sábado, 6 de julio de 2024

DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES - Elena Betés ,. / EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - Bruselas presenta una descafeinada reforma institucional ,. / Donde comen dos - Sardinas Cuca - Rape asado con falso 'risotto' ,.

 

TITULO: DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES - JUEVES - VIERNES - Elena Betés,.

 DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES -  Elena Betés, fotos,.

 Elena Betés,.

 

  Elena Betés,.

"Con 11 años no sabía leer, memorizaba, hasta que me diagnosticaron dislexia. Sé lo que cuesta llegar",.

 ROSQUILLAS DE ANÍS | Cosmopolitan Cuisine

(Desayuno)

Fundó Rastreator en 2009, el comparador líder en España en seguros, telefonía, finanzas, coches, viajes, energía... El portal fue vendido por 560 millones en 2020, aunque Betés sigue vinculada y se dedica a fundar otros Rastreators por el mundo. 

 Muslitos de pollo al vino con patatas

( Cena )

Esta madrileña de origen canadiense, nacida en Ottawa hace 44 años, no se ha dejado impresionar nunca por los 'techos de cristal' y tampoco la maternidad ha frenado su carrera profesional. Al contrario, los desafíos, la impulsan aún más lejos.

XL SEMANAL. No es habitual que alguien 'presuma' de sus fracasos, pero usted lo hace incluso en su perfil de Linkedin.

Elena Betés. Si no te caes, no aprendes. Yo intenté montar dos veces un comparador de precios y las dos fracasé. La última, en Alemania. Falló una ronda de financiación y me vi con un bebé en brazos y en la quiebra. Pero ese momento fue clave porque me hizo madurar.

XL. Y volvió a España y fundó Rastreator...

E.B. Sí, porque no me rendí y porque, a pesar de todo, alguien creyó en mí. La idea era buena.

XL. El mundo empresarial está lleno de buenas ideas que no cuajan como producto.

E.B. Por eso es tan importante relativizar. Las empresas solo son vehículos de inversión. Son barcos. No pasa nada si se hunden, mientras se salve la gente que va dentro. Lo que importa son las personas. Yo a Rastreator lo quiero como a un hijo, pero si mañana no damos el servicio que tenemos que dar, entenderé que desaparezca. De joven era muy dramática. Pero mi abuelo decía: «No pasa nada. Y si pasa, se le saluda». Lo tengo en un cartel en la oficina.

"Es muy importante relativizar. Las empresas solo son vehículos de inversión. Son barcos. No pasa nada si se hunden, mientras se salve la gente que va dentro. Lo que importa son las personas"

XL. ¿Y ahora qué hace?

E.B. Me dedico a la expansión internacional. Yo soy muy largoplacista, pero la vida es finita. Procuro organizar mi vida en ciclos de siete años. Me fuerzan a pensar si lo que estoy haciendo me ayuda a evolucionar como persona o me he estancado.

XL. A pesar de tenerlo todo tan planeado, se fue a Alemania sin saber alemán... O sea, a la aventura.

E.B. Sí, pero fue una decisión muy meditada, aunque asumas un riesgo. Forma parte de esos ciclos de siete años. Cuando me fui a Alemania llevaba ya tiempo emprendiendo en España y me daba cuenta de que el mercado español, en ese momento, no funcionaba. Lo que yo necesito para ser feliz es estar involucrada, tener retos. Me va el follón.

XL. ¿Las mujeres lideran de otra manera?

E.B. Siempre se ha dicho que el liderazgo femenino se basa en la empatía, la versatilidad, la colaboración... Pero es que son cualidades que funcionan. Y más ahora, en un entorno tan cambiante. Las mujeres ya no tienen que hacerse hombres para liderar. No tienen que ser muy mandonas. Hemos encontrado nuestro lugar. Ahora son los hombres los que están evolucionando hacia un liderazgo femenino.

