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Cambio de hora 2014: Este domingo a las 2.00 serán las 3.00
Como cada año, desde 1974, se adelanta el reloj para poder aprovechar mejor la luz solar y consumir así menos electricidad
En la madrugada de este domingo 30 de marzo comienza el horario de verano y los relojes deberán adelantarse una hora,
de manera que a las 2.00 horas serán las 3.00 horas. Gracias a este
cambio disfrutaremos de más horas de luz y notarás que se hace de noche
más tarde.
El cambio de hora comenzó
a generalizarse, aunque de manera desigual, a partir de 1974, cuando se
produjo la primera crisis del petróleo y algunos países decidieron
adelantar sus relojes para poder aprovechar mejor la luz del sol y consumir así menos electricidad
en iluminación. Se aplica como Directiva desde 1981 y ha sido renovada
sucesivamente cada cuatro años, informa el Ministerio de Industria.
Desde la aprobación de la Novena Directiva, por el Parlamento Europeo y
Consejo de la Unión, en enero de 2001, este cambio se aplica con
carácter indefinido. Dicha Directiva está incorporada al ordenamiento
jurídico español por Real Decreto 236/2002, de 1 de marzo.
Así, la UE establece con carácter
permanente las fechas de inicio del periodo de la hora de verano (en el
que, como ahora, se adelanta el reloj una hora) y su finalización
(cuando se retrasa el reloj una hora), produciéndose el último domingo del mes de marzo y el último domingo del mes de octubre, respectivamente.
La normativa sobre el cambio horario tiene impactos
positivos no sólo sobre el ahorro sino sobre otros sectores como el
transporte, las comunicaciones, la seguridad vial, las condiciones de
trabajo y los modos de vida, la salud, el turismo o el ocio.
Según estimaciones del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), Entidad Pública Empresarial del Ministerio de Industria, Energía y Turismo, el potencial de ahorro en iluminación en
nuestro país, por el cambio de hora, puede llegar a representar un 5%
del consumo eléctrico en iluminación, equivalente a unos 300 millones de
euros.
De esa cantidad, 90 millones de euros corresponderían al
potencial de los hogares españoles, lo que supone un ahorro de 6 euros
por hogar; mientras que los otros 210 millones de euros restantes se
ahorrarían en los edificios del sector terciario y en la industria.
10 consejos para ahorrar energía con la iluminación
1.- Aproveche la luz natural. La luz del sol es gratis.
2.- Olvidarse las luces encendidas cuesta caro. Cuando salga de una habitación apague la luz
3.- Hay bombillas que gastan mucho menos que las
incandescentes. Se denominan de bajo consumo o fluorescentes compactas y
son ideales para puntos de luz con uso diario superior a las 3 horas.
Ahorran hasta un 80%.
4.-También existe una alternativa más eficiente a las
lámparas halógenas. Las lámparas LED pueden permitirle ahorrar hasta un
80% en el consumo de energía de ese punto de luz.
5.- La iluminación localizada es una buena idea. Contribuye además a crear ambientes más confortables y acogedores.
6.- Utilice colores claros para decorar su casa. El ambiente es más luminoso y necesitará menos luces.
7.- Limpie con regularidad las fuentes de luz. La suciedad acumulada dificulta la correcta difusión.
8.- Utilice reguladores electrónicos de flujo para las
halógenas. Nos permiten adecuar el nivel luminoso a una necesidad
concreta.
9.- Acuérdese de los tubos fluorescentes. Especialmente indicados para baños, cocinas, trasteros y garajes.
10.- Instale detectores de presencia en las zonas de paso. Activan y desactivan automáticamente la luz.
TÍTULO: LIGA FUTBOL, REAL MADRID-5- RAYO VALLECANO-0-,.
Resultado final,
REAL MADRID-5- RAYO VALLECANO-0-,.
El peor Real Madrid de la temporada -dos derrotas consecutivas- recibe a un Rayo subido en la ola buena de la salvación en un partido que se presenta como una final para los blancos. En directo a las 22.00 horas
en GolT, Canal+ Liga y MARCA.com.
