CAMPO ESTRELLAS BARCELONA - Fútbol - Pau Víctor conquista el Clásico ,. / Mi casa es la tuya - Álvaro Martín y María Pérez ,. Viernes - 23 - Agosto ,. / Parlamento - Hitos del Parlamentarismo ,. / La Historia del Fútbol en Castuera - Fútbol - Victoria del Castuera por 1-4 en el primer test de pretemporada ,./ Saber Vivir - ¿Existen realmente los cortes de digestión? ,. / Días de cine - Cine - Homenajea a Alfred Hitchcock ,. - Viernes - 23 - Agosto ., / UN BUEN PLAN ES IR AL CINE - Adiós pequeña, adiós ,.

 

TITULO:  CAMPO ESTRELLAS BARCELONA - Fútbol - Pau Víctor conquista el Clásico,.

 Fútbol - Pau Víctor conquista el Clásico,.

Resultado Final - Real Madrid -1-2 - Barcelona, foto ,.

 

Pau Víctor conquista el Clásico,.

El Barcelona vuelve a llevarse el Clásico de pretemporada en Estados Unidos. Esta vez, disputado en el MetLife Stadium de Nueva Jersey. Eso sí, pasado por agua, con tormentas eléctricas que tuvieron el partido suspendido más de una hora tras su inicio. El MVP, sin duda, un Pau Víctor que está siendo la sensación azulgrana en los de Hansi Flick. El joven atacante suma tres goles en dos partidos, coronándose esta noche con un doblete al Real Madrid. Los de Carlo Ancelotti lograron meterse en el partido con el tanto de Nico Paz, pero no fue suficiente.

 

TITULO : Mi casa es la tuya -  Álvaro Martín y María Pérez ,. Viernes - 23 - Agosto,.

Mi casa es la tuya,.

Este viernes   -  23 - Agosto a las 22.00, Telecinco emite una nueva entrega de 'Mi casa es la tuya', con Bertín Osborne charlando con  -  Álvaro Martín y María Pérez, foto,.

  Álvaro Martín y María Pérez,.

Álvaro Martín y María Pérez: un plan, mucho talento, vómitos y la recuperación para ganar el oro olímpico en el relevo mixto de marcha en los Juegos de París,.

Con su metal en París completan la triple corona: oro en el Europeo, el Mundial y los Juegos. La granadina tuvo vómitos e hipotermia pero se recompuso para marchar hacia la gloria,.

  Álvaro Martín y María Pérez,.

Antes del éxito, de la enorme alegría, tan grande como el oro conseguido por María Pérez y Álvaro Martín en el relevo mixto de marcha, hubo un momento de incertidumbre. La brava granadina, de Orce, perdió un poco de fuelle en el tramo final de su primera posta. Los focos en ese momento se fueron a los chicos, pero la preocupación estaba donde no había actividad. María temblaba y vomitó. Tenía síntomas incluso de hipotermia y trataron de darle calor con mantas, mientras seguía con la rutina marcada para ese momento de parón tan largo: la hidratación, la recuperación, la activación posterior para volver a salir. "No sé cómo os habéis enterado porque se lo he intentado ocultar a todo el mundo, para que Álvaro no me viera", reconocía al acabar la prueba. "He sufrido un proceso vírico de tres virus hace un mes y medio que me ha irritado la garganta. Tengo mucha mucosidad, ahora lo terminaré de ver con médicos, pero decía: ‘Yo salgo, que yo salgo, no os preocupéis’. Y como soy cabezona, pues he salido", añadía. Su entrenador, Jacinto Garzón, apuntó la frase concreta que les dijo: "Tranquilos, que aunque me muera aquí lo doy todo". Y eso hizo, para cabalgar hasta la gloria de la marcha española.

