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REVISTA FARMACIA - Gripe A, covid... ¿Cuándo tengo que ir realmente a Urgencias? ,.
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Gripe A, covid... ¿Cuándo tengo que ir realmente a Urgencias?,.
La mayoría de las infecciones respiratorias se pueden tratar en casa, pero mucho cuidado si perteneces a un grupo de riesgo o tienes dificultades para respirar,.
Las salas de espera de ambulatorios y hospitales llevan semanas saturadas de pacientes aquejados de gripe, covid y otras enfermedades respiratorias propias de esta época del año. La coincidencia en el tiempo de varios virus (tripledemia) ha puesto en jaque al sistema sanitario, que tiene verdaderos problemas para absorber tanta demanda. Sin embargo, no siempre es necesario acudir al médico. «En estos casos es muy importante tener claro el concepto de lo que es urgente, lo que tiene que ser visto pero puede esperar e incluso lo que podemos resolver en casa sin necesidad de ir al ambulatorio», aclara el doctor Juan Carlos Montalvá, coordinador del Grupo de Trabajo de Urgencias de la Sociedad Española de Atención Primaria (Semergen). Estas son algunas claves para saber cuándo tenemos que ir corriendo al médico o basta con que nos acerquemos a una farmacia.
Gravedad e intensidad de los síntomas, la clave
«La mayoría de las infecciones respiratorias que sufrimos en esta época del año son leves y transitorias. Si lo que tenemos es un pequeño dolor de cabeza, mocos, un poco de fiebre y malestar durante unos días puede ser suficiente con ir a una farmacia, comentar lo que nos ocurre y dejarnos aconsejar sobre lo que más nos conviene en cada caso», apunta Carlos Fernández Moriano, responsable del Área de Divulgación Científica del Consejo General de Farmacéuticos.
Ahora bien, si el enfermo pertenece a un grupo de riesgo (lactantes, mayores de 65 años, embarazadas, personas inmunodeprimidas, con cáncer...) o si los síntomas empeoran con el paso del tiempo (fiebre alta, dificultad respiratoria, dolores de cabeza y musculares muy intensos), lo recomendable es pedir cita con el médico de cabecera. La urgencia en ser vistos por un especialista dependerá de su gravedad e intensidad. «Sentirnos como si un camión nos hubiese pasado por encima es desagradable y molesto pero no suele ser grave. Tener dificultades para respirar, sí».
«La duración de los síntomas en el resfriado suele ser de una semana, aunque la tos puede durar hasta quince días, mientras que la gripe tarda algo más en desaparecer, en torno a los diez días», precisan en la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen).
¿Hospital o ambulatorio?
El planteamiento a la hora de acudir a las urgencias tiene tres escalones y «debemos respetarlos, en la medida de lo posible, para no colapsar el sistema». El primero son los ambulatorios. Si una persona presenta una infección respiratoria que se alarga en el tiempo, debe acudir a su centro de salud para que le echen un vistazo. «Los médicos de familia tienen la obligación de ver a estos pacientes aunque no tengan cita porque se consideran una urgencia indemorable. Lo que pasa muchas veces es que se van directamente al hospital porque en el ambulatorio tardan en cogerles el teléfono o porque piensan que les van atender más rápido y al final se saturan las urgencias», lamenta el doctor Juan Carlos Montalvá, que ve a un 40% más de pacientes desde la pandemia.
Fuera del horario de los centros médicos, el siguiente escalón en función del nivel de la urgencia son los Puntos de Atención Continuada (PAC), «que están perfectamente capacitados para resolver un cuadro catarral vírico o para hacer las pruebas de estreptococo en el caso de una amigdalitis, por ejemplo», coinciden los expertos. Y, en último término, se encuentran las urgencias hospitalarias, a las que deben acudir «los pacientes que pertenecen a un grupo de riesgo o que presentan síntomas que no solo no remiten sino que se agravan con el paso de los días: una persona mayor con dificultad para respirar, una embarazada a la que no le remite la fiebre, un bebé...», enumeran los expertos.
¿Qué puedo tomar?