Es tiempo de análisis en el Real Madrid, convulso tras dos derrotas consecutivas.
Tras el Clásico y el del Pizjuán, no son pocas las correcciones para el
cuerpo técnico. Aquí van un decálogo de los motivos del mal momento.,etc,.
TÍTULO: LIGA FUTBOL, ESPANYOL-0- BARCELONA-1-.
Resultado final ,.
ESPANYOL-0- BARCELONA-1-.
El último derbi catalán de Primera de la temporada está, cómo no, teñido de morbo. Los seguidores del Espanyol se frotan las manos ante otro Tamudazo. Sus dos tantos al Barcelona en la penúltima jornada de la temporada 06-07 alisaron el camino para que el Real Madrid finalmente levantara el título.
El Barça visita Cornellá con la necesidad de sumar tres puntos para mantenerse en la pelea por el título. Los derbis siempre son complicados, pero en este caso el factor necesidad juega un papel importante. En directo a las 16.00 horas en C+ Liga, GolT y MARCA.com
l Barcelona ha ganado la Supercopa y está en disposición de conseguir la Liga, la Copa y la Champions. El Espanyol está a dos puntos de los 42 que significan la permanencia. A pesar de ello, todo hace indicar que-fotos- Javier Aguirre y Gerardo Martino no seguirán la próxima temporada.
Un Espanyol-Barcelona siempre es garantía de un partido con todos los alicientes. A los 'pericos' se les da bien eso de hacer de jueces de la Liga, sobre todo cuando pueden fastidiar a su máximo rival.
TÍTULO: LIGA FUTBOL, AT. BILBAO-1- AT. MADRID-2-,.
Resultado final,.
AT. BILBAO-1- AT. MADRID-2-,.
En el partido a partido repetido hasta la saciedad por Simeone y los suyos, el choque de San Mamés se convierte en 'El Partido' con mayúsculas. En directo a las 20.00 horas en C+1 y MARCA.com
Restan ocho partidos de Liga y el Atlético visita uno de los campos más difíciles de la Liga aunque ya sabe lo que es ganar en San Mamés tras hacerlo en la Copa.
Diego Ribas sabe lo que es ganar al Athletic. La última vez que el brasileño se midió a los leones fue en Bucarest, con la Europa League en juego. Aquel 9 de mayo, firmó una de sus mejores actuaciones con el Atlético.Diego Pablo Simeone, hasta los cuartos de final de la actual Copa del Rey, tenía un mal recuerdo de San Mamés como entrenador del Atlético. Sólo había dirigido en una ocasión a su equipo en Bilbao y cayó con estrépito.-foto,
TÍTULO: LIGA FUTBOL, ESPANYOL-0- BARCELONA-1-.Resultado final ,.
ESPANYOL-0- BARCELONA-1-.
El último derbi catalán de Primera de la temporada está, cómo no, teñido de morbo. Los seguidores del Espanyol se frotan las manos ante otro Tamudazo. Sus dos tantos al Barcelona en la penúltima jornada de la temporada 06-07 alisaron el camino para que el Real Madrid finalmente levantara el título.
El Barça visita Cornellá con la necesidad de sumar tres puntos para mantenerse en la pelea por el título. Los derbis siempre son complicados, pero en este caso el factor necesidad juega un papel importante. En directo a las 16.00 horas en C+ Liga, GolT y MARCA.com
l Barcelona ha ganado la Supercopa y está en disposición de conseguir la Liga, la Copa y la Champions. El Espanyol está a dos puntos de los 42 que significan la permanencia. A pesar de ello, todo hace indicar que-fotos- Javier Aguirre y Gerardo Martino no seguirán la próxima temporada.
Un Espanyol-Barcelona siempre es garantía de un partido con todos los alicientes. A los 'pericos' se les da bien eso de hacer de jueces de la Liga, sobre todo cuando pueden fastidiar a su máximo rival.
