lunes, 23 de febrero de 2026

Un país en la mochila - El Priorat-Serrat de Sant Martí-Turó d’Altrera ,. / AQUI HAY TRABAJO - Qué preguntar en una entrevista de trabajo ,. / 80 cm - Serra de Montpedrós ,.

 

TITULO : Un país en la mochila -  El Priorat-Serrat de Sant Martí-Turó d’Altrera ,.

 El Priorat-Serrat de Sant Martí-Turó d’Altrera,.

 Foto del Priorat-Serrat de Sant Martí-Turó d’Altrera-Serra de Montpedrós-Mare de Déu de l’Om (Dr. Soler)

foto - La casa de campo,.

  Salida desde el barrio de “El Priorat” dirección Masarac-dirección al arroyo del Anyet.. cruzamos la carretera por debajo del puente-continuamos por la calle Priorat-La Font-Exit del municipio para iniciar la primera y corta subida hacia la Serrat de Sant Martí—Veremos hermosas vistas de la llanura del Empordá.. hacemos la cumbre donde veremos el embalse,.

TITULO : AQUI HAY TRABAJO -  Qué preguntar en una entrevista de trabajo,.

  Qué preguntar en una entrevista de trabajo,.

 Aquí hay trabajo - Qué preguntar en una entrevista de trabajo y 844 empleos

 foto - La entrevista,.

 Aquí hay trabajo explica en esta ocasión, qué preguntas conviene formular cuando acudimos a una entrevista de trabajo y descubre un taller que adapta vehículos para personas con movilidad reducida y emplea a 16 trabajadores.

TITULO:  80 cm - Serra de Montpedrós,.

 Serra de Montpedrós,.

 Foto del Priorat-Serrat de Sant Martí-Turó d’Altrera-Serra de Montpedrós-Mare de Déu de l’Om (Dr. Soler)

foto - Hombres caminando ,. 

 Seguimos la ruta para entrar por el centro del bosque y la Sierra de Montpedrós donde veremos diferentes muros de piedra seca y búnkeres – hacemos el enlace con una pista que nos lleva a los viñedos donde veremos un hermoso olivo – ¿puede ser milenario? .. de aquí para cruzar el Anyet-pasamos por una pista o vemos los restos de haber sido una carretera pavimentada – cruzamos un hermoso viñedo,.

REVISTA FARMACIA - ¿ Bronceado pre-verano ? por qué no es una buena idea ,. / CAFE, COPA Y Documental - 45 años del 23-F: “Parecía una escena sacada de una película de Torrente” ,. / El escarabajo verde - El Colegio Oficial de Veterinarios de Cáceres inicia en Plasencia los actos de su 120 aniversario ,. / Días de cine clásico - Cine - El sargento negro , Miercoles - 4 - Marzo ,./ Un país para escucharlo - Max Richter, el genio de la música que nunca ha sido candidato al Oscar hasta ‘Hamnet’,.

 

 TITULO:REVISTA FARMACIA - ¿ Bronceado pre-verano ? por qué no es una buena idea ,.    

 REVISTA FARMACIA - ¿ Bronceado pre-verano ? por qué no es una buena idea, fotos ,.

 ¿ Bronceado pre-verano ? por qué no es una buena idea,.

La exposición de nuestra piel durante mucho tiempo al sol, puede provocar problemas graves de salud,.

Una chica toma el sol en una hamaca
 
Una chica toma el sol en una hamaca,.

Se acerca el verano y las temperaturas altas y muchas personas buscan y aprovechan las horas de sol para conseguir un bronceado perfecto. Ante esto, hay que tener cuidado ya que la exposición de nuestra piel durante mucho tiempo al sol, puede provocar problemas graves de salud como pueden ser las quemaduras solares, el envejecimiento prematuro de la piel y incluso en casos extremos, el cáncer de piel.

 Revista nuestra farmacia de comunidad 2 edicion | PDF

Por ello, estos son algunos consejos para lograr un buen bronceado este verano sin poner en riesgo la salud de nuestra piel

Protégete del sol

Aunque parezca contradictorio, proteger tu piel del sol es esencial para lograr un bronceado saludable. Utiliza siempre un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) adecuado a tu tipo de piel. Aplica generosamente el protector solar antes de la exposición solar y reaplícalo cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.

 

Busca la sombra en las horas punta

Evita exponerte al sol durante las horas pico de radiación solar. En su lugar, busca la sombra debajo de una sombrilla, un árbol o un toldo. Esto reducirá la intensidad de los rayos UV y disminuirá el riesgo de quemaduras solares.

