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TITULO:  DESAYUNO CENA FIN DOMINGO -   El Extremadura B visita a un Villanovense herido,.

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El Extremadura B visita a un Villanovense herido

David Barca será hoy uno de los grandes ausentes.

Tras la derrota ante el Olivenza, los serones quieren resarcirse, pero con las bajas de José Ángel y Javi Sánchez,.

villanueva de la serena. La llegada de Javier Álvarez de los Mozos no ha supuesto el revulsivo esperado en el Villanovense, al menos, de momento. La derrota de la pasada semana ante el Olivenza amargó el debut del entrenador burgalés en el banquillo serón y hoy su equipo llega con ganas de resarcirse en casa ante el Extremadura B. «Siempre uno quiere llegar bien y ganar todos los partidos, pero hay veces que no se puede. La verdad es que estoy contento con el equipo y confío en que seamos capaces de convencer a la gente», explica en la previa de un duelo en el que tienen la oportunidad de dar un golpe sobre la mesa.
De los Mozos cree que el terreno de juego del estadio oliventino no ayudó a desplegar la estrategia prevista, por lo que se espera hoy otro Villanovense: «Aquí en casa vamos a tener más posibilidades de hacer cosas en ataque, que es cierto que nos costó llegar en Olivenza y en eso hemos insistido a lo largo de la semana». Por otro lado, ve todavía margen de mejora, más allá de los resultados.
Esta tarde no podrá contar con Javi Sánchez ni José Ángel, que continúan lesionados, ni con David Barca que rescindía esta semana su contrato con el club. En ese sentido, el técnico no descarta que llegue algún refuerzo. «Estoy contento con la plantilla que hay, es cierto que se nos ha ido un jugador y lo normal es que venga alguien para suplir esa ausencia, pero es una cuestión de la dirección deportiva. Si llega algún jugador será bueno, pero si no llega tenemos plantilla para afrontar la segunda vuelta», afirma. Con esas ausencias Escudero y Casi apuntan al once inicial.
Por su parte, el entrenador del filial azulgrana, Juan Marrero cree que ante el Villanovense «no podemos especular y tenemos que ser los mismos que siempre. Tenemos una forma de jugar, a veces sale y a veces no. Y debemos ser muy competitivos contra jugadores que son de Segunda B».

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El Mideba cae en casa y pone en riesgo la final,.

foto / Nada tiene que ver la pasada temporada regular del Extremadura Mideba Calero Suministros con la actual, ya que los pacenses están encajando demasiadas derrotas, algo difícil de ver el curso anterior. Tantas, que ya suman más que las victorias (5 por 6) y tantas que ponen en riesgo la clasificación para la Final Four por el campeonato liguero en División de Honor. El equipo de Jorge Borba cayó ayer en su feudo del Nuria Cabanillas 58-64 ante el ACE Gran Canaria, un rival de los posibles que quieren entrar también la cita decisiva. El Mideba cae a la sexta plaza, a dos victorias de los isleños y a tres del Bidaideak Bilbao, que es tercero tras Ilunion y Albacete. Abdi Jama, con 22 puntos, fue el mejor de los locales, ayudado también por los 14 de Ben Fox y los 11 puntos y 8 asistencias de Phil Pratt.

TITULO: Un país mágico - Pontevedra,.

El sabado -1- Febrero a las 18:30 por La 2, foto,.

 

Un país mágico - Pontevedra,.

Pontevedra es hoy nuestra ciudad mágica, y en ella Miguel de Lucas nos descubrirá el mayor tesoro de la prehistoria encontrado en Europa, investigaremos los orígenes gallegos del Almirante Cristóbal Colón y probaremos algunos de los pescados más apreciados por los pontevedreses. También pasearemos por algunas de las plazas con más encanto del mundo y nos acercaremos al litoral con más banderas azules del país.

TITULO: Diario de un nómada -Carreteras extremas II -  Las huellas de Gengis Khan: Conociendo a Gagharin en Kirguistán,.

El domingo -2- Febrero a las 19:00 por La 2 , foto.

