Un país en la mochila - Mal de ojo - Cómo no perderse en el monte ,. / AQUI HAY TRABAJO - El paro cae al nivel más bajo en un mes de noviembre desde 2007 ,. / 80 cm - Riaño,.

 

TITULO : Un país en la mochila -  Mal de ojo -  Cómo no perderse en el monte,.

 Mal de ojo -  Cómo no perderse en el monte,.

foto / No basta con seguir el sendero. Hay que llevar la mochila llena de 'porsiacasos,.

El coronavirus está echando al monte hasta a los más urbanitas. En la búsqueda de aire puro y en la huida de las aglomeraciones, muchos han encontrado en el senderismo una actividad óptima para disfrutarla en familia. El problema es que no basta con coger el coche, irse al bosque y empezar a andar. Lo ideal es «hacer actividad con un club de montaña o contratar los servicios de un guía profesional», apunta el experto. Pero si no lo hacemos, deberemos prepararnos la ruta nosotros mismos con antelación.

«Si se está empezando lo mejor es buscar aquellos caminos que ya están señalizados», explica Turmo. Hay cerca de 50.000 kilómetros en la red de Grandes Recorridos (GR), Pequeños Recorridos (PR) y Senderos Locales(SL). Se pueden consultar en las webs de las federaciones de montaña y de la FEDME. Además, tienen paneles informativos en sus puntos de partida y marcas sobre el terreno (en árboles y rocas), reconocibles por su color: blanco y rojo, blanco y amarillo y blanco y verde, respectivamente. También podemos valernos de los itinerarios de las Vías Verdes, que cuentan con su propia web, o de Caminos Naturales. Si no queremos usar ninguna de estas, tendremos que «estudiar la ruta en el mapa, valorar desniveles, estimar tiempos...».

Además de esto, el buen senderista debe seguir una serie de consejos para que la historia tenga un final feliz. «El riesgo cero no existe, pero siempre podemos hacer cosas para evitar problemas», apunta Turmo. Y la mayoría de ellas son de sentido común.

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Mirar el tiempo

Consultar las páginas de las agencias oficiales de meteorología es fundamental. «Es recomendable hacerlo 24 o 48 horas antes de salir», dice el experto. Hay que fijarse en la previsión por horas, así sabremos si de repente hay un bajón del termómetro o cuánto tiempo nos va a llover. Y también en el área geográfica más concreta que podamos:si vas a Picos de Europa, no es lo mismo mirar el tiempo en Potes que en Camaleño, de donde parte el teleférico de Fuente Dé.

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Una buena equipación

Lo de salir a andar por el bosque en náuticos es un no en toda regla. Puede que sean muy cómodos, pero no son adecuados. «El calzado hay que elegirlo muy bien», advierte Turmo. Tiene que tener una suela que agarre y nos debe sujetar el pie y el tobillo. Lo mejor es acudir a una tienda de deportes y dejarse aconsejar. «No nos olvidemos tampoco de los calcetines:los mejores son de lana merino, con tratamiento bactericida y costuras planas. Nos pueden costar entre 10 y 20 euros pero nos durarán muchas salidas», describe el experto. El resto de la ropa ha de ser cómoda «y siempre hay que llevar una buena prenda de abrigo y un chubasquero», añade. Puede que cuando salgamos haga bueno, pero en la montaña el tiempo cambia rápido y en la mochila, otro elemento fundamental, hay sitio suficiente para los 'porsiacasos'. También hay que incluir gorro o visera, gafas de sol y fotoprotector. Y si tiene los típicos bastones, mejor.

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No te olvides el botiquín

Debe ser una bolsa claramente identificable para localizarla con rapidez. En su interior tiene que haber crema antihistamínica contra picaduras, venda elástica y normal para inmovilizar una articulación, unos guantes estériles, antirrozaduras, analgésicos suaves, Urbasón para reacciones alérgicas, unas pinzas para retirar objetos, un antiséptico, esparadrapo de tela, suero fisiológico, tijeritas, gasas, puntos de sutura y una manta térmica.

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Comida y bebida, siempre

«Hay que llevar litro y medio de agua por persona y día», explica Turmo. Luego, la comida:puede ser un bocadillo, una tortilla o unas latas de ensalada. «También es interesante llevar frutos secos y algo dulce porque gastamos más energía de lo habitual. Y como en todo lo anterior:mejor que sobre a que falte.

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¿Qué hago con los niños?

Un adulto sano puede iniciarse con rutas de entre 4 y 5 horas y poco desnivel, unos 500 metros es suficiente. Pero si vamos con críos hay que tener en cuenta varios factores. Uno es la edad: entre los 3 y los 6 años lo ideal son rutas de unos 6 kilómetros y no más de 300 metros de desnivel; de los 7 a los 9 podemos aumentar a 15 kilómetros y 600 metros; y entre los 10 y los 12, 24 kilómetros y no más de 900 metros. Luego, ser consciente de que los peques «no se cansan, se aburren», por lo que hay que hacerles entretenidos los paseos y contarles la ruta y sus curiosidades. Ojo también con el frío y el calor: no hay que fiarse de lo que dicen, sino de lo que nosotros vemos.

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¿Y si algo sale mal?

Tenemos que ir preparados para todo. Lo primero que hay que saber es darse la vuelta:si hemos perdido las referencias, lo mejor es volver sobre nuestros pasos. Ojo con las horas de luz, no queramos regresar de noche y menos en la época en la que estamos. Y si nos hacemos daños, primero veamos si podemos caminar de vuelta y si no es posible, pidamos ayuda. Para ello, hay que llevar el móvil cargado, haber comprobado previamente la cobertura y llevar memorizados los números necesarios, además del 112.

