domingo, 3 de enero de 2021

España Directo - Un año para construir un futuro mejor ,. / Mi casa es la vuestra - Alice Kellen . Viernes -8- Enero . / Detrás del muro - PÁGINA DOS - Un cuento de Navidad ,. / ANTENA 3 TV - MASTERS DE LA REFORMA - La Biblioteca del Estado de Badajoz estrena una calle y 200 plazas de estacionamiento. / Jordi Évole y Lo de Évole - Benjamin Netanyahu, el nuevo rey de Israel ,.

     TITULO:España Directo - Un año para construir un futuro mejor ,.

Cómo construir un mejor futuro? La infraestructura sostenible es la  respuesta | Planeta Futuro | EL PAÍS

foto / Parece mentira pero ya estamos llegando al final del 2020. Un año que, sin lugar a dudas, ha estado lleno de emociones y ha supuesto grandes cambios en nuestras vidas. Hemos tenido que aprender a mantener las distancias, a vernos a través de una mascarilla o una cámara web, a confinar en nuestras casas todo nuestro mundo.

Desgraciadamente, muchos de nosotros también hemos sufrido dolorosas pérdidas, de familiares, de amigos, también de compañeros. Desde aquí nosotros dos, Carlos y Onur, queremos mandaros un fuerte abrazo y todo nuestro apoyo a aquellos que hayáis perdido a alguien cercano en estos meses. Igualmente, recordamos de manera muy especial a todos los compañeros del banco que nos han dejado.

El año 2020 ha sido un año en el que hemos vivido intensamente nuestros valores, y nos hemos sentido más orgullosos que nunca de formar parte de la gran familia de BBVA. Desde el comienzo, todos habéis dado un paso al frente como un solo equipo: haciendo posibles las donaciones de material sanitario cuando más falta hacía; dándolo todo en los momentos más críticos para seguir apoyando a nuestros clientes; poniendo en el empeño lo mejor de vosotros mismos. Por eso, queremos unirnos al aplauso que os dedicaba un grupo de clientes, agradeciendo que estuvierais tan cerca de ellos cuando más lo necesitaban.

Gracias a vuestra dedicación y esfuerzo, hemos salido reforzados de este 2020. Las seis prioridades estratégicas que presentamos a comienzos de este año no han hecho más que cobrar importancia. Nuestras capacidades digitales diferenciales han sido críticas en los momentos más difíciles de la pandemia. Hemos sido capaces de estar cerca de nuestros clientes en todo momento, incluso cuando hemos operado casi al 100% de manera remota. Sin duda todo un hito que habéis hecho posible todos vosotros.

A pesar de un entorno tan difícil, hemos seguido avanzando en nuestra transformación con iniciativas increíbles. Porque no nos podemos quedar parados, tenemos que seguir ayudando a nuestros clientes a lograr sus metas, a mejorar su salud financiera, y también a afrontar el enorme reto de la sostenibilidad.

También hemos trabajado en operaciones estratégicas muy relevantes, como el acuerdo para la venta de nuestra filial en Estados Unidos a PNC por un valor del entorno de €10.000 millones. Una excelente operación que reconoce el enorme valor de nuestro negocio, nuestros clientes y nuestro gran equipo en Estados Unidos, que cuando se cierre la transacción pasarán a formar parte de un grupo financiero líder en el país.

La venta de nuestra filial en Estados Unidos nos aporta una solidez financiera incomparable, lo cual tiene enorme valor en el entorno de incertidumbre actual. Nos da asimismo una gran opcionalidad estratégica para seguir invirtiendo de manera rentable en nuestros mercados, y para aumentar la remuneración a nuestros accionistas.

En definitiva, nuestra posición de liderazgo en los mercados en los que estamos presentes, nuestra sólida posición de capital y una gestión prudente y anticipada de los riesgos, nos permite afrontar esta crisis desde una posición de fortaleza. Una fortaleza que nos permitirá apoyar a nuestros clientes y aprovechar oportunidades en la fase de recuperación.

Entramos en 2021 con grandes esperanzas. Aunque la incidencia de los casos por COVID-19 sigue siendo elevada y todavía no estamos a salvo de nuevas olas de contagios, observamos con optimismo los avances en el desarrollo de vacunas y cómo se está comenzando ya su distribución en algunos países.

Por eso queremos trasladaros un mensaje de esperanza. Esta crisis ha demostrado que somos el mejor equipo y que, juntos, podemos no sólo afrontar grandes retos, sino también aprovechar todas las oportunidades que nos brinda este nuevo entorno. Los bancos tenemos un papel muy importante apoyando a familias y empresas en la recuperación y en BBVA seguiremos trabajando en este sentido para lograr un desarrollo más sostenible e inclusivo.

Aunque todos los años hacemos balance y celebramos los logros de los últimos meses, en esta ocasión queremos daros especialmente las gracias por vuestro increíble trabajo, por vuestro esfuerzo, vuestra dedicación… porque, aunque sabemos que no ha sido fácil, ¡¡¡este año habéis logrado superaros!!!,.

 

TITULO: Mi casa es la vuestra - Alice Kellen   .   ,.Viernes -8- Enero ,.

Viernes -8- Enero , a las 22.00, en Telecinco, fotos,.

  Alice Kellen,.

 Hola a todos!


Ya sabéis lo que toca el último jueves de cada mes, ¿no? ¡Entrevista! Este mes he tenido la suerte de hablar con una de mis autoras favoritas, una de esas de las que me leería hasta la lista de la compra, como os conté hace unas semanas. Descubrí a Alice Kellen no hace demasiado tiempo, gracias a su novela Llévame a cualquier lugar, y poco a poco fui enganchándome hasta el punto en el que estoy ahora: que cada novela suya me gusta más que la anterior. Así que... vamos a ver qué tiene que contarnos.



