lunes, 6 de enero de 2020

Domingo -12- Enero - LIARLA PARDO - Marta Fernández ,./ ESPAÑOLES POR EL MUNDO - Los pueblos más bellos al otro lado de los Pirineos ,./ Escala humana - Lotería del Niño 2020 , Miercoles -8- Enero,.

TITULO: Domingo -12 -Enero- LIARLA PARDO  -  Marta Fernández   .

El domingo -12- Enero a las 18:00 por La Sexta, fotos,.

  Marta Fernández ,.

Marta Fernández, repescada por Máximo Huerta en TVE,.







La que fuera presentadora de Mediaset, reaparece tres años después,.




Marta Fernández, repescada por Máximo Huerta en TVE
Marta Fernández y Máixmo Huerta (rtve)
Máximo Huerta ha sorprendido a su audiencia de TVE con una fichaje sorpresa. Se trata de Marta Fernández, la que fuera presentadora de Mediaset y que abandonó el grupo privado hace ya tres años. La presentadora ha reaparecido en A partir de hoy (el programa matinal que presenta el periodista y escritos valenciano en La 1), aunque como colaboradora.
Se da el caso de que Fernández es íntima amiga de Huerta con lo que ambos parecían encantados con volver a coincidir en un plató. Y más después de que tras la salida de Marta Fernández de Mediaset, ésta no hubiese vuelto a aparecer en televisión durante los últimos tres años.
Resultat d'imatges de marta fernandez ficha por hoyDe esta forma se sumaba a una tertulia en la que también participaban otras figuras consagradas de la televisión como Olga Viza, Ana García Siñeriz o Gonzalo Miró. Fernández no dudaba en mostrar en sus redes sociales cómo se preparaba para aparecer en pantalla con la siguiente frase: “Hoy nazco otra vez. Estoy encantada, renacida.”
Marta Ferrnández fue unos de los rostros más visibles de Cuatro, tanto en la etapa en la que la cadena era propiedad del grupo Prisa, como tras la fusión con Mediaset. Presentadora de Las mañanas de Cuatro y de Noticias Cuatro, abandonaba la cadena tres años atrás.
 La última noticia que aparecía sobre Marta Fernández en los medios de comunicación fue hace poco tiempo ya que salió a la luz cómo la presentadora vivió una situación de acoso durante año a manos de un individuo que fue finalmente detenido el pasado otoño.

TITULO:  ESPAÑOLES POR EL MUNDO - Los pueblos más bellos al otro lado de los Pirineos,.


Los pueblos más bellos al otro lado de los Pirineos

Resultat d'imatges de Los pueblos más bellos al otro lado de los Pirineos


  • Saint-Lizier

    Saint-Lizier es otro de esos pueblos con más monumentos que farolas por culpa de un pasado lejano glorioso. Aquí hay restos romanos, una farmacia del siglo XVIII pero, sobre todo, una catedral homónima que quita el hipo gracias a sus antiquísimos frescos. A esta le acompaña un palacio episcopal bastante resultón y un claustro que merece una fotografía cada 2 pasos. Y entre monumento y monumento, un amalgama de callejuelas que, a ratos, roban protagonismo e instantes cucos.


  • La Bastide-Clairence

    Si alguien le cambiara el nombre a este pueblo y lo colocara piedra por piedra en un valle navarro no desentonaría. Sus calles podrían acabar perfectamente la otro lado de los Pirineos puesto que comparten estilo arquitectónico, pasión por los entramados de colores y grandes casoplones. Pero encima La Bastide-Clairence tiene un toque distintivo en forma de cementerio judío, un recuerdo de lo que fue en su día una señora comunidad sefardí que huyó aquí de las persecuciones españolas y portuguesas.


  • Eus

    Eus es el perfecto ejemplo de una aldea que viste una colina, que pone sus cimientos en sus laderas, dejando su parte más importante (la iglesia) coronando la loma. Sus callejuelas cansadas han visto guerras entre España y Francia y se han defendido de la mejor forma posible. Por eso, la imponente iglesia de San Vicente se mantiene en pie como un hito heroico mientras que las ventanas de las casas siguen vigilando el horizonte. En este panorama, el viajero se siente acogido por lo recovecos que forman las rocas y los pequeños pasadizos y callejones que estructuran el pueblo.


