jueves, 6 de julio de 2017

EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -11- JULIO - AQUEMARROPA ¡ QUE TIEMPO TAN FELIZ ! - EL ABANICO - EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES ,./ EL HORMIGUERO LUNES -10- JULIO - LA GERINGONCA ESPAÑOLA,.

TITULO: EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -11- JULIO -AQUEMARROPA ¡ QUE TIEMPO TAN FELIZ ! - EL ABANICO - EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES ,.

 EL ARBOL DE TU VIDA - MARTES -11- JULIO,.

 Conducido por Toñi Moreno, el espacio investiga el árbol genealógico de los personajes más queridos de nuestro país., el martes -11- julio a las 22:30 por antena 3, etc.

AQUEMARROPA ¡ QUE TIEMPO TAN FELIZ ! - EL ABANICO - EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES ,.

AQUEMARROPA ¡ QUE TIEMPO TAN FELIZ ! - EL ABANICO - EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES, fotos.

EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES,.

Resultat d'imatges de EUROCIUDAD, UN CONTEXTO DE APROXIMACIONES
LAS ciudades son las responsables de la mayor parte de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero. En Europa, dos terceras partes del CO2 emitido se producen en los núcleos urbanos, ya que en ellos vive más del 70% de su población y es donde se genera el 85% de su riqueza económica.
Resultat d'imatges de EL ABANICOGrandes iniciativas como la ciudad de Masdar en Emiratos Árabes demuestran que un planteamiento urbano medioambientalmente respetuoso y rentable es posible. Masdar será la primera ciudad del mundo sin emisiones contaminantes y cuya generación energética procederá 100% de fuentes renovables. Diseñada bajo criterios ecológicos, este proyecto urbano integral será un referente en autogeneración eficiente de recursos como energía y agua, y en reutilización de residuos.
Masdar supone un gran primer paso, pero para que se produzca el giro esencial en el planteamiento de las ciudades del futuro es imprescindible la implicación de todos los interlocutores: administraciones, empresas y universidades. Las administraciones locales deberían aglutinar en torno a sí dichas capacidades para aproximar la mejor tecnología disponible y obtener soluciones innovadoras a sus necesidades y desafíos medioambientales. Cada entorno es diferente, pero el reto y los objetivos son comunes.
La Unión Europea está focalizando sus esfuerzos en los entornos urbanos, pues son el centro neurálgico de actuación para hacer efectivas sus políticas medioambientales, entre ellas su objetivo de reducir las emisiones de CO2 en un 20% de aquí a 2020. El éxito de estas iniciativas dependerá en gran medida de cómo las regiones europeas resuelvan la ecuación: eficiencia, sostenibilidad y crecimiento de población, evitando la sobreexplotación de sus recursos naturales e infraestructuras.
Éste ha sido uno de los ejes de la Semana Europea de las Regiones y Ciudades de la Unión, celebrada recientemente en Bruselas. Bajo el lema Desafíos mundiales, respuestas europeas, más de 7.000 representantes de las administraciones públicas regionales y locales, las empresas y las universidades intercambiaron sus inquietudes, experiencias y proyectos sobre cómo recuperar el crecimiento económico a través del desarrollo sostenible. El foro puso de relieve que hay iniciativas de carácter local que son un ejemplo a seguir.
El municipio granadino de Motril, de la mano de GE, expuso en una de las mesas de trabajo su modelo de iluminación pública eficiente. La ciudad ha instalado 2.236 luminarias de última generación que reducen la contaminación lumínica y permiten ahorros energéticos de hasta un 45%. Es un ejemplo de reducción de CO2 en origen por reducción de energía en el punto de consumo. Y hace tan sólo unos días, el proyecto ha sido reconocido como Benchmark of Excellence por la Comisión Europea.
Andalucía acoge también otras experiencias medioambientalmente respetuosas dignas de mención. En Montalbán, de Córdoba, por ejemplo, 6.000 hogares se abastecen de electricidad generada a partir del aprovechamiento de los gases que se generan en su vertedero, con lo que se reducen las emisiones de CO2 en una cantidad que equivale a las producidas anualmente por 48.600 coches, un ejemplo de aprovechamiento de un residuo para generar un recurso. Generar energía lo más cerca posible a los núcleos de consumo facilita la gestión de las redes (energía distribuida) y, según la tecnología aplicada, se puede obtener al mismo tiempo calor o frío para climatización (trigeneración y district heating).
Málaga, con su proyecto Smartcity, podría convertirse en una de las seis ciudades del mundo en poner en marcha un modelo de gestión energética eficiente utilizando las últimas tecnologías de redes eléctricas inteligentes.
Encuentros como la Semana Europea de las Regiones y Ciudades son una plataforma de diálogo excelente entre los sectores público y privado. La cooperación entre ambos permite crear sinergias para abordar de manera más efectiva los retos medioambientales, sobre todo en un complejo contexto económico como el actual. Las empresas pueden enfocar su actividad investigadora teniendo como base las necesidades reales de los ciudadanos, a la vez que las administraciones pueden gestionar mejor sus servicios si conocen y aprovechan las tecnologías eficientes a su alcance. Todos los gobiernos, también los regionales y locales, deben ahora más que nunca destinar esfuerzos bajo el enfoque de la sostenibilidad y eficiencia. Andalucía está tomando esta dirección apostando por nuevas iniciativas sostenibles que se han convertido en casos de éxito, tanto por su planteamiento, como por su ejecución práctica.