TÍTULO: LIGA FUTBOL, AT. BILBAO-1- AT. MADRID-2-,.
Resultado final,.
AT. BILBAO-1- AT. MADRID-2-,.
En el partido a partido repetido hasta la saciedad por Simeone y los suyos, el choque de San Mamés se convierte en 'El Partido' con mayúsculas. En directo a las 20.00 horas en C+1 y MARCA.comRestan ocho partidos de Liga y el Atlético visita uno de los campos más difíciles de la Liga aunque ya sabe lo que es ganar en San Mamés tras hacerlo en la Copa.
Diego Ribas sabe lo que es ganar al Athletic. La última vez que el brasileño se midió a los leones fue en Bucarest, con la Europa League en juego. Aquel 9 de mayo, firmó una de sus mejores actuaciones con el Atlético.Diego Pablo Simeone, hasta los cuartos de final de la actual Copa del Rey, tenía un mal recuerdo de San Mamés como entrenador del Atlético. Sólo había dirigido en una ocasión a su equipo en Bilbao y cayó con estrépito.-foto,
Un
equipo motivado, tranquilo en la clasificación, conjuntado, serio,
ambicioso, efectivo y sólido. Este es el Espanyol que se encontrará el
Barcelona en el derbi del próximo sábado en Cornellà-El Prat, a las
16.00 horas.
Las sensaciones en la plantilla blanquiazul son inmejorables y todos sus componentes cuentan las horas que faltan para que llegue el encuentro ante el eterno rival. Los del Tata Martino son un rival complejo, aunque también motiva como muy pocos a la entidad catalana. Y, además, la permanencia es prácticamente matemática tras alcanzar los 40 puntos al ganar al Málaga en La Rosaleda, el martes.
Este mes de marzo ha supuesto la explosión del conjunto de El Vasco. El Espanyol sólo ha perdido un encuentro, ante el Atlético de Madrid en el Vicente Calderón, y con una excelente imagen. El resto de jornadas se han saldado con dos empates (Getafe y Levante, ambos sin goles) y dos victorias (Elche y Málaga).
Al margen de los resultados, el fútbol del equipo está en clara consolidación. El juego directo es ahora solo uno de los argumentos del bloque, que apuesta por la posesión y el control del ritmo cuando el contrario lo permite. Pese a que el objetivo es la permanencia, la ambición es absolutamente continental.
Premio para la grada
Los pupilos de Javier Aguirre son conscientes de la importancia que tiene el derbi para la afición perica. "Esperamos que el sábado podamos firmar un gran encuentro y regalar un triunfo a nuestros seguidores en Cornellà", explica Javi López, que ya confesó la semana pasada que, pese a centrarse únicamente en el siguiente partido, era imposible olvidar esta cita.
Y el Espanyol no renuncia a nada contra el Barcelona. Kiko Casilla afirma, además, que el vestuario llega menos presionado al derbi tras haber sumado 40 puntos. "Así vamos con mucha más ilusión al choque del sábado, aunque siempre hay presión porque la gente esperará mucho de nosotros. Lo que tenemos que hacer es responder como sabemos e intentar hacer mucho daño, a ver cómo va el encuentro", analiza el portero tarraconense.
De hecho, el Espanyol siempre ha dado la cara contra los equipos grandes esta temporada. La intensidad es el sello de Javier Aguirre desde que llegó al banquillo de Cornellà-El Prat. El bloque blanquiazul ya lo demostró en el partido de ida en el Camp Nou. El partido acabó en derrota por la mínima (1-0), pero el vestuario del mexicano destacó que habían obligado al rival a pedir la hora en su estadio.
Lo que tienen muy claro los futbolistas pericos es que no dejarán de lado la receta que les ha llevado a la tranquilidad en la clasificación y que han provocado los elogios de media Liga. "El equipo ha demostrado en este curso que sabe sufrir y competir", mantiene Javi López. El trabajo de la plantilla será máximo durante la semana.