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Si pasa, se le saluda... A Elena Betés la honran tanto sus saltos como sus caídas. «Si no te caes, no aprendes —dice—. De joven, yo era muy dramática. Pero mi abuelo decía: 'No pasa nada. Y si pasa, se le saluda'. Lo tengo en un cartel aquí, en la oficina».Antón Goiri

XL. Pero la inercia es grande...

E.B. Yo empecé trabajando de auditora en una empresa donde todos los socios eran hombres. Y las dos directivas que había, profesionales estupendas, no tenían familia ni pareja. Además, el nivel de exigencia que se les pedía era muy superior. Tenían que estar todo el rato demostrando lo buenas que eran. Y encima nunca se las consideró socios potenciales. Vi eso y me dije: aquí solo he venido a aprender. Y me fui en cuanto pude.

XL. ¿No se quedó para romper el techo de cristal?

E.B. Los techos de cristal es más fácil romperlos desde fuera. ¿Techos de cristal? Yo los iba a romper todos. A cabezazos. Pero yo quería tener el control de mi destino. Al menos, quería tener la percepción de que nadie iba a decidir por mí.

"Empecé en una empresa donde todos los socios eran hombres. Y las dos únicas directivas, profesionales estupendas, debían demostrar lo buenas que eran todo el tiempo. Nunca se las consideró socios potenciales. Vi eso y me fui en cuanto pude"

XL. ¿Y decidió trabajar por cuenta propia?

E.B. Exacto. Mi padre siempre ha sido mi referencia. Una persona que hace muy bien su trabajo, que está en el mejor momento de su carrera, cuando más útil puede ser... Y lo prejubilan. Fue el momento de abrir los ojos. Me dije a mí misma que nunca me iban a hacer algo así. Por eso me hice emprendedora. Pero emprender no es glamuroso. Casi todos empezamos pidiendo dinero a familiares y amigos. Y eso te condiciona, porque no eres capaz de tomar muchos riesgos.

XL. ¿Le es difícil conciliar?

E.B. ¿De que te vale ser la jefa del mundo mundial si no puedes mantener un equilibrio con tu vida familiar? Para mí es muy importante ser madre. Y se puede tener una idea, desarrollar conceptos de negocio y estar muy involucrada, ¡pero no las 24 horas! El talento que prioriza es mucho más eficiente que el que está todo el tiempo en la oficina o pendiente del móvil. Te tiene que dar el aire. Yo voy por ahí abrazando árboles.

XL. ¿Es una metáfora?

E.B. No, lo digo en serio.

XL. Es que mi madre también lo hace. Con los árboles de su jardín (tiene cierto pudor). Son tres. Y dice que mueven las hojas cuando los abraza aunque no haga viento.

E.B. [Se ríe]. Yo no tengo ningún pudor. Voy por el parque con mis hijos y nos abrazamos a los árboles. El ser humano tiene que conectar con el mundo que le rodea. Y la naturaleza te recompensa si lo haces. Te carga de energía. A mí se me ocurren muchas cosas andando por la calle. Porque ves otro horizonte más allá del despacho o de la pantalla. Y más cuando trabajas en una plataforma tecnológica, que es como estar dentro de una burbuja. Durante la pandemia nos dimos cuenta de lo importante que era comunicarnos. Estamos cambiando nuestro modelo de negocio a raíz de lo que aprendimos durante los confinamientos.

XL. ¿Qué aprendieron?

E.B. Pusimos en marcha una iniciativa de voluntariado para llamar a nuestros clientes y preguntarles qué tal les iba. Hablábamos con ellos, no para venderles nada, sino para ver cómo estaban. Y vimos que la tecnología se queda muy corta sin el factor humano. Ahora hemos pasado de tener solo a programadores y gente de marketing en plantilla a contratar a asesores para hablar con los clientes.

"Para mí es muy importante ser madre. Y se puede tener una idea, desarrollar conceptos de negocio y estar muy involucrada, ¡pero no las 24 horas! Te tiene que dar el aire"

XL. ¿Y qué perfil buscan a la hora de reclutar?

E.B. Estamos contratando a algunos exempleados de banca afectados por los cierres de sucursales. Pero lo que buscamos es diversidad. Como todo cambia tan rápido, o tengo muchos puntos de vista o me pierdo. Las empresas que no son diversas tienen más problemas para competir. Y no solo es una cuestión de género. Para mí el género está superado. Yo hablo con alguien y no le veo el género.