Alice debutó en el mundo literario con Llévame a cualquier lugar, una novela de género new adult. Desde entonces, ha publicado en tres subgéneros dentro de la romántica: new adult, comedia romántica y romántica contemporánea. Y os juro que no sé con cuál me quedo. En new adult, ha publicado la novela que os he comentado, Llévame a cualquier lugar, y 33 razones para volver a verte, la primera entrega de la serie Volver a ti, de la que estamos todas esperando la continuación, 23 otoños antes de ti. En comedia romántica, acaba de cerrar otra serie, la formada por Otra vez tú y Tal vez tú, que os harán reír sin parar y enamoraros perdidamente de sus protagonistas (en concreto, en mi caso, de Jack, el prota de Tal vez tú). Y en contemporánea... ay, madre mía... Sigue lloviendo es LA novela. Me impresionó muchísimo cuando la leí y, aunque es muy difícil elegir, es mi favorita de la autora. Como veis, Alice tiene una carrera corta en tiempo (entre otras cosas porque... ¡es jovencísima!), pero muy prolífica en títulos y en calidad.

Obras de Alice Kellen

Alice, lectora

1. Un libro que cambió tu vida:
El juego del ángel. Y no es que antes no hubiese leído nada que me hiciese pensar lo mismo, (aunque quizá era demasiado joven), pero esta novela me hizo darme cuenta de la importancia de las palabras, de que una forma de narrar «bonita» es casi igual (o más) importante que tener una buena historia que contar. Recuerdo que al terminarla pensé «ojalá escribiese así de bien, ojalá dominase el lenguaje». Y ahora, cuando leo una novela, valoro y admiro mucho el estilo de cada autor.


El juego del ángel

2. Y uno que podrías releer y releer sin cansarte jamás de él:
El principito. No sé cuántas veces lo habré leído a estas alturas, pero es uno de esos libros que te enseñan algo nuevo cada vez que te sumerges entre sus páginas. 

El principito

3. El libro con el que más has llorado:
Pues de las lecturas de los últimos años, diría que lloré mucho con Yo antes de ti. Y cuando digo mucho es que me tiré toda la tarde con un pañuelo en la mano y parloteando sin cesar, enfadada conmigo misma por no entender cosas que sabía que debía entender (necesito mi tiempo de reflexión y aceptación). No hay nada mejor que un libro que consiga llegarte así y, aún más, hacerte pensar y replantearte asuntos que nunca antes te habías parado a valorar (en profundidad).


Yo antes de ti

4. Y con el que más te has reído: 
Hacer reír me parece mucho más complicado que hacer llorar, pero El diario de Bridget Jones consiguió sacarme más de una carcajada y lo recuerdo con mucho cariño. También me ocurrió con Rachel se va de viaje (aunque no es una comedia propiamente dicha).


Rachel se va de viaje

5. Un poco de maldad: dime un libro que no fuiste capaz de soportar.
Recurriendo a todo mi arsenal de maldad, te diré que no son pocas las novelas que he llegado a dejar a medias, porque no tengo demasiado tiempo para leer y como un libro se me atasque la hemos liado y me paso semanas con un vacío existencial preocupante. El último que no pude terminar fue Calendar Girl.

6. Un protagonista de novela romántica del que te podrías enamorar en la vida real:
¿Solo uno? Lo de «Un poco de maldad» deberías trasladarlo a esta pregunta. Pero, así sin pensar, me quedaría con Derek de Sueño contigo, de Lisa Kleypas.

Sueño contigo

7. Y uno al que te encantaría pegarle una patada en las pelotas narices:
¡El chico de After! Solo leí el primer libro, pero me enfadó a un nivel preocupante. Tiendo a huir de ese prototipo de personajes.

8. ¿Qué libro te dejó la peor resaca lectora de tu vida? 
La serie Chicago Stars, me leí los primeros cuatro de un tirón así sin respirar y luego estuve meses sin tocar un libro.



9. ¿Qué defecto te hace abandonar una novela sin remordimientos?
Que esté mal escrito o que los personajes tengan comportamientos que puedan considerarse ofensivos, pero, en general, que no me entretenga y leerlo se convierta en una «obligación» es la razón por la que a veces abandono alguna novela.

10. ¿Qué libro tienes ahora mismo en la mesilla?
Hora de partir, de Jodi Picoult.


Hora de partir

Alice, escritora

1. Háblame un poco de tu último proyecto literario:
Tal vez tú es una comedia romántica, que está ligada a Otra vez tú, aunque se pueda leer de forma independiente, y que cuenta la historia de Elisa y Jack, dos abogados que residen en Nueva York. Es una novela que tenía pendiente escribir desde hace mucho tiempo y, no sé, ha sido muy bonito despedirme de esos personajes que llevaban años esperando este cierre.


Tal vez tú

2. Lo mejor y lo peor que te ha pasado como escritora:
Lo mejor son esas personas que conoces y terminan acompañándote en el camino. ¿Lo peor? Supongo que dedicarte a esto también implica ciertas responsabilidades y eso es algo que aún me cuesta aceptar (firmas, compromisos, plazos, peticiones, expectativas…). Y choca porque, en el fondo, para mí escribir sigue sin ser «mi trabajo», sino eso que hago al terminar, lo que me gusta.