Javier Aguirre es el primero que sabe de la importancia del derbi para los seguidores. El Barcelona es un reto, pero también puede ser la guinda a una racha fantástica. El mundo del fútbol estará pendiente del rendimiento del Espanyol el sábado: es un escaparate para una fórmula que, hasta ahora, invita a soñar a la afición de Cornellà.
Aguirre puede romper su mala racha ante el conjunto azulgrana
El derbi también es una buena oportunidad para Javier Aguirre. El Barcelona es el peor rival para el mexicano, que contra los azulgranas tiene un balance de dos victorias, cuatro empates y 12 derrotas. Además, siempre ha encajado goles. En los seis últimos enfrentamientos ha perdido y en cinco de ellos no ha visto puerta. La última vez que El Vasco ganó a los culés fue en la temporada 2007-08 a los mandos del Atlético de Madrid (4-2). A Aguirre le sobran los motivos para ganar el sábado.
Las sensaciones en la plantilla blanquiazul son inmejorables y todos sus componentes cuentan las horas que faltan para que llegue el encuentro ante el eterno rival. Los del Tata Martino son un rival complejo, aunque también motiva como muy pocos a la entidad catalana. Y, además, la permanencia es prácticamente matemática tras alcanzar los 40 puntos al ganar al Málaga en La Rosaleda, el martes.
Este mes de marzo ha supuesto la explosión del conjunto de El Vasco. El Espanyol sólo ha perdido un encuentro, ante el Atlético de Madrid en el Vicente Calderón, y con una excelente imagen. El resto de jornadas se han saldado con dos empates (Getafe y Levante, ambos sin goles) y dos victorias (Elche y Málaga).
Al margen de los resultados, el fútbol del equipo está en clara consolidación. El juego directo es ahora solo uno de los argumentos del bloque, que apuesta por la posesión y el control del ritmo cuando el contrario lo permite. Pese a que el objetivo es la permanencia, la ambición es absolutamente continental.
Premio para la grada
Los pupilos de Javier Aguirre son conscientes de la importancia que tiene el derbi para la afición perica. "Esperamos que el sábado podamos firmar un gran encuentro y regalar un triunfo a nuestros seguidores en Cornellà", explica Javi López, que ya confesó la semana pasada que, pese a centrarse únicamente en el siguiente partido, era imposible olvidar esta cita.
Y el Espanyol no renuncia a nada contra el Barcelona. Kiko Casilla afirma, además, que el vestuario llega menos presionado al derbi tras haber sumado 40 puntos. "Así vamos con mucha más ilusión al choque del sábado, aunque siempre hay presión porque la gente esperará mucho de nosotros. Lo que tenemos que hacer es responder como sabemos e intentar hacer mucho daño, a ver cómo va el encuentro", analiza el portero tarraconense.
De hecho, el Espanyol siempre ha dado la cara contra los equipos grandes esta temporada. La intensidad es el sello de Javier Aguirre desde que llegó al banquillo de Cornellà-El Prat. El bloque blanquiazul ya lo demostró en el partido de ida en el Camp Nou. El partido acabó en derrota por la mínima (1-0), pero el vestuario del mexicano destacó que habían obligado al rival a pedir la hora en su estadio.
Lo que tienen muy claro los futbolistas pericos es que no dejarán de lado la receta que les ha llevado a la tranquilidad en la clasificación y que han provocado los elogios de media Liga. "El equipo ha demostrado en este curso que sabe sufrir y competir", mantiene Javi López. El trabajo de la plantilla será máximo durante la semana.
Javier Aguirre es el primero que sabe de la importancia del derbi para los seguidores. El Barcelona es un reto, pero también puede ser la guinda a una racha fantástica. El mundo del fútbol estará pendiente del rendimiento del Espanyol el sábado: es un escaparate para una fórmula que, hasta ahora, invita a soñar a la afición de Cornellà.