XL. ¿Y eso cómo se hace?

E.B. Fomentando las bajas por paternidad, haciendo que todos seamos corresponsables, que no esté mal visto que sea el hombre el que lleva el niño al dentista... La gente que es feliz en su vida y en su trabajo es mejor en lo que hace, más creativa. A veces, ese equilibrio hay que forzarlo. Yo promocioné a una chica que estaba embarazada. Dio a luz, disfrutó de su baja y se reincorporó a su puesto. Y fue la mejor decisión empresarial que he tomado. Pero no nos podemos quedar ahí, la diversidad hay que entenderla en un sentido amplio...

XL. ¿Por ejemplo?

E.B. Las empresas diversas tienen mejores ratios de supervivencia y crecen más que las empresas que captan talento solo en los viveros habituales. Si solo reclutamos en las universidades, al final dejas gente fuera que es muy potente, pero que viene de otros entornos socioeconómicos.

XL. ¿Es su caso?

E.B. No, yo vengo de colegio privado y universidad de élite, pero soy consciente de que esa es mi debilidad. Tengo que formar equipos con gente que venga de otros sitios porque si no, seguro que nos gustamos todos mucho, pero no vamos a abrir los ojos. Sé lo que cuesta llegar. Con once años no sabía leer. Iba a 3º de EGB y memorizaba las palabras. Hasta que me diagnosticaron dislexia. En aquella época no se oía tanto. La dislexia me dio un plus de resiliencia. Yo contrato por actitud, no por aptitud, porque he trabajado muchísimo para demostrar que no era tonta.

 

TITULO:   EL PAPEL HIGIENICO ROJO -  EL D.N.I. - Bruselas presenta una descafeinada reforma institucional,. 

 EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - Bruselas presenta una descafeinada reforma institucional,fotos,.

Bruselas presenta una descafeinada reforma institucional,.

La Comisión Europea propone que los países candidatos puedan entrar en el mercado común antes de la adhesión

El vicepresidente de la Comisión Europea, Maros Sefcovic, durante una rueda de prensa sobre el Brexit este miércoles en Bruselas
 
El vicepresidente de la Comisión Europea, Maros Sefcovic, durante una rueda de prensa sobre el Brexit este miércoles en Bruselas,.
 
 

Bruselas mira en el espejo retrovisor cómo, en un futuro más cercano de lo que parece, el club comunitario puede acabar albergando una treintena de miembros, lo que hace indispensable reformar la casa común pensada para un número de socios mucho menor. Con la mirada puesta en Ucrania, Moldavia y los países de los Balcanes Occidentales, la Comisión Europea ha presentado una primera hoja de ruta en la que propone que los países candidatos puedan unirse gradualmente al mercado único, aunque oficialmente no pertenezcan todavía al club europeo siempre y cuando el proceso esté basado en el mérito.

 

“La ampliación es una inversión geoestratégica que aumenta el peso político y económico de la UE en el escenario mundial”, ha asegurado el vicepresidentes encargado de Relaciones Institucionales y Previsión, Maros Sefcovic, al presentar esta comunicación.

Una iniciativa que va en la misma línea que las ideas presentadas por países como Alemania, Francia y Portugal. A pesar de esto, la Comisión Europea quiere evitar que este plan cristalice en una Europa a la carta, en la que cada miembro potencial pueda decidir qué partes de la Unión Europea elige sin hacer frente a las obligaciones derivadas de la pertenencia al club. Por eso, corresponderá a las capitales europeas establecer los diferentes pasos y los deberes que contrae el país candidato según se va acercando paulatinamente al proceso de integración europeo. El documento, que todavía no es una propuesta legislativa, analiza las implicaciones para el presupuesto, la gobernanza, los valores y la políticas.