3. ¿A qué personaje de otro autor te gustaría introducir en una de tus novelas?
Ya lo he hecho alguna vez con los de Daniel Ojeda ;)

4. ¿Me recomiendas cinco escritoras de romántica?
¡Qué complicado! A ver, diría: Lisa Kleypas, Susan Elizabeth Phillips, Rachel Gibson, Jennifer Armentrout y Samantha Young. También me gustan muchas nacionales, algunas que ya tienen cierta trayectoria, como Neïra, Anna Casanovas, María Martínez…

5. Háblame de tu rutina de escritura (¿De noche o de día? ¿En un lugar fijo o donde te pilla? ¿Con ordenador o boli y cuaderno? ¿Alguna droga (legal o ilegal) imprescindible? ¿Música?)
Pues drogas aún no (aunque no debemos descartar nada de cara al futuro…). No, ahora en serio, tengo mucha facilidad a la hora de escribir, lo que más me cuesta es ponerme a ello, sentarme frente al teclado y decidir en qué proyecto centrarme, pero una vez me he metido en una historia, no paro. Suelo escribir cuando tengo un rato libre, casi siempre por las tardes, no me importa el lugar ni el ruido e intento no hacerlo durante los fines de semana (a no ser que tenga que cumplir algún plazo o esté inmersa en el final). A veces escucho música, aunque la mayor parte del tiempo prefiero el silencio. No sigo unas pautas muy fijas, puedo estar meses sin escribir y luego terminar una novela en nada y menos porque me absorbe tanto que, dicho casi literalmente, me olvido de comer, dormir y esas cosas que hacemos los humanos. Y sí, siempre tengo una libreta cerca en la que suelo apuntar diálogos, esquemas, detalles o posibles escenas que ocurren más adelante.

Rutina de escritura


6. ¿Con qué autor te gustaría escribir un proyecto a cuatro manos?
Me gustaría (y además llevamos años intentándolo), escribir algo con Daniel Ojeda. El problema es que somos los dos un poco (muy) dispersos y necesitamos dar con la idea perfecta (hasta la fecha, hemos descartado más o menos unos treinta argumentos). Es una de esas personas con las que nunca podría enfadarme, que entiende «mi forma de ver el mundo» y creo que eso es fundamental a la hora de embarcarte en algo así porque, si fuese por amistad o admiración, escribiría con varias compañeras de letras, pero sé que terminaríamos en los juzgados por intentos de asesinato y esas cosas…

7. ¿Qué consejo le darías a un autor que empieza?
Leer mucho, muchísimo, por tópico que suene. Intentar mejorar y seguir aprendiendo siempre (incluso aunque las críticas de la última novela sean muy positivas). Probar diferentes géneros, estilos, narradores…, sobre todo porque creo que es la mejor forma de encontrar el propio. Eso, sí, muy importante, tener un toque personal que marque la diferencia, que te haga sentir cómodo con tus propias historias. Y por supuesto, escribir lo que uno desee en todo momento, dejarse llevar. Ah, lo de «escribir» es importante. Por muchas ideas que uno tenga, hay que asumir que lo verdaderamente complicado de todo esto es sentarse frente al teclado durante horas y plasmarlas.

Tiempo, esfuerzo y trabajo

8. ¿Qué libro te habría gustado escribir?
Yo antes de ti, por ejemplo.

9. ¿Cuál es tu récord de palabras/horas escritas del tirón?
Creo que una vez superé las 5000 (no sé si fue en el NaNoWriMo y sin dormir o algo así). Pero vaya, no las suelo contar, principalmente porque escribo cada capítulo en un documento diferente y tendría que ir sumándolas.

Récord de palabras

10. ¿Me adelantas algo de tu próximo proyecto?
La verdad es que ahora mismo tengo tres proyectos en mente (aunque no sé si todos terminarán cuajando). Una histórica, una bilogía y la tercera parte de la serie Volver a ti. He empezado esta última y, en fin, creo que «el niño bueno» de Jason va a sorprender a más de una… (muahaha).



¡Muchas gracias, Alice! Me ha encantado descubrir que tenemos miles de cosas en común: Yo antes de ti, los Chicago Stars, Lisa Kleypas, Bridget Jones y, por supuesto, esa patada en las pelotas que se viene mereciendo Hardin Scott desde el minuto 1 (en esto, coincidís casi todas las entrevistadas y, para qué engañarnos, la entrevistadora).

Espero que os haya gustado esta entrevista y que volváis el mes que viene a por más.

¡Hasta pronto!,.
 
 

TITULO:  Detrás del muro - PÁGINA DOS -  Un cuento de Navidad,.

Martes -5- Enero  a las 20.00, en La 2, foto.

 Cuento de navidad, de Jorge Bucay

Página Dos -  Un cuento de Navidad,.


El programa comienza en una biblioteca a oscuras, donde un niño entra para buscar un libro muy especial: 'Página Dos, un cuento de Navidad'. Al abrir el libro escogido, descubrirá a Carlos del Amor, Manuel Chaves Nogales, Irene Mala, María Oruña, María Sánchez y Carlos Ruiz Zafón.
A través de este libro, el programa viaja al Museo Reina Sofía de Madrid, donde Carlos del Amor enseña algunos de sus cuadros más enigmático. En la siguiente parada, Sevilla, los espectadores conocen los lugares más emblemáticos de la vida del periodista Manuel Chaves Nogales, del que se acaba de publicar su obra completa; y en un tablao de Triana, la ilustradora Irene Mala comentará su último trabajo, la biografía de Camarón.
Desde Sevilla, el programa viaja a Ourense, donde María Oruña descubre los nueve anillos mágicos de unos obispos medievales y María Sánchez habla de su proyecto literario y leerá fragmentos de su último libro, 'Almáciga'.
Este viaje navideño acaba en Barcelona con los cuentos de Carlos Ruiz Zafón recogidos en su libro póstumo: 'La ciudad de vapor'.
Como siempre, Página Dos propone a los espectadores un gran número de libros, para todas las edades, para disfrutar de la lectura en estas fiestas navideñas.


TITULO: ANTENA 3 TV  -  MASTERS DE LA REFORMA -  La Biblioteca del Estado de Badajoz estrena una calle y 200 plazas de estacionamiento ,.
 
El Lunes -4- Enero a las 22:45 por  Antena 3, foto,.
 

La Biblioteca del Estado de Badajoz estrena una calle y 200 plazas de estacionamiento,.

El Ayuntamiento de Badajoz ha invertido 200.000 euros en adecuar los viales que rodean al edificio,.