  • Castelnou

    Este pueblo ha mantenido siempre su respeto por el castillo vizcondal que lo gobierna y protege. Tanto, que en ocasiones no se distingue donde acaba la empinada subida y comienza la fortaleza. Y es que en Castelnou brilla una piedra siempre húmeda y resplandeciente que sirve tanto para defender un pueblo, levantar iglesias como la preciosa Sainte-Marie du Mercadal o, simplemente, sostener casas humildes que hoy sulibeyan a los turistas.


       TITULO: Escala humana -  Lotería del Niño 2020 ,. , Miercoles -8- Enero,.

    El miercoles -8- Enero a las 21:00 por La 2, fotos.

     

    Lotería del Niño 2020,.

    El 57.342, primer premio de la Lotería del Niño, riega de millones Quintanar de la Orden y se reparte por 13 provincias,.



    Lotería del Niño 2020: Quintanar de la Orden (Toledo) reparte 80 millones del primer premio
    Lotería del Niño 2020: Quintanar de la Orden (Toledo) reparte 80 millones del primer premio

    El número 57.342 ha sido agraciado con el primer premio del Sorteo de la Lotería del Niño celebrado este 6 de enero. El premio, dotado con dos millones de euros a la serie, 200.000 euros por décimo, ha resultado ser muy repartido en poblaciones de 13 provincias españolas.
    En concreto, este primer premio ha regado de millones Quintanar de la Orden, en Toledo, donde se han vendido 40 series de este número, es decir, 80 millones de euros.
    Series de este número se han vendido también en Rianxo (A Coruña); Albacete; Mollet del Vallès, Pineda de Mar y Vilanova del Camí (Barcelona); Tarancón (Cuenca); San Sebastián (Gipuzkoa); Las Palmas; Lleida; Veguellina de Órbigo (León); Lorca (Murcia); Torrejón de Ardoz y Madrid (Madrid); Santander; Villa de Don Fadrique (Toledo); Manises y Simat de la Valldigna (Valencia).
    El 57.342, primer premio del Sorteo Extraordinario del Niño
    El 57.342, primer premio del Sorteo Extraordinario del Niño

    Quintanar de la Orden vende el 'Gordo', pero no a clientes fijos

    La administración de la Plaza Miguel Echegaray, 5, de Quintanar de la Orden, ha sido la gran agraciada con el 'Gordo' del Sorteo del Niño. Su propietario, José Cardenio, sospecha que los agraciados no son clientes fijos: "De los fijos míos no son porque sino estaríamos todos botando aquí ya", ha dicho.
    Sin embargo, ha explicado a Europa Press que no sabe cuántos décimos se han podido vender porque todos han sido por terminal y no por ventanilla.
    Hasta otra administración de esta localidad toledana, la número 2, también se ha ido a parar este premio. Y sin salir de la provincia de Toledo, en Villa de Don Fadrique, se han vendido uno o dos décimos del primer premio también por terminal. 

    Un segundo muy repartido con parada especial en Girona

    Lotería del Niño 2020: Girona reparte 21 millones de euros del segundo premio
    Lotería del Niño 2020: Girona reparte 21 millones de euros del segundo premio
    El segundo premio ha sido para el número 21.816. Este número recibirá un premio de 750.000 euros a la serie, 75.000 euros al décimo, y ha quedado también muy repartido por muchas poblaciones de un total de 21 provincias, pero ha repartido una suerte especial en Girona, en la administración situada en la plaza del Marqués de Camps, donde se pusieron a la venta 29 series, es decir, 21,75 millones de euros.
    Este segundo premio de la Lotería del Niño también vendió ocho series (6.000.000 euros) en tres administraciones de Melilla y cinco series (3.375.000 euros) en Adra (Almería).
    En este municipio andaluz, de los 50 décimos en venta, el propietario de la administración número 2 solo ha devuelto cinco, y se ha estrenado este 6 de enero con un premio en el sorteo del Niño. "Hemos dado premios de todo. En 2013 dimos un tercero del sorteo de Navidad. Luego un montón de primitivas, aunque es cierto que con el Niño nunca habíamos acertado y por fin ha llegado un buen premio", ha dicho en declaraciones a la agencia Efe.
    Además, otros décimos del segundo premio se han distribuido por Benidorm, San Juan de Alicante y San Miguel de Salinas (Alicante); Hornachos (Badajoz); La Romanica y Vic (Barcelona); Abadiño (Bizkaia); Calzada de Calatrava (Ciudad Real); Andoain, Hernani, Pasai Trintxerpe y San Sebastián (Gipuzkoa); Figueres y Llagostera (Girona); Telde (Las Palmas); Lleida; Alcalá de Henares (Madrid); Málaga; Cartagena (Murcia); Tudela (Navarra); Nigrán (Pontevedra); Aldaia, Manises y Paterna (Valencia); Pamplona; Santa Cruz de Tenerife; Valladolid, y Zamora.