Incrementa gradualmente la exposición al sol

Para lograr un bronceado seguro, es recomendable aumentar gradualmente el tiempo de exposición al sol. Comienza con sesiones cortas de exposición solar, especialmente al comienzo del verano. A medida que tu piel se vaya acostumbrando, podrás prolongar el tiempo gradualmente.

Hidratación constante

Mantén tu piel hidratada bebiendo suficiente agua durante todo el día. La hidratación adecuada ayudará a mantener la piel sana y flexible, lo que promoverá un bronceado uniforme y duradero.

Alimentación saludable

Una dieta equilibrada rica en frutas y verduras frescas, antioxidantes y ácidos grasos esenciales puede contribuir a mejorar la salud de tu piel. Estos nutrientes pueden ayudar a protegerla de los daños causados por el sol y promover un bronceado más saludable.

TITULO: CAFE, COPA  Y Documental - 45 años del 23-F: “Parecía una escena sacada de una película de Torrente” ,.

 45 años del 23-F: “Parecía una escena sacada de una película de Torrente” ,.

 Relectura del 23-F, 45 años después - Catalunya Plural

foto - Los jugadores de 1981 cuentan a AS cómo vivieron el golpe de Estado de Tejero. “Dudamos si coger las maletas y marcharnos al extranjero”, rememoran.


El “¡Se sienten, coño!”, acompañado del ruido de los disparos al aire, enmudeció a un país. Incrédulo. Asustado. El 23 de febrero de 1981 España entera contuvo la respiración, cuando un grupo de guardias civiles tomaron el Congreso de los Diputados con la intención de dar un golpe de Estado. El asaltó fracasó, pero todos los españoles temieron por la entonces recién nacida democracia. También los futbolistas vivieron aquellas horas con tensión. “Lo viví con una mezcla de inquietud y temor”, rememora José Miguel Polo, cuyo sentir fue compartido por otros muchos jugadores de aquella época.

Al día siguiente, veías que algunos compañeros tenían miedo, otros callaban y a otros les parecía bien”

Tanco

Aquel lunes, a escasos minutos de las 18:30 horas, la historia de la España moderna pudo cambiar. Antonio Tejero, teniente coronel de la Guardia Civil, encabezó el asalto al Congreso, mientras se decidía la sustitución de Adolfo Suárez como presidente del Gobierno en favor de Leopoldo Calvo Sotelo. Un intento de golpe de Estado del que el mundo del fútbol no permaneció ajeno. “Volvíamos de haber jugado con el Sporting el domingo y nos enteramos ya llegando a Almería. En casa lo hablamos y dudamos si coger las maletas y marcharnos al extranjero”, relata a AS Francisco Tanco, central aquella temporada del Almería, quien prosigue: “Yo había hecho declaraciones... Además, tenía un amigo que había vivido la dictadura de Pinochet y me contaba que entraban en las casas de artistas, futbolistas de izquierdas y se los cargaban. Afortunadamente, esto no fue a más, pero estuve toda la noche sin dormir. Era una incertidumbre muy grande”. Sin embargo, no todos lo vivieron igual. “Al día siguiente, en el entrenamiento, veías que algunos compañeros tenían miedo, otros callaban y a otros les parecía bien. Eso te demuestra la diversidad de opiniones que conviven en un mismo vestuario”, expone Tanco.

Nos dio miedo quedarnos en casa con nuestro hijo de 2 años”

Rial

Bartolomé Rial, entonces jugador del Rayo, desvela en el libro Felines, un gigante de 1,62 (Qurtuba, 2025) su temor a ser detenido aquel día por segunda vez. El franjirrojo había participado en la creación del sindicato AFE y fue nombrado vicepresidente del mismo, lo que le llevó a ser arrestado en 1978 por la amenaza de una huelga de futbolistas: “Un día llamó la Policía a mi casa, porque me quería ver el ministro de Cultura, Pío Cabanillas. Bajé y un coche de los grises me llevó a la sede de la RFEF, en la calle Alberto Bosch, 13. Se había convocado una huelga de futbolistas y el ministro no estaba por la labor. Me pidieron desconvocarla, pero yo no tenía competencias. El presidente, Quino, vivía en Cádiz. Me tiré toda la noche encerrado. Finalmente, la Real Sociedad jugó y no hubo huelga de facto. ¡Pero menudo susto se llevó mi mujer Carmen, que estaba embarazada!”.