Aguirre puede romper su mala racha ante el conjunto azulgrana
El derbi también es una buena oportunidad para Javier Aguirre. El Barcelona es el peor rival para el mexicano, que contra los azulgranas tiene un balance de dos victorias, cuatro empates y 12 derrotas. Además, siempre ha encajado goles. En los seis últimos enfrentamientos ha perdido y en cinco de ellos no ha visto puerta. La última vez que El Vasco ganó a los culés fue en la temporada 2007-08 a los mandos del Atlético de Madrid (4-2). A Aguirre le sobran los motivos para ganar el sábado.
Sueñan con sentenciar la permanencia el sábado
El Espanyol, lanzado y al asalto del Barça
Los pericos está en el mejor momento de la temporada
Sueñan con sentenciar la permanencia el sábado
El Espanyol, lanzado y al asalto del Barça
Los pericos está en el mejor momento de la temporada
Un equipo motivado, tranquilo en la clasificación, conjuntado, serio,
ambicioso, efectivo y sólido. Este es el Espanyol que se encontrará el
Barcelona en el derbi del próximo sábado en Cornellà-El Prat, a las
16.00 horas.
Las sensaciones en la plantilla blanquiazul son inmejorables y todos sus componentes cuentan las horas que faltan para que llegue el encuentro ante el eterno rival. Los del Tata Martino son un rival complejo, aunque también motiva como muy pocos a la entidad catalana. Y, además, la permanencia es prácticamente matemática tras alcanzar los 40 puntos al ganar al Málaga en La Rosaleda, el martes.
Este mes de marzo ha supuesto la explosión del conjunto de El Vasco. El Espanyol sólo ha perdido un encuentro, ante el Atlético de Madrid en el Vicente Calderón, y con una excelente imagen. El resto de jornadas se han saldado con dos empates (Getafe y Levante, ambos sin goles) y dos victorias (Elche y Málaga).
Al margen de los resultados, el fútbol del equipo está en clara consolidación. El juego directo es ahora solo uno de los argumentos del bloque, que apuesta por la posesión y el control del ritmo cuando el contrario lo permite. Pese a que el objetivo es la permanencia, la ambición es absolutamente continental.
Premio para la grada
Los pupilos de Javier Aguirre son conscientes de la importancia que tiene el derbi para la afición perica. "Esperamos que el sábado podamos firmar un gran encuentro y regalar un triunfo a nuestros seguidores en Cornellà", explica Javi López, que ya confesó la semana pasada que, pese a centrarse únicamente en el siguiente partido, era imposible olvidar esta cita.
Y el Espanyol no renuncia a nada contra el Barcelona. Kiko Casilla afirma, además, que el vestuario llega menos presionado al derbi tras haber sumado 40 puntos. "Así vamos con mucha más ilusión al choque del sábado, aunque siempre hay presión porque la gente esperará mucho de nosotros. Lo que tenemos que hacer es responder como sabemos e intentar hacer mucho daño, a ver cómo va el encuentro", analiza el portero tarraconense.
De hecho, el Espanyol siempre ha dado la cara contra los equipos grandes esta temporada. La intensidad es el sello de Javier Aguirre desde que llegó al banquillo de Cornellà-El Prat. El bloque blanquiazul ya lo demostró en el partido de ida en el Camp Nou. El partido acabó en derrota por la mínima (1-0), pero el vestuario del mexicano destacó que habían obligado al rival a pedir la hora en su estadio.
Lo que tienen muy claro los futbolistas pericos es que no dejarán de lado la receta que les ha llevado a la tranquilidad en la clasificación y que han provocado los elogios de media Liga. "El equipo ha demostrado en este curso que sabe sufrir y competir", mantiene Javi López. El trabajo de la plantilla será máximo durante la semana.
Javier Aguirre es el primero que sabe de la importancia del derbi para los seguidores. El Barcelona es un reto, pero también puede ser la guinda a una racha fantástica. El mundo del fútbol estará pendiente del rendimiento del Espanyol el sábado: es un escaparate para una fórmula que, hasta ahora, invita a soñar a la afición de Cornellà.