La biblioteca del Estado ya cuenta con aparcamientos en batería en su fachada. / J. V. ARNELAS
 
La biblioteca del Estado ya cuenta con aparcamientos en batería en su fachada.

El Ayuntamiento de Badajoz ya ha puesto en uso las aceras y los viales que han sido creados dentro de las obras de urbanización del entorno de la Biblioteca del Estado, una actuación que contemplaba la creación de una calle y varias aceras, así como la ordenación de las zonas de estacionamiento que ya existían en los alrededores de este edificio, etc,.

 
 

TITULO: Jordi Évole y Lo de Évole  - Benjamin Netanyahu, el nuevo rey de Israel ,.

 Este domingo -3- Enero , a las 21.30, La Sexta emite la última entrega de la primera temporada de 'Lo de Évole', dirigido y presentado por el propio Jordi Évole., foto,.
 
 

Benjamin Netanyahu, el nuevo rey de Israel,.

Al jefe de gobierno hebreo con más años en el cargo se le complican las cosas. Acosado en los tribunales, las elecciones de marzo volverán a ser un plebiscito sobre su figura,.

Benjamin Netanyahu, el nuevo rey de Israel

Sus amigos y seguidores le apodan Bibi. Sus detractores también, pero con desprecio, como se escucha cada sábado noche desde hace 26 semanas frente a su residencia oficial en las concentraciones en las que miles de manifestantes exigen su dimisión. Benjamín Netanyahu (Tel Aviv, 1949) no deja a nadie indiferente y en su vida no ha parado de romper marcas. Fue el primer primer ministro nacido en el Estado de Israel y el más joven de la historia en alcanzar ese puesto. Es también el jefe de gobierno con más años en el cargo, por delante del mítico David Ben Gurion, y el primer jefe de Estado en activo que comparece ante la Justicia.

«Su vida discurre en paralelo a la historia de Israel y piensa que cualquier otro primer ministro será negativo para la seguridad del país, ese es su argumento principal para aferrarse al asiento», explica Anshel Pfeffer, columnista del diario Haaretz y autor de la biografía 'Bibi The Turbulent Life and Times of Benjamin Netanyahu'. Como el Doctor Jekyll y Mister Hyde, por un lado está el Netanyahu de cara al exterior, con su discurso duro contra Irán y mano de hierro con Hamás en Gaza. Por otro, el doméstico, el marido de Sara, su tercera esposa y madre de dos de sus tres hijos; el mago capaz de ganar elección tras elección, pese a los escándalos de corrupción; el político mediático que no pierde oportunidad para ponerse frente a la cámara y dirigirse a la nación con tono de padre protector; el dirigente que ha encandilado a Donald Trump para que le conceda todos sus deseos (su intercesión ha sido fundamental en el restablecimiento de relaciones primero con Sudán, Emiratos, Bahréin y ahora Marruecos)… 'Bibi el rey', como rezan los carteles que colocan sus seguidores en el mercado jerosolimitano de Mahane Yehuda antes de cada elección.

Nacido en el seno de una familia secular llegada de Polonia, creció y se educó entre Israel y Estados Unidos. El apellido original de su padre Benzion era Mileikowsky, pero como la mayoría de emigrantes lo cambió a su llegada a la entonces Palestina y eligió Netanyahu, que en hebreo significa 'regalo de Dios'. El profesor Benzion Netanyahu, fallecido en 2012, fue un importante historiador especializado en la Edad de Oro española que impartió clases durante varios años en Filadelfia. Este fue el motivo por el que Bibi estudió en Estados Unidos, aunque nada más graduarse no dudó en regresar a Israel para cumplir el servicio militar. Durante cinco años fue miembro de un comando de las fuerzas especiales, llegó a ser capitán y participó en la Guerra de Yom Kippur, de 1973. Su hermano Yonatan siguió sus pasos en las fuerzas armadas, pero en 1976 fue abatido en la Operación Entebbe, dispositivo de rescate diseñado para liberar un avión de Air France procedente de Tel Aviv secuestrado por milicianos palestinos y alemanes que retuvieron en la aeronave a todos los pasajeros israelíes. Una pérdida que le marcó para siempre.

El Netanyahu veterano de guerra regreso a Estados Unidos para completar sus estudios y convertirse en un auténtico embajador temporal de Israel. El Estado judío le nombró enviado ante la ONU, su primer paso en una carrera política que siguió en 1993 cuando, ya de vuelta a su tierra natal, se alzó con el liderazgo del Likud, el histórico partido conservador israelí al que llevó a la victoria en las urnas en 1996. Así se convirtió en el primer ministro más joven de la historia del país con 47 años.

La sombra de la corrupción

En ese momento arranca una carrera política que 24 años después le mantiene en lo más alto, pero que está seriamente amenazada por sus problemas con la justicia. La Fiscalía le imputa tres delitos de soborno, fraude y abuso de autoridad, que le pueden acarrear una pena de hasta diez años de prisión. Netanyahu siempre ha defendido su inocencia y se siente víctima de «una caza de brujas», es la frase que más ha repetido durante los tres años de investigaciones dirigidas por el fiscal general de Israel, Avichai Mandelblit.

Las causas contra Netanyahu son las conocidas como 'Caso 1000', en el que está imputado por fraude y violación de confianza por recibir regalos como puros, joyas y viajes por un valor de unos 180.000 euros de empresarios millonarios de Hollywood, a cambio de favores. También el 'Caso 2000', en el que le imputan también por fraude y violación de confianza debido a la conspiración con el dueño del diario 'Yedioth Ahronoth', Arnon Mozes, también acusado, a cambio de obtener una cobertura favorable.

El último escándalo en explotar, y el más grave, es el 'Caso 4000', en el que hará frente a cargos por sobornos, fraude y violación de confianza tras presionar para garantizarse una cobertura informativa favorable para él y su mujer en Walla, portal de noticias propiedad de Shaul Elovitch, principal accionista de Bezeq, el gigante de las telecomunicaciones en el país. A cambio, le habrían ofrecido favores gubernamentales en forma de regulaciones que reportaron millones de dólares a su compañía.