 

TITULO : AQUI HAY TRABAJO -  El paro cae al nivel más bajo en un mes de noviembre desde 2007,.

 El paro cae al nivel más bajo en un mes de noviembre desde 2007,.

El mercado laboral mantiene su dinamismo con casi 62.000 nuevos empleos y la Seguridad Social se eleva a la cifra récord de 19,7 millones de afiliados,.

 

foto / El mercado de trabajo se mantiene inmune a la irrupción de la que muchos consideran ya la sexta ola, al encarecimiento de los precios y a la rebaja de las previsiones de crecimiento para España que auguran diversos organismos, el último la OCDE ayer mismo. El empleo prosigue su dinamismo de los últimos meses y en noviembre, mes habitualmente malo en este terreno, se ganó la cifra récord de 61.768 nuevos afiliados a la Seguridad Social de media -bien es verdad que son menos de la mitad de los que se sumaron el mes anterior-, mientras que el paro también registró una bajada sin precedentes, con cerca de 75.000 personas menos en las oficinas del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE), según los datos publicados hoy por los ministerios de Seguridad Social y Trabajo.

Incluso en términos desestacionalizados el repunte de cotizantes es aún mayor y el mejor de toda la serie, al sumarse 109.451 trabajadores. Además, la contratación, que había mantenido un perfil más bajo de recuperación tras la pandemia, también ha dado síntomas de un dinamismo muy fuerte en noviembre, con cifras que superan incluso las de 2019: más de dos millones. Y también datos muy positivos del lado de la calidad del empleo: nunca antes se habían firmado tantos contratos indefinidos: 282.981, un 14% del total noviembre, cuando habitualmente se suelen mover entre el 8-9% del total.

Año y medio después de que estallara una pandemia que provocó la mayor destrucción de empleo de la historia, la Seguridad Social vuelve a escalar hasta un nuevo récord al registrar 19.752.358 cotizantes, medio millón más que en febrero de 2020, antes de que irrumpiera la covid-19. Cabe destacar, no obstante, que en esta cifra están también incluidos los trabajadores que aún se mantienen en ERTE: 125.632, una cifra que se ha reducido pero que, no obstante, podría aumentar el próximo mes -según admite el propio ministerio- ya que aún se siguen registrando procesos con la nueva norma.

Sin embargo, incluso si no se incluyeran a estos trabajadores en la cifra global (de los cuales casi la mitad trabaja a tiempo parcial) ni tampoco a los 106.000 autónomos que tienen algún impedimento a su actividad y cobran el cese, el sistema seguiría superando los 19,52 millones de ocupados, muy por encima de los niveles prepandemia y la segunda mejor cifra de la historia. El aumento del empleo es generalizado por sectores y por territorios, ya que 41 provincias han superado el nivel de afiliados que tenían antes de la covid-19.

Y lo mismo sucede con el paro, que con esta nueva caída ya sí se reduce a niveles incluso mejores a los previos a la pandemia, al haber 63.000 personas menos registradas que en febrero de 2020. Así, la cifra total de desempleados desciende hasta los 3.182.687, la cifra más baja en un mes de noviembre desde 2008. Además, el desempleo suma un récord de nueve meses consecutivos de descensos, acumulando en ese periodo una reducción de 826.102 parados, el mejor ciclo de toda la serie.

En todos los meses de noviembre desde 1996 se han registrado subidas del desempleo salvo en 2013, 2014, 2015 y 2018, cuando disminuyó el número de desempleados, aunque en mucha menor cuantía de lo que lo ha hecho este año. El mayor descenso hasta ahora era el de noviembre de 2015, cuando 27.071 personas abandonaron las listas del desempleo.

Educación tira del empleo

El sector que volvió a tirar del empleo fue la educación, que ganó casi 30.000 afiliados más en noviembre respecto a octubre, seguido muy de cerca del comercio, que impulsado por el Black Friday creó 28.789 nuevos puestos. La construcción y la industria se anotaron alrededor de 9.000 nuevos empleos cada uno. En la otra cara, la hostelería siguió perdiendo cotizantes, con 62.633 menos, así como la sanidad, con casi 9.000 empleados menos, así como la banca, en pleno proceso de reestructuración, y la agricultura, por el fin de la mayoría de las campañas agrícolas.

Por su parte, el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos, RETA, sigue también una senda positiva al sumar en octubre 1.080 autónomos, cifra eso sí inferior al crecimiento registrado en el mismo mes del año pasado, cuando el número de autónomos se incrementó en 2.504 personas.

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Riaño,.

 

foto / Un extenso conjunto de afiladas montañas se refleja en las tranquilas aguas del pantano de Riaño. Aquí, por encima de los 1000 metros, entre bosques de hayas y robles rondan el lobo y el oso. Y también anda el hombre. Este paisaje de nueva belleza está plagado de fantásticos senderos. En este capítulo de 80 cm Juanjo Pardo recorre un par de senderos en esta zona. El primero en los valles de Burón, un pequeño pueblo situado en la cola del embalse, donde hay verdes praderas y magníficos bosques de haya y robles. Un buen lugar para el avistamiento del oso y el lobo. El Pico Gilbo es el más bello y llamativo de la zona. En Riaño dicen que se parece al Cervino, la mítica cumbre de los Alpes. El Gilbo apenas se levanta 600 metros desde el nivel de las aguas del pantano, pero las vistas desde la cumbre son espectaculares. Riaño, tiene lugares increíbles. Uno de ellos es el valle de Anciles. Vale la pena visitar, con Sendas de Arnua, el Safari de este valle y contemplar de cerca búfalos y bisontes.