TITULO : CAMPO ESTRELLAS BARCELONA - Enríquez Negreira: El Barça no responde, Xavi: “Quizá hay que utilizar más a Lewandowski”,.
Enríquez Negreira: El Barça no responde,.
Excolegiados coinciden en que el entonces vicepresidente del comité arbitral no tenía peso para influenciar en las actuaciones de sus colegas,.
foto / Los adjetivos peyorativos, motes asociados a populares buscavidas y la seguridad de que nunca tuvo peso como vicepresidente del Comité Técnico de Árbitros (CTA) para influenciar en los arbitrajes son lugares comunes cuando sus excolegas de profesión describen a Enríquez Negreira. Los siete millones de euros que su empresa recibió del Fútbol Club Barcelona por supuestos asesoramientos verbales en materia arbitral han causado tanta indignación como perplejidad en el mundillo,.
Xavi: “Quizá hay que utilizar más a Lewandowski”,.
Xavi y Lewandowski - foto,.
“Hemos hecho vídeo y trabajo sobre el Cádiz. Aislamiento gaditano. Incluso ha habido algunas bromitas”, respondió Xavi Hernández cuando en la conferencia de prensa previa al partido contra el Cádiz (Camp Nou, 21.00 horas) se le preguntó si habían tratado el caso Negreira en el entrenamiento del Barcelona. “No, no lo hemos ni hablado”.
Al equipo azulgrana le ocupa la Liga. “¿Me preguntas si me fastidiaría que se me escapara esta Liga para poner el titular? Pues sí. Quedan muchas jornadas. Y aunque depende de nosotros, hay que ir a por ella, nos la tenemos que ganar”, insistió Xavi. El entrenador barcelonista volverá a aplicar las rotaciones por obligación y por conveniencia ante el apretado calendario.
Ante el Cádiz no podrán jugar Dembélé ni Pedri por lesión ni el sancionado Araujo. La ausencia más preocupante es la de Pedri. “Es un jugador importantísimo, vital, trascendental en nuestro esquema”, explicó Xavi. “Da pausa, marca el tiempo, hilvana pases, se asocia, ahora incluso tenía el último pase y el gol. Es una desgracia perderlo”, argumentó el entrenador ante la baja por un mes de Pedri.
La alternativa puede ser Pablo Torre —”está preparado y lo debe estar porque el equipo lo necesitará”— a pesar de que ya se ha recuperado Busquets. El técnico maneja diferentes alternativas y no excluye en cualquier caso alinear a tres delanteros en detrimento de un cuarto centrocampista, siempre a partir de un 3-4-3 o 4-3-3. “El 4-4-2 no lo he utilizado en mi vida, no me gusta”, advirtió Xavi. “Somos el equipo más ofensivo de Europa seguramente junto con el City. Es increíble que se diga que soy defensivo”, remachó molesto por algunas interpretaciones sobre el dibujo de su equipo desde que conquistó la Supercopa.
Xavi protege a sus jugadores de la crítica y justifica sus decisiones a veces sorprendentes como su reiteración en sustituir a Raphinha: “Soy el que más confío en él. Marca diferencias. Es el más asistente, se atreve en el uno contra uno, hace goles, es rápido, extraordinario. Triunfa y triunfará en el club”, precisó el técnico azulgrana después de haber hablado de Lewandowski: “Le veo muy bien. Estaba en un nivel extraordinario y ahora puede que sea más bajo, pero no está mal. Quizá hay que utilizarlo más. Tengo confianza en todos, también en Ferran Torres”.
Xavi considera que al delantero internacional español le falta precisamente “confianza”, entiende que Ansu Fati “tiene capacidad para estar como Rashford” y aplaude a Eric García: “Se merece jugar; estoy siendo injusto con él. Nunca se queja; es una maravilla”, zanjó el técnico del Barça, sabedor de que “el año pasado perdimos con el Cádiz, un rival que siempre nos ha costado, incluso en el Camp Nou”.
TITULO: Mi casa es la tuya -Victoria Guerra , Viernes - 10 - Marzo ,.