Si lo que tenemos es una gripe, covid o un catarro sin mayores consecuencias más allá del malestar típico de estas enfermedades, lo que podemos hacer es recurrir al botiquín para hacer más llevadero el proceso. «Los anticatarrales, que se pueden dispensar sin receta y no tienen grandes efectos secundarios, suelen incluir una combinación de diferentes principios activos que ayudan a mejorar el estado general del paciente. Lo más frecuente es que lleven un analgésico (ibuprofeno, paracetamol, ácido acetil salicílico...) para bajar la fiebre y aliviar el dolor; un antihistamínico (clorfenamina) para reducir el picor de ojos, los estornudos y la secreción nasal; y un descongestivo (fenilefrina, pseudoefedrina...) para 'desatacar' la nariz», explica Carlos Fernández Moriano.
Para tratar la tos es importante diferenciar entre la seca y la productiva. En el caso de la primera, se puede recurrir a medicamentos antitusivos (dextrometorfano), mientras que si se expulsan flemas lo que tenemos que tomar es un mucolítico (acetilcisteína, carbocisteína...) para ayudar a que sean más fluidas. La Asociación Española de Pediatría (AEP) desaconseja el uso de anticatarrales en niños menores de 12 años.
TITULO: CAFE, COPA Y Documental - Secretos del metro de Londres - Holborn ,.
Secretos del metro de Londres - Holborn ,.
foto / Tim Dunn y Siddy Holloway exploran el ramal más corto de la red de metro de Londres. El tramo en desuso de la línea Piccadilly recorría sólo un tercio de milla entre Holborn y Aldwych. Pero poca gente lo utilizaba y acabó cerrándose en 1994. Tim y Siddy comienzan a 35 metros bajo la superficie en Holborn, donde el andén abandonado se utiliza ahora para probar nuevo mobiliario de andén, como paneles acústicos e iluminación, antes de que se extienda por la red. El trayecto hasta Aldwych dura menos de un minuto, pero hoy en día parece un mundo aparte: es inquietantemente silencioso, sólo se utiliza para entrenamientos y como escenario de películas, y es donde se escondieron los Mármoles de Elgin durante la guerra. Además de los únicos ascensores Otis originales del metro que se conservan, Siddy también muestra a Tim un túnel poco conocido que podría haber extendido la línea hasta Waterloo,.
TITULO: El escarabajo verde - Esto no debería estar aquí ,.
Esto no debería estar aquí ,.
foto / El accidente por el que se vertieron 26 toneladas de pellets en las
costas gallegas y, en menor medida, asturianas hace que hayamos puesto
el foco en las granzas de plástico que se usan como materia prima para
la fabricación de productos que contienen plásticos ,.
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TITULO: Días de cine clásico - Cine - La aventura del Poseidón , Miercoles - 3 - Abril ,.
Este Miercoles - 3 - Abril a las 22:00 en La 2 TVE , foto,.
Reparto,.Gene Hackman , Ernest Borgnine , Red Buttons,.
Es nochevieja y los pasajeros del Poseidón, un lujoso transatlántico que viaja de Estados Unidos a Europa, celebran el fin de año ajenos a la tormenta exterior, sin saber que una ola gigante va a convertir su confortable crucero en una verdadera odisea por la supervivencia,.
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Un país para escucharlo - Ruta del cantábrico ,.
Un país para escucharlo ,.
Este martes -2 - Abril a las 23:00 por la 2, foto,.
Ruta del cantábrico,.
Ariel Rot se asoma a la cornisa cantábrica desde las dos orillas del río Nervión. Allí se encuentra con tres puntales muy diferentes del indie vizcaíno: Belako en Barakaldo, La Bien Querida en Portugalete y Shinova en Getxo. En la cántabra y palaciega Comillas, departe con las componentes de Repion y Aiko El Grupo. Finaliza el recorrido en tierras astures, primero reuniéndose con Alberto & García, un grupo de fusión folk rock latina más numeroso de lo que el nombre indica, con Juan Ewan (productor y ex componente de El Sueño de Morfeo) y con el músico emergente argentino Maximiliano Calvo. Finalmente, una andanada de ruido en el centro de Gijón con el rock de garaje de Doctor Explosión.
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Un país para escucharlo - Ruta del cantábrico ,.
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Un país para escucharlo - Ruta del cantábrico ,.
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