    El tercer premio, entre Torrent y Valladolid

    Lotería del Niño 2020: Torrent y Valladolid se reparten íntegro el tercer premio
    Lotería del Niño 2020: Torrent y Valladolid se reparten íntegro el tercer premio
    El tercer premio del Sorteo del Niño fue para el 26.706, un número agraciado con 250.000 euros a la serie, 25.000 euros al décimo, que se ha vendido en la administración número 1 de Torrent (Valencia) y en la administración número 18 de Valladolid.
    En especial, en el municipio valenciano se han vendido 40 series del número, es decir, diez millones de euros, y la mayoría de este dinero, en 275 décimos, se ha distribuido mediante la peña del Valencia C.F. Les Cagarneres, según fuentes de la administración a la agencia Efe, con lo que el premio equivalente, 6.875.000 euros, "está muy repartido". El resto se vendió en ventanilla a particulares, pero también un bar cercano, El Portu, ha vendido 17 décimos del tercer premio en participaciones, lo que supone un premio global de 325.000 euros.
    También han indicado desde esta administración de Torrent que, aunque habían reservado el número completo, finalmente diez de las series fueron adjudicadas a una administración de Valladolid, lo que ha supuesto repartir 2,5 millones de euros en la capital castellano y leonesa.

    El primer y el segundo premio son los únicos que tributan

    En el sorteo del Niño de 2020 entra una nueva exención fiscal, de modo que solo se pagará a Hacienda la retención del 20% por los premios superiores a 40.000 euros. Dicho de otra manera, los primeros 40.000 euros de premio quedarán exentos de impuestos, lo que significa que solo pagan impuestos los décimos correspondientes al primer y el segundo premios.
    Así, el ganador del primer premio del sorteo del Niño, dotado con 200.000 euros al décimo, recibirá 168.000 euros después de impuestos.
    Los ganadores del segundo premio, dotado con 75.000 euros, recibirán 68.000 euros, mientras que los agraciados con el tercero cobrarán íntegramente los 25.000 euros del galardón.
    La Agencia Tributaria explica que cuando los premios sean compartidos con amigos o familiares, los 40.000 euros exentos de tributación se tienen que repartir proporcionalmente a la participación de cada uno. Quien se encargue de esta tarea figurará como beneficiario único o gestor de cobro y deberá estar en condiciones de acreditar ante la Agencia Tributaria que se ha efectuado el reparto y de identificar a todos los ganadores.
    Las ventas del Sorteo Extraordinario del Niño han alcanzado en esta edición los 732.637.360 euros, lo que supone un aumento del 0,24% respecto al 2019, según datos provisionales de Loterías y Apuestas del Estado, que subraya que este sorteo se consolida así como el segundo más importante del año.

     

Domingo -12- Enero - LA SEXTA TV | Ambulancias, en el corazón de la ciudad - Un joven muerto y tres intoxicados graves en una casa rural en Madrid,. / CAFE GIJON - MANZANAS VERDES - El Diocesano se lleva por delante a Masegosa ,. / LA AVENTURA DEL SABER TVE - Doctor Romero.

TITULO: Domingo -12- Enero - LA SEXTA TV | Ambulancias, en el corazón de la ciudad - Un joven muerto y tres intoxicados graves en una casa rural en Madrid,. 


El domingo -12- Enero a las 21:30 por La Sexta, foto,.