Aquella situación era esperpéntica”

Anero

Por eso, aquel 23-F fue la mujer de Rial quien llamó al club cuando estaba entrenando para que le alertasen: ”Al terminar el entrenamiento en Vallecas, me avisó el utillero de que había llamado. Nada más ducharme, hablé con ella y me dijo: ‘Ten cuidado y no vuelvas por la Castellana, que está cortada porque ha habido un golpe de Estado’. Al llegar, pusimos las noticias y nos dio miedo quedarnos en casa con nuestro hijo de 2 años. Temíamos que nos detuvieran porque me había significado con el sindicato de futbolistas”.

Llamé a mi mujer para que no llamara al perro por la calle... se llamaba Kremlin”

Alcázar

Miedo y preocupación. Esas dos palabras describen el estado de ánimo no solo de los jugadores, sino de toda la sociedad civil española. España pasó aquella tarde y noche pegada al transistor. “Estábamos todos pendientes de la radio y de la televisión. Lo viví con curiosidad, con preocupación y quizá con un poco de inconsciencia porque no pensaba que eso fuera a salir adelante. Aquella situación era esperpéntica”, explica Antonio Anero, defensa franjirrojo. Su compañero, el guardameta Alejandro Alcázar, tuvo otro temor: “Cuando terminamos de entrenar subí a las oficinas del Rayo para llamar a mi mujer y la dije: ‘Si sacas al perro no le llames en alto por la calle...’. Y es que se llamaba Kremlin”.

No volvimos a esa España en blanco y negro”

Polo

El sentimiento era compartido, independientemente del equipo y de la camiseta. “Era consciente de lo que estaba pasando. Había un ambiente raro, un runrún constante. Aquello no fue de un día para otro. Aquella escena parecía sacada de una película de Torrente”, dibuja Polo, autor de dos libros y ávido lector, que recomienda Anatomía de un instante de Javier Cercas: “Narra el golpe de Estado desde sus raíces y desvela cosas que la gente de la calle no sabía. El resultado fue lo que la mayoría quería, no volver a esa España en blanco y negro”. Así fue. La democracia siguió creciendo y cumpliendo años, enterrando aquel golpe de Estado en el oscuro pasado. 

TITULO: El escarabajo verde - El Colegio Oficial de Veterinarios de Cáceres inicia en Plasencia los actos de su 120 aniversario ,.

El Colegio Oficial de Veterinarios de Cáceres inicia en Plasencia los actos de su 120 aniversario,.

El Ayuntamiento de Plasencia acogerá la primera actividad del programa conmemorativo del Colegio de Veterinarios de Cáceres, centrado en la importancia de la salud pública y la profesión veterinaria,.

El presidente del colegio de profesionales cacereño, Juan Antonio Vicente, y el alcalde de Plasencia, Fernando Pizarro.

foto - El presidente del colegio de profesionales cacereño, Juan Antonio Vicente, y el alcalde de Plasencia, Fernando Pizarro.

El Colegio Oficial de Veterinarios de Cáceres ha presentado en el Ayuntamiento de Plasencia el programa de actos conmemorativos de su 120 aniversario, que se desarrollarán a lo largo de 2026 en diferentes localidades de la provincia de Cáceres.

La elección de Plasencia como punto de partida de este aniversario no ha sido casual, ya que será en esta ciudad donde tendrá lugar la primera actividad del programa, una mesa redonda sobre la leishmaniasis, enfermedad de gran relevancia en el ámbito de la salud pública.

Durante la rueda de prensa, a la que asistió el alcalde, Fernando Pizarro, se han detallado las actividades científicas, divulgativas y sociales que se llevarán a cabo a lo largo del año en distintas localidades de la provincia, poniendo en valor la importancia del veterinario en nuestra sociedad y su papel fundamental en la protección de la salud animal, humana y ambiental, bajo el enfoque de Una Sola Salud.

Dentro de la agenda institucional de la jornada, representantes del colegio también se desplazaron a Navalmoral de la Mata, donde mantuvieron una reunión con el alcalde en el ayuntamiento, con el objetivo de forjar alianzas y reforzar la colaboración institucional con motivo del 120 aniversario.

El Ilustre Colegio Oficial de Veterinarios de Cáceres afronta esta conmemoración como una oportunidad para acercar la profesión veterinaria a la ciudadanía, reforzar su compromiso con la salud pública y fomentar la participación social en las actividades programadas en toda la provincia. 