«Este juicio que afronta no será el último capítulo de su historia», opina Pfeffer, quien explica que Netanyahu «piensa que es imprescindible, pero no se da cuenta que había un país antes y lo habrá después de su salida del poder». De todos estos años al frente de Israel, el autor de su más reciente biografía considera que «su gran legado será la fuerte división que ha dejado entre los israelíes». Esa grieta podrá escenificarse el próximo 23 de marzo, cuando los ciudadanos acudan a las urnas para votar por cuarta vez en menos de dos años. Las elecciones serán, una vez más, un plebiscito sobre la figura que «reina» en Israel desde hace dos décadas.

MAS QUE COCHES - El Dakar 2021 arranca con susto de Sainz y sorpresa de Baragwanath ,. / Para Todos La 2 - Una app que permite visitar el museo a distancia . / Gigantes de La 2 - Mauricio Pochettino, .- Jueves -7- Enero ./ ¡ Atención obras ! - Cine - Por qué matan las mujeres (Serie de TV),.

    TITULO: MAS QUE COCHES - El Dakar 2021 arranca con susto de Sainz y sorpresa de Baragwanath,.

 

El Dakar 2021 arranca con susto de Sainz y sorpresa de Baragwanath,.

El español cedió 36 segundos con Al-Attiyah y el sudafricano, que procede de los quads e igualó el tiempo del catarí,.

Carlos Sainz, durante el prólogo del Dakar 2021. /AFP
 
Carlos Sainz, durante el prólogo del Dakar 2021.

Pocos consideran la etapa prólogo como relevante en el arranque del Dakar. Al fin y al cabo, solo sirve para hacer un orden de salida para la primera jornada de competición. Es el típico día en el que se podía perder muchísimo más que que ganar, y Carlos Sainz se llevó un susto. Sin consecuencias, pero que le sirve de advertencia para los próximos días. Solo había recorrido dos de los once kilómetros de la etapa cronometrada cuando su copiloto, Lucas Cruz, le advirtió de que parara: habían pinchado. Se bajaron, activaron el sistema del gato hidráulico automatizado con el que cuenta el Mini, cambiaron el neumático afectado, bajaron el coche y continuaron. «No empezó muy bien, ya que en el primer kilómetro sufrimos un pinchazo, pero bueno, es lo que hay. Lo importante es cómo acaba», se conformó el 'Matador', consciente y muy veterano ante lo que puede venir por delante.

En total fueron solo 36 segundos perdidos con respecto al primer ganador, Nasser Al-Attiyah. El catarí abrirá pista este domingo, pese a que su tiempo ha sido igualado por el inesperado Brian Baragwanath. El sudafricano, que procede de los quads (ganó en 2016, con polémica), se llevó la victoria 'ex aequo', aunque saldrá segundo con su Century en la primera jornada de carrera en condiciones.

El líder de Toyota abrirá pista este domingo en Jeddah, con Baragwanath a la vez y el saudí Al Rahji detrás, a ocho segundos. Más allá de los resultados en sí, lo importante para todos empieza este domingo, especialmente para los que se sienten más incómodos abriendo pista. Entre ellos, el propio Sainz, que partirá desde atrás y por tanto tendrá bien marcadas las huellas en la primera jornada.

En la categoría de motos, el campeón Ricky Brabec no dio pie a la sorpresa. El estadounidense tiene claro que en las dos ruedas no hay margen para especular, sino que debe tirar desde el primer minuto para evitar sustos. En esta clase, en cualquier momento puede haber una caída que le deje fuera de carrera.

Sin embargo, consciente de que la primera etapa ya será muy dura, el propio corredor de HRC admitió que quizá tenía que haber aflojado. «No sé si es lo mejor ganar el prólogo. No era tampoco lo que pretendía, vamos, pero da gusto estar otra vez en Arabia Saudí. Ha habido barro del bueno por la lluvia de hace dos días. La carrera no ha hecho más que empezar. De hecho, ni siquiera ha comenzado. A partir de mañana, a disfrutar», destacaba.

Saldrá por delante de Joan Barreda. El valenciano, nuevamente la gran esperanza española, se dejó poco más de 10 segundos, que le permite afrontar la primera jornada de competición sin demasiada presión y la certeza de que puede luchar por la primera victoria de etapa en condiciones.

Una vez llegados todos a la meta, los 286 competidores que afrontarán el Dakar 2021 fueron pasando por el podio de Jeddah para cumplir con la siempre emocionante ceremonia de la salida. Pese a ser menos que el año pasado, cuando arrancaron 342, todos se mostraron muy satisfechos por poder disputar la cita árabe, máxime cuando 2020 ha sido tan complicado para todos.

En las presentaciones, los 'speakers' dedicaron unas pequeñas palabras de presentación para todos los corredores, aunque obviamente se centraron más en los favoritos. Eso propició que se escucharan por megafonía palabras como Real Madrid, cuando se anunció el nombre de Carlos Sainz, o el de Diego Armando Maradona cuando hicieron lo propio con el argentino Orlando Terranova, que un año más será uno de los candidatos a este Dakar.

La primera etapa de este Dakar, entre Jeddah y Bisha, de 622 kilómetros (277 cronometrados) sobre pista dura puede dar algún susto a los pilotos que no vayan atentos. Será una buena piedra, nunca mejor dicho, de toque, y no habría que descartar incluso pinchazos. No puede haber dudas.

  TITULO:  Para Todos La 2 - Una app que permite visitar el museo a distancia . 

 

Una app que permite visitar el museo a distancia,.

