DESAYUNO CENA FIN SABADO - Depedro llenará el Teatro Real,./ DESAYUNO CENA FIN DOMINGO -Nani Roma: "Me gustan los líos, así que será un buen Dakar",. / Las rutas Capone - Gran Senda de Málaga: así es la ruta de senderismo más espectacular del sur de España,.

TITULO: DESAYUNO CENA FIN SABADO - Depedro llenará el Teatro Real ,.
 
  DESAYUNO CENA FIN SABADO -Depedro llenará el Teatro Real  , fotos,.

Depedro llenará el Teatro Real

Este próximo 5 de Enero a las 12:00h tenemos un regalazo de Reyes, un plan muy apetecible, será la primera vez que Depedro pise el teatro Real y lo hará con un repertorio clásico en el que contará con artistas invitados sorpresa. Sus canciones, con arreglos de César Guerrero e interpretadas por primera vez por los instrumentos de cuerda, viento y metal de la banda dirigida por el maestro Francisco Javier Martínez Arcos, llenarán el espacio de energía, emoción y ganas de bailar.

Con un disco nuevo en el mercado que celebra sus 10 años de carrera en solitario, Depedro presentará un espectáculo irrepetible de mestizaje sonoro y ritmos venidos de lugares lejanos cuyos beneficios se destinarán a la Fundación Dales la Palabra, que trabaja por la integración de las personas con discapacidad auditiva.

La Banda Sinfónica Municipal de Madrid que incluye cuerda grave con violonchelos y contrabajos, arpa y las familias completas de instrumentos –como clarinetes, saxofones, flautas y todos los instrumentos de metal, un equilibrado y completo conjunto sonoro cuyas posibilidades expresivas elevarán hasta lo más alto el repertorio de Depedro escogido cuidadosamente para este concierto.

  TITULO:  DESAYUNO CENA FIN DOMINGO - Nani Roma: "Me gustan los líos, así que será un buen Dakar",.
 
  DESAYUNO CENA FIN DOMINGO - Nani Roma: "Me gustan los líos, así que será un buen Dakar", fotos,.

 Nani Roma: "Me gustan los líos, así que será un buen Dakar",.


Aunque todas las miras están puestas en Carlos Sainz como vigente ganador del Dakar, Nani Roma ha completado una de sus mejores temporadas al volante del Mini 4x4. Comenzó el año acusando las secuelas de su accidente en el Dakar 2018 en los primeros días del durísimo Silk Way Rally, donde sufrió cefaleas y vómitos. Pero lo superó sin rendirse y, después, ha amasado triunfos en la Baja Hungría, el Turkmen Desert y la Baja Portalegre, por lo que llegará a Lima con todas las opciones y en plena forma. Reconoce que no es el recorrido más adecuado para su coche pero confía en la fiabilidad de un Mini que también ha dado un importante salto cualitativo. La presencia de más 'gallos' en la marca le motiva.
P. Será su Dakar nº 23. Es más que mayor de edad en esta carrera...
R. Mayor... por ediciones, pero no de edad ¿eh? Bromas aparte, soy muy afortunado de estar aquí después de tantos años, formando parte de un gran equipo, siendo competitivo y pudiendo luchar por ganar y con las garantías máximas.
P. ¿En qué ha cambiado Nani Roma en todos estos años?
R. ¿En que tengo más canas? No, sobre todo con mucha más experiencia, para lo bueno y lo malo. La vida te enseña cosas, igual que la carrera. Ahora la haces con una aproximación diferente, tienes todo más controlado. En los primeros Dakar me tiraba un mes haciendo maletas y ahora es todo mucho más fácil. Lo mejor es la suerte que tengo de aún estar aquí con nivel y pudiendo luchar para ganar.

Será un Dakar súper intenso, estresante cada minuto y con cambios cada día"

P. Este Dakar no parece el ideal para su coche...
R. No es el Dakar perfecto para un 4x4 pero tampoco es un Dakar muy malo. Sí que es cierto que en zonas de pista abierta y fuera pista el buggy es mucho más rápido que nosotros, pero luego habrá zonas donde tendremos nuestras oportunidades. Si lo pones todo en la balanza tampoco estamos tan mal, sobre todo por las evoluciones que hemos hecho. Estamos contentos y motivados con lo que tenemos.
P. Usted vivió en sus carnes cómo son las dunas de Perú...
R. Sí... y eso me dice que será un Dakar súper intenso, más corto pero intenso. Cada minuto será estresante y eso nos fatigará mucho a nivel de 'coco', de concentración, de vista... Hasta el último día en la especial de 100 kilómetros habrá dunas. Si vamos delante, hasta ese día habrá opciones de perderlo y si vamos detrás, de ganarlo. Será un Dakar que cambiará cada día.