Mi casa es la tuya,.
Este viernes - 10 - Marzo a las 22.00, Telecinco emite una nueva entrega de 'Mi casa es la tuya', con Bertín Osborne charlando con - Victoria Guerra , foto.
Victoria Guerra ,.
«Me fascina cómo escriben Anna Gavalda, Colleen McCullough o Dolores Redondo»
Victoria Guerra presenta su primer libro «Que reviente la grieta», una recopilación de relatos cortos en la que los protagonistas son los propios lectores,.
¿Quién no ha jugado alguna vez con una raqueta llena de agujeros? ¿Quién no ha soñado con volver a ser un niño? ¿Quién no ha deseado ver el mundo a través de los ojos de su perro? A estas y otras preguntas invita a responder Victoria Guerra Pulido (Cáceres, 1994) en su primer libro, «Que reviente la grieta».
Guerra llegó a Coria con cinco años por el trabajo de sus padres. Cuando le llegó la hora de decidir su futuro, a pesar de su amor por los idiomas, se decantó por estudiar Veterinaria en la facultad de la capital cacereña. En la actualidad, Victoria vive en Sevilla donde trabaja de agente de exportación para unos laboratorios de bioseguridad veterinaria, lo que le permite continuar con sus dos pasiones, los idiomas y viajar, lo que ella define como «mi mejor terapia».
«Que reviente la grieta» es su primera obra literaria, una recopilación de relatos cortos cuyos protagonistas podrían ser cualquiera de los lectores que se atrevan a adentrarse entre sus páginas.
Pregunta: ¿Cuándo empezó y cómo despertó en usted la vocación literaria?
Respuesta: En realidad no recuerdo una fecha exacta, echo la vista atrás y me veo escribiendo. En el colegio escribía cosas en las esquinas de las páginas finales de los cuadernos y después arrancaba y guardaba esos trocitos (y sigo haciendo cosas parecidas).
P: Todo escritor tiene autores favoritos, ¿cuáles son los suyos?
R: Me fascina cómo escriben Anna Gavalda, Colleen McCullough, Geraldine Brooks, José Ovejero, Dolores Redondo y César Brandon Ndjocu, de entre una infinita lista de autores brillantes.
P: ¿Se ha encontrado obstáculos para publicar su primer libro?
R: La verdad es que sí. Ha sido un reto económico y técnico porque tenía claro que, aunque fuera una autopublicación, quería que fuera un proceso de lo más profesional. Contraté un pack editorial muy completo, a una correctora excelente y a un diseñador para la parte promocional.
P: ¿Cómo cree que está el panorama editorial para tantos autores como hay o quieren publicar?
R: Hay muchísimas opciones actualmente, desde la autoedición y la autopublicación (que sería tan simple como llevar el manuscrito a una imprenta y encuadernarlo) hasta la publicación por parte de las grandes editoriales tradicionales (lo cual es verdaderamente complicado), pasando por la autopublicación con editoriales independientes, como en mi caso. Todo depende de la calidad del manuscrito, del estilo, de los medios económicos, del alcance que se quiera conseguir, etc.
P: ¿Cómo surgió la idea de «Que reviente la grieta»?
R: El título en sí es una frase que canta Rozalén en «Mar en el trigal». Usar esa frase como título surgió de forma fortuita: una noche, dándole vueltas a la idea de publicar una recopilación de algunos de mis relatos, dije «Me gustaría que el título fuera algo así como...» y así se quedó. Para mí esta canción es muy significativa y define a la perfección lo que representa este libro en mi vida.
P: ¿Cuánto tiempo ha estado trabajo en su primer libro?
R: Cuando respondo que diez años la gente se sorprende. Pero no es que lleve diez años (o más, en realidad) escribiéndolo a conciencia, es que he tardado diez años en animarme a reunir todo lo que tenía. En darle forma, releer, corregir, eliminar, reorganizar las ideas, etc., invertí unos tres meses.
P: ¿Por qué el público debe leer «Que reviente la grieta»?