Un joven muerto y tres intoxicados graves en una casa rural en Madrid,.

Dispositivo de asistencia a los jóvenes en Colmenar Viejo (Madrid)./Summa
Dispositivo de asistencia a los jóvenes en Colmenar Viejo (Madrid).

Resultaron intoxicados por monóxido de carbono tras el fallo en un generador con el que pasaron la noche de Reyes,.


Un joven ha muerto y otros tres han resultado intoxicados por monóxido de carbono tras el fallo de un generador con el que pasaron la noche de Reyes en una casa rural de Colmenar Viejo (Madrid).
Los jóvenes, con edades comprendidas entre los 19 y los 21 años, pasaron la noche de Reyes en una casa de pueblo en Colmenar Viejo en la M-618 a la altura del kilómetro 6. Este lunes un familiar se desplazó hasta la ubicación ante la falta de noticias del grupo y se encontró a tres jóvenes inconscientes y uno ya fallecido, por lo que avisó al 112 en torno a la 13.30 horas.
Los primeros en personarse en el lugar fueron los miembros de la Policía Local y los sanitarios, según han informado a Efe fuentes de Emergencias 112. Dos de los heridos se encuentran muy graves y fueron trasladados en helicóptero al Hospital Puerta de Hierro de Majadahonda y al 12 de Octubre. Un tercer joven que tiene pronóstico grave fue trasladado al Hospital de La Paz.
Los sanitarios a su llegada encontraron a los cuatro con síntomas de intoxicación por monóxido de carbono, según ha informado Ester Armela, jefa de guardia del SUMMA 112. Uno de los jóvenes se encontraba en parada cardiorrespiratoria y solo se puedo confirmar su fallecimiento.
Los bomberos han certificado que la causa del escape de gas fue un generador que tuvieron encendido dentro de la vivienda toda la noche. Para ello, han utilizado detectores de gases por todas las estancias de la casa y han certificado que había altas concentraciones de monóxido de carbono, según ha detallado Fernando Pascual, supervisor jefe de Bomberos de la Comunidad de Madrid.
Los bomberos han comprobado que el gas provenía de un generador de motor eléctrico de combustión de gasoil y han ventilado todas las salas del inmueble. Pascual ha destacado que en ningún caso hay que utilizar en un habitáculo cerrado este tipo de elementos, ni braseros o estufas que tengan una mala combustión, y ha subrayado la necesidad de ventilar las casas al menor signo de dolor de cabeza o nauseas.


TITULO: CAFE GIJON - MANZANAS VERDES -  El Diocesano se lleva por delante a Masegosa   ,.





CAFE GIJON,.









Café Gijón - foto,.



















Fachada de madera del Café Gijón con su entrada.
Resultat d'imatges de manzanas verdes El Café Gijón (denominado también Gran Café de Gijón) es un café de importancia cultural situado en el bulevar principal del madrileño Paseo de Recoletos n.º 21. El café está frente a una estación de ferrocarril del mismo nombre (Recoletos) y a la Biblioteca Nacional de España (BNE). La terraza de enfrente se encuentra en el pasillo central del Paseo.










MANZANAS VERDES   -  El Diocesano se lleva por delante a Masegosa    ,.

MANZANAS VERDES   - El Diocesano se lleva por delante a Masegosa  ,.   , fotos,.

 

El Diocesano se lleva por delante a Masegosa,.

Los futbolistas del Diocesano celebran uno de los cinco goles anotados al Villanovense. :: armando méndez/
Los futbolistas del Diocesano celebran uno de los cinco goles anotados al Villanovense.

Permite que el Cacereño se proclame campeón de invierno con una amplia goleada que propicia la destitución del ya extécnico serón,.