La aplicación del museo se lanzó en marzo, días antes del primer estado de alarma. / Hoy
 
fotos / La aplicación del museo se lanzó en marzo, días antes del primer estado de alarma.
Para Todos La 2 - Home | Facebook

Las nuevas tecnologías también han llegado al Museo de Bellas Artes a través de los dispositivos móviles. Pocos días antes de que se decretara el primer estado de alarma, la entidad lanzó una aplicación gratuita, denominada MUBA AR, con la que se ofrece a los visitantes la posibilidad de interactuar con las obras más emblemáticas del museo.

Pero no es la primera vez que este centenario museo utiliza la tecnología para mejorar la experiencia de sus visitantes. Ya puso en marcha un proyecto similar en 2018, con motivo de la exposición de Julio Romero de Torres. Ante la buena acogida del público, la dirección decidió implementar esta posibilidad dentro de la colección permanente que posee la galería.

Su manejo es muy sencillo: solo hay que descargarse en el teléfono móvil o en la tableta la app (en el propio museo hay red wifi abierta), abrirla, elegir el idioma (de momento está disponible en español e inglés) y enfocar con la cámara el cuadro -o su código QR- que se desea descubrir. Automáticamente, en la pantalla se despliega una breve historia que habla del autor, de su trayectoria, influencia y técnica, de la obra concreta y lo que cuenta, y del contexto histórico y social en el que se desarrolla. De esta manera, el visitante cuenta con información adicional de una treintena de piezas a lo largo del recorrido de todo el museo.

La experiencia de visitar el museo con el móvil hace que el visitante pase de la mera contemplación a la interacción con el cuadro. Es una visita, por tanto, mucho más proactiva por parte del usuario. Con esta herramienta, el MUBA pretende atraer el interés de generaciones más jóvenes, que están más familiarizadas con estas tecnologías, y aumentar su afluencia de visitantes.

Según Mayte Rodríguez, directora del museo, las funcionalidades de la aplicación se irán ampliando con el paso del tiempo. La idea es incorporar información sobre más piezas, añadirle más idiomas, audio, e incluso lectura fácil, para mejorar su accesibilidad y que pueda llegar a todas las personas.

Visitas virtuales

No es la única propuesta tecnológica en la que ha estado trabajando el museo. Durante el estado de alarma, además, llevó a cabo a través de la página web y las redes sociales de la Diputación de Badjaoz una serie de visitas virtuales dedicadas a algunas de las obras de arte que cuelgan de sus paredes, con el objetivo de saciar la sed de arte del público. Estos vídeos hicieron posible que el MUBA pudiera seguir abriendo sus puertas -de forma virtual- y estando presente en la vida cultural de los ciudadanos durante las largas semanas de confinamiento.

El contenido audiovisual sigue estando hoy día disponible. «Queremos seguir enriqueciendo este camino y haciendo posible que el patrimonio artístico de todos y todas esté al alcance de la mano», sentencia la directora.

 

TITULO:  Gigantes de La 2 - Mauricio Pochettino ,.- Jueves -7- Enero ..

Gigantes de La 2 - Programa de entrevistas, de cincuenta minutos de duración y emisión semanal, para La 2  Jueves -7- Enero . - 23:50 de Televisión Española. Presentado por Mari Cruz Soriano,.  

 Mauricio Pochettino,.

 

Pochettino ya es nuevo entrenador del PSG,.

El técnico argentino es el encargado de la reconstrucción en el subcampeón de Europa con vistas a la eliminatoria de octavos de la Champions contra el Barça,.

Mauricio Pochettino, durante un partido. /EP
 
foto / Mauricio Pochettino, durante un partido.

Nombrado de forma oficial este sábado nuevo entrenador del PSG como sucesor de Thomas Tuchel, el entrenador argentino Mauricio Pochettino va a tener que reconstruir con rapidez el equipo con vistas a los octavos de final de la Liga de Campeones en febrero y marzo, cuando el equipo francés se medirá al Barça de su compatriota Leo Messi.

Técnico constructor en el Tottenham, club al que dirigió durante cuatro años y medio y llevó a su primera final de la Champions en 2019, Pochettino (48 años) tiene ante sí la que quizás sea la obra más difícil de su carrera de entrenador: sentar las bases de un PSG nuevamente victorioso con el doble enfrentamiento contra el Barcelona (16 febrero y 10 marzo) en el punto de mira.

Salvar al Espanyol (2009-2012) del descenso fue meritorio, convertir al Southampton (2013-2014) en un equipo sólido de la Premier League fue esperanzador, hacer poco a poco del Tottenham (2014-2019) una formación tan poderosa como para alcanzar la final de la Liga de Campeones fue su gran obra... Pero esta vez, Pochettino tendrá en su contra el tiempo, que ya le presiona, y las ambiciones del director deportivo, el brasileño Leonardo, y los exigentes propietarios cataríes, que solo sueñan con la Champions. Y aunque será aplaudido por los aficionados por vestir la camiseta del PSG (2001-2003), el hecho de no haber ganado nunca un título como entrenador juega en su contra.

En París, a la espera de un desplazamiento a Saint-Etienne el 6 de enero en la Ligue 1, el argentino ya sabe que tendrá que gestionar los egos de superestrellas planetarias como Neymar o Kylian Mbappé. «¿Pensarás que hay entrenadores que consideran que es difícil, que hay que ser valiente para tomar una plantilla así? Yo pensaría todo lo contrario», declaró en 2018 en Madrid durante una conferencia de prensa donde se mencionó el potencial interés en el Real Madrid y sus astros.

Thomas Tuchel tenía una relación muy afectiva con los grandes nombres del vestuario. Mbappé le dio las gracias públicamente el jueves por la noche, el primer parisino en oficializar la marcha del alemán. «Nadie olvidará su paso por aquí. Usted escribió una hermosa página en la historia del club y yo le doy las gracias», dijo en Instagram el prodigio galo.