R: Para disfrutar, ante todo. Y de forma paralera, para que les sirva de espejo y abrazo.
P: «Que reviente la grieta» es una recopilación de relatos cortos, ¿cuál es su favorito?
R: ¡Qué pregunta tan difícil! Es como cuando a los niños se les pregunta si quieren más a su padre o a su madre. No tengo uno solo, pero quizás del que más orgullosa me siento, por los sentimientos tan intensos que me produce, es «Una cáscara y una calavera».
P: ¿Qué hay de autobiográfico en «Que reviente la grieta»?
R: Yo diría que un noventa por ciento. De hecho, uno de los comentarios más bonitos que se ha reiterado por parte de mis allegados ha sido «Parece que te tengo delante». Obviamente, que sea casi autobiográfico no quiere decir que todo sea realidad, hay mucha parte novelada. Que nadie se siga preocupando por esos caballos que escaparon de las llamas en el monte, por favor.
P: ¿Nos puede adelantar algo de futuros trabajos literarios?
R: No sé si volveré a publicar alguna vez más. Sigo escribiendo porque es mi gran pasión, y es cierto que publicar este libro me ha traído unas experiencias, anécdotas y comentarios increíbles. Pero tengo que admitir que el proceso editorial ha sido cansado y económicamente exigente. En cualquier caso, el tiempo lo dirá... Quizás tengan que volver a pasar 10 años para que me anime de nuevo.
P: Consejo para nuevos escritores.
R: Que lean, observen y, lo más importante, que escriban. Carmen Posadas dijo hace unos meses en una entrevista: «Para escribir medianamente bien hace falta leer mucho y observar mucho». Y no puedo estar más de acuerdo. Sin embargo, yo creo que, además, es esencial practicar la escritura y encontrar un estilo propio. Y disfrutar, eso siempre.
En la actualidad «Que reviente la grieta» se puede adquirir de forma online a través de libros.cc y en las páginas web de grandes plataformas como la Casa del Libros, Amazon y Fnac.
TITULO: Pekín Express - «Hay alumnos en la Universidad que vienen a la revisión de exámenes de la mano de sus padres»,.
Cristina Pedroche conduce 'Pekín Express: La ruta de los elefantes', una aventura en mitad del Índico, en la que 10 parejas con perfiles muy diferentes, etc,.
«Hay alumnos en la Universidad que vienen a la revisión de exámenes de la mano de sus padres»,.
foto / El pasado 30 de diciembre, este profesor de la Universidad de Granada y catedrático de Organización de Empresas publicó en LinkedIn un artículo bajo el título «Querido universitario de grado: te estamos engañando», que ya han leído cerca de un millón de personas. Le dio un tirón de orejas con muchas ganas al «desdén» estudiantil y, de paso, hizo una enmienda a la totalidad del sistema educativo. Según sus palabras, trató de levantar una bandera roja para alertar de lo que está pasando y ver «si había alguien al otro lado». Todo indica que, al menos sus alumnos actuales, ni están ni se los espera.
La que ha liado con su carta...
Pus sí, la verdad. Cuando lo publiqué pensé que lo iban a leer diez o doce personas y ha tenido una difusión increíble. Si se abre un debate, estoy satisfecho. Yo quería plasmar mi experiencia en los últimos diez años, la gran bajada de nivel y proponer soluciones.
¿Y sus alumnos, qué le han dicho? No salen muy bien parados.
¿Qué es eso del contrato-programa?
La Universidad de Granada tiene un contrato-programa con los departamentos y de él depende la financiación. Hay distintos ítems que se valoran, entre ellos la capacidad de internacionalización, la tasa de éxito académico... Cada año te mandan una comparativa entre tu nota media y la del resto.
¿Eso significa que se ve obligado a aprobar a un cupo determinado?
No hay un cupo, es informativo, pero si estás por debajo de la media te van a dar un toquecito.
Dice que la solución está en los alumnos, pero ¿el buen profesor no es el que sabe motivar?