P. Dicen que este Dakar tendrá la dureza de 15 días en 10. ¿Eso se teme o se quiere?
R. A mí me gustan estos 'dakares'. Lo que peor me supo el año pasado es que el contexto de esa carrera era muy bueno para mí. Este Dakar será muy distinto. Será duro, intenso y de un estrés muy alto por las dunas. A mí me gustan los líos, estas etapas duras que parecen un reto terminarlas. Creo que será un buen Dakar.

No es el Dakar perfecto para un 4x4... pero tampoco es un Dakar muy malo"

P. Sainz y Roma en el mismo equipo ilusiona a la afición española...
R. Hasta ahora está funcionando muy bien, estuvimos en Marruecos con Carlos y fue muy bien. Para mí siempre es positivo tener gente de nivel a tu lado. Los rivales difíciles y duros que he tenido en mis equipos me han aportado mucho. De todas formas son tíos a los que tienes que ganar, estén o no estén a tu lado. Ya que están, que estén con nosotros.
P. ¿Podrán trabajar juntos? Son coches diferentes, proyectos diferentes...
R. Es difícil compartir mucho porque el proyecto buggy es distinto y está separado del nuestro, es difícil comparar cosas técnicas entre los coches. Está claro que tanto Carlos, como Peterhansel como yo queremos ganar pero al final de todo, si no podemos ganar cada uno, que gane un Mini. Estaremos todos en el mismo bus para cenar así que al final, aunque compartiremos poco, es positivo que estén con nosotros.
P. El Dakar vuelve a ser un asunto familiar, porque Rosa Romero también estará...
R. ¡Sí! Rosa parecía que se quedaba este año, pero Camelia Liparoti la llamó y se 'tiró a la piscina'. Ella es una guerrera, no tiene miedos y sabe que en la vida hay que aprovechar las oportunidades. Ella es feliz con esto y yo de que lo sea.

Con Sainz está funcionando todo muy bien. Ya que está, que esté con nosotros"

P. ¿Se ve alguna vez de copiloto, como va a hacer su esposa?
R. No, yo no. En la vida es difícil decir no con seguridad pero ya te digo yo que copiloto no voy a ser, fijo.
P. Y viene otro Roma. Hemos visto a Marc Roma aprendiendo de los Márquez. A ver si le va a dar también por el Dakar...
R. (-Le sale del alma un "espero que no", pero luego se lo piensa mejor-) Bueno, no sé. Le gusta mucho el motocross ahora, y sí, tuvo oportunidad de hacer un campamento con Marc y Álex Márquez. Son unos tíos estupendos, muy humildes y verlos así tan cercanos con los chicos es una pasada. Marc se lo pasó muy bien, lo disfrutó mucho. Él de momento corre algunas carreras y disfruta mucho, vamos muy poco a poco.

 TITULO:  Las rutas Capone -Gran Senda de Málaga: así es la ruta de senderismo más espectacular del sur de España,

Gran Senda de Málaga: así es la ruta de senderismo más espectacular del sur de España, fotos.

Esta ruta es la manera ideal de recorrer la provincia de Málaga, conociendo sus pueblos más pequeños. Muchos recursos se ponen a disposición del senderista para hacerle más fácil el camino,.

 Treinta y cinco etapas, 660 kilómetros, nueve comarcas, 51 municipios (más de la mitad de los cuales -35- son pueblos de menos de 20.000 habitantes, los menos conocidos y a menudo los más interesantes); esos son los números básicos de la Gran Senda de Málaga, la ruta que la Diputación Provincial malagueña ha creado para facilitar que los aficionados al senderismo conozcan todos los rincones de la provincia. Una ruta que no es sólo una idea en el mapa, sino que ha sido homologada por la Federación Andaluza de Montaña como un Sendero de Gran Recorrido (GR) y, como tal, perfectamente señalizado sobre el terreno.

Detalle de las casas blancas de Frigiliana- Patronato de Turismo de la Costa del Sol

Por todo esto, la Gran Senda es una manera ideal de descubrir todo lo que ofrece Málaga, especialmente en el interior de la provincia. Naturaleza, ya que la senda recorre dos reservas naturales, tres parajes naturales protegidos y cuatro Parques Naturales: el de las Sierras de Tejada, Almijara y Alhama, el de los Montes de Málaga, el de la Sierra de Grazalema y el de la Sierra de las Nieves. Patrimonio, como la fortaleza y medina de Bobastro, el arte paleolítico de la Cueva de Ardales, el yacimiento del Castillón de Gobantes (donde se ve la influencia del contacto con los fenicios en los pueblos autóctonos) o el patrimonio industrial de los siglos XIX y XX, entre el que se cuentan ingenios azucareros y grandes embalses. Paisajes agrícolas con cortijos, campos de cultivo y auténticos mares de olivos. Pueblos blancos como Frigiliana, Monda, Alameda, Carratraca, Benaoján o Villanueva del Rosario. Bodegas, ventas y restaurantes donde disfrutar de los vinos y los platos típicos de la provincia. Y balnearios, campos de golf, miradores, museos, puertos deportivos…
Para conocer mejor la Gran Senda, decidir qué etapas se desea recorrer y encontrar todo tipo de información sobre la ruta, el senderista puede dirigirse a la página web creada sobre ella. Incluso si se es novato, la página ofrece una buena cantidad de recomendaciones sobre senderismo en general y sobre la ruta en particular, explicando las medidas de dificultad de la ruta, las condiciones de accesibilidad de las etapas y la señalización de los distintos tipos de senderos.

