TITULO:
LUNES- 10, 17 - Enero - EN EL PUNTO DE MIRA - El yoga que te lesiona no es yoga,.
LUNES - 10, 17 - Enero - EN EL PUNTO DE MIRA ,.
En el punto de mira es un programa de televisión que se emite en el canal Cuatro y que se estrenó el 26 de julio de 2016.1 En este se tratan temas de actualidad y de investigación, ofreciendo como novedad en el formato, imágenes de cámaras 360° junto a grabaciones panorámicas hechas desde drones y sistemas de grabación oculta. Así, a manos de varios reporteros, profundizan en temas como la trata de animales, el negocio de las farmacéuticas o la caza ilegal. Lunes - 10, 17 - Enero , a las 22:40h, etc,.
El yoga que te lesiona no es yoga,.
Sufres dolor de espalda con frecuencia y no te atreves a hacer ejercicio por temor a que aumenten las molestias? El yoga puede ser una estupenda opción para ti, tal y como muestra un grupo de científicos británicos en Annals of Internal Medicine.
foto / Aunque estudios previos ya habían tratado la relación entre yoga y salud de la espalda, solían estar protagonizados por solo un profesor y un grupo pequeño de participantes, advierten los autores del presente informe. En este caso, los investigadores estudiaron a más de 300 adultos con lumbalgia (dolor en la parte baja de la espalda) crónica o recurrente. Además de recibir los cuidados usuales y un libro informativo al respecto, la mitad de los participantes acudió a clases semanales de yoga durante tres meses, pensadas específicamente para tratar su dolencia.
La funcionalidad de la espalda fue mejor en el grupo de yoga no solo durante los tres meses en los que llevaron a cabo las clases, también tres y nueve meses después, recoge el informe. Para obtener estos resultados todos los participantes rellenaron un cuestionario centrado en cómo se sentían al llevar a cabo actividades cotidianas como caminar, estar de pie o hacer las tareas domésticas. Parajódicamente, a la hora de evaluar su nivel de dolor, no había muchas diferencias entre un grupo y otro.
¿Qué mecanismos del yoga provocan, entonces, que la función de la espalda mejore? Futuros estudios deben centrarse en descubrirlo, sugieren los investigadores. De momento, recomiendan esta técnica como una actividad segura y efectiva para los pacientes afectados por lumbalgia.
TITULO:
LUNES -10, 17 - Enero - Madridistas por el mundo - El Real Madrid cicatriza la herida en Alcoy ,.
Realmadrid TV emite - LUNES -10, 17 - Enero , noche, a partir de las 22:30 horas, una nueva entrega de Madridistas por el mundo - El Real Madrid cicatriza la herida en Alcoy ,.
El Real Madrid cicatriza la herida en Alcoy ,.
La suerte socorre al equipo de Ancelotti, que vengó con más apuros de los que reflejó el marcador la afrenta del pasado curso ante un rival que volvió a subírsele a las barbas,.
El Real Madrid sanó la herida en Alcoy. Los goles de Militao, que purgó el error que sentenció al líder de la Liga en Getafe, Asensio y José Juan, en propia puerta, pagaron otra ronda adicional en la Copa del Rey a una escuadra que vengó, no sin sufrimiento, la afrenta del pasado curso a manos del Alcoyano.
El bravo equipo de Primera RFEF volvió a subírsele a las barbas a su rico contrincante, al que puso en serios aprietos con una primera parte impecable y una segunda pletórica de gallardía y entusiasmo. Le superó en intensidad, orden y ambición, mas le faltó eficacia y fortuna. Dos elementos que acudieron en auxilio del equipo de Carlo Ancelotti, aliviado por haber superado la encerrona en otra noche en la que llegó a coquetear con el desastre.
Apercibido por fiascos pasados, Ancelotti configuró un once robusto, como prometió. De los pretorianos que viajaron a Alcoy solo calentó banquillo de inicio Kroos. Hasta tuvo que bajar al barro Hazard, cuyo menguante estatus obliga a ponerse el traje de luces en plazas donde ni se hubiera imaginado torear en aquellos días de vino y rosas que languidecen en la memoria. Seis supervivientes de la proeza firmada el pasado curso por el conjunto alicantino figuraban en la alineación del Alcoyano, que salió otra vez sin complejos.