Si le digo que yo he utilizado todas las metodologías docentes posibles no me quedo corto. Ahora se pueden hacer verdaderas virguerías, pero necesitas un mínimo de interés. Con la dictadura de las redes sociales no se puede competir. Es muy frustrante.
¿No es mejor aparentar más exigencia o nivel?
Para usted y para mí, quizá. Lo que la Universidad quiere es tasa de éxito académico.
También da un máster internacional. ¿Qué diferencias ve?
El nivel de inglés de los españoles comparado con el de los extranjeros es pésimo. He dado clases a chicos de la India, por ejemplo, que son verdaderas esponjas. Daba clases de tres horas y no paraba de responder preguntas. Este tipo de alumnos de países donde lo tienen muy complicado tienen unas ganas tremendas.
Quizá aquí es todo tan fácil que no lo valoramos.
Justo. Es que no aprecian estar en una institución universitaria. No digo que vengan de traje y corbata, como se exige en algunas escuelas de negocio, aunque tampoco pasaría nada. Los profesores también lo haríamos y entre todos elevaríamos un poco el nivel.
También se han metido con usted por una cita de Gregorio Peces-Barba.
Él hablaba de elite intelectual y la Universidad es el nivel máximo educativo que existe. Quien tiene que llegar es la elite intelectual, ni la económica ni la social. Por eso se hace una Selectividad, que es una selección. Y me llaman clasista y dicen que discrimino. Hay una falta enorme de expresión y de vocabulario, utilizan lo que en inglés se llaman “verbos débiles”: estar, hacer... No van más allá.
¿Qué le han dicho sus superiores?
El decano ha escrito una breve reseña en “El Ideal” en la que afirma que tenemos un problema de sobreprotección paternal y confirma que hay alumnos que vienen con sus padres de la mano a la revisión de exámenes.
¿Y los que están interesados en su clase cómo lo hacen?
Esto, normalmente, funciona así. El primer día de clase hay cinco o seis chavales que se sientan en primera fila y que al principio preguntan, plantean algún debate... Y cuando lo hacen se produce un rumor desde el fondo de la clase que va creciendo. A la quinta o sexta vez ya no preguntan.
TITULO: La Historia del Fútbol en Castuera - Los equipos del CD Castuera-Subastacar jugaran este fin de semana 10 partidos, 2 de ellos en casa,.
Los equipos del CD Castuera-Subastacar jugaran este fin de semana 10 partidos, 2 de ellos en casa,.
AGENDA FIN DE SEMANA
Esta jornada no hay competición en la categoría de Fútbol Base Femenino.
Nueva jornada para los equipos del CD Castuera-Subas tacar que jugaran entre el viernes, el sábado y domingo, 10 partidos, 2 de ellos en casa. Esta jornada no hay competición en la en la categoría de Fútbol Base Femenino Grupo 2.
El Carrusel de partidos para los equipos de las diferentes categorías del CD Castuera-Subastacar, arrancará el viernes 24 de febrero a las 16.15 horas en el Pabellón Polideportivo Municipal de Castuera con el partido correspondiente a la decimotercera jornada de campeonato liguero de 1ª División Fútbol Sala Prebenjamín Grupo Serena, que disputaran los equipos del CD Castuera-Subastacar Prebenjamín y el CD Inicia Prebenjamín «A».
Seguidamente, a las 17.00 horas en el Manuel Ruiz, el CD Castuera-Subastacar Benjamín «A» recibirá al CD Talarrubias «A».
Este mismo día, el CD Castuera-Subastacar Benjamín «B» visitará al Olympic Peleño FC «B»; el CD Castuera Alevín «A» visita al SP Fuenlabrada de los Montes Alevín «A»; y el CD Castuera Alevín «B» al CD Inicia Alevín «C».
El sábado 25 los equipos del CD Castuera-Subastacar jugaran cuatro partidos más, los cuatro como visitantes.
El CD Castuera-Subastacar Infantil «B» viaja a Campanario para disputar el partido correspondiente a la decimoquinta jornada de Segunda División Extremadura Judex. Grupo Serena 1. El partido dará comienzo a las 10.00 horas el Municipal «El Ejido» de Campanario.