Discípulo de Bielsa

Pero en el Tottenham, 'Poche' hizo eclosionar estrellas, como Harry Kane y Son Heung-min, y este preparador afectuoso, carismático y a veces severo se ve antes que nada como un «líder». Y su prestigio es enorme en Europa, puesto que estos últimos meses ha sonado para dirigir a Real Madrid, Barça, Bayern de Múnich, Manchester United...

Para este técnico amante del juego bonito y de la presión intensa, discípulo de Marcelo Bielsa, quien le dirigió en el Espanyol o en la selección argentina, será un lindo desafío redinamizar el estilo del PSG. con Tuchel, el juego se había desmoronado en los últimos meses, encomendándose muchas veces a las individualidades de 'Ney' y Mbappé.

Eso le valió al cuadro parisino no pasar a octavos de la Champions hasta el último momento. Y es lo que le ha valido ir tercero en la clasificación del campeonato francés antes del parón invernal, por detrás de Lyon y Lille.

También será necesario abordar la moral a veces quebradiza de los parisinos, acostumbrados a hundimientos en Europa estos últimos años. Pero Pochettino, hijo de agricultores originario de Murphy, cerca de Rosario (norte de Argentina), es un adicto al trabajo conocido por cuidar cada detalle y querer controlarlo todo, lo que le valió en su debut como entrenador el apodo de 'sheriff'.

En la plantilla parisina tendrá la ventaja de poder contar con varios compatriotas como Mauro Icardi, Ángel Di Maria o Leandro Paredes. Y su pasado como jugador del PSG, además de para dominar el idioma, le puede servir en su relación con los ultras del club.

Llegar justo antes del mercado invernal (2 de enero-1 de febrero) le permitirá también contar con fichajes para imprimir su sello. El diario 'Le Parisien' evocaba el viernes un posible interés por el centrocampista ofensivo danés Christian Eriksen (Inter de Milán), al que dirigió en el Tottenham. ¿Bastará para dominar al Barça en menos de dos meses?,.

 

TITULO:  ¡ Atención obras ! - Cine -  Por qué matan las mujeres (Serie de TV),.

 Por qué matan las mujeres (Serie de TV)

Reparto
 
Se centra en la vida de tres mujeres que viven en distintas décadas: un ama de casa en los años 60, una celebridad en los 80 y una abogada en el 2019. Cada una trata de lidiar con las infidelidades de sus maridos a su manera.

 

 

Un país en la mochila - Subimos a la Plaza Mayor desde Montesol y volvemos por el parque ,. / AQUI HAY TRABAJO - Luz verde al decreto que permitirá a los funcionarios de baja cobrar el 100%,. / 80 cm - Extremadura albergará tres Campeonatos de España en 2021 ,. / Hacer de comer - ¿Qué es el comer emocional y por qué ahora es más peligroso?,.

  TITULO: Un país en la mochila - Subimos a la Plaza Mayor desde Montesol y volvemos por el parque ,.

 

Subimos a la Plaza Mayor desde Montesol y volvemos por el parque,.

Vicente Maldonado es un madrileño afincado en Cáceres que suele acudir los fines de semana con sus hijos y cree que los jardines no tienen nada que envidiar a los de otras capitales,.

Vicente y la pequeña Mar, de nueve años, junto a la fuente del paseo central en el antiguo parque, próxima a la entrada desde Aguas Vivas. / JORGE REY
 
foto / Vicente y la pequeña Mar, de nueve años, junto a la fuente del paseo central en el antiguo parque, próxima a la entrada desde Aguas Vivas.

Vicente Maldonado se siente cacereño aunque no nació en la ciudad. Procede de Madrid, de Fuenlabrada, uno de los municipios al sur de la capital en los que tantos extremeños hay establecidos. Los residentes en la comunidad madrileña oriundos de la región superan la cifra de los 200.000. Muchos están asociados a alguna de las 23 casas, etc,.

TITULO: AQUI HAY TRABAJO -Luz verde al decreto que permitirá a los funcionarios de baja cobrar el 100%,.

Luz verde al decreto que permitirá a los funcionarios de baja cobrar el 100%,.

Empleados públicos en oficinas de la Junta de Extremadura en una imagen de archivo./Hoy
 
Empleados públicos en oficinas de la Junta de Extremadura en una imagen de archivo.

El Consejo de Gobierno de la Junta de Extremadura aprobó ayer un decreto ley que permitirá que los empleados públicos de la Administración regional puedan percibir el 100% de sus retribuciones en caso de enfermedad., etc,.


TITULO: 80 cm - Extremadura albergará tres Campeonatos de España en 2021  ,.


Extremadura albergará tres Campeonatos de España en 2021,.

Extremadura albergará tres Campeonatos de España de Triatlón en 2021,.

foto / La Federación Española de Triatlón (FETRI) ha anunciado el que será su calendario competitivo para 2021 y Extremadura está de enhorabuena porque se volverá a organizar pruebas de máximo nivel en la región.

Se trata de los Campeonatos de España de Duatlón Cros, Triatlón Cros y Acuatlón, que tendrán lugar el 30 y 31 de Octubre.

Un premio para la Federación Extremeña de Triatlón

El Campeonato de España de Acuatlón, se venía disputando en la misma sede que el nacional de Triatlón Sprint, pero la FETRI ha querido premiar a la Federación Extremeña de Triatlón dándole este tercer campeonato.

El Campeonato de España de Multisport, será la primera vez que se desarrollé con ese nombre y reuniendo las características mencionadas, este formato se desarrolla a nivel internacional, como fue el Campeonato del Mundo de Multisport que se desarrolló en Pontevedra en la temporada 2019.

Se disputará en las instalaciones de “El Anillo” en Guijo de Granadilla

Estas tres pruebas nacionales se llevarán a cabo en el Centro Internacional de Innovación Deportiva El Anillo, ubicado en Guijo de Granadilla, aprovechando todo el potencial que poseen las instalaciones y el entorno de la zona.

