viernes, 18 de abril de 2014

EL DESAYUNO DEL VIERNES, 25 BARES CON HISTORIA, ZAFRA,. Queseria Bar La Bendita / LA CENA DEL VIERNES, LA CANCION DE SIRA, / LIGA FUTBOL,. TERCERA GRUPO 14, IBERITOS -2- CASTUERA-2-.

TÍTULO: EL DESAYUNO DEL VIERNES, 25 BARES CON HISTORIA, ZAFRA,.Queseria Bar La Bendita ,.

Queseria Bar La Bendita  

 EL DESAYUNO DEL VIERNES, 25 BARES CON HISTORIA, ZAFRA,.Queseria Bar La Bendita ,.-fotos

 Descripción: La Bendita es una nueva quesería situada en la Plaza Chica de Zafra. Es sin duda uno de los mejores sitios para probar queso, así como otros productos ibéricos, de todos los lugares de España.

Me ha encantado degustar una buena tapa de queso de cabra al horno aromatizado con orégano. Ubicado bajo la arcada de la Plaza Chica, este pequeñísimo bar/tasca te ofrece unas buenísimas tapas en un lugar único, acogedor y lleno de historia. Recomiendo los quesitos de cabra caseros que también tienen a la venta. 
5 de 5 estrellas
Aunque ya sabemos que es una Quesería, y tienen quesos variados y ricos, también podemos degustar otras tapas. Entre ellas (yo casi siempre las pido) están las sardinas ahumadas, a mi me parece un bocado espectacular, RECOMENDABLE. Tengo que decir que las anchoas también son excelentes, pero cada uno que pruebe y se quede con sus preferencias. 


En La Bendita he probado muy buen queso y muy buen vino. Agradezco que en Zafra haya un sitio donde se puedan pedir quesos de diversas partes de Europa (también los hay de la tierra, el dueño nos contó que estaban en proyectos con alguna quesería vecina) y donde además se pueda aprender algo sobre la elaboración de los quesos... 

4 de 5 estrellas 
Es un lugar en el que tienes que apreciar los quesos que comes, quesos que no encuentras en un supermermercado habitualmente!!!! Aunque si que es un poco caro para la cantidad... Pero un capricho lo tiene cualquira! Además tienen anchoas, ahumados... Que estan riquísimos!!!,etc,.

TÍTULO: LA CENA DEL VIERNES, LA CANCION DE SIRA,.

 LA CENA DEL VIERNES, LA CANCION DE SIRA,.-fotos,.
  
Que ya empieza! Lo sabemos porque suena esa musiquilla... La banda sonora de las series es también su seña de identidad, la carta de ...

 Que ya empieza! Lo sabemos porque suena esa musiquilla... La banda sonora de las series es también su seña de identidad, la carta de presentación. Anda que no ha pasado tiempo, pero ¿a qué todavía se acuerdan de la de 'Cheers', de la de 'El equipo A', del inconfundible silbido de 'Verano Azul'? Aunque para sencilla pero efectiva la de 'Los Simpsons', compuesta por Danny Elfman, habitual de las películas de Tim Burton. Y recargada y poderosa suena la sintonía de inicio de 'Juego de Tronos', obra del músico alemán Ramin Djawadi, que acompaña a la espectacular cabecera de la serie a golpe de violonchelo. Nos las sabemos, las tenemos metidas en la cabeza. Pero, ¿quién las compone?
Los productores de ficción española cada vez le dan más importancia a la música y en 'Cuéntame', por ejemplo, fichan cada año a un artista conocido para que la reinterprete a su gusto. Detrás de las bandas sonoras de nuestras series están muchos compositores que se han mudado del cine a la televisión, como los actores.
Un ejemplo perfecto es el del argentino Lucio Godoy. El nombre no les sonará pero han escuchado muchas de sus piezas. Es el creador de la música de películas como 'Los otros', 'Mar adentro' o 'Todo sobre mi madre'. Y también de las canciones que acompañan las series 'Gran Hotel', 'Crematorio' y 'Velvet', la ficción de las galerías de moda. Suya es la adaptación del tema principal 'Falling in love', que es lo que escuchamos mientras vemos desfilar por la pantalla los títulos de crédito con los nombres de Paula Echevarría, Miguel Ángel Silvestre, José Sacristán... La voz femenina que interpreta la canción de la serie de Antena 3 es la de Alba Llibre, de 23 años. Y aunque es su primera colaboración de importancia, ya la hemos oído cantar antes en televisión. Participó el año pasado en la segunda edición del 'talent' musical 'El número uno', también en Antena 3, aunque no tuvo suerte y fue eliminada. «Tienes que ser más que una voz bonita», le decía la cantante Pastora Soler, miembro del jurado en aquella ocasión, «vivir cosas para expresar todo eso que cantas». Un año más tarde está preparando un disco y canta para más de 4 millones de espectadores cada lunes, aunque muy pocos conozcan quién está detrás de ese alegre 'swing' de 'Velvet'.
El 'Tema de Sira'
No hay serie de éxito que no haya tenido una banda sonora a su nivel. El elegante toque de piano con el que daba comienzo 'El tiempo entre costuras' es obra del compositor marbellí César Benito. La canción se llama 'Tema de Sira' y llegó a estar en el número uno de las listas de ventas. También compuso la música de 'Vive Cantando' y 'Los protegidos'. La Academia de la Televisión ha nominado recientemente el 'Tema de Sira' como candidata a la mejor música para televisión en 2013. César Benito competirá con Daniel Sánchez de la Hera y Federico Jusid, creadores de la épica banda sonora de 'Tierra de Lobos', y de nuevo contra este último, que compuso la canción principal de 'Isabel', un tema en el que participó la orquesta sinfónica de RTVE.
¿Y quién le pone música a las historias de 'El Príncipe'? En este caso la productora optó por usar un fragmento de la canción 'The Mystic Dreams' de la cantante canadiense Loreena Mckennitt para su tema principal. Cada martes la escuchan cinco millones de espectadores. Ni el más multitudinario de los conciertos.