TITULO:  EL HORMIGUERO LUNES -10- JULIO - LA GERINGONCA ESPAÑOLA,.

La 'geringonça' española

Reunión PSOE-Podemos en La Corrala emeritense. :: hoy
Reunión PSOE-Podemos en La Corrala emeritense. foto.

Opiniones desde la Raya del catedrático Gabriel Magalhães

Últimamente todo el mundo habla de Portugal y de su gobierno de coalición estable y eficaz, a pesar de que se le daban seis meses de vida. Es más, se pronosticaba tal choque de intereses y estrategias irreconciliables que, desde el primer momento, el gobierno de socialistas, comunistas y bloque de izquierdas fue motejado despreciativamente como 'geringonça' (jeringonza: lenguaje de mal gusto, complicado y difícil de entender o acción extraña y ridícula, según el diccionario de la RAE).
¿Se puede aplicar la solución política portuguesa a España? Buscando luz a tan interesante debate, he recurrido a un prestigioso profesor de la Raya. Se trata de Gabriel Magalhães (Luanda, Angola, 1965), catedrático de Estudios Portugueses y Españoles en la Universidad de la Beira Interior, a un paso de Valverde del Fresno, en el campus de Covilhá. Ha vivido en el País Vasco, se ha doctorado en la Universidad de Salamanca y ha publicado en España dos interesantes libros: 'Los secretos de Portugal: peninsularidad e iberismo' (RBA, 2012) y, recientemente, 'Los españoles: un viaje desde el pasado hacia el futuro de un país apasionante y problemático' (Elba, 2016). Además, publica cada cierto tiempo artículos de opinión en el periódico La Vanguardia. A partir de sus escritos, se puede resumir la visión del profesor Magalhães sobre una posible 'geringonça' a la española.
Opina que lo único que iguala a la izquierda española y a la portuguesa es la necesidad visceral de echar a la derecha. Pero a partir de esa coincidencia, todo es muy distinto. Cree Magalhães que el gobierno portugués funciona con un perfil conservador cuyo punto fundamental es defender los intereses de los funcionarios públicos, columna vertebral de la sociedad portuguesa, al tiempo que son muy exigentes con la estabilidad presupuestaria. En España, sin embargo, el problema plurinacional, estima el profesor luso, exige un pacto más profundo y una estrategia a largo plazo, de futuro, no tan del momento presente como la del gobierno portugués.
Gabriel Magalhães destaca que, en el gabinete de Costa, los ministros socialistas, comunistas y bloqueros jamás han entrado en un concurso a ver quién es más progresista, algo que nos parece complicado en España. Al contrario, trabajan con un programa de mínimos, realista y desde el centro izquierda.
La relación del gobierno de Costa con los ciudadanos se basa en garantizarles la estabilidad del sistema, apunta el catedrático: reducen el déficit, no salen del euro y reponen los sueldos anteriores al rescate, nada de rupturas radicales y un mensaje mil veces repetido por Costa: «La gente puede estar tranquila». Magalhães dice que, salvo la tragedia del incendio de Pedrógão, la 'geringonça' está suponiendo un sedante para el portugués de a pie.
El trabajo de gobierno en Portugal es hoy una sucesión de discusiones y debates silenciosos que no salen a la luz, nada de asambleas, corralas públicas ni opiniones altisonantes, sino mucha complicidad y mucho grupo de trabajo, pero sin declaraciones a la salida. O sea, reuniones y monotonía.
Compara con España y Magalhães se extraña de que aquí estemos todo el día inmersos en una lucha de poder que agotaría al mismísimo Shakespeare. «El genio británico ya se habría librado, con un eficaz juego de dagas, de algunos de los protagonistas del tablero político hispánico, por una cuestión de equilibrio teatral», escribía la semana pasada en La Vanguardia.
Magalhães nos da desde la Raya extremeña un valioso consejo: ahondar en la democracia, pero sin rencores, sin odios, garantizando la estabilidad y así la población apoyará una 'jerigonza' española, pero si la izquierda opta por la ruptura y exagera en lo que propone, si solo ofrece un caos de rabia y buenas intenciones mezcladas, la gente se seguirá refugiando en el viejo y seguro alcázar de la derecha.

