domingo, 25 de enero de 2026

El paisano - Viernes - 30 - Enero - Alcalá la Real ,. / HOSPITAL - Salud - Nicola Segata, experto en microbioma: “Es más importante comer un poco de diferentes verduras saludables que comer mucho de dos”,. / VACACIONES - EUROPA DE PELICULA - Internet en la Raya ,. / VUELTA AL COLE - Bibliotecas,. / EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles - 4 - Febrero - Estela Grande ,. / EL BLOC DEL CARTERO - LA CARTA DE LA SEMANA - MI CASA ES LA TUYA - viernes -30 - Enero - Isabel Coixet - Ahora o ahora ,.

 

 

 TITULO: El paisano - Viernes -  30 - Enero -  Alcalá la Real ,.

Viernes -30 - Enero a las 22:10 horas en La 1 , foto,.

  Alcalá la Real,.

 Los Repobladores | En Alcalá la Real es guía local y tiene una tienda de  productos de Km 0

En Alcalá la Real, Nuria (40) nunca imaginó que acabaría echando raíces. Estudió Historia en la Universidad de Cádiz y pasó también por la de Granada con la idea de convertirse en arqueóloga. Su primer contacto con el municipio llegó gracias a un campo de trabajo de voluntariado en arqueología organizado por la Junta de Andalucía. Aunque permaneció un año en el pueblo, entonces no logró adaptarse y decidió marcharse a París en busca de nuevas oportunidades.

La experiencia en la capital francesa no fue la esperada. Terminó trabajando en un McDonald’s y enfrentándose a la precariedad laboral y al alto coste de la vivienda. Aquella etapa le hizo replantearse su idea de calidad de vida y mirar de nuevo hacia Alcalá la Real. Volvió al pueblo casi por descarte y acabó encontrando su lugar. Consiguió trabajo como guía local en el Ayuntamiento y, además, es propietaria de una tienda de productos de kilómetro cero.

Hoy asegura que tiene “la oficina con las vistas más bonitas de España” y que no hay nada comparable a la fortaleza de Alcalá. Tras 16 años viviendo allí, afirma que no lo cambiaría por nada y trabaja con la ilusión de que otros se enamoren del pueblo como ella, mostrando su patrimonio, su historia y sus costumbres.

TITULO: HOSPITAL - Salud - Nicola Segata, experto en microbioma: “Es más importante comer un poco de diferentes verduras saludables que comer mucho de dos”,.

Nicola Segata, experto en microbioma: “Es más importante comer un poco de diferentes verduras saludables que comer mucho de dos”,.

 Nicola Segata, experto en microbioma

foto - El investigador Nicola Segata, en su laboratorio de la Universidad de Trento, en Italia. 

El investigador ha liderado un equipo responsable del mapa más detallado de las relaciones entre la alimentación, los microbios de nuestro intestino y la salud,.

Desde hace mucho sabemos que nosotros no somos solo nosotros. Una colonia de billones de microorganismos en nuestro interior nos condiciona la existencia. Dice la sabiduría popular que para estar delgados solo hace falta más suela y menos cazuela, pero la realidad es bastante más complicada y puede que sea por estos bichitos que nos habitan. Hay estudios que muestran que el ejercicio ,.

TITULO: VACACIONES - EUROPA DE PELICULA -  Internet en la Raya,.

  Internet en la Raya,.

Valencia de Alcántara. Lucha por volver a la Edad de Oro, pero la desconectan las operadoras,.

 Valencia de Alcántara, en la comarca extremeña más vacía.

 foto - Valencia de Alcántara, en la comarca extremeña más vacía.

En Valencia de Alcántara, se mitifican los tiempos del contrabando como si hubieran sido la Edad Dorada de la comarca. Y tienen razón porque,.

TITULO:  VUELTA AL COLE -  Bibliotecas,.

 Bibliotecas,.

 Bibliotecas | Portal del Lector

 foto - Biblioteca estanterías llenas de libro,.

Pensamos en las que lo son casi por antonomasia, las bibliotecas públicas, que cumplen una función benemérita y que nadie como el que suscribe apoya y exhorta a seguir sosteniendo debidamente. Sin embargo, hay otras, en las que pensamos menos, y que no son menos valiosas: por ejemplo, la biblioteca escolar, esa que en tantos centros de enseñanza de nuestro país carece de presupuesto y, por tanto, de una colección adecuada, con lo que se desperdicia una ocasión preciosa para crear lectores. O la biblioteca de cada casa, que allí donde la hay, y damos fe quienes pudimos beneficiarnos de una, es aún más efectiva. Teme un lector que sus libros, fuente de su aprendizaje y su libertad, no vaya a leerlos nadie. Ojalá no sea así. Ojalá siga habiendo casas con biblioteca, y niños que la descubran.

 

TITULO: EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles - 4 - Febrero -  Estela Grande ,.

En la tuya o en la mía  - Miercoles      - 4 - Febrero  ,.

 En la tuya o en la mía', presentado por Bertín Osborne, acerca a los espectadores el lado más desconocido de personajes relevantes de diversos ámbitos. Durante aproximadamente una hora, los telespectadores tienen la oportunidad de conocer mejor al invitado y también al propio Bertín Osborne, en La 1 a las 22:30, el miercoles - 4 - Febrero  , etc.

 EN PRIMER PLANO - A FONDO - REVISTA XL SEMANAL PORTADA ENTREVISTA - En la tuya o en la mía - Miercoles  - 4 - Febrero  -Estela Grande ,.

 Estela Grande ,.

 Estela Grande disfruta de sus mellizos, Luca y Liah

foto - Estela Grande disfruta de sus mellizos, Luca y Liah

Los pequeños nacieron el pasado 20 de enero y uno de ellos tuvo que ingresar en la UCI

El pasado 20 de enero llegaron al mundo Luca y Liah, los mellizos de Estela Grande y Juan Antonio Iglesias, pero la pareja no lo ha hecho público hasta este fin de semana, cuando la influencer ha contado en las redes sociales cómo ha vivido el nacimiento de sus bebés y el sufrimiento que ha supuesto que uno de ellos tuviera que ingresar en la UCI. Afortunadamente, todo ha salido bien y ya están todos juntos.

«A las 14:30 vivimos el momento más increíble y feliz de nuestras vidas, conoceros. Después llegó el peor momento de mi vida, cuando solo podía abrazar a Liah y no a mis dos bebés. Ese momento que tanto habíamos soñado, estar los 4 juntos, se hizo esperar tres días, hasta que Luca ha podido salir de la UCI», ha contado Estela. «Tres días indescriptibles, indeseados, agotadores, viviendo los mejores momentos de mi vida y a la vez los más aterradores y más difíciles. Enseñándome la cara y la cruz de la vida, subiendo y bajando de esa planta que nos separaba, tan cerca y tan lejos», ha relatado. «Perdí la noción del tiempo, del día y de la noche, el dolor no existía para mí, solo pensaba en pasar el máximo tiempo con los dos», ha descrito.

«Ahora ya estamos los 4 juntos, siendo inmensamente felices y afortunados. Os quiero con toda mi alma, mis bebés. Y a su papá, que sabía que serías el mejor, pero esto ha sido demasiado y si no es por ti… hubiese sido peor», ha subrayado para terminar dando las gracias «infinitas» a todo el personal sanitario que los han atendido. «Que comience la aventura», ha concluido.


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