 

TITULO:  Días de cine clásico - Cine - El sargento negro , Miercoles - 4 - Marzo,. 

Cine de siempre - El sargento negro

Este Miercoles - 4 - Marzo  a las 22:00 en La 2 TVE , foto,.

Reparto ,. Billie Burke, Carleton Young, Constance Towers, Jeffrey Hunter, Juano Hernández, Judson Pratt, Willis Bouchey, Woody Strode,.

 En el Fuerte Linton, Arizona, se celebra un consejo de guerra para juzgar a un sargento negro acusado de la violación y el asesinato de una joven blanca. El sargento Rutledge, ha sido siempre un militar valiente y ejemplar, un modelo para todos sus soldados, pero ahora el ejército le cree culpable. Solo el teniente que lleva su defensa, y una mujer testigo del comportamiento impecable del acusado, creen ciegamente en su inocencia. Pero el fiscal de la acusación lleva muy lejos sus prejuicios raciales y el juicio se convierte en una sucesión de declaraciones que, sorprendentemente, revelan un final escabroso e inesperado.

 

TITULO : Un país para escucharlo -  Max Richter, el genio de la música que nunca ha sido candidato al Oscar hasta ‘Hamnet’,.   

Este martes – 3 - Marzo a las 23:00 por la 2 , foto,.
 

Max Richter, el genio de la música que nunca ha sido candidato al Oscar hasta ‘Hamnet’,.

 Max Richter, el genio de la música que nunca ha sido candidato al Oscar  hasta 'Hamnet' | Cine: estrenos y críticas | EL PAÍS

Max Richter posa con la Berlinale Camera este miércoles por la tarde en Berlín. 

El compositor alemán criado en Reino Unido recibe la Berlinale Camera honorífica en reconocimiento a su influencia en el cine mundial,.

Cuando este miércoles Max Richter (Hamelin, 59 años) ha levantado la Berlinale Camera, uno de los premios de honor del festival alemán, el compositor ha sentido una oleada de cariño por parte de un público más melómano que cinéfilo, en el que triunfaba el sentimiento general de “ya era hora”. No solo ,.

DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES - Juan Álvarez Junco - Historiador - La clase media no es un invento facha ,. / EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - La preocupacion de lsrael por un ataque a Iran ,. / Donde comen dos - Sardinas Cuca - Gurullos con conejo, el sabor de la cocina rural andaluza,.

 

 DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES -  Juan Álvarez Junco - Historiador - La clase media no es un invento facha  ,.

 DESAYUNO - CENA - MARTES - MIERCOLES -JUEVES - VIERNES -   Juan Álvarez Junco - Historiador - La clase media no es un invento facha  , fotos,.

  Juan Álvarez Junco - Historiador - La clase media no es un invento facha ,.

 «Aquí no hay grupos totalmente fuera del sistema; Vox no es un partido fascista»

 Juan Álvarez Junco - Historiador,.

La izquierda ha virado su discurso para acostumbrarse a la nueva normalidad de la desigualdad, en lugar de recuperar los ideales de antaño,.

 Tortitas con calabaza - Recetas para mi bebé

(Desayuno)

Se ha puesto de moda negar que la clase media haya existido alguna vez en España. Algunos dirán que todo es clase obrera; algunos, porque son ciudadanos que dependen de su trabajo, y otros, que es porque no poseen los medios de producción. El sistema tiende a negarle a la gente aquello que ya no puede ofrecerle. La realidad es que si hoy la Constitución de 1978 se ve impugnada por el auge de la ultraderecha es porque —probablemente— los ideales clasemedieros alguna vez existieron en nuestro país de forma más realista que ahora,.

 Alcachofas con jamón – Como en casa Moratalaz

(Cena )

Lamenta que no exista un pacto constitucional básico para cerrar el reparto de competencias con las autonomías y sostiene que si no hay líneas rojas respecto de la extrema derecha, ni de la extrema izquierda, es porque no existen formaciones relevantes que pretendan acabar con la democracia,.

José Álvarez Junco (Viella, 1942) lleva más de media vida trabajando sobre la Historia política de España, su articulación y las distintas ideologías que han ido marcando sucesivas etapas en los dos últimos siglos. En uno de sus libros más recientes, 'Dioses útiles. Naciones y nacionalismos', profundiza en la idea de la difícil construcción de un Estado que hoy tiene pendiente un gran pacto que estabilice su organización territorial. Ha sido catedrático en la Universidad Complutense y director del Centro de Estudios Políticos y Constitucionales, y es una de las voces más autorizadas para hablar de los problemas que tiene hoy España.

