REVISTA FARMACIA - Los extremeños se ponen ahora 13 vacunas antes de cumplir los 18 años. / CAFE, COPA Y Mañana reabren las instalaciones deportivas de Jarandilla de la Vera,. / Documental - Acción judicial por abandono de obra de arte ,. / El escarabajo verde - Ni ibuprofeno tumbado, ni leche con antiácidos,. / Días de cine clásico - Cine - Los cuatrocientos golpes ,. , Miercoles -25- Noviembre ,./ Un país para escucharlo - BIOGRAFIA DEL SILENCIO ,.

      TITULO: REVISTA FARMACIA -  Los extremeños se ponen ahora 13 vacunas antes de cumplir los 18 años,.

REVISTA FARMACIA - Los extremeños se ponen ahora 13 vacunas antes de cumplir los 18 años, fotos,.

  Los extremeños se ponen ahora 13 vacunas antes de cumplir los 18 años,.

 

Los extremeños se ponen ahora 13 vacunas antes de cumplir los 18 años,.

El actual calendario vacunal evita contraer enfermedades como la varicela, el sarampión, la hepatitis b o la meningitis, entre otras,.

 

La pediatra Ana Grande Tejada

Probablemente (junto a coronavirus) sea la palabra más 'googleada' de los últimos tiempos. Vacuna es ese vocablo al que nos encomendamos para que se vuelva a poner en pie (o eso se espera) un mundo patas arriba. La de Pfizer ha desatado la euforia, pero la humanidad lleva décadas avanzando gracias otras fórmulas que han elevado la esperanza ,.

El Servicio Extremeño de Salud (SES) va a empezar en el próximo mes de octubre a vacunar contra la meningitis a más de 21.000 jóvenes de 17 y 18 años después de que el Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas acordaran incluir en el calendario financiado la nueva vacuna tetravalente que protege contra los serotipos A, C, W e Y. Desde enero el SES empezará a poner esta vacuna a todos los niños al cumplir los 12 años, pero ante el repunte de casos de esta enfermedad entre la población adulta se va a proceder a realizar una vacunación de rescate a los jóvenes de 13 a 18 años, esto es, los nacidos entre 2001 y 2007. Son más de 71.000 y para llegar a todos ellos se ha establecido un calendario con horizonte al 2021, comenzando por los más mayores.

Así, a partir del 1 de ocubre y hasta junio de 2020 será el turno de los nacidos en 2001 y 2002, que ahora tienen entre 17 y 18 años. Son un total de 21.095 jóvenes y el SES les informará de la recomendación de vacunarse mediante correo postal (recibirán una carta a su nombre en su domicilio), por mensajería (SMS) y por redes sociales (Facebook, Instagram y Twitter). «Es importante que alcancemos altas coberturas vacunales para que así, además de conseguir una protección individual, también la consigamos de grupo, ya que al estar más personas protegidas evitamos que se pueda propagar la enfermedad», recuerdan desde la Consejería de Sanidad y Servicios Sociales.

 

15.000 DOSIS / En el segundo semestre de 2020 se tendrán que vacunar los jóvenes nacidos en 2003 y 2004, y ya en el año 2021 tendrán que hacerlo los nacidos en 2005, 2006 y 2007. Por su parte, los niños nacidos en el año 2008 (cumplen los 12 en 2020) y sucesivos recibirán la nueva pauta de vacunación conforme a lo establecido en el calendario.

Según informa el departamento que dirige José María Vergeles, el SES dispone ya de las dosis necesarias para hacer frente a la vacunación de las dos primeras cohortes de edad y la primera adjudicación de 15.000 unidades se ha realizado por un importe de 471.750 euros.

Actualmente el calendario extremeño incluye la vacuna contra la meningitis C a los cuatro meses, 12 meses y 12 años. Con la nueva pauta se sustituirá la dosis que se suministra a los 12 años por la nueva vacuna tetravalente, que también protege de los serogrupos A, W e Y. La Comisión de Salud Pública ha seguido las recomendaciones del Comité Técnico Asesor de Vacunaciones, que confirma una ligera tendencia ascendente de los casos de la enfermedad meningocócica invasiva desde el año 2014 en la población adulta, si bien su incidencia sigue siendo baja.

El aumento se ha observado fundamentalmente en la enfermedad causada por los serotipos C, W e Y. No obstante, el mayor número de casos son producidos por el B (la vacuna no está financiada y cuando se aprobaron los cambios para introducir la tetravalente se volvió a descartar incluirla), sobre todo en menores de cinco años, aunque con una tendencia descendente desde el 2000. En los últimos años no se ha producido ningún fallecimiento en niños menores de 12 meses.

TITULO: CAFE, COPA Y Mañana reabren las instalaciones deportivas de Jarandilla de la Vera,.

