DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES - Cienfuegos bate a Cienfuegos ., fotos,.
Cienfuegos bate a Cienfuegos ,.El montijano supera su propio récord de España de lanzamiento de martillo para elevarlo a 78,16, cada vez más cerca de los 80 y con mínima para los Juegos de Tokio
A
Javier Cienfuegos no le ha supuesto merma alguna, en el sentido
atlético-físico, su introducción en el mundo de la política. Todo lo
contrario, sumado a su recuperación de una lesión de espalda que le
obligó a pasar por el quirófano y cuya superación le condujo hoy al
mejor momento de su carrera. El diputado autonómico y lanzador de
martillo de Montijo batió el récord de España de la especialidad para
elevarlo hasta los 78,16 metros, cada vez más cerca de los deseados 80,
una marca que era de su propiedad y bastante reciente ya que alcanzó los
77,32 el pasado mes de marzo. Esos 78,16 implican también el pasaporte
para Tokio, pues la mínima olímpica está en 77,50. Doble alegría para
nuestro atleta internacional.No lo hizo en el escenario más idílico del atletismo mundial, apenas un control RFEA de lanzamientos en el Centro de Alto Rendimiento Deportivo de León, pero eso es quizá lo de menos. Lo importante es que el pupilo de Antonio Fuentes acumula un año de vértigo en el que puede que incluso lo mejor esté por llegar. Por ejemplo, dentro de una semana en el Campeonato de España al aire libre que se celebrará en la ciudad alicantina de La Nucía. O un mes y pico después, cuando el plusmarquista nacional de lanzamiento de martillo pruebe fortuna en el Mundial de Doha, donde se codeará con los grandes del planeta esperando dar su mejor versión. De hecho, hacia la cita catarí apuntaban sus primeras palabras después de cosechar la marca de este sábado, unos dígitos que «nos mete de lleno en la lucha por la medalla en Doha». En declaraciones recogidas por la agencia EFE, Cienfuegos dijo sentirse «muy ambicioso, pero con los pies en el suelo, porque queda mucho trabajo por delante, pero es un gran paso para ganar en confianza».
«Estaba entrenando muy bien y en las últimas competiciones los lanzamientos estaban entre 75 y 76 metros y, después de una semana trabajando, era algo esperado», continúa el montijano, que considera que debe seguir mejorando con prudencia pese a batir su registro por más de 80 centímetros. «Siempre desde la prudencia de intentar competir y afianzando lo ya logrado, pero confiando ciegamente en el trabajo de Antonio y Carlos», relataba en referencia también a sus entrenadores, presentes ayer en el centro deportivo de León. La factoría Fuentes seguirá dando que hablar.
TITULO: MasterChef 7 - Martes -27- Agosto ,.
El martes -27- Agosto a las 22:35 por La 1, foto,.
En Sevilla hay cosas que nos tomamos muy en serio y una de ellas es la primera comida del día, no ya porque los nutricionistas digan que es la más importante, sino por el ritual que supone: para muchos es un esperado paréntesis en plena jornada laboral;
una charla relajada mientras se apura la tostada y el café; el momento
de leer la prensa diaria o la excusa perfecta para
recrearnos contemplando el ajetreo urbano mientras se disfruta de esos
primeros rayos de sol. Sea como fuere, muchos establecimientos lo han
convertido en toda una institución y lo cuidan de la
misma manera que la hora del almuerzo o la cena. En algunos de ellos la
variedad de viandas matutinas es tal que hasta podría elegirse una tostada distinta cada día del mes.Por ello, desde GURMÉ queremos proponer un listado de establecimientos para desayunar en la capital andaluza, espacios que destacan por su variopinta propuesta de tostadas e ingredientes con las que acompañarlas.
Café del Valle
Entre calles con nombre de virgen, en este caso la del Valle, se encuentra este Café del mismo nombre.Sus propietarios deleitan al barrio de Los Remedios con unos desayunos milagrosos que conjugan a la perfección con la inmejorable decoración de la estancia.
En carta, dan la posibilidad de unas veinte tostadas con pan de masa bambini del panadero Fidel Pernía, de masa madre, integral o sin gluten. Además, como el desayuno es el alimento primordial del día todo lo que entre por el ojo será preparado gustosamente, por lo que la variedad es incalculable. Las especialidades como la tostada de queso con mermelada de higo o la de queso brie y mechada podrán ser acompañadas con excelentes capuchinos, chocolates, multitud de tés o rooibos de origen sudafricano.
TITULO: Donde comen dos -Mesón Casa Paco ,.
Viernes -30- Agosto 2019,. 23:15 por La 1, foto,.
Mesón Casa Paco
Ahora deben dirigir sus miradas a un barrio luchador como el de Bami. Allí encontrarán un templo de la gastronomía andaluza y del desayuno de bandera; Mesón Casa Paco.No se vuelvan locos entre sus casi treinta variedades
de tostadas y panes que van desde el mollete,
pasando por las vienas, bollos, chapatas,
integrales, integrales prietos, cereales y acabando con el croissant.
Para echar y untar jamón ibérico de bellota, carne mechada,
patés de york, pimienta, roque, manteca blanca,
pringá, panceta ibérica, chorizo, sobrasada,
zurrapa de hígado, queso manchego,
manteca colorá, colorá con lomo, mantequilla
con mermelada o miel… y para bajar café y zumo de naranja natural.
En definitiva, un lugar para empezar muy bien el día.
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