El Diocesano amenazaba el liderato del Villanovense, pero pocos imaginaban que también podía poner en peligro el puesto de Pepe Masegosa en el banquillo. Sin embargo, la derrota fue tan dolorosa que superó el umbral establecido por la directiva serona, que tomó la decisión casi de manera fulminante. Terminaba así la etapa del técnico sevillano en un Villanovense que ha liderado la clasificación en prácticamente toda la primera vuelta, pero que ayer cedía el testigo al Cacereño.
5 DIOCESANO
1 VILLANOVENSE
Diocesano
Miguel; Fran, Juanlu, Valentín, Ismael (Rastrojo, min. 72); Jaime, Jesús, Dani Sales (Tete, min. 86), Mancha (Jony, min. 83); Bilal y Javi Bernal.
Villanovense
Pawel; Bonaque, Javi Sánchez, Adrián (Juampe, min. 46); Viñuela, Pajuelo, Clausí, Dani Martínez, Tapia (Mateo, min. 74); Belencoso (Gregori, min. 60) y David Barca.
Goles
1-0: Valentín, min. 31. 2-0: Jaime, min. 42. 3-0: Dani Sales, min. 65. 3-1: David Barca, min. 73. 4-1: Javi Bernal, min. 78. 5-1: Javi Bernal, min. 83.
Árbitro
Gargantilla Fernández (Plasencia). Expulsó con tarjeta roja directa a José Manuel Chamizo, masajista del Villanovense. Amonestó con amarilla a los jugadores locales Valentín, Javi Bernal, Dani Sales y Mancha y a los visitantes Belencoso y Javi Sánchez.
Incidencias
Manuel Sánchez Delgado. 550 espectadores.
Con solo tres derrotas y tres empates, los números avalaban el trabajo de Masegosa, no así las sensaciones en algunos partidos. Las trece victorias habían dejado fogonazos de calidad que ilusionaban a la afición, pero lo cierto es que siempre faltaba algo para terminar de convencer a todos. Y ese algo parecía ser mayor alegría en ataque y en la elaboración de juego. Con toda la segunda vuelta por delante, el tiempo dirá si la decisión es o no acertada para lograr el objetivo del ascenso. De momento, este traspié hace que los serones partan ahora en desventaja, por detrás del Cacereño.
Los de Julio Cobos se vieron beneficiados por sus vecinos en un encuentro que se presentaba como uno de los mejores de la jornada. Y no defraudó, pero el equipo serón no consiguió su objetivo. Se encontró con un Diocesano superlativo y que superó a su rival en todas las facetas del juego. Marcó, eso sí, cinco goles en los cinco tiros que realizó.
A pesar de lo abultado del resultado, el equipo visitante comenzó mejor el partido y consiguió llegar a la portería del Dioce hasta en cinco ocasiones. Acumuló oportunidades muy claras de gol, pero los delanteros se encontraron con un inspirado Miguel. El más peligroso fue Belencoso, que gozó de la más clara para la escuadra verde a los doce minutos, al rematar el balón por encima del larguero cuando se encontraba sin oposición dentro del área pequeña.
«Esto es fútbol». Esa frase se podía escuchar en la grada de los campos federativos Manuel Sánchez cuando Valentín -el mejor del partido-, de cabeza y tras un centro perfecto desde el centro del campo de Dani Sales, colocó el primer gol a favor de los locales a la media hora de juego. Hasta este momento había sido el Villanovense el que más había propuesto sobre el césped, pero el premio se lo llevó el equipo dirigido por Adolfo Senso. Además, fue un premio doble, porque justo antes del descanso llegó el 2-0 con un gol de Jaime, que empleó un rechace dentro del área.
Tras la reanudación, Pepe Masegosa cambió tácticamente a su equipo y pasó de jugar con tres defensas y dos carrileros a un 4-4-2 con mucha profundidad por las bandas. La salida del equipo villanovense resultó muy buena y tuvo varias ocasiones en las que volvió a intervenir Miguel. El gol, otra vez, llegó de parte local, tras una jugada en la que Bernal cedió el balón atrás para que Dani Sales sentenciara el encuentro en el minuto 64.
El Villanovense recortó distancias en el 72 con una jugada ensayada desde el córner derecho. El balón lo puso Tapia al punto de penalti con un pase raso y allí apareció David Barca para poner algo de ilusión y de esperanza a los intereses serones. Pero la alegría tan solo duró seis minutos: el Diocesano, aprovechando un error de Bonaque en defensa, consiguió el cuarto, obra de su goleador y 'pichichi' de la categoría Javi Bernal, que se unió a la fiesta tras remachar de cabeza en el segundo palo un preciso centro de Jaime.
Con apenas diez minutos para el final del partido, el equipo menos goleado de la categoría hasta ese momento había perdido toda esperanza de sacar algún resultado positivo en su visita a la capital cacereña. Por desgracia para los visitantes, la goleada no iba a terminar ahí. En el minuto 82, Dani Sales recuperó la pelota y culminó su hat-trick de asistencias al servir un balón en profundidad a Javi Bernal, que se desprendió con facilidad de Bonaque y disparó a la escuadra para redondear la goleada. Sumó así su decimonoveno gol de la temporada.
El Diocesano enlaza ya doce partidos consecutivos sin conocer la derrota y se acerca a cuatro puntos de la fase de ascenso. Además, con este resultado le hizo un favor a sus vecinos del Cacereño, que se proclaman campeones de invierno.