 

Mañana reabren las instalaciones deportivas de Jarandilla de la Vera,.

foto /  A partir de mañana reabrirán las instalaciones deportivas de Jarandilla de la Vera, cerradas semanas atrás para evitar la propagación del coronavirus. Fuentes municipales señalan que de igual forma retomarán todas las actividades deportivas y culturales, como los entrenamientos de la Escuela de Fútbol de Jarandilla, que volverán a la normalidad,.

TITULO:  Documental - Acción judicial por abandono de obra de arte  ,.

Acción judicial por abandono de obra de arte,.

foto / El escultor Antonio Morán estudia emprender acciones judiciales contra el Ayuntamiento «por el delito de destrozo de obra de arte». El autor de la escultura ubicada en la plazuela de Ansano entiende que el Consistorio placentino es responsable del estado de destrucción y abandono en que se encuentra su obra y, por eso, «acudiré a la vía judicial, porque los intentos por lograr que el Ayuntamiento restaure la escultura y la devuelva a su estado original no han frutificado, argumenta el escultor Antonio Morán,.

TITULO:  El escarabajo verde - Ni ibuprofeno tumbado, ni leche con antiácidos,.

 

Ni ibuprofeno tumbado, ni leche con antiácidos,.

Cada vez nos tomamos menos en serio las medicinas y cometemos errores que horrorizan a los farmacéuticos,.

foto / El eslogan 'lea las instrucciones de este medicamento y consulte al farmacéutico' que todos hemos oído mil veces –es una letanía que recitan en todas las publicidades de fármacos– empieza a sonar ya a literatura fantástica. Casi debería poner 'sabemos que va hacer lo que le dé la gana y que, de pedir consejo, acudirá a la vecina del quinto, que parece que todo lo sabe'. Suena a broma, ¿verdad? Pues se ajusta mucho a la realidad. Lo saben de buena tinta quienes están detrás de los mostradores de las farmacias.

«Nos pasamos el día explicando cómo se toman los medicamentos, sus efectos... ¡Vemos cada cosa! La gente tiene una nula educación farmacéutica. Encima, han pedido el respeto a los medicamentos», explica Joaquina Huarte, farmacéutica de Pamplona, miembro de la comisión de Educación para la Salud de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC) y directora del proyecto ConóceMe, que consiste en inculcar a los adolescentes de toda España –han participado 15.000 de todas las comunidades– unas mínimas nociones sobre fármacos. ¿Por qué han elegido este colectivo para hacer pedagogía, si a los chavales no les duele nada y poco tendrán que medicarse, no? Error. Al plantear este programa –en el que colaboran los laboratorios CINFA–, los responsables constataron una realidad sorprendente: el 85% de los alumnos de bachillerato admitían que recientemente habían tomado medicamentos al tuntún, sobre todo ibuprofeno, paracetamol y antibióticos. «¡Pero desconocían las normas más básicas!», clama Huarte. Se quedaron de piedra. Los chavales son sólo el reflejo de lo que ven en casa y, si captan el mensaje, pueden ponerlo en práctica en el futuro y, además, hacer campaña en sus hogares, así que sí son un grupo de edad apropiado para la iniciativa. Los adultos tienen el mismo desconocimiento que ellos. «Y ya no digamos las personas mayores y muchos de sus cuidadores. ¡Hacen cada desastre...! –afirma Huarte–. Es que la educación farmacológica básica debería ser como la educación vial y enseñarse en el colegio».

Según indica, es de vital importancia. Tomar mal un medicamento puede causar molestias, hacer que pierda sus propiedades, dañar órganos no implicados en la enfermedad de origen e incluso tener consecuencias graves –hasta fatales– si se produce una interacción con otros medicamentos o con alcohol. «Los medicamentos han contribuido al aumento de la calidad de vida, nos ayudan a vivir más años... Son más potentes y efectivos, pero a costa de un mayor riesgo de efectos no deseados. La sociedad del bienestar, el aquí y ahora, hace que la gente tome el medicamento como si fuese cualquier cosa y por cualquier cosa. Y siempre recalcamos que lo que le va bien a uno puede sentarle muy mal a otro. Cada cuerpo es un mundo», advierte Huarte.

Su colega de profesión Francesc Moranta, farmacéutico en Palma de Mallorca y coordinador del proyecto con adolescentes, confirma que «en España existe un déficit con respecto al uso racional de medicamentos, y eso que se produce un consumo notablemente mayor al de otras partes de Europa». Es decir, tomamos muchos y sin conocimiento. Ahí va una lista de los errores más habituales, para que comprobemos que todos metemos alguna vez la pata.

1.

El ibuprofeno, de pie.

Hay que tomarlo, preferiblemente, «en posición erguida durante varios minutos», apunta Huarte. De todos modos, por norma general, los medicamentos no deben ingerirse tumbados.

2.

El antiácido (almagato, como el Almax), nunca con leche

Se anulan. Muchos medicamentos, al interactuar con ciertos alimentos, pierden sus propiedades. Quesos, embutidos, alcohol y legumbres pueden reaccionar con nitritos presentes en algunos fármacos. Y las verduras crucíferas (berza, coliflor, brócoli), el pomelo, la soja, la cafeína o el regaliz causan numerosas interacciones.