El CD Castuera-Subastacar Infantil «A» viaja a Badajoz para disputar el partido correspondiente a la decimonovena jornada de la División de Honor Extremadura Infantil Judex ante el CP Don Bosco «A». El partido dará comienzo a las 10.45 horas en el campo de futbol del Colegio Salesianos de Badajoz.
Por su parte el CD Castuera-Subastacar Cadete, también viaja a Badajoz para disputar el partido correspondiente a la decimonovena jornada de la División de Honor Extremadura Cadete Judex ante el CP Don Bosco «A».
En horario de tarde el CD Castuera-Subastacar Juvenil y el CD Miajadas Juvenil jugaran el partido correspondiente a la vigesimocuarta jornada del campeonato liguero del Grupo 11 de la Liga Nacional Juvenil. El partido dará comienzo a las 16.00 horas en el Municipal de Miajadas.
Finalmente, el domingo 26 el primer equipo del CD Castuera-Subastacar y el CD Racing Mérida City FC, jugaran el partido correspondiente a la decimoctava jornada del Grupo 3 de la Primera División de Extremadura. El partido dará comienzo a las 16.30 horas en el campo de fútbol municipal de Calamonte.
TITULO: UN BUEN PLAN ES IR AL CINE - Nacidas para sufrir ,.
- Reparto
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Petra Martínez, Adriana Ozores, Malena Alterio, María Alfonsa Rosso, Mariola Fuentes, María Elena Flores, Marta Fernández-Muro, Sneha Mistri, Jorge Calvo, Antonio Gamero, .
- La tía Flora, de 72 años, es una solterona que vive en un pueblo pequeño y que siempre ha cuidado de sus familiares. Su única hermana murió muy joven y dejó tres huérfanas de las que también tuvo que ocuparse. Pero las niñas crecieron y se fueron del pueblo. Flora sabe que pronto llegará el momento en que tengan que cuidar de ella y teme que la lleven a la residencia donde trabaja una de ellas. Su única salvación es Purita, una chica que la ha ayudado a cuidar de sus ancianos parientes, y que es la única con la que se siente en familia.
- TITULO: Días de cine -' Cine - Stella Stevens (1938-2023)., Viernes-10- Marzo ,.Viernes -10- Marzo , a las 20:35 horas por La 2 / foto,.Stella Stevens (1938-2023),.Despedimos el programa evocando musicalmente la figura de Stella Stevens, a quien vimos brillar con luz propia junto a Elvis en "Chicas, chicas, chicas", junto a Jerry Lewis en "El profesor chiflado" o junto a Jason Robards en la inolvidable "La balada de Cable Hogue".
TITULO: Saber Vivir - Subir escaleras para bajar el riesgo de diabetes ,.
Subir escaleras para bajar el riesgo de diabetes ,.
Al hábito de los 10.000 pasos, sumemos 150 escaleras al día
foto / Que subir escaleras es bueno para la salud es de dominio público. Pero lo que están demostrando las últimas investigaciones es el alto nivel de beneficios para el organismo que nos reporta esta actividad física tan barata, sencilla y al alcance de todo el mundo. Un estudio realizado por un grupo de universidades de China, Suecia y Australia ha concluido que subir escaleras reduce el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 y le ha puesto cifras: entre un 5% y un 14% según los peldaños que sumemos al día. Hoy, que se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una dolencia cada vez más extendida por los hábitos sedentarios y la creciente incidencia de la obesidad, repasamos las recetas para ponerle freno.
No quiere decir que las escaleras tengan 'súper poderes' contra la diabetes, el secreto es que el ejercicio aeróbico «de una cierta intensidad» es efectivo para el control de la glucosa, destaca el médico Antelm Pujol, divulgador en redes sociales sobre nutrición y actividad física. «Andar una hora no es suficiente, hay que subir las pulsaciones, elevar el ritmo cardíaco. Es más efectivo realizar una actividad menos tiempo y más intensa», resalta. Vamos, que valdría cualquier ejercicio aeróbico, sí, pero el especialista explica por qué aconseja las escaleras: «En la sociedad actual falta tiempo para hacer ejercicio, para encontrar ese espacio dedicado al deporte y subir escaleras es una forma de integrar una actividad física intensa en las rutinas diarias sin que suponga un estrés añadido en el día». Solo debemos tener en cuenta que hay que hacerlo a buen ritmo. «Que percibamos que estamos a un 70% o un 80% del máximo esfuerzo que podemos hacer». Una serie de este ejercicio apenas requiere entre 3 y 6 minutos de subida de escaleras.
Y este equipamiento deportivo 'urbano' está siempre a mano. «Podemos subir las escaleras de casa, del centro comercial, del metro, del trabajo...», enumera Pujol. Nos topamos con esta oportunidad de ejercitarnos allá donde vayamos, y podemos repetir la actividad varias veces al día. La investigación nos da una orientación sobre los resultados que vamos a conseguir. Entre 10 y 50 peldaños diarios reducen el riesgo de diabetes un 5%. Y la obtención de beneficios es progresiva a medida que aumentamos el número de escalones hasta lograr un 14% con 150 escaleras diarias.
Los autores de la investigación resaltan que además de ser «una estrategia de intervención casera para la prevención de la diabetes tipo 2», también sirve «para reducir grasa corporal y mejorar la fuerza en las extremidades inferiores y tiene efectos positivos en la salud cardiovascular. Tiene implicaciones importantes para la salud pública», insisten.
Campañas en hospitales
La importancia de ese 'efecto escaleras' ha impulsado a varios hospitales españoles a poner en marcha campañas que fomenten su uso. El Hospital del Mar (Barcelona) lanzó la iniciativa 'Escala les escales' ('Escala las escaleras'): aprovechaba los diez pisos del edificio para plantear el reto de subirlos a pie. Para hacerlo más atractivo, cada tramo de peldaños representa una cumbre emblemática de Cataluña.
El hospital alavés de Txagorritxu ha llevado a cabo una experiencia similar. Al subir a cada planta haces cima en un monte, del Anboto al Gorbea, y junto a la imagen de esa cumbre se detallan los beneficios de subir escaleras: «Reduce el colesterol, fortalece los huesos... y subiendo dos pisos al día pierdes 2,7kg al año», indican. El Hospital Universitario 12 de Octubre ha iniciado también una campaña este año.
Subir escaleras es una rutina saludable, pero debe «sumarse» a la lista de actividad física diaria, como la de andar, anima Pujol. «Se puede sumar a los 10.000 pasos diarios. Pero también podemos hacerlos más efectivos si alternamos andar con uno o dos minutos de carrera», apunta este médico y preparador físico. «Hay muchas oportunidades a lo largo del día: ir a la compra a un supermercado caminando y volver con las bolsas –así también trabajamos la fuerza– o cuando estamos con los niños en el parque aprovechar a jugar con ellos, movernos, correr...», aconseja.
Mas de 5,5 millones de españoles sufre diabetes tipo 2, una dolencia que ha crecido por el sedentarismo
Consumir glucosa
La Federación Española de Diabetes (FEDE) promueve la actividad física como una de las principales medidas de prevención en su campaña con motivo de la celebración del Día Mundial de esta patología, que afecta a casi cinco millones y medio de españoles –el 13,8% de los mayores de 18 años–. «El sedentarismo es una de las causas del creciente aumento de afectados de diabetes tipo 2. Practicar ejercicio físico de forma habitual, en cambio, sirve para prevenir su aparición, al igual que cambiar hábitos del día a día, como caminar rápido o subir escaleras en lugar de utilizar el ascensor», inciden sus portavoces.
Dan otra clave: no solo mejora la sensibilidad del organismo a la insulina, sino que el gasto calórico contribuye a evitar el sobrepeso, el otro factor de riesgo principal para el desarrollo de la patología». El ejercicio aeróbico continuado, además, «estimula las fibras musculares, que continúan consumiendo glucosa incluso hasta 24 horas después de haber finalizado la actividad física».
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