Municipios con menos de 20.000 hab.

Una vez puestos en situación, el viajero puede empezar a conocer los detalles de la Gran Senda y de cada una de sus etapas, ya desde la propia web o descargando el mapa en formato de bolsillo o la completa topoguía (en formato pdf o Flash) que -etapa por etapa- va desgranando los atractivos más importantes, puntos de inicio y finalización, puntos de escape y no retorno, enlaces a otros senderos, información para disfrutar de la etapa sin peligros, puntos de interés e información de longitudes, altitudes y desniveles. Otra alternativa es la app (disponible tanto para teléfonos Android como de Apple), con rutómetro para guiar al caminante metro a metro; la app también irá avisando de noticias o eventos de la Gran Senda a través de notificaciones push, permitirá almacenar información sobre cómo se va recorriendo la ruta y compartir actualizaciones y fotografías en redes sociales y dará información sobre restaurantes, alojamientos y empresas de servicios turísticos que se encuentren a lo largo de cada etapa. La propia página web también permite consultar las incidencias de la Gran Senda -por ejemplo, etapas en las que las condiciones meteorológicas aconsejen precaución- y consultar una completa lista de todos los establecimientos colaboradores con la senda, pudiendo localizarlos en el mapa y dividirlos por etapas, por comarcas, por municipios y por tipos (hoteles, hostales y pensiones; alojamientos rurales y apartamentos turísticos; albergues; campings; bares; restaurantes; turismo activo; servicios; comercios; y asociaciones y similares).
La topoguía que mencionábamos antes no es la única publicación que se puede descargar de la web; hay una buena colección de ellas disponibles, dando muestra de la amplitud de atractivos de la Gran Senda. Una guía está dedicada a las posibilidades de disfrutar las etapas de la senda en familia, de forma accesible para todos. Varias otras se ocupan de los atractivos naturales de la senda y están dedicadas a las posibilidades de contemplar diferentes tipos de animales en ella: aves, mariposas diurnas, libélulas, y anfibios, reptiles y mamíferos. Otras están dedicadas al patrimonio: una da una completísima y muy detallada descripción, etapa por etapa, de los restos de patrimonio histórico de muy diversas épocas (Prehistoria, fenicios e íberos, romanos, medieval, Edad Moderna y contemporáneos) conservados a lo largo del recorrido; otra se centra en el patrimonio hidráulico, muy rico a lo largo de la senda (molinos, «fábricas de luz», embalses…); y una tercera se ocupa del Camino Mozárabe de Santiago, una de las rutas que se van cruzando con la Gran Senda.
En torno a la Gran Senda también se organizan una gran cantidad de actividades, entre las que hay rutas, jornadas, conferencias, talleres y encuentros. La web no sólo permite consultar el listado de las que se han llevado y se van a llevar a cabo, sino también inscribirse en las próximas. Por ejemplo, en los últimos meses se han celebrado actividades como un taller sobre mariposas en Jimera de Líbar, arboladas (encuentros para poner en valor los bosques de un territorio y plantar nuevos árboles para luchar contra la erosión y el cambio climático) en Humilladero y Campillos, una ruta histórica en torno a Casares, una ruta botánica por la Serranía de Ronda y una gran cantidad de rutas senderistas por toda la Gran Senda.

Tramo entre pinares de la Gran Senda de Málaga

Y una vez que se haya lanzado uno a recorrer la Gran Senda, es posible tener algo para demostrarlo: la Credencial de Gran Senderista, un diploma que pueden solicitar todas aquellas personas que hayan completado al menos tres de las 35 etapas de la Gran Senda. La Credencial (un folleto en el que aparecen todas las etapas de la senda) puede obtenerse a través de la web o, de forma presencial, en la Delegación de Medio Ambiente y Promoción del Territorio de la Diputación de Málaga. Una vez que se tenga, los establecimientos homologados en los municipios que sean inicio o final de alguna etapa (y, de forma opcional, también establecimientos de municipios situados en puntos intermedios) podrán sellarla, acreditando así el paso del senderista por ellos. Cuando se hayan conseguido los sellos de por lo menos tres etapas, se podrá pedir el correspondiente diploma acreditativo en la Delegación. Un bonito reconocimiento, pero lo verdaderamente importante será lo mucho que habremos disfrutado y lo mucho que habremos aprendido en la Gran Senda, descubriendo los pequeños y preciosos pueblos de Málaga, de la Axarquía a la Costa del Sol Occidental, pasando por la Comarca Nororiental, la de Antequera, los valles del Guadalhorce y el Guadalteba, la Sierra de las Nieves y la Serranía de Ronda.