Diario de un nómada - Las huellas de Gengis Khan: Conociendo a Gagharin en Kirguistán

Miquel Silvestre y su amigo Ricard Tomas se despiertan en un curioso hotel a orillas del lago Isyk Kul en Kirguistán, lleno de recuerdos de la época soviética. Después de desayunar salen en sus motos a visitar una estatua de Yuri Gagarin en las montañas, el primer hombre que subió al espacio. Después se dirigen a la ciudad de Karakol, para visitar algunos monumentos destacables como una iglesia de madera construida sin clavos y una mezquita que parece un templo budista.

TITULO: Un trío en la cocina - Arroz con potas   ,.

  fotos,. Un trío en la cocina -  Arroz con potas ,.

 

Arroz con potas

Arroz con potas Otra manera de hacer del arroz, un plato único!! PlatoArroces, Mariscos CocinaSabor almeriense Raciones Tiempo de preparación 4 personas 1 hora Tiempo de cocción Tiempo de reposo 45 minutos 5 minutos

Ingredientes

• 1 kg de potas frescas
• 1/2 kg de gambones o gambas
• 1 cebolla
• 1 pimiento verde
• 1 hoja de laurel
• 1 tomate
• 2 dientes de ajo
• 1 pastilla de avecrém de pescado
• 2 puñados de arroz por persona
• 1 pizca de sal
• 1 cda de cúrcuma o colorante
• 1 chorreón de aceite de oliva

Raciones: personas

Instrucciones

1. Sofreímos la cebolla, el pimiento y el ajo picaditos, cuando esté dorado añadimos la pota.
2. Cuando la veamos un poco hecha, añadimos el tomate rallado ( podemos poner tomate frito ) dejamos que se fría y añadimos agua y azafrán o cúrcuma.
3. Dejar cocer una media hora, según sea pota o jibia ( la jibia es más dura ) y si falta agua iremos añadiendo pues este arroz no es seco. Sal al gusto.
4. Por último echamos el arroz, un puñado por persona o como tengáis costumbre y dejamos cocer unos quince minutos.
5. Cuando le falte poco al arroz, añadís los gambones.

Notas de la receta

Si no encontráis pota, hacedlo con calamares o jibia, también llamada sepia o choco. La pota es más sabrosa y más oscura, por lo que le dará otro color al arroz.

TITULO: Documentos TV -El precio de la protesta,.

Documentos TV,.

Documentos TV' muestra la simbólica protesta antirracista en la liga de fútbol americano

• ‘El precio de la protesta’,

  Martes 28 Enero , a las 00:00 horas, en La 2, / foto .

 

‘Documentos TV’ estrena ‘El precio de la protesta’, reportaje en el que aborda la llegada a la máxima liga del fútbol americana de la denuncia antirracista de Colin Kaepernik y sus consecuencias. El jugador, uno de los jugadores más populares de la NFL, se arrodilló durante el himno estadounidense para protestar contra la violencia racista por las continuadas muertes de afroamericanos desarmados. Para muchos, el héroe se convirtió de inmediato en villano.
El fútbol americano es el deporte más popular en Estados Unidos y la NFL la mayor liga deportiva del mundo. Colin Kaepernick se había convertido en todo un héroe para los aficionados de los San Francisco 49ers, uno de los mejores quaterbacks de todos los tiempos, según los expertos.
Fue seguramente esa actitud y su ejemplo los que en 2016 le llevaron a no levantarse ante el himno. Un modo de protesta contra la violencia racista, que deja cada año centenares de muertes de afroamericanos desarmados en las calles de Estados Unidos. “Hay muchas cosas que hay que cambiar. Una de ellas es la brutalidad policial. Hay asesinatos de los que nadie se hace cargo”, afirmaba Kaepernick.
Su protesta cayó como una bomba. “Algunos estadounidenses se lo tomaron como un ultraje a la bandera, pero sé que él no lo hacía con esa intención”, insiste su antiguo entrenador de la Universidad de Reno. “Se estaba dirigiendo a la clase dominante: ‘Lo que estáis haciendo a los negros, no es justo’”, asegura el exfutbolista Lilian Thuram.
Para muchos, el héroe Kaepernick pasó de inmediato a ser un villano. Sin embargo, el famoso jugador arriesgó su carrera profesional por sus profundas y firmes convicciones.