TÍTULO:LIGA FUTBOL,. TERCERA GRUPO 14, IBERITOS -2- CASTUERA-2-,.

-resultado final---IBERITOS -2- CASTUERA-2-,.

  1. El Iberitos Santa Amalia deberá seguir sufriendo para mantener la categoría en una temporada marcada por la irregularidad. Sorprendió la ...-fotos

    El Iberitos Santa Amalia deberá seguir sufriendo para mantener la categoría en una temporada marcada por la irregularidad. Sorprendió la actitud un tanto pasiva y la falta de intensidad de ambos equipos en el primer tiempo, tan solo destacó el gol local, en el minuto 28, fruto de un error de bulto de Peter, que aprovechó José Antonio para meter el pie y adelantar a su equipo.
    A los siete minutos de la reanudación, el Santa Amalia lograba su segundo tanto por mediación de Manolo y el encuentro parecía listo para sentencia, toda vez que el Castuera perdía a su portero, Peter, por doble amarilla y su puesto lo ocupaba un jugador de campo, Antonio. En los siguientes 20 minutos, los amalienses pudieron finiquitar el choque, pero el gol llegó de las botas de David Gallego en el 75, que acortaba diferencias. El Castuera se fuea por el empate y lo consiguió en el minuto 88, en un remate de cabeza de Ismael.

EL HOROSCOPO, RENEE ZELLWEGER,ACTRIZ CINE,./ MUJERES EN PRIMERA LÍNEA,. LINOR ABARGIL,,.

TÍTULO: EL HOROSCOPO, RENEE ZELLWEGER, ACTRIZ CINE,.

-foto-Renée Zellweger (n. 25 de abril de 1969 en Katy, Texas, Estados Unidos) es una actriz estadounidense. Es una de las pocas actrices que han ganado los cuatro premios más importantes del cine: el Óscar, el BAFTA, el Globo de Oro y el Premio del Sindicato de Actores.

Biografía

Nació en Texas. Su padre, Emil Zellweger, era un ingeniero de origen suizo y su madre, de origen noruego, había sido enfermera.1 2 3 4 En la época del colegio participó en montajes teatrales organizados por los alumnos, y comenzó a interesarse por la actuación. Posteriormente estudió ciencias de la radio, cine y televisión en la Universidad de Texas en Austin, y fue tan brillante que terminó su carrera un año antes de lo habitual. Mientras estudiaba en la universidad, Zellweger tomó unas clases de interpretación y decidió que quería convertirse en actriz.5

Carrera

Una vez terminados sus estudios, Zellweger quiso conseguir papeles en el cine. Consciente de que Hollywood era de momento inalcanzable, intentó actuar en películas que se rodaban en Texas. Consiguió efectivamente pequeños papeles en varias películas, como en La matanza de Texas: la nueva generación, donde compartió cartel con Matthew McConaughey, pero no fue hasta que en 1994 le ofrecieron un papel importante en Love & a.45. Su interpretación le valió el reconocimiento de la crítica y comenzó a ser conocida por el público y los profesionales del cine.

Hollywood

Decidió entonces trasladarse a Los Ángeles. Tras otras varias películas en papeles menores, repitió en 1996 el éxito de 1994 con The Whole Wide World. Sin embargo, su salto a la fama llegó en ese mismo año con la película Jerry Maguire, protagonizada por Tom Cruise, en la que interpretó de forma muy convincente a una contable de la empresa en que trabaja Cruise, y que es la única que confía en él cuando tiene que abandonar la compañía por haber hecho planteamientos que la dirección no piensa tolerar. La película fue un éxito rotundo, y Zellweger obtuvo grandes elogios de la crítica.
Zellweger se ha esmerado en caracterizar a mujeres con tenacidad encadenadas a vidas sufridas, aunque ha incursionado en el género humorístico y de la comedia demostrando versatilidad actoral.
En los años siguientes, Zellweger participó en varias películas ampliamente distribuidas, que consolidaron su fama. Actuó en Cosas que importan con Meryl Streep, y en Yo, yo mismo e Irene con Jim Carrey. Por Persiguiendo a Betty, de 2000, ganó un Globo de Oro a la mejor actriz de película cómica o musical.
Con El diario de Bridget Jones Zellweger alcanzó en 2001 un éxito de público y un reconocimiento de la crítica extraordinario en todo el mundo. Los productores habían dudado en darle el papel a ella, ya que el personaje es inglés y Zellweger habla con un acento estadounidense. Además el personaje requería estar más gorda. No obstante, ella demostró que podía modificar su acento y, con la ayuda de un profesor, consiguió al cabo de poco tiempo hablar como una inglesa y engordar unos cuantos kilos. A pesar de que en la película intervienen destacados actores, es ella la que capta por entero la atención del espectador. Por su interpretación en esta película fue nominada a un Globo de Oro y a un Oscar como mejor actriz,5 donde fue superada por Halle Berry en Monster's Ball.
Zellweger participó poco después en el musical Chicago ambientado en los años 20, en el papel de una mujer ansiosa de fama que acabará en prisión por matar a su amante. Fue galardonada con su segundo Globo de Oro y una segunda nominación a los premios de la Academia estadounidense,5 además del reconocimiento mundial hacia sus dotes de canción y baile. El Oscar lo perdió ante Nicole Kidman por Las Horas.
Su tercera nominación al Óscar fue la que le valió el premio gracias al papel de Ruby Thewes en el drama Cold Mountain, una actuación que demostró la gran versatilidad de Zellweger.
También intervino en Down With Love, dando voz a un pez en la película de animación El espantatiburones, también encarno por segunda vez a la soltera inglesa en Bridget Jones: The Edge of Reason, que le dio su cuarta nominación a los Globos de Oro y en el drama americano Cinderella Man.
Renée y George Clooney en una entrevista.
En 2006, actuó en la película Miss Potter, interpretando a la escritora de cuentos infantiles Beatrix Potter, donde actuó junto a Ewan McGregor y Emily Watson y por la que obtuvo su quinta nominación al Globo de Oro, donde perdió a favor de la veterana Meryl Streep por El diablo viste de Prada.
En 2007 prestó su voz para el personaje de una florista en Bee Movie junto a Jerry Seinfeld. En el año 2008 participó en variados proyectos cinematográficos como Ella es el partido, dirigida por George Clooney, donde interpreta a una periodista feminista dispuesta a descubrir un fraude en el fútbol, también participó en Appaloosa, un western dirigido por Ed Harris y también protagonizado por Viggo Mortensen.
En 2009 estrenó New in Town, una comedia romántica donde participa junto a Harry Connick Jr. en la que Renée encarna a Lucy Hill, una exitosa ejecutiva que de una vida de lujo en Miami pasa a adaptarse a un pequeño pueblo de Minnesota donde es enviada para supervisar a los empleados de una fábrica.
Sus próximos proyectos son My one and Only, un road movie que protagoniza junto a Kevin Bacon, y Case 39.

Vida personal

Ha estado unida sentimentalmente al actor Jim Carrey.6 También se la relacionó con el actor George Clooney y el músico Jack White, aunque fue el también músico Kenny Chesney con el que finalmente contrajo matrimonio, aunque a los 5 meses de matrimonio la actriz texana pidió el divorcio alegando "fraude".7 8 Mantuvo una relación con el actor Bradley Cooper9 y actualmente mantiene un noviazgo con el cantante Doyle Bramhall.

TÍTULO: MUJERES EN PRIMERA LÍNEA,. LINOR ABARGIL,,.

LINOR ABARGIL-foto
 
LA VIOLACION DE MISS MUNDO, AL CINE
El título de Miss Mundo es, por contrato, un sabroso espectáculo de piernas infinitas, apartamentos en Acapulco, la liturgia de la paz mundial, sesiones de fotos salpicadas de aguas turquesas...La letra pequeña, sin embargo, no dice nada de agresiones sexuales.Y Linor Abargil, coronada hace ahora 10 años, vivió las dos caras de los certámenes de belleza; siete semanas antes de ser nombrada la mujer más bella del mundo, esta modelo israelí fue víctima de una violación.
Tras todo este tiempo, con el dolor convertido en rabia y el trauma transformado en sentido del deber, Abargil quiere desmontar el mito del 90-60-90 con un documental autobiográfico que viaje a las entrañas de aquellos días de flashes, collares de diamantes y mucha, muchísima, angustia. «Quiero conectar con otras mujeres que también hayan sido víctimas de una violación», explica. «Si hubiera rodado este documental hace 10 años lo habría hecho como una víctima. Hoy lo haré como una superviviente».
La película, además, cuenta con un aliciente muy especial: estará producida y dirigida por Cecilia Peck, la hija de Gregory Peck, dedicada al mundo del cine, los documentales y la cosa audiovisual.Y tanto la directora como la protagonista advierten de que no habrá espacio para lo políticamente correcto. Las escenas serán estremecedoras y llenas de crudeza. En definitiva, un puñetazo de realidad que pretende ayudar a otras chicas que han pasado por el mismo infierno.
«SERA DURO, PERO ES MI DEBER». «Contaré toda la historia. Todos los detalles. Todo», advierte Abargil. «No quiero avergonzarme de lo que pasó. Las películas suelen mostrar los detalles de los crímenes, ¿no? Pues entonces yo también quiero enseñar los detalles de una violación. Si alguien no quiere verlo, no tiene por qué hacerlo. Sé que será duro, pero yo sólo pienso en mi deber, que no es otro que hacer algo por otras personas».
Y así, con el discurso de la solidaridad y el bien común muy bien aprendido, la ex modelo vuelve al ruedo de la actualidad por motivos mucho más turbios que una melena firme o una sonrisa de marfil. El argumento del documental, construido con la ayuda de los atestados policiales, se resume así: con 18 años, Linor trabajaba como modelo en Milán, la ciudad de las mil óperas y las mil pasarelas. Cuando faltaban siete semanas para el Certamen de Miss Mundo -Miss World para los entendidos políglotas-, la joven pensó en tomarse unas vacaciones antes del ajetreo del certamen. Echaba de menos a su familia, se sentía sola, los desfiles no encajaban en su puzzle vital... así que decidió volver unos días a Tel Aviv (Israel). Y entró en una agencia de viajes milanesa para comprar un billete de avión que la llevara de vuelta a casa.
Uri Shlomo, un agente también israelí, le dijo que todos los vuelos estaban completos, pero que él podía acercarla a Roma en coche, desde donde sería más fácil encontrar plaza en algún avión. Ella aceptó. A las afueras de Milán, Uri detuvo su BMW, le tapó la boca y la violó en repetidas ocasiones antes de intentar asfixiarla con una cuerda y una bolsa de plástico. Milagrosamente, Abargil logró persuadir a su raptor, que la dejó marchar. Al día siguiente, la modelo denunció los hechos ante la policía italiana. Shlomo fue interrogado y, horas después, puesto en libertad por falta de pruebas.
Pero la joven ganó el certamen de Miss Mundo y el caso, cosas de la fama, dio un giro de 180º. Linor ya no era una chica guapa más con aspiraciones de modelaje internacional. Ahora era embajadora de Israel en los cinco continentes, icono de belleza internacional, chica con corona y séquito y dinero y una agenda muy apretada.Así que los investigadores israelitas retomaron su denuncia y detuvieron a su agresor.
Abargil tuvo que testificar a puerta cerrada -recuerda cómo ambos, entre lágrimas, tuvieron que verse las caras una última vez- y el violador fue condenado a 16 años de cárcel. La opinión pública ya podía respirar tranquila. La organización de Miss Mundo, cuyos cimientos podían tambalearse por un asunto tan turbio, también.
Una vez conocidos los detalles de la historia, una pregunta inevitable salta al ruedo del qué dirán: ¿ayudó la fama de la miss en la detención y condena de Shlomo? «Está en la cárcel no porque yo fuera Miss Mundo, sino porque yo quería que estuviese en la cárcel», se justifica la modelo. «Nunca me rendí. Desde el principio supe que iba a ganar».
De momento, Abargil está inmersa en la preproducción del documental.Ha creado una web (www.linordocumentary.com) para que otras chicas que han pasado por una situación similar compartan, si quieren, su experiencia. «La única forma de sobreponerse a una violación es hablando de ello», reconoce Linor. «Quiero que las víctimas digan 'sí, me ocurrió y quiero que mi agresor acabe en la cárcel'.Sólo así podrán superar un trauma tan brutal». En esta misma línea, Abargil se ha propuesto lanzar un mensaje alto, claro y directo a las autoridades: pide una mejora de los procedimientos policiales, condenas más severas para los agresores y programas de rehabilitación para los violadores que están en prisión.
Pero la ex Miss Mundo, que actualmente tiene 28 años, no está sola en esta cruzada. Ella pondrá su fama, su experiencia y su determinación. Y Cecilia Peck prestará su talento cinematográfico.La hija de Gregory Peck, que ya se encuentra inmersa en el proyecto, tiene muy claras las líneas maestras de este trabajo. «Como cineasta, tengo la obligación de buscar a gente que está deseando contar la verdad, incluso cuando esa verdad me hace sentir incómoda».
MADRE CORAJE. Y Linor cumple a rajatabla este requisito. «Estoy aquí para descubrir cómo una chica tan joven fue capaz de reunir el coraje suficiente para enfrentarse al problema. Su madre fue fundamental en la detención del violador; cuando Linor le contó por teléfono lo sucedido, ella la obligó a ir directamente a la policía, cuando otras madres hubieran adiestrado a sus hijas en el silencio».
Tras finalizar su reinado, Linor centró todos sus esfuerzos en el mundo de la interpretación. En la actualidad es actriz en Israel y compagina sus trabajos con la carrera universitaria de Derecho. «Quiero luchar por las mujeres. Tengo la sensación de que puedo ser útil y de que valgo para algo más que comer y dormir», explica. Su espíritu combativo, unido a una personalidad muy mediática y a su trabajo en cine y televisión la han convertido en toda una celebridad en su país. Su fama alcanzó cotas estratosféricas cuando se casó con la estrella de baloncesto lituano Sarunas Jasikevicius, con quien estuvo casada unos meses. Y ella, sin embargo, se empeña en dejar, una y otra vez, la alfombra roja.Porque, como siempre dice, no está «en este mundo para ser una estrella».

REVISTA MUJER HOY, Georgia May, el diamante de los Jagger, es portada, de cerca,. / PROTAGONISTA, TERESA PERALES, NADADORA PARALÍMPICA,.

  1. Georgia May, el diamante de los Jagger, es portada del especial joyas de Mujer hoy

    Hablamos con Georgia May, Jade y Lizzy, tres de las hijas de su satánica majestad, en una ocasión de oro: la presentación de la nueva ...
     e su padre, Mick Jagger, han heredado el coraje y la capacidad para ponerse el mundo por montera; el talento se lo han buscado ellas solitas. Hablamos con Georgia May, Jade y Lizzy, tres de las hijas de su satánica majestad, en una ocasión de oro: la presentación de la nueva colección de joyas diseñada por Jade. ¿Se te ocurre mejor manera de empezar con nuestro especial joyas? Te mostramos las últimas tendencias (grandes y llenas de alegría) para que brilles con luz propia. Te proponemos algunas piezas elegidas para comprar y nos metemos en la "cocina" de la empresa Circa, dedicada a la compraventa de joyas.

    No te pierdas nuestra entrevista con Teresa Perales: nadadora paralímpica, premio Mujer hoy, primera mujer ganadora de la Gran Cruz al Mérito Deportivo y... experta en "coaching". ¿Quién mejor para enseñarnos el camino hacia la superación y la realización personal?

    ¡Llega el día del libro! Lo celebramos colándonos en el "sancta sanctorum" de cuatro escritoras de éxito. ¿Quieres ver el lugar donde invocan a las musas?

    Quedarse "para vestir santos" no es, ni de lejos, el drama de otros tiempos. Pero eso no quita para que nos preguntemos, en ocasiones, por qué no encontramos a nuestra media naranja. Varias lectoras aventuran sus razones para permanecer solteras pasados los 40.

    ¡Y hay más! Hablamos de la (cuestionable) utilidad de las mamografías, te explicamos el por qué de ciertas elecciones amorosas incomprensibles, Paco Torreblanca nos sorprende con tres maravillosas recetas de chocolate y entrevistamos a tres decoradoras de la nueva hornada, llenas de talento e ideas innovadoras. 
     
    TÍTULO:  PROTAGONISTA, TERESA PERALES, NADADORA PARALÍMPICA,.

    Teresa Perales-foto

    Teresa Perales
    Olympic rings with white rims.svg Medallista olímpica Olympic rings with white rims.svg
    Teresa Perales - 01.jpg
    Teresa Perales en 2013
    Datos personales
    Nombre completo María Teresa Perales Fernández
    Nacimiento Zaragoza, Aragón, España29 de diciembre de 1975 (38 años)
    Nacionalidad(es) Flag of Spain.svg España
    Carrera
    Deporte Swimming pictogram.svg Natación paralímpica
    REAL ORDEN DEL MÉRITO DEPORTIVO ribbon.jpg

    Trayectoria
    Página web oficial
    María Teresa Perales Fernández (Zaragoza, Aragón, 29 de diciembre de 1975), nadadora paralímpica española —ganadora de 22 medallas paralímpicas—, expolítica y escritora.2 Actualmente, es una de las deportistas con más medallas en la historia de los Juegos Paralímpicos.

    Biografía y trayectoria deportiva

    Nació en Zaragoza el 29 de diciembre de 1975. Su paraplejia no le ha impedido desarrollar una brillantísima carrera deportiva. A los 19 años, la zaragozana perdió la movilidad desde la cintura hasta los pies a causa de una neuropatía. El último día que marchó sin muletas fue para celebrar que el Real Zaragoza ganase la Recopa de Europa, en mayo de 1995.3 Tras unos meses muy duros, asimiló que había perdido la capacidad de andar y se adaptó a su nueva situación. Teresa aprendió a nadar y en cuestión de un año comenzó a competir.4 5
    Comenzó a destacar en 1998 cuando, en los campeonatos del mundo de Nueva Zelanda se hizo con el bronce en 50 metros libres. Al año siguiente ya acumuló metales en los campeonatos europeos: medalla de bronce en 50 y 100 libres, y en 50 mariposa; y medalla de plata en 200 libres, 4x50 libres y 4x50 estilos.6

    Sus participaciones en los Juegos Paralímpicos

    Sídney 2000

    Su consagración llegó en el año 2000, cuando acudió a los Juegos Paralímpicos de Sídney. En Australia consiguió cuatro medallas de bronce -100 y 200 libres, 50 espalda y 50 libres- y la plata en 50 metros mariposa.

    Atenas 2004

    En los Juegos Paralímpicos de Atenas del año 2004 se produjo la actuación más destacada hasta entonces de Teresa Perales.7
    El 19 de septiembre, conquistó su primera medalla en la competición, teniendo siempre de escenario el Centro Acuático Olímpico de la capital griega, ésta fue de oro, en la prueba de los 50 metros libres, con una marca de 1:19,96.8
    Al día siguiente, conquistó su segunda medalla, de bronce, al quedar tercera en la prueba de 50 metros espalda.9
    El 22 de septiembre, ganó el oro en la prueba de los 50 metros mariposa. Consiguió un tiempo de 44,70.10 11
    El 27 de septiembre, conquistó dos medallas más, una de plata en el relevo 4x50 del equipo español femenino (formado por la aragonesa Regina Cachán, Noelia García y Vanesa Capo) y una de bronce en la prueba de los 50 libres. En dicha prueba, consiguió un tiempo de 37,62 s, se quedó a 9 centésimas de la plata, que fue para la francesa Beatrice Hess. El oro fue para la ucraniana Olena Akopyan (récord mundial y paralímpico).12 13
    La delegación paralímpica española conquistó 71 metales: 20 de oro, 27 de plata y 24 de bronce. España acabó en el séptimo puesto de la clasificación general del medallero.14

    Pekín 2008

    Y llegaron los Juegos Paralímpicos de Pekín 2008, donde la nadadora aragonesa se coronó como una de las principales figuras de la cita olímpica con tres oros (en 50, 100 y 200 metros libres), una plata (en los 50 espalda) y un bronce (en 100 braza) y además, dos récords mundiales (en clase S5). Fueron 5 medallas que igualaban el viejo récord de Purificación Santamarta y la convertían en septiembre de 2008 en la deportista española con más metales de los Juegos Paralímpicos. Fue un gran hito para la historia del deporte aragonés y español.15
    El 7 de septiembre, consiguió su primera medalla, que fue de oro, en la prueba de los 100 metros libres. Se trataba de la primera presea dorada para la delegación española en esos Juegos. Con un crono de 116:65, superó en más de dos segundos el anterior récord del mundo, en manos de la francesa Beatrice Hess desde el año 2000. Superó en casi cinco segundos a la segunda clasificada en la final, la israelí Inbal Pezaro.16
    Al día siguiente, conquistó su segunda medalla, ésta de plata, al finalizar en segunda posición en los 50 metros espalda. En esta final, la aragonesa no pudo en ningún momento acercarse a la checa Bela Hlavackova, que finalizó la mencionada prueba en 41:03 (estableciendo un nuevo récord paralímpico), Perales detuvo el cronómetro en 44:58.17
    El 9 de septiembre, Teresa volvió a proclamarse campeona, esta vez en la prueba de los 200 metros libres. La final de esta prueba la disputó teniendo el tercer mejor tiempo de todas las finalistas. Sin embargo, acabó primera con un tiempo de 2:47,47, dos segundos menos que la subcampeona, la israelí Inbal Pezaro.18
    Tres días después, consiguió una nueva medalla, de bronce, en la prueba de los 100 metros braza de la categoría SB4. Perales tenía el quinto mejor tiempo de las finalistas y debía rebajar su mejor marca personal en unos tres segundos para entrar en el podio. Finalmente la nadadora zaragozana acabó tercera, con un tiempo de dos minutos y un segundo, después de adelantar a la singapurense Theresa Goh.19
    El 15 de septiembre, Teresa consiguió su quinta medalla en estos Juegos Paralímpicos, un oro en los 50 libre, con un récord del mundo incluido.20 La nadadora española bajó el cronómetro hasta los 35:88, batiendo a la checa Bela Hlavackova y la ucraniana Olena Akopyan. El anterior récord en dicha prueba estaba establecido en 36:42 desde el año 2003.21 Esta carrera fue presenciada en el Cubo de Agua por el presidente del COI, Jacques Rogge, y el entonces secretario de Estado para el Deporte, Jaime Lissavetzky. Teresa Perales se marchó de la capital china con 16 metales en su palmarés. Por ello, empataba con su compatriota, la atleta Purificación Santamarta. Santamarta consiguió ese número de medallas en siete Juegos Paralímpicos (once oros, cuatro platas y un bronce).
    El 17 de septiembre, Teresa fue elegida miembro del Consejo de Deportistas del Comité Paralímpico Internacional para los próximos cuatro años mediante votación de los deportistas paralímpicos que se encontraban en la Villa Olímpica, entre 14 candidatos.22