TITULO: LA AVENTURA DEL SABER  TVE - Doctor Romero.

Resultat d'imatges de LA AVENTURA DEL SABER Doctor Romero. 

foto / Hola, buenos días a todos.
Como cada lunes abrimos el programa y la semana
con una especial atención hacia temas relacionados con salud
en compañía del doctor Romero.
La última semana hablábamos del mantenimiento de nuestro cuerpo
y la anterior, de micronutrientes.
Hoy hablaremos de suplementos vitamínicos.
¿Qué pasa cuando no hemos podido prepararnos una comida saludable
y nos vemos forzados por las circunstancias de la vida
a comer cualquier cosa aunque sea moderadamente.
¿Debemos tomarnos una pastilla? ¿De qué? ¿Cuándo?
¿Con qué frecuencia? ¿Durante cuánto tiempo?
¿Debemos dejar de tomar el suplemento
cuando ya por fin hemos restaurado nuestro equilibrio nutricional
o seguir tomándolo?
Esas y otras preguntas
le plantearemos dentro de un minuto al doctor Nicolás Romero.
Y, poco después,
recibimos en el taller de audiovisuales
a Alexia Dodd,
una de las tres socias fundadoras del Observatorio de las series,
un lugar en la web que se dedica al estudio
del uso que hacemos durante nuestro tiempo libre
de las series de televisión.
Hoy día servidas no solamente por las cadenas,
sino también por plataformas de pago e internet,
y que han revolucionado el consumo televisivo
hasta el punto de ir transformándolo
en otra cosa diferente.
Hablaremos con ella
de lo que vemos en masa los españoles
y las conclusiones sociológicas
que de ese consumo masivo pueden extraerse.
Hoy les ofrecemos también un amplio documento
sobre la edición de este año de "Galerías"
en la antigua cárcel de Segovia; hoy, Segovia Centro de Creación.
Y un reportaje sobre la exposición
que la fundación Canal Isabel II mantiene abierta
en uno de sus espacios para el arte de la Comunidad de Madrid
con una muestra extraordinaria
de la obra fotográfica de Francisco Ontañón.
Taller de salud con el doctor Nicolás Romero
para tratar de comprender mejor
y manejarnos con los suplementos vitamínicos.
Podría decirse
que se sigue un poco del hilo narrativo
de este taller de salud.
Primero, vigilar nuestro peso
y proponernos un plan de alimentación
a medio y largo plazo,
para toda la vida en realidad;
y después ir sustituyendo con micronutrientes
la cantidad por la calidad.
Ahora nos planteamos contestar a la pregunta
qué pasa cuando por el motivo o circunstancias que sea
no podemos seguir nuestro plan de alimentación.
¿Debemos suplementarlo de algún modo
con algún tipo de fármaco?
Sepamos la pregunta, buenos días. Buenos días.
Mira, Salva, lo digo en mi libro.
Es decir,
ninguna dieta que esté equilibrada
adolece de una falta de vitaminas
salvo vitamina D, de dedo.
En España tenemos un problema con la vitamina D.
A pesar de tener mucho sol...
Esa vitamina se transforma en la piel.
Pero no nos da el sol.
Pero también por las cremas, las ropas
y que estamos mucho tiempo en despachos.
Sería la única vitamina
que, una vez diagnosticada, podríamos suplementar.
Comiendo no la podemos... Exactamente.
Solo comiendo no.
Aunque podemos favorecer su presencia.
Pero, luego, ¿qué tenemos?
Una persona que gasta mucha energía,
que tiene mucha actividad,
que tiene alguna carencia
en la absorción de vitaminas y minerales,
sí se puede suplementar con complejos vitamínicos.
Complejos vitamínicos, polivitamínicos y poliminerales
que nos pueden venir bien durante un tiempo determinado.
Hasta que los depósitos de esos nutrientes,
de esos micronutrientes,
se rellenen en el organismo,
porque el organismo va rellenando y los almacena.
Y los almacena.
Salvo las vitaminas hidrosolubles.
Es decir, las que se disuelven en agua,
como la vitamina C, por ejemplo, y la B.
Estas se eliminan todos los días. Estas no se guardan.
Pero las otras, la A y la D, sí se guardan.
Sobre todo, en la materia grasa.
Se puede suplementar cuando se necesita
y por un tiempo determinado,
porque en exceso puede ser perjudicial.
Claro.