3.

No conservar medicinas ni en el baño ni en la cocina

«Es un error muy común», apunta Huarte. Los medicamentos hay que guardarlos en un lugar fresco y seco. Y la cocina y el baño (o el coche) están expuestos a cambios bruscos de temperatura y humedad.

4.

El blister de los medicamentos, nunca a la basura

Hay que echar a un contenedor de las farmacias (puntos SIGRE, de Sistema Integrado de Gestión y Recogida de Envases) los medicamentos caducados o sobrantes. ¿También los 'blisters' vacíos de las pastillas? «¡Claro, son muy malos para el medio ambiente!», informa Joaquina Huarte.

5.

No por tomar más ibuprofeno o paracetamol te va a ir mejor

El paracetamol y el ibuprofeno se usan indistintamente. Hay 'fans' de lo uno y de lo otro. Aunque ambos valen como analgésicos para tratar dolores y para la fiebre, el ibuprofeno es antiinflamatorio y debemos dejarlo para cuando se requiera esta propiedad (dolor menstrual, lesiones musculares, artritis, dolor de muelas, anginas...). Para un dolor de cabeza, fiebre o síntomas de gripe o resfriado vale igual el paracetamol, que además es mejor tolerado por el estómago. Además hay que tomar la dosis mínima necesaria para eliminar los síntomas.

6.

¿Omeprazol antes de los excesos?

No vale de nada, según los expertos. Es una «moda» –dice Huarte– lo de tomárselo antes de ir a una comilona o de beber. No es un protector de estómago, como muchos creen. Inhibe los ácidos del estómago, por lo que puede ser hasta contraproducente. Y el ibuprofeno antes de una borrachera tampoco ayuda. Es una leyenda urbana. Lo que puede pasar es que termines con un buen dolor de estómago.

7.

Partir las pastillas

La Sociedad Española de Farmacia alerta de la mala costumbre de partir algunas pastillas o abrir cápsulas. «Podrían sufrir alteraciones y provocar efectos indeseados. En general sólo se pueden triturar los comprimidos sin cubierta y partir los que tienen una ranura por la mitad».

8.

Jarabes, al final

Las personas que tienen que tomar varias medicaciones deben dejar los jarabes para el final, porque los medicamentos líquidos suelen hacer efecto muy rápido e interferir en el resto de fármacos.

9.

Cuidado con algunas plantas medicinales

Variedades como el hipérico (hierba de San Juan), el ginseng, el ginkgo o la equinácea pueden hacer que se potencie demasiado un fármaco o que, por el contrario, pierda su eficacia.

10.

Tomar las medicinas con la cantidad indicada de agua

Mucha gente las ingiere con zumo o leche, lo cual puede interferir en la medicación. Pastillas y cápsulas se toman con un vaso entero de agua (nada de un sorbito, que es lo habitual). Y los comprimidos efervescentes se disuelven en medio vaso.

La lucha de los farmacéuticos contra los influencers

Uno de los grandes enemigos de los farmacéuticos es el 'boca a boca'. La gente no se termina los tratamientos (sobre todo los antibióticos, con el peligro que eso entraña porque provoca resistencias), se automedica... «Y todo porque se lo ha dicho su vecina», lamenta Huarte, quien no obstante señala a unos nuevos culpables: los influencers. «En las redes aconsejan barbaridades para ir a una fiesta superguay, como el uso de ciertos colirios, por ejemplo», indica. Y, para las ojeras, algunas pomadas antihemorroidales. Según Huarte, puedes terminar «con un buen problema» por seguir recomendaciones de este tipo.

TITULO:  Días de cine clásico - Cine - Los cuatrocientos golpes  , Miercoles - 25- Noviembre ,.

  Este  Miercoles -25- Noviembre  a las 22:00 en La 2 de TVE, foto,.

 

Reparto

Jean-Pierre Léaud, Claire Maurier, Albert Rémy, Guy Decomble, Georges Flamant, Patrick Auffay, Jeanne Moreau,.

 

 

Con sólo catorce años, Antoine Doinel se ve obligado no sólo a ser testigo de los problemas conyugales de sus padres, sino también a soportar las exigencias de un severo profesor. Un día, asustado porque no ha cumplido un castigo impuesto por el maestro, decide hacer novillos con su amigo René. Inesperadamente, ve a su madre en compañía de otro hombre; la culpa y el miedo lo arrastran a una serie de mentiras que poco a poco van calando en su ánimo. Deseando dejar atrás todos sus problemas, sueña con conocer el mar y traza con René un plan para escaparse. 

 

 

TITULO:   Un país para escucharlo -  BIOGRAFIA DEL SILENCIO      ,.

Un país para escucharlo  -  BIOGRAFIA DEL SILENCIO ,.

 

Este martes -24- Noviembre de  , a las 23.00 por  La 2, foto.

 BIOGRAFIA DEL SILENCIO,.

 

 Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos con-centra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento.