DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES - JUEVES - VIERNES -Llueve sobre empapado,./ DOCUMENTOS TV - Turistas, ¡Go Home! - MARTES -26-JUNIO,.

TITULO: DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES - JUEVES - VIERNES -Llueve sobre empapado,.

DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES - JUEVES - VIERNES -Llueve sobre empapado, fotos.

Llueve sobre empapado,.

Los embalses de la cuenca del Júcar se sitúan en el 35,8%.

Una de las primaveras más húmedas en medio siglo deja insistentes precipitaciones en gran parte de España y la mayoría de embalses en una situación óptima de cara al verano. Con la excepción de la zona sureste peninsular, que no escapa del decreto de sequía,.

En un país de contrastes hay dos formas extremas de mirar al cielo: esbozando un gesto de hastío o con una mueca de súplica. Claro, que cualquiera de las dos caras conlleva cierto porcentaje de la opuesta. Así, encontramos a la mayor parte de España deseosa de desprenderse del paraguas y a la mitad sureste, desde Castellón hasta Almería, rogando porque asome alguna nube por el horizonte. La segunda está manejando en lo que va de año en la región de Murcia «valores de lluvia de 207 litros por metro cuadrado, cuando la media en la cuenca es de 365-370», según Jesús García, director de la Oficina Técnica de Planificación de la Confederación Hidrográfica del Segura, cuyos embalses se encuentran ahora a apenas un 31,5% de su capacidad. Justo al norte, en la Comunitat Valenciana, las precipitaciones han sido algo más abundantes, «pero no alcanzamos la media de los últimos 27 años, que es de 340 litros y estamos en unos 300». Aporta el dato María Ángeles Ureña Guillem, presidenta de la Confederación Hidrográfica del Júcar. Aquí, el nivel de los pantanos es del 35,8%.
Los registros son radicalmente mejores en el resto de cuencas. Ninguna de ellas registra hoy un porcentaje inferior al 64,3% (la del Guadiana) y la general nacional asciende al 72,8%. Es una cifra muy superior a la del seco 2017 en la misma semana (55,8%) y similar a la media de los diez últimos años en idéntica fecha (71,07%).

En el podio de los aguaceros

En diciembre, los pantanos españoles apenas superaban el 35% del total. Mal que les pese a quienes defienden que la primavera auténtica consiste en la larguísima cadena de tormentas tropicales que han caído una tras otra en numerosas zonas, la general recuperación de los embalses obedece a un hecho extraordinario, en opinión de Ana Casals, portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). «En primavera suele llover bastante, pero la de este año puede ser la segunda o tercera más lluviosa desde al menos 1965», calcula la meteoróloga. Es decir, en 53 años. La tendencia al aguacero se ha moderado un tanto en mayo y junio, pero fue muy acusada en abril, que superó en un 37% el valor medio de lluvias, y sobre todo en marzo. En el cómputo nacional, ese mes, «extremadamente húmedo», acumuló 163 litros por metro cuadrado, cuando el promedio ha sido de 47 en el periodo de referencia 1981-2010. Esto es, llovió un 347% más de lo habitual, lo que sitúa a ese período entre los dos marzos más lluviosos desde 1965. Solo le supera el de 2013, que alcanzó los 166 litros.
Sin embargo, la mitad sur levantina experimentó un marzo «normal o algo seco» y un abril «seco». Las cuencas del Segura y Júcar han aliviado los paupérrimos niveles de sus pantanos en diciembre -un 13,2% y un 24,98%, respectivamente-, pero «seguimos al amparo de los decretos de sequía», recuerda Jesús García. El Ministerio para la Transición Ecológica acaba de comenzar los trámites para una nueva prórroga de los decretos que afectan a ambas zonas. En base a ellos la Confederación del Segura mantiene «restricciones del orden del 25% en el riego». Otro tanto hace su hermana del Júcar. «De nuestros nueve sistemas, cuatro están en situación de alerta, cuatro en prealerta y solo uno en normalidad», detalla la presidenta María Ángeles Ureña. Y el verano llama a la puerta.

TITULO:  DOCUMENTOS TV -  Turistas, ¡Go Home! - MARTES -26-JUNIO,.

 

Documentos TV

Turistas, ¡Go Home!

• Barcelona, Venecia y Dubrovnik, tres ciudades invadidas por el turismo de masas

• Impulsado por una agresiva guerra de precios, vuelos asequibles y alojamientos baratos, asimilados a la economía colaborativa, el turismo masivo está cambiando la identidad de las ciudades y cediendo espacio público en favor de los visitantes

• Los vecinos se sienten expulsados de sus propias ciudades por un sistema de explotación del turismo

• En 'Documentos TV', el martes, 26 de junio, a las 23.45 horas, en La 2,.
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•  Impulsado por una agresiva guerra de precios, vuelos asequibles y alojamientos baratos, asimilados a la economía colaborativa, el turismo masivo está cambiando la identidad de las ciudades y cediendo espacio público en favor de los visitantes
  
  Turistas en el centro de Barcelona
  Barcelona, Venecia y Dubrovnik, tres ciudades invadidas por el turismo de masas
  Los vecinos se sienten expulsados de sus propias ciudades por un sistema de explotación del turismo, que genera riquezas para unos pocos y socializa las pérdidas
  Venecia siempre fue un destino ideal para viajar, pero el advenimiento del turismo de masas ha transformado la ciudad. Más de cien mil habitantes han abandonado sus casas y sus canales, empujados por los treinta millones de visitantes, que cada año les invaden.
  En el centro histórico de Dubrovnik, en la actualidad solo vive un millar de personas. A principios de los dos mil eran cinco veces más.
  
  Turistas en Dubrovnik
  Pintadas en el suelo de Barcelona: "Vuestro turismo mata a mi barrio"
  Barcelona la visitan diez millones de turistas en un solo año. Sus barrios del casco antiguo han dejado de ser los de siempre y la identidad de la ciudad está cambiando inevitablemente. Venecia, Dubrovnik y Barcelona, tres ciudades europeas con un mismo problema: millones de turistas invaden su espacio todos los días del año. Los vecinos sufren las masas de turistas y se sienten expulsados, privados de su propia ciudad. “Lo que está claro es que como ciudad no podemos permitirnos ni aceptar, perder a los vecinos a causa del turismo de masas”, afirma Ada Colau, la alcaldesa de Barcelona en “Turistas, ¡go home!”.
  
  Un crucero entra en puerto de Venecia
  Impulsado por una agresiva guerra de precios, vuelos baratos, alojamientos asequibles, -asimilados a la economía colaborativa- y los cruceros desembarcando a miles de personas durante unas horas en estas ciudades, el turismo de masas está creciendo como no lo había hecho nunca antes. “Ya no nos sentimos tan unidos a nuestra ciudad, sentimos que no nos pertenece”, asegura la antropóloga croata, Ana Zuvela.
  
  Las ramblas de Barcelona suelen estar repletas de turistas
  El turismo masivo genera en Europa 400.000 millones de euros al año. Es un mercado voraz, ideal para los negocios turbios. Ada Colau refiere que Barcelona, en los últimos años está en manos de algunos poderes financieros y fondos de inversión internacionales, cuyo objetivo es la generación de riqueza, sin preocupación alguna por los efectos de su especulación.
  Invasión, gentrificación y despoblación. ¿Corren peligro Venecia, Barcelona y Dubrovnik de convertirse en museos al aire libre sin personalidad alguna?
  
  Un autobús turístico delante de la SAgrada Familia, en Barcelona
  “TURISTAS, ¡GO HOME!” se emite en DOCUMENTOS TV el martes, 26 de junio de 2018 las 23:45h. por La 2 de TVE,.

Imprescindibles - LUNES -25- JUNIO - Extraña aversión o fobia,./ Comando Actualidad - Un antes y un después - Lunes -25- Junio,./ FUTBOL - MUNDIAL - ALEMANIA -2- SUECIA -1-,.

TITULO: Imprescindibles - LUNES -25- JUNIO - Extraña aversión o fobia ,.

  Imprescindibles - LUNES -25- JUNIO ,.

Imprescindibles, serie de documentales sobre los personajes más destacados de la cultura española del siglo XX cada semana en La 2, el lunes -25- junio a las 21:00, etc.

Extraña aversión o fobia,.

En este país, la población es lenguaraz y precipitada. Se lanzan acusaciones, se insulta, se hacen predicciones sobre la conducta de otros. ( foto ).
 

Uno de los mayores signos de civilización es, para mí, la capacidad de pedir disculpas y la disposición a hacerlo, y por consiguiente veo a la actual España como uno de los países más incivilizados que yo conozca. Da la impresión de que disculparse, rectificar, retractarse, reconocer una equivocación o un comportamiento inadecuado (no digamos arrepentirse), se hayan convertido aquí en baldones insoportables que menoscaban la virilidad de los hombres y la dignidad de las mujeres. Las únicas disculpas que se oyen, desde hace ya muchos años, son genéricas y forzadas por un clamor, nunca espontáneas o motu proprio. Cuando un político o un personaje público suelta unas declaraciones o unos tuits improcedentes, y mucha gente se enfurece por ellos, sólo entonces el metepatas dice algo como esto: “Mis palabras eran una broma, o fueron pronunciadas en un ambiente distendido y jocoso, o se me calentó la boca y no supe refrenarme. Pido perdón a cualquiera que se haya sentido ofendido por ellas”. Es decir, se presentan excusas más o menos universales, y por lo tanto impersonales: “A cualquiera que…” Y únicamente porque el ofensor está a punto de ser defenestrado por la indignación que ha levantado.

Uno de los mayores signos de civilización es, para mí, la capacidad de pedir disculpas y la disposición a hacerlo, y por consiguiente veo a la actual España como uno de los países más incivilizados que yo conozca

En este país se dicen muchas cosas, sin cesar; la población es lenguaraz y precipitada. Se lanzan acusaciones, se insulta, se hacen predicciones sobre la conducta de otros, se vaticina lo que alguien va a decir o hacer. A menudo se comprueba que las acusaciones eran infundadas, los insultos injustos y sin base, las predicciones y los vaticinios errados. Se llama “fascista”, “franquista”, “machista”, “misógino”, a cualquiera, simplemente porque esa persona no da a los injuriadores la razón en todo, los critica o les opone argumentos. Los argumentos nunca son contestados, se replica a ellos con el denuesto y el agravio. Si queda demostrado que quien fue tildado de franquista padeció persecución bajo Franco, o que quien lo fue de machista ha defendido en numerosas ocasiones a las mujeres, nadie reconoce su error o su destemplanza, jamás nadie se disculpa. Si ustedes se fijan, son incontables las entrevistas a celebridades en las que éstas aseveran: “Yo no me arrepiento de nada”. A mí me parece siempre una afirmación brutal, porque no conozco a nadie, en la vida real, que no se arrepienta de un puñado de dichos o hechos. Las vidas suelen ser lo bastante largas como para que uno lamente algunas cosas, bien que llevó a cabo, bien que no se atrevió a llevar a cabo. ¿Por qué admitir eso en España supone un enorme oprobio?
Hay centenares de ejemplos, pero uno reciente fue el de la alcaldesa Colau tachando frívolamente de “facha” al Almirante Cervera cuando lo desposeyó de su calle en la Barceloneta para otorgársela a un cómico que —desde mi personal punto de vista— maldita la gracia que tenía. (Espero que se me permita reírme con lo que me hace gracia y no con lo que no me la hace; hoy en día ya no se sabe.) Un montón de personas, incluidos varios descendientes de Cervera, le han salido al paso señalándole que éste murió en 1909, mucho antes de que existiera el fascismo en ningún sitio; que fue más bien liberal, y víctima de gobernantes irresponsables que le ordenaron fracasar sin remedio durante la Guerra de Cuba. ¿Ha habido alguna rectificación, matización o disculpa por parte de Colau, ha retirado su improperio producto de la ignorancia y la demagogia? En absoluto. Ella, como la mayoría de los españoles, es soberbia, y se considera tan infalible como hasta hace poco lo era el Papa. Yo me pregunto por qué cuesta tanto reconocer: “Me he pasado, he hablado atolondradamente; he sido injusto, me he excedido; retiro lo dicho y me disculpo”.
No sé. Hace unos días, mi ayudante ML-B debía enviarle por mail una nota a CLM, la editora de Reino de Redonda, relativa a unos fallos observados por un lector en la traducción de nuestro libro Los Papas. Era ya la segunda vez que me advertía, y le comenté a ML-B cuán puntilloso era ese lector. En la nota, ella convirtió “puntilloso” en “plasta”, y en vez de enviársela a CLM, por error se la mandó al amable señor que se tomaba tantas molestias. Me lo comunicó compungida (“Dimito, soy imperdonable”, me dijo). Inmediatamente le escribimos otro mail al lector pidiéndole disculpas, y aún no sé si nos las habrá aceptado. Comprendería que no. Pero era lo mínimo y no cuesta nada. Al contrario, uno se siente ligeramente aliviado del peso que lo agobia cuando ha sido grosero o injusto o desabrido o ha metido la pata. En España casi nadie siente ese peso, por lo visto. Los políticos, por desgracia, influyen más de lo que deberían en el resto de la gente; también los periodistas, que si tratan indebidamente a alguien durante meses, a lo sumo confiesan su falta una sola vez, y en letra pequeña, o a veces nunca. Mientras eso no cambie, mientras la población siga dedicada a arrojar venablos sin reflexión ni fundamento y jamás retirarlos, España —con parte de Cataluña a la cabeza en los últimos tiempos, por cierto— seguirá siendo un lugar habitado por individuos brutos e incivilizados. 

TITULO: Comando Actualidad - - Un antes y un después - Lunes -25- Junio,.

El lunes -25- junio a las 23:34 por La 1, fotos.

Un antes y un después,.

• Los españoles lo dejamos todo para después: la natalidad no para de bajar, nacen menos niños que hace 40 años,.
• Las mujeres son madres cada vez más tarde, nos casamos menos y más mayores,.
• Las cifras son históricas, Comando Actualidad analiza los porqués y le pone rostro a los números viviendo con cuatro familias españolas momentos inolvidables en el día que cambiaron sus vidas para siempre,.
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 Los españoles lo dejamos todo para después: la natalidad no para de bajar, nacen menos niños que hace 40 años, las mujeres son madres cada vez más tarde, nos casamos menos y más mayores. Son datos que reflejan cómo somos los españoles en la actualidad y acontecimientos que marcan nuestra vida y nuestro calendario.
Las cifras son históricas, Comando Actualidad analiza los porqués y le pone rostro a los números viviendo con cuatro familias españolas momentos inolvidables en el día que cambiaron sus vidas para siempre.

Alejandro, el niño que llegó al mundo en la España con menos natalidad

Un antes y un después

Con tres kilos setecientos gramos y un llanto que estremece a sus padres y a los médicos y enfermeras que asisten el parto, Alejandro abre los ojos por primera vez para formar parte de esa estadística que dice que España sufre la natalidad más baja de los últimos 40 años. Susana y Alejandro, sus padres, superan la treintena, llevaban queriendo años ser padres y han recurrido finalmente a un tratamiento de fertilidad. ¿Por qué nos atrevemos a vivir cada vez más tarde el día más feliz de nuestra vida?

Gloria y Juan, los novios más felices en la España con menos bodas

Un antes y un después

Ella es peluquera, él trabaja en una casa de apuestas y le pidió matrimonio en Benidorm. Viven juntos desde hace años, pero han querido pasa por el altar y oficializar su amor frente a doscientos ochenta invitados. Juan, el padre del novio, lo hizo ante 500 hace cuatro décadas en una España que se daba el sí quiero en la iglesia. En la actualidad solo uno de cada cuatro españoles pisa un altar para contraer matrimonio.

Nicolás, el biólogo que quiso ser cura en la España de la falta de vocaciones 

Un antes y un después

Encarna coloca el alzacuellos a su hijo, le abraza emocionada en el que será su día más grande. Nicolás se ordena cura a los 32 años, después de terminar la carrera de biología, encontrar trabajo y tener novia. Es el único sacerdote que este año se ordenará en la Catedral de Ávila. De las 23.000 parroquias que hay en España, 5.000 no tienen cura propio.

Elena, oye por primera vez la voz de su madre a los 40 años

Un antes y un después

Elena grita al escuchar su propia voz y llora al oír la de su madre por vez primera en su vida. Alfredo es sordo de nacimiento y ha escuchado por primera vez el sonido a los 56 años. Elena y Alfredo son dos de los 15.000 españoles que han vivido en España el milagro del sonido gracias a un implante coclear. ¿Recuerda el día en el que cambió su vida? ¿Ha sido para bien?,.

TITULO: FUTBOL - MUNDIAL - ALEMANIA -2- SUECIA -1-,. 

Resultado Final - ALEMANIA -2- SUECIA -1-,foto.

Alemania le volteó el partido a Suecia y ganó 2-1 en Rusia 2018 ...

Alemania, con 10 hombres, le ganó en los últimos minutos a Suecia en Rusia 2018. Reus y Kroos anotaron para los teutones, etc.

VACACIONES - EUROPA DE PELICULA - Las ferias de Plasencia llegan a su fin tras una jornada de sábado multitudinaria,./ VUELTA AL COLE - NUTRICIÓN - NO SON LAS GRASAS, ES EL AZÚCAR,./ EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA -En la tuya o en la mía - Miercoles -27- Junio -Vuelo Malaysia Airlines MH370, caso resuelto ,./ EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - VIERNES -29-JUNIO - ¿Sabe usted lo que es un 'influencer'?,.

TITULO:VACACIONES - EUROPA DE PELICULA - Las ferias de Plasencia llegan a su fin tras una jornada de sábado multitudinaria,.

Las ferias de Plasencia llegan a su fin tras una jornada de sábado multitudinaria,.

Carlos Jean durante su actuación en la Plaza Mayor el viernes por la noche. foto.

La corrida de rejones pone esta tarde el cierre a la programación oficial, a la espera del día del niño mañana en Berrocal,.

Las ferias 2018 dan hoy sus últimos coletazos en una jornada de domingo considerada 'de resaca' tras el día grande vivido ayer, con miles de personas en las calles del centro durante las cañas vespertinas y también por la noche en el recinto ferial del Berrocal.
El sábado de ferias nunca defrauda las expectativas y siempre ha sido un día de lleno total incluso en los años más duros de la crisis. Ayer, bajo un sol inclemente, se repitió el guión, con el añadido de que estaba previsto prolongar la fiesta callejera en la Plaza Mayor hasta la medianoche con el concierto gratuito de Azúcar Moreno. Fue la traca final de unas ferias y fiestas que hoy ya languidecen puesto que, pese a ser domingo, incluso hay bares que ni siquiera abren para las cañas.
Sin embargo aún queda para esta tarde uno de los eventos que tradicionalmente reúne a más público en las ferias de Plasencia. Se trata de la corrida de rejones, que comenzará las 19.00 horas con un cartel en el que figuran Sergio Galán, Diego Ventura y Leonardo Hernández, con toros de la ganadería Hermanos de Luis Terrón. En el teatro Alkázar se había programado también para hoy el espectáculo infantil 'La bella y la bestia', que ha sido suspendido al haberse vendido muy pocas entradas, según el Ayuntamiento.
El viernes por la noche tuvo lugar en la Plaza Mayor una de las principales novedades de este año, como es la actuación gratuita en directo de conocidos artistas. El músico Carlos Jean ofreció una sesión de DJ muy concurrida. También ha sido nueva la instalación en la avenida de la Hispanidad de una Caseta del Mayor, que el Ayuntamiento ha presentado como un ensayo de cara a la posibilidad de recuperar ese espacio para las casetas en futuras ediciones. No es una decisión tomada, pero el gobierno local considera que sería un buen modo de promover de nuevo el movimiento de grupos organizados de que comenzó a languidecer con el traslado al Berrocal y que hoy en día se encuentra casi extinguido, salvo alguna excepción como la de la peña El Rebujito, que sigue montando caseta.
Para mañana lunes queda el día del niño, con las atracciones a mitad de precio a partir de las seis de la tarde.

 TITULO: VUELTA AL COLE  - NUTRICIÓN -  NO SON LAS GRASAS, ES EL AZÚCAR,.

NUTRICIÓN -  NO SON LAS GRASAS, ES EL AZÚCAR,.

Todo sobre las dos palabras más temidas de la nutrición: grasa y azúcar, foto.

¿Qué es peor la grasa o el azúcar? ¿Existen grasas y azúcares buenos? ¿Debemos eliminarlas de nuestra dieta para poder adelgazar?,.

La preocupación por nuestra salud, bienestar, y por mantener unos hábitos de vida saludables en términos de alimentación y actividad física sigue en aumento. Por eso, nos interesamos cada vez más por temas de nutrición, por composición de alimentos y queremos saber cómo afecta cada nutriente en nuestro organismo. Y a media que comenzamos a indagar, bien porque queremos perder unos kilos o, simplemente, por llevar una alimentación saludable, hay dos palabras que aparecen siempre como prohibidas o que, al menos, general controversia a la hora de ser consumidas: grasa y azúcar.

Los mitos siguen siendo los grandes enemigos de la educación nutricional y, precisamente en este ámbito, dan lugar a muchos errores a la hora de alimentarnos y elaborar nuestras dietas diarias. Porque, antes de seguir con el artículo, cabe hacer una declaración: ni la grasa ni el azúcar son tan malas ni son las principales culpables de tus subidas de peso. Al menos, no en todas sus formas.

La dietista y nutricionista Rocío Maraver nos aclara todas las dudas existenciales sobre estos dos conceptos que perturban a un gran porcentaje de los interesados en materia. El primer punto a aclarar es que, tanto el azúcar como la grasa tienen varios tipos y formas de actuar, unas muy saludables y necesarias para solventar las necesidades de nuestro organismo y otras, sin embargo, bastante perjudiciales, que suelen ser las que comúnmente han sido tachadas de la lista de la compra. Por ejemplo, las grasas se diferencian entre saturadas (sólidas a temperatura ambiente y presentes en alimentos de origen animal y origen vegetal como el aceite de coco o el de palma), o insaturadas (que son líquidas y se encuentran en el pescado azul, muy rico en ácidos grasos omega 3 y alimentos de origen vegetal como el aceite de oliva),

Por otro lado, y pese al desconocimiento generalizado, el azúcar no es más que un tipo de hidrato de carbono, lo que supone un macronutriente principal y que aporta niveles muy altos de energía. El problema, como ocurre en el el caso de la grasa, está en el tipo de hidratos de carbono que ingerimos, ya que estos se encuentran en la mayoría de los alimentos vegetales (frutas, verduras, hortalizas y legumbres) y lácteos y, todos ellos, son la forma principal de almacenamiento y consumo de energía por nuestro organismo. Sin embargo, aquí el problema viene en la forma que nuestro cuerpo tiene para procesarlos. Tal y como nos explica, de forma técnica y clara, la nutricionista Rocío Maraver: "Cuando tomamos hidratos de carbono los niveles de glucosa en sangre se elevan. Como respuesta a este estímulo, las células beta del páncreas secretan insulina para volver a normalizarlos. La glucosa que se retira de la sangre se almacenará en el hígado y en el músculo en forma de glucógeno para ser utilizado más adelante cuando sea necesario. Si aun tenemos bastante glucosa en la sangre, nuestro cuerpo la va a retirar para normalizar los niveles y la va almacenar en forma de grasa".

En este sentido, entendemos que es erróneo pensar que al consumir grasa almacenamos grasa e ídem con el azúcar, sino que "al tomar muchos azúcares, en forma de hidratos de carbono de carga glucémica alta, el cuerpo forma su propia grasa", nos aclara la especialista.

Además, Rocío Maraver hace hincapié en el origen de estos nutrientes; es decir, la calidad de los alimentos que contienen esas grasas y azúcares. "En el caso del azúcar no es lo mismo el efecto que produce el azúcar de un vaso de leche o un yogur presente de forma natural como lactosa, el azúcar de un trozo de pan integral o el azúcar de una fruta que el azúcar refinado que se le añade a un refresco o cualquier otro alimento ultraprocesado". Lo mismo ocurre en el caso de la grasa, "las grasas que debemos evitar son las grasas trans. Estras grasas son grasas artificales que se han creado por un proceso de hidrogenacion de las grasas vegetales. Se producen para alargar la vida de productos procesados como la bollería, las galletas, la margarina u otros productos de comida rápida", añade la especialsita.

Es decir, no hay una respuesta afirmativa o negativa a la pregunta que planteamos inicialmente de si debemos apartar la grasa y el azúcar de nuestra dieta, ya que lo importante es conocer el origen de ambas y tomarlas en sus formas saludables, cuando están presentes de forma natural en un alimento porque, además, son necesarias porque aportan nutrientes esenciales para nuestro organismo.

TITULO: EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA -En la tuya o en la mía - Miercoles -27- Junio -Vuelo Malaysia Airlines MH370, caso resuelto ,.

  

En la tuya o en la mía  - Miercoles -27- Junio,.

 
  En la tuya o en la mía', presentado por Bertín Osborne, acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en La 1 a las 22:30, el miercoles -27- Junio , etc.

EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA -Vuelo Malaysia Airlines MH370, caso resuelto ,.

 

 Vuelo Malaysia Airlines MH370, caso resuelto ,.

 

Vuelo 370 de Malaysia Airlines - foto.

Vuelo 370 de Malaysia Airlines
La aeronave involucrada, 4 meses antes de su desaparición en octubre de 2013.
Fecha	8 de marzo de 2014 (4 años, 3 meses y 8 días)
Causa	Desconocida, archivado
Lugar	Última posición conocida: cerca de las islas Thổ Châu, Vietnam1​ Localización de restos sospechosos, última localización según el sistema ACARS y lugar asumido del accidente: en el sur del océano Índico, frente a la costa de  Australia Otros restos significativos hallados en la costa este del Canal de Mozambique al sur de Africa
Coordenadas	25°S 101°ECoordenadas: 25°S 101°E (mapa)
Origen	Aeropuerto Internacional de Kuala Lumpur, Kuala Lumpur, Malasia
Destino	Aeropuerto Internacional Capital, Pekín, China
Implicado
Tipo	Boeing 777-2H6ER
Operador	Malaysia Airlines
Registro	9M-MRO
Pasajeros	227
Tripulación	12
Supervivientes	0 (presunción)2​

El vuelo 370 de Malaysia Airlines (MH370/MAS370),³​ también designado en virtud de un acuerdo de código compartido como vuelo 748 de China Southern Airlines (CZ748/CSN748),⁴​⁵​ fue un vuelo internacional regular de pasajeros desaparecido el 8 de marzo de 2014, operado por un Boeing 777-200 donde viajaban doscientos veinte siete pasajeros y una tripulación de doce personas.³​ Desde el momento en que se perdió contacto con el avión, se inició y desarrolló una operación de búsqueda y rescate que ha sido considerada la más larga de la historia,⁶​ así como "una de las operaciones de investigación y búsqueda más difíciles y costosas de la historia de la aviación".⁷​ Tras varias semanas de búsqueda en aguas del golfo de Tailandia y sus alrededores, donde se presuponía habría caído el avión, nuevas pistas indicaron que el avión había seguido rumbo al Sur adentrándose en el océano Índico lejos de tierra firme,⁸​⁹​ tanto la ubicación de los restos del avión como las causas del accidente siguen siendo desconocidas.³​⁵​¹⁰​ El hecho de que la ubicación de este avión y sus ocupantes permaneciese desconocida después de casi cuatro semanas de intensa búsqueda, fue calificado por algunos medios de comunicación de "suceso sin precedentes en la aviación moderna",¹¹​¹²​ como "uno de los mayores misterios de la historia de la aviación",¹³​ o "el mayor misterio de la aviación civil de la historia".¹⁴​¹⁵​ Igualmente el primer ministro australiano, Tony Abbott, afirmó que la búsqueda del MH370 era la "más difícil en la historia de la humanidad".¹⁶​
El vuelo despegó de Kuala Lumpur a las 00:41 hora local (UTC +8) del 8 de marzo de 2014 y estaba programado aterrizar en Pekín a las 06:30 del mismo día. El vuelo 370 se comunicó por última vez con los controladores aéreos a las 01:30 horas,¹⁷​ y perdió el contacto por radar con el Centro de Control de Tránsito Aéreo de Subang (Malasia) a las 02:40, una hora y cincuenta y nueve minutos después de despegar. En ese momento, el avión acababa de adentrarse en el espacio aéreo vietnamita y debía haber aparecido en los radares de los controladores aéreos de la República Socialista de Vietnam; sin embargo, este país negó que el vuelo hubiera establecido contacto alguno con el control aéreo. Es a esa hora cuando se pierde todo contacto por radar con la aeronave. Otras informaciones no oficiales filtradas a los medios de comunicación hablan de que a las 03:40 horas, el avión fue detectado por el Ejército de Malasia sobre la isla de Pulau Perak, en pleno estrecho de Malaca.¹⁸​¹⁹​ El jefe de la Fuerza Aérea de Malasia afirmó que el radar militar mostraba que la aeronave pudo haber girado antes de desaparecer.²⁰​²¹​
El 15 de marzo, el primer ministro de Malasia Najib Razak anunció en una conferencia de prensa que los datos basados en observaciones satelitales mostraban que el transpondedor y ACARS de la aeronave fueron deshabilitados intencionadamente y que los datos del radar indicaban que los movimientos de la aeronave concuerdan con la acción deliberada de alguna persona bajo el control del avión. Continuó diciendo que el avión podría haber volado durante otras siete horas después de desaparecer del radar. Los esfuerzos de búsqueda en el mar de China Meridional y el golfo de Tailandia fueron cancelados.¹⁹​²²​²³​
Finalmente, el 24 de marzo, el primer ministro Razak confirmó en conferencia de prensa que el avión cayó en el Océano Índico al oeste del puerto australiano de Perth.²⁴​ Ese mismo día Malaysian Airlines publicó un comunicado²⁵​ en su página web asumiendo la finalización del vuelo en la mencionada ubicación. Al día siguiente compareció el ministro de Transportes malasio, Hishammuddin Hussein, detallando la manera e información en la que el Gobierno malasio se había basado para llegar a la conclusión anunciada el día anterior.⁹​ Pese a ello, el lugar real donde se encontraría el avión no fue determinado, y los restos de la nave y sus tripulantes no fueron encontrados; en mayo de 2014 los ministros de Transporte de Malasia, China y Australia se comprometieron a no abandonar la búsqueda del avión.²⁶​²⁷​ Casi cuatro meses después de la desaparición, a finales de junio de 2014, Australia anunció que comenzaba una nueva operación de búsqueda del avión desaparecido, en una zona del océano más al Sur que las investigadas previamente.²⁸​ Con posterioridad, a principios de septiembre, los equipos de búsqueda pasaron a centrarse en 58 puntos, situados a unos 1.600 kilómetros al noroeste de Perth, y dentro de los 60.000 kilómetros cuadrados de océano Índico ya rastreados.²⁹​
Un año después de la misteriosa desaparición del vuelo, Malasia, Australia y China se comprometieron a seguir con la búsqueda del avión, pese a no haberse encontrado hasta la fecha ningún tipo de restos o pista. El primer ministro malasio, Najib Razak, calificó el caso de "sin precedentes en la historia de la aviación por su complejidad y dificultad técnica".³⁰​
En julio de 2015 fueron hallados algunos restos en la costa de la isla Reunión,³¹​ al este de Madagascar, los cuales fueron inicialmente vinculados al caso.³²​³³​ El cinco de agosto de 2015 el primer ministro malasio confirmó que el flaperón encontrado en esa isla pertenece al vuelo MH370.³⁴​³⁵​ Medio año más tarde, en febrero de 2016, fueron hallados restos en las costas de Mozambique. El ministro de Transportes del Gobierno australiano, Darren Chester, ha dicho que las piezas encontradas en Mozambique pertenecen "con casi total seguridad" al avión de Malaysia Airlines que desapareció hace dos años atrás en algún lugar del océano Índico mientras cubría la ruta Kuala Lumpur-Pekín con 239 personas a bordo.
El Gobierno de Australia ya confirmó a principios de marzo el traslado al país de una pieza de metal hallada en una playa de Mozambique y que encajaría con un Boeing 777. Los análisis realizados por expertos australianos indican además que el lugar del hallazgo es "compatible con los modelos de las corrientes oceánicas", según añade el comunicado.
Estas averiguaciones demostrarían que la gran búsqueda del avión en aguas profundas en el sur del Océano Índico, dirigida por Australia, se centraba en el lugar correcto. Chester ha indicado que las operaciones de búsqueda siguen en marcha. "Estamos enfocados en completar esta tarea y mantenemos la esperanza de encontrar la aeronave".
Tras más de tres años desde la desaparición del avión, el informe final considera "socialmente inaceptable" que hoy en día un avión comercial pueda desvanecerse y que "el mundo no sepa qué fue de él y de las personas que iban a bordo"., etc.

 

 

TITULO:  EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - VIERNES -29-JUNIO - ¿Sabe usted lo que es un 'influencer'?,.

 

 MI CASA ES LA TUYA - VIERNES -29-JUNIO..

 
  MI CASA ES LA TUYA -', presentado por Bertín Osborne, acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en Telecinco  a las 22:00, el viernes -29- junio . etc.
  
 EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA -¿Sabe usted lo que es un 'influencer'?,.

 

 ¿Sabe usted lo que es un 'influencer'?,.

 

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Un influencer es una persona que cuenta con cierta credibilidad sobre un tema concreto, y por su presencia e influencia en redes sociales puede llegar a convertirse en un prescriptor interesante para una marca.
Debemos tener en cuenta que no todos los influencers encajan con nuestra marca o con nuestra estrategia de Inbound Marketing. Por eso, debemos saber identificar aquellos que por sus valores, estilo, tono se asemejen a nuestro negocio. Además, en función a nuestros objetivos elegiremos a unos influencers u otros.
El research es fundamental en una campaña con influenciadores. No debemos dar las cosas por hecho. Ni siquiera si el influencer sabe hacer “copy+paste” . Investiga bien las capacidades y aptitudes de cada uno de ellos y como podemos aprovecharlas para nuestra estrategia. Por ejemplo, si es bueno haciendo videos podremos pedirle uno, si es tímido y nunca muestra imagen no debemos exigir algo así.

¿Cómo elegir a un influencer?

Para elegir bien un influencer debemos tener en cuenta estas tres premisas:

1. Su capacidad de generar opiniones y reacciones en otros usuarios cuando habla sobre una temática en concreto. Si algo les caracteriza es su capacidad de generar conversación en torno a un tema o marca, debemos saber aprovechar este aspecto.
2. El potencial de audiencia de un influencer sobre una temática determinada. Los seguidores de los influenciadores son más valiosos por su calidad que por su cantidad. ¡No lo olvides!
3. El nivel de participación en la conversación sobre el tema en cuestión. La implicación del influencer en la acción es fundamental para garantizar su éxito,.