 

A Crush, la pasta te aplasta - REVISTA GIGANTES - BALONCESTO - LIGA ACB - Real Madrid -85- Valencia Basket -78-,. / PUERTA CON PUERTA CANAL EXTREMADURA - Últimos días del mercado de Navidad en el Paseo de Cánovas de Cáceres,. / Trastos y tesoros - CANAL EXTREMADURA - Hoy se acaban las gambas,. / Documental - Educación basada en evidencias,. / Documental - Rick Stein: De Venecia a Estambul,.

TITULO: A Crush, la pasta te aplasta - REVISTA GIGANTES - BALONCESTO - LIGA ACB -Real Madrid -85- Valencia Basket -78-,. 


 El viernes -10- Enero  a las 22:00 por La 1, foto.

 REVISTA GIGANTES - BALONCESTO - LIGA ACB - Real Madrid -85- Valencia Basket -78-,.

Resultado Final - Real Madrid -85- Valencia Basket -78-, foto,.

Durante el partidoEl Madrid supera al Valencia,.

El equipo blanco sufrió lo indecible para sacar adelante el primer partido del año en la Liga Endesa, pero superó al Valencia en la prórroga con un Rudy inconmesurable.


 | El Madrid estuvo contra las cuerdas en su estreno en la Liga Endesa en el año 2020, pero salvó los muebles in extremis y prórroga mediante ante un Valencia que estuvo más cerca que ningún otro equipo de ganar en el WiZink Center en el presente curso baloncestístico.


TITULO: PUERTA CON PUERTA CANAL EXTREMADURA - Últimos días del mercado de Navidad en el Paseo de Cánovas de Cáceres,.

 

Últimos días del mercado de Navidad en el Paseo de Cánovas de Cáceres,.


Últimos días del mercado de Navidad en el Paseo de Cánovas de Cáceres


foto / Hoy y mañana son los últimos días del tradicional mercado de Navidad que se instala durante las fiestas en el Paseo de Cánovas de Cáceres. Se trata de una muestra que abarca artesanía, libros, dulces y golosinas, así como juguetes y regalos navideños. El mercado, que cuenta con una treintena de expositores, abre en horario de mañana y tarde.



TITULO:Trastos y tesoros - CANAL EXTREMADURA - Hoy se acaban las gambas,.

 

Hoy se acaban las gambas,.


Mesa llena de mariscos. :: HOY/
foto / Mesa llena de mariscos.

La comida de Reyes es el último festín antes del arrepentimiento,.