El otro punto de este plan consiste en hacer cambios a la regla de la unanimidad que rige para la adopción de ciertos ámbitos como fiscalidad y política exterior. Un modus operandi que a menudo supone que un solo país pueda bloquear la adopción de un paquete legislativo y que esto se convierta en una arma de chantaje político, como ha sucedido en los último años con los vetos de la Hungría de Viktor Orban.

Bruselas propone que, sin tener que recurrir a una complicada e incierta reforma de los Tratados, se puedan apelar a una serie de “pasarelas” ya incluidas en la legislación europea para terminar con esta regla de unanimidad. Esta idea no es nueva y ya fue planteada por el anterior presidente de la Comisión Europea, Jean Claude Juncker. La iniciativa quedó en punto muerto, ya que para cruzar estas “pasarelas” se necesita la unanimidad de las capitales, lo que no fue posible de alcanzar. Consciente de esto último, el texto presentado este miércoles pide incrementar el número de votaciones por mayoría cualificada, pero con salvaguardas para los intereses nacionales considerados estratégicos.

Aunque este debate será uno de los puntos fuertes del previsible segundo mandato de Ursula von der Leyen al frente del Ejecutivo comunitario, la presentación de este plan se ha realizado con un tono sorprendentemente bajo y después de que se haya retrasado varias semanas. Todo indica que las reticencias de muchas capitales a la Ampliación debido a sus repercusiones económicas ha propiciado esta estrategia en vísperas de los comicios europeos del mes de junio. La entrada de Ucrania podrá condicionar el reparto de las ayudas agrícolas y puede que todos los Países del Este se conviertan en contribuyentes netos ( aporten más del dinero que reciben al presupuesto comunitario).

 

TITULO : Donde comen dos -  Sardinas Cuca - Rape asado con falso 'risotto',.

Donde comen dos -  Sardinas Cuca -   Rape asado con falso 'risotto',.      fotos,.

 Rape asado con falso 'risotto',.

 Rape asado con falso 'risotto'

Ingredientes,.

 Sardinas picantes | Conservas Cuca

Patatas en salsa verde:

  • 1 diente de ajo picado
  • 100 g de cebolleta picada
  • 300 g de patatas peladas en rodajas de 0,5 cm
  • 1 l de caldo de pescado
  • 2 soperas de AOVE

Crema de algas:

  • Las patatas en salsa verde
  • 125 ml de nata
  • 50 ml de caldo de pescado
  • 50 ml de AOVE
  • 5 g de alga nori en polvo
  • 1 sifón y 2 cargas de aire

Falso risotto de champiñones:

  • 500 g de champiñones en dados pequeños
  • 1 sopera de mantequilla
  • 200 ml de caldo de verdura
  • 1 sopera de mascarpone
  • 1 sopera de parmesano rallado
  • AOVE y sal

Rape:

  • 4 lomos de rape de 200 g cada uno
  • 3 dientes de ajo laminados
  • 1 pizca de guindilla fresca
  • 1 sopera de vinagre de sidra
  • 4 soperas de AOVE

PREPARACIÓN


De las patatas: en una cazuela echa el AOVE e incorpora el ajo, vuelca la cebolleta y pocha 5 minutos. Luego añade las patatas y rehoga5 minutos; agrega el caldo de pescado y cuece 20 minutos más.



De la crema: tritura en la batidora las patatas con el caldo de pescado y la nata, añadiendo el AOVE y el alga antes hidratada en agua fría. Pasa la mezcla por un tamiz, métela en un sifón y aplícale las dos cargas.



Del falso risotto: en un puchero ancho y bajo sofríe los champiñones con una pizca de AOVE y mantequilla. Vierte el caldo y deja que reduzca 20 minutos, como si hiciésemos un risotto. Fuera del fuego manteca la preparación añadiendo los quesos, sin dejar de remover.



ACABADO


Dora el rape en una antiadherente y mételo al horno a 180 ºC durante 8 minutos.

Rocía el rape con el vinagre y échale por encima un refrito de aceite con los ajos dorados y la guindilla. Sírvelo con el risotto de champiñones y la crema de algas.