– ¿Por qué se ha radicalizado tanto la vida política?

– No sé si está pasando también en otros lugares. Aquí en la derecha hay una intolerancia grande a los gobiernos de izquierdas. Les cuesta aceptarlos, con la excepción de los primeros de Felipe González, que obtuvo tantos votos que era difícil negarle la legitimidad. Pero a Zapatero no se la reconocían y lo atribuían al efecto de los atentados del 11 de marzo; y a Sánchez tampoco, porque llegó al Gobierno mediante una moción de censura.

– El resultado es que el ambiente es de enorme tensión.

– Irrespirable. Ahora además, como Sánchez se alió con Unidas Podemos después de haber dicho que no podría dormir tranquilo teniéndolos en el Gobierno... No sé si es solo eso o hay más, pero da la impresión de que la derecha tiene auténtica urgencia por llegar al poder.

– Hay quienes sostienen que las primarias tienen parte de culpa porque los militantes tienden a votar a los candidatos más radicales.

– Sobre todo, a quienes tienen más imagen. Pasó en EEUUcon Trump, que no era el candidato del aparato republicano. Pero se hablaba de él mucho más que de los demás. Son candidatos que tienden a crispar.

– ¿Por qué aquí no se establecen líneas rojas respecto de la extrema derecha, o la extrema izquierda, pero se firman acuerdos para no aliarse con el PSC, por ejemplo?

– El caso catalán es muy especial porque allí todo está vinculado al independentismo. Si ven a un partido como aliado de Madrid, como ellos dicen, se le pone esa barrera. Pero aquí no hay partidos totalmente fuera del sistema. Vox, fuerza por la que no siento la menor simpatía, no es un partido fascista.No plantea acabar con la democracia, sino con el Estado de las Autonomías. Ytampoco Unidas Podemos plantea un modelo de Estado como Cuba.

«En la derecha hay una intolerancia grande a los gobiernos de izquierdas»

«Falta una lealtad mutua entre el Estado y las autonomías»

– En una entrevista hace ya bastante años dijo que la Constitución necesitaba una reforma, pero no veía en el Congreso el ambiente idóneo. ¿Hemos ido a peor?

– En este momento, esa reforma es necesaria pero imposible. El título VIII, el que rige la organización del Estado, debería ser aclarado y establecer las competencias de los distintos niveles de la Administración:nacional, autonómico y local, incluso la parte reservada a Europa. Mientras no se fije todo eso, la Constitución no estará terminada.

Pacto competencial

– ¿Sería posible llegar a un acuerdo en el que se fijaran las competencias y se cerrara el ciclo, que durante un par de generaciones no volviera a hablarse de eso?

– No sé si es posible, pero sería lo deseable. Un pacto federal que rija durante unas décadas y no esté permanentemente abierto. Es el problema político más grave del país, aunque ahora no se hable tanto de ello porque los independentistas catalanes están haciendo una política desastrosa.

– ¿Por qué parece inviable una redistribución de competencias encaminada a buscar la mayor eficacia? En Alemania, el Estado ha cedido algunas competencias y recuperado otras buscando eso mismo. Eso suscitaría aquí una rebelión.

– Aquí no hay un pacto constitucional básico ni una relación de lealtad mutua. Si el Gobierno hace un movimiento descentralizador, algunos le acusarán de romper España. Si pretende rescatar competencias, otros le acusarán de centralismo. Así no hay forma de abordar un planteamiento racional. Falta esa lealtad mutua de la que le hablaba y que significa que yo, Estado, te doy a ti, autonomía, un alto grado de autogobierno y tú no tratas de separarte. Yyo, autonomía, te reconozco la unidad pero tú, Estado, no me quitas competencias.

«El actual Estado se creó en una fase de gran decadencia y un sentimiento débil de nación»

«Estrasburgo introduce racionalidad. Menos mal que existe»

– Alemania e Italia son estados formados hace poco más de 150 años, integrados por territorios diversos que incluso guerrearon entre ellos, y no tienen las tensiones territoriales que tenemos aquí. ¿Qué hemos hecho mal?