Hoy es un día especial porque llegan los Reyes Magos, se recupera la infancia, te anega la nostalgia y te pellizca la emoción, pero también es un día señalado porque hoy se acaba la espiral de comidas y cenas, que empezó hace un mes con los banquetes de empresa y se cierra este mediodía con comidas familiares, ya sea en el chino con los niños, ya sea en casa de los padres con un aperitivo tremendo que te permite alcanzar un peso razonable: tres kilos más que cuando comenzó todo.
Lo de estas fiestas, más que un maratón de celebraciones entrañables, parece una cura de engorde como la que siguió Robert de Niro para interpretar al boxeador Jake La Motta en 'Toro salvaje'. Lo de Navidad es muy bonito, pero también tiene un no sé qué de maldición de la que no puedes escapar. Te ceban como a los pavos quieras o no. Comes sin parar y no es posible huir. La razón te dice que pares, que a partir del seis de enero acechan el ácido úrico, el colesterol malo, las gammas GT, los triglicéridos y un montón de asteriscos dispuestos a señalar el peligro en tus próximos análisis. Pero es lo mismo, la razón no sirve para nada frente a la maldición.
Cada año, en diciembre, te prometes a ti mismo que este año, no, que esta vez te vas a zafar de salsas, dulces, patés, embutidos, quesos con grasa, mariscos y carnes rojas, pero no hay manera. Al primer atisbo de racionalidad alimenticia, caen sobre ti las bromas de los cuñados, la ternura de tus padres, la tentación de tus hermanas diciéndote lo de que un día es un día y otros argumentos para que te engañes a ti mismo y comas, y comas, y vuelvas a comer no como los peces en el río, sino como un pavo que deglute sin masticar. Comer como un pavo, creo que es la expresión que más he utilizado a lo largo del último mes. En ella se sustancia lo peor de la Navidad: la gula indomable, imparable, cruel, devastadora...
Pero ya, se acabó, es seis de enero, sushi y pollo teriyaki con los niños o gambas rebozadas y canapés de patatera con miel con los padres y habremos superado, un año más, el mes de Pantagruel. En mi caso, y para que la fiesta no decaiga, tengo dos sobrinas que nacieron un uno de enero y eso añade más madera a la experiencia: un chocolatito, unos churritos, un 'poquitotarta', un 'cachinobizcocho'... No puedo más, pero aun así, haré los honores al aperitivo de mis padres y remataré la jugada como todos ustedes: comiendo con alegría y haciendo votos para empezar desde mañana una dieta estricta y un programa disciplinado de paseos largos que se convertirán en mi objetivo vital, en la razón de mi existencia durante las próximas semanas.
Pasado mañana, volveré al aula, explicaré escritura dramática contemporánea y pediré a mis alumnos que creen pequeños textos teatrales en los que desnuden el estúpido modo de vida occidental, al estilo de Angélica Liddell, de Sarah Kane, de Rodrigo García o Carlos Marquerie.
¿Y qué es eso del estúpido modo de vida occidental? ¿Y tú me lo preguntas? El estúpido modo de vida occidental eres tú y esta espiral irracional e insensata de la que hoy vas a salir, este comer en bucle durante un mes, langostinos por aquí, langostinos por allá, pularda hoy, cochinillo ayer y cabrito mañana, lomo alto, lomo bajo y redondo, solomillo, secreto, lagarto y pluma... Comer con tal ansia y tal frenesí que acaban sabiendo igual la gamba y la tosta de torta, la lasca de salmón y la lasca de jamón...
Seis de enero, se acaba el banquete, empieza el gimnasio. Como cada año, como siempre, saltando del consumismo a la vigorexia. Enfermos de opulencia, pero incapaces de frenar. Empezamos apoyando las medidas contra el cambio climático, pero criticando que hubiera poca iluminación navideña en nuestra ciudad. Acabamos completamente arrepentidos, llenos de buenos propósitos, escribiendo contra esto y aquello, pero traicionando lo que escribimos, lo que pensamos, lo que decimos... O sea, el estúpido modo de vida occidental.

 TITULO:   Documental - Educación basada en evidencias,.

  Documental  - Educación basada en evidencias,.

Resultat d'imatges de documental cazador de cerebrosfoto / ¿Cómo mejorar la educación? ¿Cómo disminuir el fracaso escolar? El debate sobre la educación se basa en opiniones y no en evidencias científicas. Nadie dejaría que un hospital realice tratamientos que no estén avalados por la comunidad científica internacional, pero esto sí se permite en educación.





TITULO:   Documental - Rick Stein: De Venecia a Estambul,.

 
  Documental - Rick Stein: De Venecia a Estambul,.
  
Otros documentales - Rick Stein: De Venecia a Estambul, episodio 7 - ver ahorafoto /  El gran viaje culinario de Rick Stein llega a su fin con la entrada en Estambul. Visitará el mercado de las especies, pescará anjovas en el Bósforo y probará entre otros platos; el cabrito asado en espetón y la auténtica cocina casera.