Triple corona

Porque menuda pareja forman Álvaro y María. Los dos deportistas han hecho su historia prácticamente de la mano. En 2018, en Berlín, ambos se proclamaron campeones de Europa (él repitió en 2022). En 2023, los dos ganaron dos medallas de oro en el Mundial de Budapest, en 20 kilómetros y en 35. Hace una semana, el extremeño fue bronce en 20 kilómetros marcha en los Juegos y la granadina, plata. "La verdad es que esto parece ya un matrimonio, aunque nadie se pone celoso aquí", bromeaba María. Todo eso habían logrado separados, pero, de alguna manera, juntos, compartiendo sus alegrías y dándose aliento, como el resto de la marcha española, que es una familia. En París tenían la posibilidad de estar juntos, juntos, en el relevo mixto (una maratón en cuatro partes, con un hombre y una mujer), y el resultado parecía escrito, aunque había que pelearlo, un último esfuerzo que mereció la pena. Si cada uno por sí mismo son extraordinarios en su deporte, el conjunto todavía fue mejor. Ya pueden presumir de tener la triple corona. "Hemos cerrado el círculo que empezó en Berlín", comentaba Pérez.

El plan establecido se siguió con meticulosidad. "La idea era que yo hiciera el trabajo sucio en la segunda posta para intentar dejárselo lo más claro posible a ella, que es la buena de la pareja, es la que tiene más calidad", explicaba Álvaro. Él entregó el testigo por primera vez en un grupo con Brasil (Bonfim y Lyra), Ecuador (Pintado, el campeón olímpico; y Glenda Morejón), Italia (Stano y Palmisano) y China (Zhang y Jiayu Yang). Los asiáticos no tardaron en desaparecer de la ecuación por las sanciones, el otro factor a tener en cuenta en esta prueba: son tres, pero se acumulan entre el dúo.

El grupo creció en los primeros diez kilómetros de las chicas, que fueron aumentando la velocidad. En la última vuelta María cedió un poco antes de pasar el testigo en una mañana fresca y con lluvia en París. Y mientras ella peleaba contra los temblores y contra su cuerpo, y mientras tranquilizaba a todo el mundo por la situación, Álvaro y Brian Pintado, el ecuatoriano, el triunfador hace apenas una semana, se escapaban de todos e hicieron la mayor parte de su último relevo juntos, uno pegado al otro. Cuando les quedaba poco, parecía que el español cedía, pero no. "Sí, sí", decía Martín con la cabeza. "Él ya ganó el jueves y me dije: ‘‘Unas narices me va a ganar esta vez”. Y le he arreado. Es verdad que me he desfondado porque no podía más, pero tenía que entregar el relevo con la mayor distancia posible", desvelaba el campeón del mundo. Fueron apenas tres segundos de ventaja, "pero después María ha sacado mucho más a Glenda". Tanto como 51 segundos.

La gloria

Todo se puso a favor. Salió el sol y la atleta española entró en calor y se recuperó o sacó fuerza extra de donde no había. Además, Ecuador tenía ya dos tarjetas y estaba amenazada con una parada de tres minutos si veía otra, después de que Álvaro llevara a Pintado al límite. No podían arriesgar. Bajo la Torre Eiffel, la granadina caminó hacia el oro cada vez más en solitario y esta vez sí tuvo tiempo de poder celebrarlo. "Ya está, tranquila, María", le gritaba Álvaro para darle ánimos. "Pero yo decía: ‘‘Mentira’’. Sólo quería llegar y verlo", admitía ella. Faltaban tres kilómetros y ya sonreía. En el último, se quitó las gafas e incluso pudo ir dando la mano a algunos aficionados. "María, María", se escuchaba.

Champán por todo París

Sólo al superar la meta dejó de apretar la guerrera de Orce. Álvaro la estaba esperando con los brazos abiertos, pero esta vez el abrazo tuvo que retrasarse un poco. Pero llegó, por fin. "La botella de champán era mía, pero el colega me ha hecho sacarla y la ha tirado por todo París. Esta noche le tocará pagar", se reía la atleta. Los siguientes en recibirlos fueron el resto de marchadores españoles que han acudido a París. "Esto también es vuestro", les reconocía Álvaro. Y Paul McGrath, el más joven del grupo, se hacía un selfie con ellos y les repetía: "Habéis hecho historia". Así de claro.