– La conversión de una monarquía imperial en el actual Estado nación fue muy convulsa y se realizó en el siglo XIX, con el país en una fase de gran decadencia. Se tomó como modelo territorial a Francia, se inventó un sistema fiscal nuevo, se puso en pie un aparato administrativo, y todo ello en torno a un sentimiento de nación relativamente débil porque además había fuertes identidades locales. Habría que haberlo basado en un sistema escolar fuerte, unas comunicaciones que articularan territorios y crearan un mercado. El Estado era débil y lo sigue siendo.

– Eso es algo que niegan algunos.

– Porque el nacionalismo español da por supuesto que esos problemas no existen. Los catalanes, en cambio, saben que ese sentido de nación hay que inculcarlo en la escuela, en los museos, en todas partes, y lo hacen. Enseñan el sentimiento de nación.

La Justicia

– ¿Ese es el mayor déficit?

– Luego está también que en el siglo XIX España era irrelevante en el tablero internacional. En los últimos 200 años España no ha participado en ninguna guerra fuera de su frontera. Cuando Hitler le pide a Franco que entre en la Segunda Guerra Mundial lo hace sin convicción. Y ninguno de los bandos lo pidió en la Primera. Es en ese contexto de irrelevancia internacional cuando se intenta crear la nación, y el momento es muy malo. Además, hay otros movimientos identitarios, como el vasco y el catalán, que cuentan con las grandes locomotoras económicas del país. Sin olvidar la clase obrera, que también tiene su propio sentido de identidad.

«Toda la estructura del franquismo estaba en pie. ¿Cómo se les iba a juzgar?»

la transición

– También hay un conflicto ya muy largo en el tiempo entre el poder judicial y el Gobierno por competencias y renovación de cargos.

– En eso, España no es muy original. Hay países con tendencias autoritarias que tratan de controlar el poder judicial y otros en los que los partidos se reparten los nombramientos. Las malas relaciones entre los partidos afectan a esos nombramientos, claro. Acabarán por llegar a un acuerdo, pero no creo que sea un buen pacto. Habría sido mejor un acuerdo con los propios jueces, por más que estos sean muy conservadores. Pero los partidos nombran a los cargos más por lealtad que por prestigio profesional.

– Y cada vez se tira más por elevación. Con frecuencia, se anuncia que se acudirá a Estrasburgo incluso antes de conocer las sentencias. ¿Eso no desprestigia a la Justicia?

– Pero a la vez es una garantía, porque introduce una racionalidad exterior, un juicio desde la distancia. Menos mal que existe Estrasburgo.

– Con un poder judicial así, un ejecutivo al que muchos deslegitiman y un Parlamento donde se acude a insultar... ¿qué sucede con el Estado?

– Todo eso es cierto, pero como no hay alternativa... Nadie está planteando una reforma constitucional global.

– Hemos perdido los matices. Lo hemos visto en la campaña electoral de Madrid, donde los eslóganes eran 'parar al fascismo' y 'comunismo o libertad'. Ytodo el mundo es socialcomunista o facha. ¿Cómo se debate así?

– Eso permite no plantear ningún programa. Te permite no hablar de los méritos de tu gestión o simplemente decir que vas a frenar el avance del otro. Se atribuyen unos a otros los males más relevantes del siglo XXpese a que aquí no creo que nadie proponga un Estado como Corea del Norte o Turquía. Son recursos retóricos. Al acusar al enemigo de irse a un extremo absurdo no necesitas proponer nada.

– También la Corona está puesta en cuestión.

– La Corona, que podría estar por encima y a salvo de todo eso, ha hecho méritos para estar en crisis, como el poder judicial. No hay institución que se salve, es cierto.

Juicio al franquismo

– Se habla mucho ahora de que aquí en la Transición no se hizo un juicio al franquismo. ¿Era posible hacerlo?

– En general no se ha hecho en ningún sitio. Sobre todo si la dictadura se mantiene en pie. El franquismo no fue derrotado. Fueron los jóvenes del régimen los que llegaron a pactos para su propia supervivencia. La izquierda entonces era tan débil que lo que pedía era una amnistía. Y el pacto fue que se amnistiaron las dos partes. Porque el franquismo no iba a aceptar que lo juzgaran. Quien acusa a la Transición por ello no tiene ni idea de lo que había. Toda la estructura del franquismo estaba en pie. ¿Cómo se les iba a llevar a un juicio y quizá a la cárcel?