Resultado Final - foto,.
José Juan, Lillo, Primi, Carlos Blanco (Raúl González, min. 60), Carbonell (Revert, min 80), Antón, Miranda (Imanol García, min. 60), Juanan, Andy (Juli, min. 60), Dani Vega (Javi García, min. 80) y Mourad.
Lunin, Nacho, Militao, Alaba (Vallejo, min. 86), Marcelo, Casemiro, Valverde, Camavinga (Isco, min. 78), Rodrygo (Ceballos, min. 86), Mariano (Asensio, min. 48) y Hazard (Kroos, min. 78).
Goles: 0-1: min. 39, Militao. 1-1: min. 66, Dani Vega. 1-2: min. 77, Asensio. 1-3: min. 78, José Juan, en propia puerta.
Árbitro: Cordero Vega (Comité Cántabro). Amonestó a Carbonell, Camavinga y Primi.
Incidencias: Partido de dieciseisavos de final de la Copa del Rey, disputado en el estadio de El Collao ante 4.800 espectadores.
Lunin sacó el guante para desviar un remate de Dani Vega cargado de picaresca, Camavinga salvó con la cabeza un disparo a bocajarro a la salida de un córner que encendió las alarmas por la displicencia visitante en las marcas y Militao tuvo que apurar para evitar que de nuevo Dani Vega enfilase la portería tras un envío en largo que burló a la retaguardia del Madrid. Tres avisos gordos en menos de diez minutos que resumieron la destemplada puesta en escena del equipo de Ancelotti.
El Alcoyano planteó un reto indigesto al Real Madrid, al que bloqueó con una presión plagada de pundonor y le amenazó derrochando descaro. El dibujo de Ancelotti ofrecía un punto negro, la ausencia de un surtidor de juego. Lo aprovechó el conjunto alicantino, que cortocircuitó la circulación de su poderoso adversario con un fragor a prueba de bombas y una gran lectura del rival.
Pese a ello, se repitió el guion de hace un año. Como entonces, Militao sacó provecho de su poderío aéreo para poner en ventaja al Real Madrid, embocando con la testa un córner botado por Rodrygo. Fue el primer remate entre los tres palos de una escuadra que hasta entonces se había visto superada por completo. Cabe atribuirle mérito al goleador, que se desquitó de su monumental error en Getafe, pero también al abastecedor, mejor asistente que artillero desde su llegada a Chamartín.
Regreso de Ceballos
No tenía motivos Vicente Parras para alterar un plan que le había funcionado a la perfección, salvo en el marcador. Tuvo que modificarlo en cambio Ancelotti con la lesión muscular de Mariano al comienzo de la segunda parte, que permitió fungir de falso nueve a Hazard, un espectro hasta entonces. El trastoque de piezas, que llevó a Rodrygo a la izquierda, mejoró al Real Madrid. Encontró vectores de juego y tomó aire con el bajón físico del Alcoyano.
Pero cuando mejor estaba el Real Madrid, resucitó el Alcoyano con una acción extraordinaria de Dani Vega. El atacante extremeño se sacó de encima a Casemiro y Militao con un regate magistral y batió a Lunin con un latigazo inapelable al palo largo.
El golazo del Alcoyano confrontó al Real Madrid con sus fantasmas, mientras la moral de las huestes locales se elevaba a la estratosfera. El libreto era casi un calco del que se desarrolló doce meses atrás en el mismo escenario. Con dos variantes: la presencia de público y la falta de trabajo para José Juan, entonces pluriempleado.
La suerte sacó esta vez del atolladero al equipo de Ancelotti. Porque un disparo de Asensio se envenenó al golpear en Raúl González, dejando sin capacidad de respuesta a José Juan. Y a renglón seguido un mal despeje sirvió el balón en bandeja a Isco, cuyo mano a mano con el veterano arquero resolvió la fortuna en detrimento del último para ofrecer un tramo final sin más historia que el regreso de Ceballos con el Real Madrid más de dos años y medio después. En Alcoy hubo Cabalgata, pero no sorpresa.