El Telediario La 1 - Estados Unidos vincula la ayuda militar a Israel a Rafah ,. / MAGO DEL TIEMPO - Previsión del tiempo para mañana, sábado 6 de julio en España: la DANA vuelve a la carga y deja chubascos ,. / Volando voy - Jesús Calleja - Juan Luis Arsuaga ,.

       TITULO:  El Telediario La 1 - Estados Unidos vincula la ayuda militar a Israel a Rafah,.

 

Estados Unidos vincula la ayuda militar a Israel a Rafah,.

El secretario de Estado vuelve a la región para presionar sobre la incursión en el sur y el agravamiento de la crisis humanitaria,.

Jeddah (Saudi Arabia), 20/03/2024.- A handout photo made available by the Saudi Foreign Ministry Press Office shows Saudi Minister of Foreign Affairs, Prince Faisal bin Farhan bin Abdullah (R) meets with the US Secretary of State Antony Blinken in Jeddah, Saudi Arabia, 20 March 2024. The two officials discussed developments in the Gaza Strip and the city of Rafah, the importance of an immediate ceasefire, and all efforts to ensure the entry of urgent humanitarian aid, according to Saudi forei...
 
foto / Antony Blinken, junto al ministro de Igualdad saudí, el príncipe Faisal bin Farhan bin Abdullah, en Jedá,.

El secretario de Estado, Antony Blinken, aterrizó ayer en Arabia Saudí como parte de una nueva gira regional para mantener conversaciones sobre cómo alcanzar una tregua en Gaza y llevar a cabo el intercambio de rehenes israelíes por presos palestinos. El jefe de la diplomacia estadounidense aterrizó en la turística Yeda, donde se reuniría con el príncipe heredero saudí, Mohamed Bin Salman.

Este es el sexto viaje de Blinken a la zona desde el ataque de Hamás el 7 -O. Se espera que de Arabia Saudí parta hacia Egipto, mediador en este conflicto, y de ahí a Israel en una visita no programada previamente y que se produce en medio de las tensiones entre Joe Biden y el primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu. La Administración Biden se plantea la suspensión de la venta de armas a Israel y la asistencia militar si se agrava la situación humanitaria en Gaza. La incursión en Rafah no haría sino deteriorar todavía más la crisis. El portavoz del Departamento de Estado, Matthew Miller, anunció la escala a Israel del secretario de Estado cuando Blinken piso Riad. Según el comunicado de Miller, el máximo diplomático estadounidense discutirá con funcionarios israelíes «las negociaciones en curso para asegurar la liberación de todos los rehenes» y los esfuerzos para impulsar las entregas de ayuda a Gaza, así como «la necesidad de garantizar la derrota de Hamás».

Washington ha apoyado a Israel con miles de millones de dólares en ayuda militar desde el comienzo del actual conflicto, pero no ha dejado de criticar las muertes de civiles en Gaza y la escasa ayuda que reciben. En las últimas semanas, Biden expresó su preocupación por la anunciada operación militar israelí en la ciudad más meridional de la franja, Rafah, y supuesto último bastión de Hamás. «Mientras nos preparamos para entrar en Rafah, y esto llevará algo de tiempo, seguimos operando con toda nuestra fuerza», dijo Netanyahu en un comunicado para referir su conversación con Biden.

«Es imposible completar la victoria sin que las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) entren en Rafah para eliminar los restos de los batallones de Hamás», explicó una vez más y también dijo que ya había aprobado el plan de operación: «Pronto también aprobaremos el plan para evacuar a la población civil de las zonas de combate».

Netanyahu aseguró que Biden «pidió presentarnos las propuestas de su lado en el ámbito humanitario, y también sobre otros temas». Y añadió que «ha habido momentos en los que hemos estado de acuerdo con nuestros amigos y ha habido momentos en los que no hemos estado de acuerdo con ellos. Al final, siempre hemos hecho lo que es vital para nuestra seguridad, y esto es lo que también haremos esta vez».

En la agenda de Blinken también está la «planificación posconflicto para Gaza» que va a discutir específicamente con funcionarios saudíes y egipcios, según Miller. Su intención es discutir «un camino político para el pueblo palestino con garantías de seguridad con Israel y una arquitectura para una paz y seguridad duraderas en la región».