– Pues hay quien hoy en Izquierda Unida califica a Carrillo poco menos que de traidor por aceptar todo eso.

– Carrillo aspiraba lo primero de todo a que legalizaran el Partido Comunista. YSuárez se enfrentó a la cúpula militar por ello. Cómo iba a decir que además quería juzgarlos. La oposición no derribó al franquismo. Tenía capacidad para una cierta movilización, pero nada más. La dictadura no cayó.

– ¿Cree que los poderes más relevantes del Estado siguen siendo franquistas?

– Hay que hacer algunas distinciones. Aunque con excepciones, el poder judicial sigue siendo muy conservador, como se ve en algunas sentencias sobre violencia de género, por ejemplo. En el Ejército también hay excepciones malas, pero en general la cúpula es impecablemente democrática. Como la Policía. Ahora, este país es básicamente conservador.

– ¿Por qué?

– Porque no hay realmente una enseñanza cívica. Los esfuerzos que se han hecho en ese sentido en el Ejército y la Policía no se han realizado en otros ámbitos. Lo he visto en la Universidad, donde no se han dado avances pedagógicos ni metodológicos. No ha habido verdadera renovación y no se enseña a pensar, que es lo más importante. 

 

TITULO:   EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - La preocupacion de lsrael por un ataque a Iran ,. 

 EL PAPEL HIGIENICO ROJO - EL D.N.I. - La preocupacion de lsrael por un ataque a Iran  ,fotos,.

  La preocupacion de lsrael por un ataque a Iran,.

En la operación han participado 200 aviones de combate hebreos F‑16/F‑35 que han disparado 330 misiles sobre más de 100 objetivos,.

Iran Israel Attack

Israel lanzó el viernes ataques contra un centenar de objetivos en Irán, incluyendo instalaciones nucleares y militares y Teherán, la capital, en una operación que la República Islámica considera "una declaración de guerra". Irán informó que los ataques se cobraron la vida del poderoso jefe de los Guardianes de la Revolución, Hosein Salami, y el alto comandante de ese ejército ideológico iraní, Gholam Ali Rashid, además de seis científicos nucleares. También murió el jefe del Estado Mayor, Mohamed Bagheri, según la televisión estatal. El presidente de EEUU se ha desmarcado del ataque, pero ha advertido de que los "próximos ataques planeados" contra Irán serán "aún más brutales" y ha añadido: Irán: “Debe llegar a un acuerdo antes de que no quede nada”,.

 

El ataque ocurre en momentos de estancamiento en las negociaciones iniciadas en abril entre Washington y Teherán sobre el programa nuclear iraní. La operación empezó en la noche contra posiciones militares y nucleares en varias regiones iraníes. El primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, dijo que estos ataques se realizaron "con éxito" y que seguirán "tantos días como sea necesario".

 

El ejército de Irán aseguró que "no tendrá límites" en su respuesta a Israel, y el líder supremo iraní, el ayatolá Ali Jamenei, advirtió que "el régimen sionista se ha impuesto un destino amargo y doloroso". El ataque es una "declaración de guerra", advirtió el ministro iraní de Relaciones Exteriores Abás Araqchi, en un mensaje a la ONU en el que pide al Consejo de Seguridad que actúe. Jamenei ya nombró a un nuevo jefe del Estado Mayor y a un responsable de los Guardianes de la Revolución.

200 aviones de combate

Israel indicó que Irán lanzó unos 100 drones hacia su territorio en represalia, y que las defensas aéreas los interceptaron fuera de su territorio. La vecina Jordania dijo que interceptó drones y misiles que violaron su espacio aéreo. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, declaró al canal Fox News que tuvo aviso previo de los ataques y señaló que Irán "no puede tener una bomba nuclear".

Washington recalcó que no estuvo implicado en la acción israelí y advirtió a Irán de que no atacara a su personal ni sus intereses. Pero Teherán dijo que Washington será "responsable de las consecuencias", ya que la operación isralí "no pudo haberse llevado a cabo sin la coordinación y el permiso de Estados Unidos". En la operación, llamada "León Creciente", se movilizaron 200 aviones de combate.

Netanyahu aseguró que fue atacada la planta nuclear de Natanz, donde la televisión estatal iraní reportó explosiones. Según el ejército israelí, "la zona subterránea de las instalaciones resultó dañada". Las calles de Teherán estaban vacías, salvo por las filas frente a las gasolineras. Irán, Israel, Irak y Jordania cerraron su espacio aéreo. Varias aerolíneas, incluyendo Qatar Airways y Air France, suspendieron sus vuelos a la zona. El ministro de Defensa israelí, Israel Katz, anunció la declaración de estado de emergencia y advirtió de que Israel "eliminará" a sus enemigos.