El Anillo, ya acogió en 2011 el Campeonato del Mundo de Triatlón Cros, por lo que se podría soñar con traer un campeonato internacional con este formato en futuras ediciones. Un evento que reunirá a más de 1500 participantes, y que dejará en la región una gran inversión en alojamientos y manutenciones.

Las aguas del embalse de Gabriel y Galán serán las protagonistas en los sectores de natación, y las veredas y caminos de El Anillo y sus alrededores serán el escenario perfecto para los segmentos de carrera a pie y ciclismo.

TITULO: Hacer de comer  - ¿Qué es el comer emocional y por qué ahora es más peligroso? .

  lunes -4- a viernes -8- Enero  a las 13:25h, en La 1 , foto,.

 

¿Qué es el comer emocional y por qué ahora es más peligroso?,.

Usar la comida como herramienta para regular las emociones negativas se conoce como comer emocional y, en el contexto de la pandemia por covid-19, este desequilibrio alimentario se puede haber acentuado,.

¿Qué es el comer emocional y por qué ahora es más peligroso?

¿Ha recurrido a la comida para sentirse mejor o en momentos en los que está estresado, enfadado o triste? ¿Come porque tiene hambre? ¿O solo porque siente ansiedad? ¿Suele hacerlo, no solo hasta saciarse, sino aun habiendo superado este límite?,.

Si es así, es posible que haya experimentado uno o varios episodios de lo que se conoce como «comer emocional». Este concepto se refiere al uso de los alimentos como forma de regular las emociones en lugar de como recurso para calmar el hambre.

La teoría de la alimentación emocional sostiene que las emociones negativas pueden hacer que se recurra a la comida para reducir la intensidad de dichos sentimientos o sensaciones.

Consecuencias del comer emocional

Como se podrá imaginar, usar la comida como herramienta para contrarrestar las emociones desagradables repercute negativamente en la salud. Por ejemplo, está ligado al aumento de peso.

En relación a este, se ha observado que existe una fuerte correlación entre la obesidad, los síntomas depresivos y el comer emocional.

También se ha detectado relación con una estrategia conocida como distracción por evitación. Esta consiste en no afrontar el origen de la ansiedad o preocupación que causa los episodios de ingesta descontrolada. Por ejemplo, no enfrentar un conflicto con su jefe, un colega del trabajo o la familia, entre otras tantas razones posibles.

¿Cómo repercute nuestra situación personal o personal en el comer emocional?

Existen diversos factores que pueden afectar directamente a la presencia de un comer emocional. Por ejemplo, problemas de regulación emocional pueden estar asociados a la falta de empleo, y a su vez la falta de empleo y/o de recursos económicos pueden tener un gran impacto en la salud mental.

Se ha observado que existe una mayor probabilidad de que las personas con niveles socioeconómicos más bajos presenten más angustia. Esta, a su vez, se suele asociar con mayor recurrencia al comer emocional. Por consiguiente, también con un mayor índice de masa corporal.

Por otro lado, se sabe que la pandemia por covid-19 ha tenido un impacto considerable en la situación económica global. Una de las consecuencias es una importante y generalizada pérdida de empleo, además de un gran impacto en la salud mental.

En los resultados de una reciente revisión sistemática y meta-análisis se ha observado que la crisis sanitaria actual se relaciona estrechamente con un incremento de sintomatología como estrés, ansiedad y depresión.

De hecho, incluso se ha puesto en relieve que la pandemia podría llegar a empeorar la ya ampliamente conocida y analizada pandemia por obesidad.

Por otro lado, también se ha sugerido que la pandemia por covid-19 y la cuarentena obligatoria a la que diversos países recurrieron como medida para disminuir su impacto han aumentado el riesgo de síntomas y, de manera inferencial, de este trastorno de la alimentación.

Los patrones de alimentación poco saludables durante esta crisis sanitaria son más altos en las poblaciones que ya estaban en riesgo. Es el caso, por ejemplo, de las personas que ya padecían obesidad.

¿Qué podemos recomendar para contrarrestar el comer emocional?

Gracias a la ciencia, contamos con los resultados de décadas de investigación sobre este trastorno de la alimentación desde el punto de vista de distintas disciplinas.

Es importante mencionar que las emociones negativas, como el estrés, la ansiedad, la depresión o el aburrimiento son algunos de los principales activadores del comer emocional.

Por eso una de las medidas más efectivas para poder contrarrestar esta tendencia es reflexionar y ser conscientes de las emociones que se están experimentando en un momento determinado, para poder actuar en consecuencia.

Reconocer los detonantes de estos sentimientos es fundamental. Es decir, localizar cuáles son las situaciones específicas que pueden estar desencadenando este malestar y, por consiguiente, un episodio de estas características.

De hecho, existen revisiones sistemáticas que apuntan a que la meditación de atención plena podría reducir de forma efectiva la posibilidad de sufrir atracones y, en general, la ingesta emocional.

Dentro de la meditación de atención plena también podemos encontrar el mindful eating o alimentación consciente, el cuál incluye hacer elecciones deliberadas de alimentos, cultivar la conciencia de las señales interoceptivas relacionadas con la ingesta de alimentos, prestar atención a las señales físicas frente a las psicológicas, entre otros beneficios.

Otra de las conclusiones a las que apuntan las evidencias científicas actuales, como los resultados de este estudio, es que el entrenamiento de relajación podría ser eficaz para reducir los episodios de comer emocional, así como los síntomas depresivos y de ansiedad. También para mejorar la eficacia individual en el control de lo que comemos y la causa por la que lo hacemos.

Gran cantidad de personas en todo el mundo padece trastornos alimentarios. Para tratarlos, es importante detectarlos a tiempo y ser conscientes de que existen diversos especialistas a los que recurrir y que pueden servir de apoyo. En caso de sospecha, la principal recomendación es acudir a un profesional que valore la situación.