    Londres 2012

    El 29 de agosto, fue la abanderada de la delegación española en la ceremonia de inauguración de los Juegos Paralímpicos de la ciudad de Londres.23
    Al día siguiente, se convirtió en la deportista española más laureada de los Juegos Paralímpicos, al conquistar su decimoséptima medalla, una plata en los 50 metros libres, prueba en la que nadó en 36,50 segundos, que resultaron insuficientes para batir a la ucraniana Natalia Prologaieva, fue medio segundo más veloz que la aragonesa.24
    El 31 de agosto, se alzó con el tercer puesto en la final de los 200 metros estilos, un resultado que la hizo ganadora de la medalla de bronce. La ganadora de esta prueba fue la ucraniana Prologaieva, que estableció un nuevo récord del mundo, dejándolo en 3:13,43. La nadadora noruega Sarah Louise Rung lo dejó en 3:15,89 y la española en 3:28,58.25
    Un día después, la española consiguió una nueva presea, esta de plata en los 200 metros libres. En esta prueba, en el paso de los 150 metros, Teresa intentó acortar a Sarah Louise Rung, que iba en cabeza. Pero no lo pudo lograr, Rung logró la medalla de oro con un tiempo de 2:49,74, dos segundos más rápida que Teresa, que paró su crono en 2:51,79.26
    Teresa Perales en Zaragoza en enero de 2013.
    Tres días después, el 4 de septiembre, conquistó su vigésima medalla, en esta ocasión de bronce, en una final de los 100 metros braza. Teresa marcó el tercer mejor tiempo en las semifinales para lograr su clasificación en la final. Perales dominó los primeros metros en la final gracias a una gran salida, pero la ucraniana Prologaieva y la noruega Rung la adelantaron, por lo que se vio que la medalla de oro sería para una de ellas, aunque se decidiría en los últimos instantes de la prueba. La ucraniana batió su propio récord, dejándolo en 1:43,99, mientras que Rung lo dejó en 1:45,68. Teresa acabó tercera con un crono de 1:56,17 y ganó su medalla por centésimas, ya que la israelí Pezaro lo detuvo en 1:56,73.27
    El presidente del Gobierno de España, Mariano Rajoy, envió al día siguiente varios telegramas para felicitar a varios campeones paralímpicos españoles, entre ellos, Teresa. De ella dijo que sus logros estaban «sólo al alcance de aquellos con un talento y una capacidad de superación especiales» y que demostraba que «España no podía haber contado con mejor abanderada en esta Paralimpiada».28
    El 7 de septiembre, conquistó su quinta medalla en Londres, ésta de plata en los 50 metros mariposa. La noruega Rung ganó la de oro en una prueba muy igualada, ya que la conquistó con un crono de 41,76 s y la nadadora española paró el crono en 42,67 s. Cabe destacar que la medalla de bronce fue para la brasileña Joana María Silva con 46,62 s.29
    Al día siguiente, teniendo como escenario el Centro Acuático de Londres, como en los anteriores días de competición, Teresa conquistó su primera medalla de oro en estos Juegos Paralímpicos, y lo hizo en la prueba de los 100 metros libres y con una marca de 1:18.55.
    Con esa medalla, sumaba 22 en su palmarés, las mismas que consiguió el nadador olímpico estadounidense Michael Phelps, quien se había retirado unas semanas antes en los Juegos Olímpicos que albergó la capital inglesa.30 Ese mismo día que igualaba la gesta de Phelps, fue reelegida como miembro del Consejo de Deportistas del Comité Paralímpico Internacional cuatro años más.31

    Sus participaciones en otros campeonatos

    • En el año 2006, en el Campeonato del Mundo celebrado en Sudáfrica, se alzó con el bronce en 50 metros libres y espalda, y con la plata en 50 metros mariposa.32
    • En junio de 2007, la aragonesa conquistó tres medallas (una plata y dos de bronce) en el abierto paralímpico de Eurowaves celebrado en la ciudad checa de Brno.33
    • En noviembre de 2007, en el Campeonato Británico de Natación en Piscina Corta, Teresa batió los récords del mundo de 100 y 200 metros libres de natación adaptada (en clase S5), con lo que conquistó dos nuevos oros a los que habría que sumar otros dos nuevos oros que ganó al día siguiente en las pruebas de 50 metros mariposa y 50 metros libres.34
    • En diciembre de ese mismo año, conquistó cinco medallas de oro (en 50 m. espalda, libres y mariposa, 100 m. libres y 200 m. libres) en el Open Swimming Championships, que se celebró en Maryland (EE.UU.).35
    • Entre los días 28 al 30 de marzo de 2008, Teresa consiguió tres medallas de oro en sendas pruebas disputadas en el French Swimming Championships, Open Internacional de natación disputado en la ciudad francesa de Nancy.36
    • En abril de 2011, Teresa volvió a competir en Berlín. La nadadora española estuvo alejada de las piscinas, tras convertirse en el año anterior en madre.37 En julio de ese mismo año, en el Europeo de Natación Paralímpica de Berlín, Teresa conquistó ocho medallas, las cuales fueron: un oro en los 100 metros libre, clase S5 (nadadoras con gran discapacidad física), cuatro platas en 50 y 200 metros libre, 50 mariposa y relevo 4x100 libre, y tres bronces en 200 metros estilos y relevo 4x50 estilos y 4x100 estilos.38
    • En agosto de 2013, Teresa no pudo participar en el Mundial de natación paralímpica en Montreal (Canadá) por recomendación médica, ya que la aragonesa sufrió un cólico.39