Y antes de despegar hacia Oriente Medio, el secretario de Estado llamó la atención nuevamente sobre la precaria situación humanitaria en Gaza: «Todos en Gaza sufren ahora niveles severos de inseguridad alimentaria aguda».

El Comando Central de Estados Unidos (CENTCOM) y la Real Fuerza Aérea Jordana llevaron a cabo un lanzamiento aéreo combinado de asistencia humanitaria en el norte de Gaza ayer. La operación conjunta incluyó alimentos proporcionados por Jordania y un avión C-130 de la Fuerza Aérea de EE UU que arrojó los 2.700 kilos de ayuda, incluidos arroz, harina, leche, pasta y alimentos enlatados.

Un alto cargo de Hamás dijo que la respuesta de Israel a la última propuesta de alto el fuego que hicieron fue negativa. «El martes por la tarde, nuestros hermanos, los mediadores, nos informaron de la posición de la ocupación sobre la propuesta es una respuesta negativa en general y no responde a las demandas. De hecho, se retracta de las aprobaciones que había otorgado anteriormente a los mediadores», aseguró Osama Hamdan desde Beirut.

Las conversaciones sobre un alto el fuego se han reanudado esta semana en Qatar. En estos días, un ex trabajador de la agencia de la ONU para los refugiados palestinos, Ahmad Oueidat, declaró al canal Al Hiwar, con sede en Londres y recogida por el Instituto de Investigación y Medios de Oriente Medio, que el líder de Hamás, Ismail Haniyeh, había sido profesor en una escuela.

TITULO: EL MAGO DEL TIEMPO - Previsión del tiempo para mañana, sábado 6 de julio en España: la DANA vuelve a la carga y deja chubascos ,.

Previsión del tiempo para mañana, sábado 6 de julio en España: la DANA vuelve a la carga y deja chubascos,.

Para la jornada de mañana se espera que se produzca un bajón importante de las temperaturas en todas estas provincias, que podría ir acompañado de fuertes chubascos,.

Una persona camina con paraguas en Madrid bajo una tormenta de verano
 
fotos / El tiempo del 6 de julio de 2024,.

Para este sábado, 6 de julio, la AEMET ha lanzado unas previsiones meteorológicas que apuntan a un descenso generalizado de las temperaturas, que al fin experimentarán una bajada después de los altos

El fin de semana llega más fresco y, en muchas provincias, cargado de intensos chubascos y tormentas localmente fuertes. Un pequeño respiro para suavizar el bochorno que se llevaba dando los últimos días en casi todas las áreas de la Península Ibérica.

Como canta Amaral "aún quedan días de verano para pedirte perdón", aunque estas lluvias casi son más bien un halago que una disculpa, o incluso un recuerdo del mes de junio que se acaba de ir, tan irregular.

El mes pasado resultó en una montaña rusa en cuanto a la inestabilidad climática: tan pronto llovía y hacía frío como se daba bochorno con cielos despejados. Sin embargo, desde la noche de San Juan en adelante, se venía dando en España un tiempo mucho más estable y caluroso.

Cuando todo apuntaba a un verano de bochorno y cielos despejados, regresa ahora una DANA (depresión aislada en niveles altos) y con sus bajas presiones provoca precipitaciones y menores temperaturas en muchos puntos de España.

Desde hoy y más notablemente durante el fin de semana, se espera que el clima se vaya tornando más inestable, dejando nubes y algo de precipitaciones, pero con temperaturas igualmente altas, aunque sí un poco más suaves.

Tal y como reza el refrán de hoy sobre este mes: "En julio las nubes dan sombra y lluvia refrescante, el Sol es bronceante y la noche festiva y estrellada como mujer enamorada". Es decir, que estas lluvias, mientras no afecten a las cosechas, deberían tomarse como una bendición de aliviará el calor tan intenso del verano.