TITULO: JUEVES
- 13, 20 - Enero - Baloncesto - Joventut Badalona -71- Real Madrid -91,. - protagonista de
'Campo de estrellas' Realmadrid TV,.
Realmadrid TV el jueves -13, 20 - Enero , a partir de las 22:30 h, una nueva entrega de Campo de estrellas en esta ocasión -Baloncesto - Joventut Badalona -71- Real Madrid -91,.
Baloncesto - Joventut Badalona -71- Real Madrid -91,.
El Madrid se escapa en la Liga,.
Los blancos aprovechan el traspié de un Barça que suma dos derrotas más. Heurtel (20 puntos) y Yabusele (16) destacan. Llull lanza un parcial clave de 0-15 en el tercer cuarto.
Marcaba Laso el objetivo en la previa y su equipo lo atrapaba horas después. El Madrid acabará líder la primera vuelta y jugará el jueves 17 de febrero en la Copa para disponer de un día de descanso entre cuartos y semifinales (si se clasifica, claro). La derrota del Barça en la prórroga ante el Manresa se lo había puesto en bandeja. Quedaba, eso sí, sudarlo en Badalona, frente a un Joventut que ha cerrado un gran 2021. Y vaya si lo sudó durante casi tres cuartos. Luego, el último, fue un paseo bajo el arco del triunfo (71-90, 29-52 en la segunda parte) para escaparse en la clasificación. Solo una derrota en Liga por tres ya del equipo azulgrana.
La labor de desgaste previa hizo mella en la Penya que vio también cómo el adversario le castigaba con el acierto por relevos de Heurtel, Llull, el renovado Yabusele, Taylor y otra vez Heurtel, que anotó 20 puntos en 19 minutos, hasta apilar 18 de 27 de dos (67%) y 16 de 34 de tres (47%). Un arsenal frente al que pudo combatir un rato; imposible todo el tiempo.
La puntería inicial de Heurtel y la presencia física de Taylor, Abalde y Tavares permitieron al Real dominar de salida, pero con las rotaciones el Joventut se creció. Apretó atrás, agobió al Madrid en el cuerpo a cuerpo, dominó el rebote y corrió después de varios malos ataques de un rival que caía en otro de sus días flojos desde la personal. La conexión entre Ante Tomic y Pau Ribas (22 de sus 28 puntos los agrupaban al descanso), un triplazo de este cuando parecía acorralado, más un contraataque de Derek Willis a fallo de Llull montaban un parcial de 11-0 que catapultaba a la Penya: 40-29. En las acciones siguientes, el líder insistía en lanzar de lejos, aunque ahora tras una circulación modélica que permitió a Llull y Williams-Goss embocarlas con serenidad y sin oposición. Eso y un empellón de Poirier estrechaban márgenes: 42-38.
Vincent Poirier, pívot del Real Madrid.
El Joventut, en la reanudación, volvía manos a la obra sin presión. Guillem Vives era el capo, hacía y deshacía con un ojo en Birgander para sacar rédito de las ayudas de Tavares. Taylor no podía frenarle entonces y se iba al aro para encestar, asistir o leer su ventaja. El choque se convirtió durante un par de minutos en un duelo al sol y la renta regresó al +10: 51-41.
El Madrid se había encendido para no apagarse, lucía Llull como base, que hasta su aparición llevaba una actuación floja. Clavó un par de sus lanzamientos y conectó con sus compañeros, un golpe de lucidez en un pulso complicado que elevó el parcial hasta un 0-15 decisivo (51-56). Yabusele, fallón antes, surgía como finalizador y se agigantaba. La labor de desgaste al oponente trajo frutos casi en cascada, en aluvión. Mientras que Carles Duran recurría de nuevo a Vives para tratar de recuperar la fluidez perdida, los blancos volaban sin oposición, en este tramo con el acierto de Heurtel. Relevos sin fin a la espera de que se añada a la rotación el recién fichado Deck. Durante casi tres cuartos hubo asunto, luego el Madrid aprovechó la fatiga local para demarrar. Lo hizo en Badalona y lo hace en la clasificación.
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