Ataques Israel Irán
Ataques Israel IránT. 

"El corazón del programa nuclear"

Los precios del petróleo subieron más de 12% tras los bombardeos, ocurridos luego de que Trump ordenara retirar personal de su país en Oriente Medio por el riesgo de un ataque iraní. El secretario general de la ONU, António Guterres, urgió "máxima moderación" a las partes tras los ataques, al igual que la jefa de la diplomacia de la UE. Rusia se declaró "preocupada" por los ataques israelíes y denunció la "brusca escalada de tensiones".

Las instalaciones nucleares "nunca deben ser atacadas", reaccionó por su parte el jefe del Organismo Internacional de Energía Atómica (OIEA), que tachó lo ocurrido de "profundamente preocupante". El OIEA confirmó que el sitio de Natanz fue alcanzado por el ataque, aunque aseguró que no ha observado un aumento en los niveles de radiación en la zona. "Golpeamos el corazón del programa de enriquecimiento nuclear iraní. Atacamos la principal instalación de enriquecimiento nuclear iraní de Natanz", declaró Netanyahu.

La televisión estatal iraní denunció que edificios residenciales de Teherán fueron alcanzados y que "varias personas" murieron, incluyendo mujeres y niños. Horas más tarde, la cadena indicó que 50 civiles resultaron heridos en los ataques, sin mencionar muertos. Trump convocó a su Consejo de Seguridad Nacional para el viernes tras la acción israelí, y su secretario de Estado, Marco Rubio, instó a Irán a abstenerse de atacar bases de Estados Unidos en Oriente Medio.

Objetivos atacados
 
Objetivos atacados,.

"Campaña histórica"

El jefe del ejército israelí, teniente general Eyal Zamir, reconoció que "el régimen iraní intentará atacarnos en respuesta, el saldo esperado será diferente de lo que estamos acostumbrados". Países occidentales, incluyendo a Estados Unidos e Israel, han acusado a Irán de querer dotarse con el arma nuclear, lo cual Teherán niega.

Igualmente, el ejército israelí reveló el viernes que información de inteligencia que ha recabado demuestra que Teherán se acerca a un "punto de no retorno" con su programa nuclear. Según esa información, "la convergencia de los esfuerzos del régimen iraní por producir miles de kilos de uranio enriquecido, junto a los sitios descentralizados y fortificados de enriquecimiento de uranio, permiten al régimen iraní enriquecer uranio a niveles militares, permitiéndole obtener un arma nuclear en un corto período de tiempo", dijo el ejército.

TITULO : Donde comen dos -  Sardinas Cuca -  Gurullos con conejo, el sabor de la cocina rural andaluza,.   

Donde comen dos -  Sardinas Cuca - Gurullos con conejo, el sabor de la cocina rural andaluza  , fotos,.

 Gurullos con conejo, el sabor de la cocina rural andaluza,. 

 Gurullos con conejo, el sabor de la cocina rural andaluza, en Cómetelo

Gurullos con conejo,.

 Viajamos hasta Bacares, Almería, para disfrutar de la “Fiesta del Romero”, y elaboramos unos gurullos, una pasta tradicional de la zona oriental de Ándalucía.

Nos trasladamos a Bacares, Almería, para disfrutar de la “Fiesta del Romero”, que tiene como objetivo el reencuentro de todas esas personas que por diferentes circunstancias, tuvieron que partir y que vuelven cada año a compartir con sus vecinos sus emociones, sus experiencias y el amor por su tierra.

 Sardinas picantes | Conservas Cuca

De menú, gurullos con conejo. Los gurullos son una pasta tradicional de Almería y Granada, muy típica de la cocina rural de la zona.

Hacemos una receta que combina la ternura del conejo con el sabor intenso de un sofrito de verduras y especias, enriquecido con almendras, asaduras y azafrán. La base del guiso se completa con pimientos rojos asados, patatas y alubias blancas, creando un plato lleno de texturas y aromas.

La pasta, que sustituye a los tradicionales gurullos, aporta consistencia y ayuda a integrar todos los sabores del estofado, resultando en un guiso reconfortante y sabroso, perfecto para disfrutar en familia o en una comida especial.