Las provincias que recibirán lluvias

Se prevé la aproximación y la entrada de un frente atlántico en la Península, que dejará cielos nubosos o cubiertos extendiéndose por el extremo norte y probabilidad de precipitaciones débiles en Galicia, Cantábrico y aledaños, tendiendo por la tarde a remitir en litorales y continuar como chubascos en el interior, más intensos en montaña.

Igualmente, se formará nubosidad de evolución en amplias zonas de la mitad oriental interior, con chubascos y tormentas en entornos montañosos del centro y nordeste, con probabilidad de que se extiendan al valle del Ebro. Pueden ser localmente fuertes en zonas de Pirineos, la Ibérica y este del sistema central, especialmente Huesca, Lérida y Teruel.

El interior norte y sur de la provincia de Castellón y el interior norte de Valencia estuvieron ayer en alerta naranja por tormentas acompañadas de granizo grande y fuertes rachas de viento, según el boletín emitido por Aemet
 
El interior norte y sur de la provincia de Castellón y el interior norte de Valencia estuvieron ayer en alerta naranja por tormentas acompañadas de granizo grande y fuertes rachas de viento, según el boletín emitido por Aemet,.

Tampoco se descartan lluvias en otras zonas del norte y nordeste. Se esperan intervalos nubosos en Baleares y norte de Canarias, nubes bajas matinales en Cádiz, Sevilla y litorales sudeste. Los cielos se mantendrán poco nubosos en el resto del país.

Situación en las islas: Baleares y Canarias

Las Islas Baleares se prevé que sufran intervalos nubosos, pero con bajas probabilidades de precipitaciones. Lo que tampoco se descarta en el archipiélago balear es la calima, que podría seguir notándose durante el fin de semana. La temperatura general oscilará entre los 18ºC y los 32ºC.

En las Islas Canarias, sin embargo, también se esperan intervalos nubosos, pero solamente en el norte de las islas. Soplarán vientos Alisios moderados, aunque con intervalos de fuerte en zonas expuestas. La temperatura será más suave, entre los 21ºC y los 24ºC.

Temperaturas: un pequeño "alivio"

Para el día de mañana, sábado 6 de julio, se prevé un descenso prácticamente generalizado de las temperaturas, especialmente en amplias zonas interiores de la mitad norte y de Andalucía. Las máximas, sin embargo, aumentarán ligeramente en zonas de Levante, Málaga y Huelva. A pesar de los descensos, no se descarta que se alcancen los 34-36 grados centígrados en valles de la mitad sur peninsular.

El récord de la jornada se lo lleva Murcia con 36ºC, seguida muy de cerca por Córdoba, Málaga y Toledo, las tres con 35ºC.

Aunque la DANA vaya a rebajar las máximas, las mínimas se mantendrán prácticamente estables, dejando unas temperaturas suaves. Vitoria-Gasteiz llegará incluso a los 10ºC de mínima, seguida de Burgos y Lugo con 11ºC cada una.

Corrientes de viento

Predominarán vientos de componentes oeste y norte en las vertientes atlántica y cantábrica, alto y medio Ebro. Llegarán a darse intervalos de fuerte en el Estrecho y Alborán. Componente este en el área mediterránea oriental. Alisio moderado en Canarias, con intervalos de fuerte en zonas expuestas.

Cómo actuar ante una ola de calor

Para este verano, las instituciones de salud de España han lanzado varios consejos en diferentes comunicados de cara a prevenir los posibles efectos adversos de las fuertes temperaturas estivales:

  • Prestar una atención más exhaustiva a las personas más vulnerables, como pueden ser niños, mayores y enfermos con patologías crónicas. En algunos casos, ciertas condiciones o enfermedades pueden provocar situaciones dañinas para la salud que se agravan con el calor y la deshidratación, como cardiovasculares, respiratorias, neurológicas y metabólicas.
  • Relegar la actividad deportiva a horas con menor carga térmica, como las primeras o ultimas del día. Además, cuando se practique, debe usarse ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
  • También se recomienda permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos.
  • Para ayudar a combatir el calor y la deshidratación, se deben hacer comidas ligeras que contengan abundantes frutas y verduras, que ayudan a reponer las sales minerales perdidas por el sudor.
  • De lo que no se debería abusar es de bebidas con cafeína, alcohol y aquellas que contengan grandes cantidades de azúcar, ya que este tipo de productos pueden hacer perder más líquido corporal.

