están para desconectar, sí, pero no de nuestra salud, y no deben ser la excusa para interrumpir nuestras rutinas de autocuidado ni dejar de alimentarnos de forma saludable», concluye el experto de Cinfa.

    Consejos para cuidar las digestiones

    ►Continúe tomando frutas y verduras en abundancia.

    ►Mantenga horarios regulares de comidas.

    ►Evite las comidas copiosas y la excesiva ingesta de grasa.

    ►No abandone la actividad física.

    ►Beba líquido de manera abundante.

    ►Tome agua embotellada y evite las bebidas con hielos.

    ►No coma frutas sin pelar en los países en vías de desarrollo. Tampoco ensaladas, verduras y carnes o pescados crudos o poco cocinados.

    ►Incluya en su botiquín antidiarreicos y laxantes.

    ►No abuse del alcohol.

    ►Consulte la necesidad de vacunarse si viaja a un país exótico.