LA NOCHE TEMATICA -LOS RITMOS DEL SUEÑO, SABADO -8- JULIO,./ LA SEXTA NOCHE -Luzón, enfermo de ELA: "Lo más urgente no es aprobar la eutanasia, sino mejorar la calidad de vida del enfermo" SABADO -8- JULIO,./

TITULO: LA NOCHE TEMATICA -LOS RITMOS DEL SUEÑO, SABADO -8- JULIO,.

 El sabado -8- julio a las 23:30 por La2, foto,.

Resultat d'imatges de Los ritmos del sueño' en 'La Noche TemáticaLos ritmos del sueño' en 'La Noche Temática',.

  • El programa celebra el día mundial del sueño,.

  • Nos acerca a la cronobiología y al mundo de los sueños lúcidos,.


La Noche Temática inicia su emisión con el documental “Cronobiología”, una producción alemana de 2013 dirigida por Sabine Kallwitz-Geibler, de 52 minutos de duración y producida por HANFGARN & UFER Filmproduktion para MDR/ARTE.
"Sueños lúcidos"
La Noche Temática continúa su emisión con el documental “Sueños Lúcidos”, una coproducción francesa y alemana de 2014 dirigida por Sabrina Dittus & Sylvia Strasser, de 52 minutos de duración y producida por Pepperlint and Paolo-Film para ZDF/ARTE.
Cada uno de nosotros tiene un ritmo diferente, ya seamos jóvenes o mayores, estemos sanos o enfermos. Si comprendemos cómo funciona nuestro reloj biológico, podremos tratar las enfermedades con mayor eficacia. El reloj biológico marca también los ritmos del sueño, diferentes en cada persona. Cuando cumplamos 60 años, nos habremos pasado veinte años durmiendo y cinco soñando. Pero ¿por qué soñamos? ¿Se puede alcanzar la lucidez durante el sueño?
Con motivo del día mundial del sueño, hoy La Noche Temática nos acerca al funcionamiento de nuestro reloj biológico y al mundo de los sueños lúcidos. Esta Noche Temática incluye los siguientes títulos: Cronobiología y Sueños Lúcidos.

“Cronobiología”


Durante miles de años, los humanos hemos vivido de acuerdo a los ritmos de la naturaleza. Estábamos en armonía con nuestro reloj biológico. Pero la revolución industrial cambió todo esto.

Para mucha gente el día comienza con el sonido del despertador. Todavía cansados y dormidos tratamos de iniciar el día. A los jóvenes, en particular se les ve como perezosos y vagos, porque no quieren madrugar, pero eso no es cierto. La mayoría de la gente se levanta temprano aunque no esté en consonancia con su “reloj interno”, que es el que supuestamente nos indica cuando dormimos y cuando nos despertamos.