En caso de que se de la mínima sospecha de que una persona esté sufriendo algún síntoma por culpa de una ola de calor, se debe avisar inmediatamente a un médico o un profesional de la salud para que intervenga lo antes posible.


TITULO:  Volando voy -  Jesús Calleja -   Juan Luis Arsuaga    ,.

 Este domingo - 28 - Julio a las 21.30,Cuatro emite una nueva entrega de 'Volando voy',foto,.

 Juan Luis Arsuaga,.

 Juan Luis Arsuaga: «Me he quedado en la preadolescencia»

Juan Luis Arsuaga: «Yo no estoy de vuelta de nada, siempre de ida. Estoy en la preadolescencia»,.

Madrid, 1954. Soy paleontólogo y, desde 1999, codirector de la Fundación Atapuerca, aunque hoy me defino como soñador. Publico mi primera novela, 'Al otro lado de la niebla' (Destino).

 

XLSemanal. A los 70 años jubila al prestigioso catedrático, paleontólogo de Atapuerca, racional y metódico, y se nos declara romántico y soñador.

Juan Luis Arsuaga. ¡Oye! Me faltan tres meses para los 70; no tengas tanta prisa. He puesto de vacaciones al científico para publicar una novela juvenil de aventuras, pero para adultos.

«Aunque a veces ejerza de científico, el verdadero Juan Luis Arsuaga es este, el romántico y soñador, el que aún tiene 69 años, que es un número muy erótico, y se vuelve mágico»

XL. Reconozca que escribió este novela hace 20 años, sin mucho éxito, y que hoy la reedita.

J.L.A. Es cierto, entonces se hizo una tirada pequeña y ahora parece que se va a leer mucho más [ríe].

XL. Juvenil para adultos, ¿un género nuevo?

J.L.A. No, piensa en La Odisea, en La Ilíada, en las novelas de Joseph Conrad… La mía es una historia mítica sobre la creación del mundo.

XL. Y nos la cuenta en perfecta comunión entre hombres y animales: como Baloo o Bagheera se la explicarían a Mowgli en El libro de la selva.

J.L.A. No lo había pensado y sí: Piojo, mi protagonista, puede muy bien ser Mowgli, porque los animales le descubren el mundo. Además, El libro de la selva fue mi Biblia de niño. Se ve que no superé el trauma de que terminaran las aventuras de Mowgli y ahora las he continuado yo. He querido resolver aquello que me dejó traumatizado [ríe].

XL. Una versión muy personal del Antiguo Testamento: la manzana, el pecado, adiós al Paraíso, aparecen la envidia y el mal…

J.L.A. Sí, pero aquí todo tiene solución, porque el murciélago que todo lo estropea luego lo repara. Y este soy yo: aunque a veces ejerza de científico, el verdadero Juan Luis Arsuaga es este, el romántico y soñador, el que aún tiene 69 años, que es un número muy erótico, y se vuelve mágico [ríe].

XL. ¿No es un poco tarde para soñar?

J.L.A. ¡No! Yo no estoy de vuelta de nada, siempre de ida. Me he quedado en la preadolescencia, empiezo a vivir: me queda todo por hacer y mucho tiempo por delante. No dejo de preguntarme cosas que la gente seria no se pregunta porque considera que no es práctico. No soy un hombre serio, al contrario; nunca es tarde para soñar y pienso ser un viejo muy digno cuando me toque.

XL. Sus compañeros de Atapuerca dicen que la humanidad se extinguirá y que en 200 años seremos medio robots… [Risas].

J.L.A. ¡Son unos catastrofistas apocalípticos! No pienso así ni es mi estilo ser aguafiestas: no he nacido para profeta, soy un hombre de acción. Además, como no es inminente su predicción, luego los ves a ellos mismos planificando sus vacaciones y comprando plazas de garaje. No hay que hacerles mucho caso [ríe].