    Distinciones y reconocimientos individuales

    • El 4 de octubre de 2004, Teresa fue homenajeada por las Cortes de Aragón, las cuales le obsequiaron con un brote del olivo cinco veces centenario que se encuentra en los jardines que circundan el Palacio de la Aljafería.40
    • El 4 de octubre de 2008, el pleno del Ayuntamiento de su ciudad le concedió el título de Hija predilecta de Zaragoza.41
    • Al día siguiente y coincidiendo con el 200 aniversario de los Sitios de Zaragoza, Teresa y otras aragonesas recibieron la medalla de Homenaje a las Heroínas de manos del Alcalde de la ciudad, Juan Alberto Belloch.42
    • El 23 de abril de 2009, fue condecorada por los Reyes de España con la Real Orden del Mérito Deportivo y le fue entregada la medalla de oro.43
    • El 22 de septiembre de 2012, Teresa junto a los otros dos deportistas aragoneses paralímpicos que compitieron en Londres, Jorge Cardona y Javier Hernández hicieron el saque de honor en La Romareda, antes de que empezara el choque que enfrentó al equipo aragonés contra el Club Atlético Osasuna.44
    • El 6 de octubre de 2012, fue la encargada de dar el pregón de las fiestas del Pilar.45
    • Ocho días después, el 14 de octubre, fue galardonada como Zaragozana Ejemplar por el Ayuntamiento de su ciudad natal.46
    • El 2 de noviembre de 2012, el Gobierno de España le concedió la Gran Cruz de la Real Orden del Mérito Deportivo. Este es el máximo reconocimiento oficial para un deportista español. Teresa se convirtió en la primera deportista paralímpica en recibir dicho galardón.47 El 2 de abril de 2014, la recibió de manos del Rey Juan Carlos I en el Palacio de La Zarzuela junto a su marido e hijo.48
    • En diciembre de ese mismo año, recibió el premio especial del diario As.49 Además, ese mismo mes, recibió de las manos de la princesa de Asturias, Letizia Ortiz el premio «Mujer Hoy», que entrega esa revista con el mismo nombre.50
    • En febrero de 2013, recibió en la Gala del Deporte de Zaragoza, el Diploma al mérito deportivo.51 También, en ese mes, fue galardonada en la LXV gala del diario Mundo Deportivo con el trofeo a la Gesta humano-deportiva.52
    • El 14 de mayo de 2013, Teresa fue premiada como la mejor deportista aragonesa en la XVI edición de la Gala del Deporte de Aragón.53
    • En ese mismo mes, recibió el Premio Juan Palau como Mejor deportista del año 2012.54
    • Al mes siguiente, el 5 de junio, fue galardonada en la XX edición de los premios Aragoneses del Año en la categoría de Aragonés del Año.55
    • El día 19 de ese mismo mes, Teresa estuvo a un sólo voto (nueve a ocho) de ser galardonada con el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes, premio que ganó el jugador de golf español José María Olazábal.56

    Vida familiar

    Contrajo matrimonio con el periodista aragonés Mariano Menor, el 8 de enero de 2005 en la Basílica del Pilar de su ciudad natal.57 En 2010, se convirtió en madre, al nacer su hijo Mariano.58

    Vida social

    Teresa junto al presidente del Comité Paralímpico Español, Miguel Carballeda, ante la llegada de los inspectores del COI durante su visita a Madrid en su candidatura para los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de 2016.
    En 2007, publicó con la ayuda de su marido su libro autobiográfico: "Mi vida sobre ruedas".59
    El 14 de noviembre de 2008, Teresa fue la encargada de dar "el pistoletazo de salida" a las múltiples actividades que se iban a organizar en el Acuario de Zaragoza. Y por ello y para promocionarlas se sumergió en el tanque central (el cual es una recreación del primer río del mundo) de este recinto que se construyó por motivo de Exposición Internacional de Zaragoza en 2008.60
    En marzo de 2009, fue coprotagonista junto a otros cuatro deportistas paralímpicos de la película-documental dirigida por Mabel Lozano: "La Teoría del Espiralismo" en la que se muestra su día a día.61
    El 2 de octubre del 2009, Perales, junto al entonces jugador del Real Madrid Raúl González, fueron los elegidos para representar a los deportistas españoles en la presentación en Copenhague (Dinamarca) de la candidatura de Madrid como sede de los Juegos Olímpicos de 2016 y de los Juegos Paralímpicos de ese mismo año en su elección final.62
    En septiembre de 2012, fue la protagonista del programa Unidad Móvil de la cadena Aragón TV, cuyo título fue "Una mujer de leyenda".63
    El 31 de enero de 2013, viajó a la sede del Comité Paralímpico Internacional (CPI) en la ciudad alemana de Bonn para presentar el dossier de la candidatura de Madrid para los Juegos Olímpicos y Paralímpicos del año 2020.64 En marzo de ese mismo año, Teresa colaboró con la candidatura madrileña cuando se produjo la visita de la Comisión de Evaluación del COI a la capital de España.65
    El 20 de marzo de 2013, fue una de las protagonistas del programa Comando actualidad de La 1, esta emisión se tituló Gente excelente.66
    Nuevamente, como ocurrió hace cuatro años, el 7 de septiembre de 2013, Teresa pero en esta ocasión acompañada por el jugador de baloncesto Pau Gasol defendieron a los deportistas españoles en la elección final del COI de la candidatura de Madrid en Buenos Aires (Argentina).67
    El 16 de enero de 2014, Teresa junto a más de 200 deportistas españoles fueron becados por la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM).68
    El 20 de marzo de ese mismo año presentó en su ciudad natal su segundo libro "La Fuerza de un sueño" junto a la periodista deportiva María Escario.69
    Fue durante 2 años, profesora en la Universidad de Zaragoza de la asignatura de libre elección Fisioterapia en el deporte paralímpico.70

    Trayectoria política

    Fue elegida diputada del Partido Aragonés por Zaragoza en las Cortes de Aragón tras las elecciones autonómicas de 2003.71
    En 2006 asumió la Dirección General de Atención a la Dependencia.
    Al año siguiente, en el mes de noviembre de 2007 fue presentada por el Partido Aragonés (PAR) como cabeza de lista para las elecciones generales de 2008 por Zaragoza.72
    En junio de 2008, en el noveno congreso del Rolde Choben, fue elegida como presidenta de las juventudes del Partido Aragonés, el Rolde Choben.73
    Su último participación en el mundo político fue en las elecciones generales anticipadas del 20 de noviembre de 2011, Teresa ocupó el puesto número 7 en las listas al Congreso de los Diputados en la coalición PP-PAR.74