Aguirre puede romper su mala racha ante el conjunto azulgrana
El derbi también es una buena oportunidad para Javier Aguirre. El Barcelona es el peor rival para el mexicano, que contra los azulgranas tiene un balance de dos victorias, cuatro empates y 12 derrotas. Además, siempre ha encajado goles. En los seis últimos enfrentamientos ha perdido y en cinco de ellos no ha visto puerta. La última vez que El Vasco ganó a los culés fue en la temporada 2007-08 a los mandos del Atlético de Madrid (4-2). A Aguirre le sobran los motivos para ganar el sábado.
Las sensaciones en la plantilla blanquiazul son inmejorables y todos sus componentes cuentan las horas que faltan para que llegue el encuentro ante el eterno rival. Los del Tata Martino son un rival complejo, aunque también motiva como muy pocos a la entidad catalana. Y, además, la permanencia es prácticamente matemática tras alcanzar los 40 puntos al ganar al Málaga en La Rosaleda, el martes.
Este mes de marzo ha supuesto la explosión del conjunto de El Vasco. El Espanyol sólo ha perdido un encuentro, ante el Atlético de Madrid en el Vicente Calderón, y con una excelente imagen. El resto de jornadas se han saldado con dos empates (Getafe y Levante, ambos sin goles) y dos victorias (Elche y Málaga).
Al margen de los resultados, el fútbol del equipo está en clara consolidación. El juego directo es ahora solo uno de los argumentos del bloque, que apuesta por la posesión y el control del ritmo cuando el contrario lo permite. Pese a que el objetivo es la permanencia, la ambición es absolutamente continental.
Premio para la grada
Los pupilos de Javier Aguirre son conscientes de la importancia que tiene el derbi para la afición perica. "Esperamos que el sábado podamos firmar un gran encuentro y regalar un triunfo a nuestros seguidores en Cornellà", explica Javi López, que ya confesó la semana pasada que, pese a centrarse únicamente en el siguiente partido, era imposible olvidar esta cita.
Y el Espanyol no renuncia a nada contra el Barcelona. Kiko Casilla afirma, además, que el vestuario llega menos presionado al derbi tras haber sumado 40 puntos. "Así vamos con mucha más ilusión al choque del sábado, aunque siempre hay presión porque la gente esperará mucho de nosotros. Lo que tenemos que hacer es responder como sabemos e intentar hacer mucho daño, a ver cómo va el encuentro", analiza el portero tarraconense.
De hecho, el Espanyol siempre ha dado la cara contra los equipos grandes esta temporada. La intensidad es el sello de Javier Aguirre desde que llegó al banquillo de Cornellà-El Prat. El bloque blanquiazul ya lo demostró en el partido de ida en el Camp Nou. El partido acabó en derrota por la mínima (1-0), pero el vestuario del mexicano destacó que habían obligado al rival a pedir la hora en su estadio.
Lo que tienen muy claro los futbolistas pericos es que no dejarán de lado la receta que les ha llevado a la tranquilidad en la clasificación y que han provocado los elogios de media Liga. "El equipo ha demostrado en este curso que sabe sufrir y competir", mantiene Javi López. El trabajo de la plantilla será máximo durante la semana.
Javier Aguirre es el primero que sabe de la importancia del derbi para los seguidores. El Barcelona es un reto, pero también puede ser la guinda a una racha fantástica. El mundo del fútbol estará pendiente del rendimiento del Espanyol el sábado: es un escaparate para una fórmula que, hasta ahora, invita a soñar a la afición de Cornellà.
Aguirre puede romper su mala racha ante el conjunto azulgrana
El derbi también es una buena oportunidad para Javier Aguirre. El Barcelona es el peor rival para el mexicano, que contra los azulgranas tiene un balance de dos victorias, cuatro empates y 12 derrotas. Además, siempre ha encajado goles. En los seis últimos enfrentamientos ha perdido y en cinco de ellos no ha visto puerta. La última vez que El Vasco ganó a los culés fue en la temporada 2007-08 a los mandos del Atlético de Madrid (4-2). A Aguirre le sobran los motivos para ganar el sábado.
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