Muchos viven una vida que no está en armonía con su ritmo natural y sufren la falta de sueño con fatales consecuencias para su salud. Problemas de sueño, depresión, diabetes e incluso demencia están relacionados con una alteración del “reloj interno”.

Los medicamentos tienen un efecto diferente dependiendo de cuando se tomen, pueden ser más eficaces si los sincronizamos con nuestro reloj biológico. Esto se llama cronoterapia. En los tratamientos contra el cáncer, esta terapia administra el medicamento coincidiendo con el ritmo natural de las células sanas. Pudiendo preservar mejor las células sanas, al mismo tiempo que se destruye una mayor cantidad de células cancerosas.

Cuando entendamos mejor el funcionamiento de nuestro reloj biológico podremos mejorar nuestras vidas y nuestra salud, y podremos tratar las enfermedades con mayor eficacia.

 

"Sueños lúcidos"



Los sueños constituyen un gran enigma para la ciencia. Sin embargo hay personas que sí saben perfectamente lo que sueñan, que son conscientes de que están soñando y se convierten en protagonistas y directores de sus propios sueños. Son los llamados “soñadores lúcidos”.

Según Sigmund Freud los sueños son “la vía regia al conocimiento de las actividades inconscientes de la mente”. Por otro lado algunos neurocientíficos mantienen que los sueños son solamente el “producto basura” de la actividad neuronal. Pero gracias al descubrimiento de las habilidades de los soñadores lúcidos, ha empezado una nueva era en el estudio del sueño. ¿Serán los sueños lúcidos la llave para acceder a lo más profundo del ser humano y de la conciencia humana?

Si tradicionalmente se solía prestar más atención al significado de los sueños, hoy las investigaciones centran sus esfuerzos en analizar la función de estos. En la actualidad las extraordinarias destrezas de los soñadores lúcidos están siendo utilizadas por investigadores neurocientíficos del sueño. Un grupo de científicos del Instituto Max Planck, en colaboración con la clínica Charité de Berlín, está desarrollando un gran proyecto y ha conseguido plasmar el contenido de los sueños, es decir, hacer visible lo que está experimentando la persona que está soñando.

Gerald tiene 43 años y no sólo interpreta música, también la compone. Y lo hace durante el sueño, “sólo durante los sueños lúcidos alcanzo un determinado nivel de calidad. Digamos que me sirven para encontrar esas ideas que tanto busco”. En el arte, en la música e incluso en las ciencias, muchas de las ideas más importantes son fruto de fantasías nocturnas.

Superar las pesadillas es una de las aplicaciones más concretas de los sueños lúcidos. Los psicólogos han desarrollado terapias de sueños lúcidos especialmente con este fin.
La primera vez que Line Salvesen tuvo un sueño lúcido era muy pequeña, “empecé a tener sueños lúcidos a los tres años, con pesadillas. En cuanto me daba cuenta de que era un sueño, me despertaba. Y cuando cumplí los seis años empecé a darme cuenta de que era posible alterar los sueños, es decir, que podía hacer algo más que despertarme”.

A la hora de dar utilidad a los sueños lúcidos en la vida cotidiana, el deporte es un campo con grandes posibilidades, con entrenamientos durante los sueños para mejorar el rendimiento físico. Para Mark Kettmanczyk, soñador lúcido desde muy pequeño, los ejercicios nocturnos mentales que hace, siempre han formado parte de su rutina deportiva.


TITULO: LA SEXTA NOCHE -Luzón, enfermo de ELA: "Lo más urgente no es aprobar la eutanasia, sino mejorar la calidad de vida del enfermo",  SABADO -8- JULIO,.

Resultat d'imatges de LA SEXTA NOCHEEl sabado -8- julio a las 21:30 por La Sexta,.

foto, Luzón, enfermo de ELA: "Lo más urgente no es aprobar la eutanasia, sino mejorar la calidad de vida del enfermo",. foto.

El banquero Francisco Luzón, que padece ELA, relata en laSexta Noche cómo es el día a día con una enfermedad tan dura de soportar: "Ahora me comunico mucho con gestos, con miradas y sobre todo con música".