La reivindicación de la marcha

El relevo mixto fue una invención para los Juegos de París, después de que desaparecieran los 50 km marcha y que no convencieran los 35 por ser parecidos a los 20. Cuando faltaba un año, los atletas no sabían todavía exactamente cómo iba a ser la competición y cómo preparase, por ejemplo, para el parón de 40 minutos entre un relevo y otro. Ha sido una disciplina maltratada, incluso temieron que fuera a desaparecer del programa olímpico. Los campeones aprovecharon el momento para reivindicar lo suyo. "Si en España no se lucha por la marcha se van a perder medallas. Ya no es sólo por nosotros, es por las nuevas generaciones que vienen y por los grandes entrenadores que ahí", decía María. "No es que nos pareciera mal el formato del relevo, nos parecieron mal las formas. Lo que reivindicamos es una prueba larga como eran los 50 y otra más corta como puede ser el 20. Hay que empujar a nivel nacional, Europeo o Internacional", afirma Álvaro. Muchos deportistas españoles especialistas en 50 se han quedado ahora en tierra de nadie.

TITULO:  Parlamento - Hitos del Parlamentarismo ,.

Hitos del Parlamentarismo ,.

 

foto / Hay que dar un salto de 200 años hasta encontrar la primera reunión del parlamento británico, aunque ese parlamento tenía poco de democrático. No fue hasta 4 siglos después cuando la cámara reemplazó al rey como el poder principal en Inglaterra...y esa victoria de los parlamentarios ocupa uno de los capítulos de un libro que ha editado el Congreso con los momentos más estelares del parlamentarismo. 

TITULO: La Historia del Fútbol en Castuera -  Fútbol - Victoria del Castuera por 1-4 en el primer test de pretemporada ,.

 Fútbol -Victoria del Castuera por 1-4 en el primer test de pretemporada,.

 

Victoria del Castuera por 1-4 en el primer test de pretemporada,.

El partido disputado ante el Olympic Peleño en Navalvillar de Pela sirvió para que se viesen los primeros detalles del equipo de Manu Agudo. Marcaron Javi Blanco, Giorgi, en dos ocasiones y Enrique.

foto / Imagen del partido jugado en el municipal de Navalvillar de Pela,.

El CD Castuera-Subastacar tuvo este pasado domingo su primera toma de contacto con la competición dentro su pretemporada, y la saldo con victoria por 1- 4. Un buen cierre para la primera semana de preparación para el equipo de Manu Agudo, que tuvo lugar en el campo del Olympic Peleño CF de la 1ª División Extremeña.

Clásico partido de pretemporada, en el que el Castuera presentó un once en cada tiempo. En la primera parte jugaron: Canito, Ángel, Vera, Duvan, Guille, Neil, Piti, Barra, Loren, Josito y Jorge; y en la segunda: Luis, Peña, Neiva, Chavero, Alex Gil, Guinda, Pepe, Javi, Louis, Alex H. y Enrique.

Los primeros 45 minutos, en los que los Manu Agudo acusaron el fuerte calor, finalizaron el marcador favorable a los locales por uno a cero, ya en la segunda, con un Castuera más acertado, los goles Javi Blanco, Giorgi, en dos ocasiones y Enrique, fueron la sentencia para un partido que se ajustó al clásico guion de los encuentros de pretemporada, con dos equipos en rodaje y con muchas pruebas por parte de los entrenadores.

El entrenador del Castuera, Manu Agudo, hacia una valoración de este primer choque que, si bien es pronto para sacar conclusiones del este nuevo CD Castuera, el técnico consideró que, «la primera parte estuvo condicionada por el fuerte calor que hizo que los nuestros se vieran lastrados y no pudieran desplegar el fútbol que esperamos», aun así, añade Agudo, «se vio un equipo con muchas ganas de querer crecer como grupo y pusieron todo de su parte, controlando el juego y creando ocasiones donde pudimos ver buenas individualidades de gran nivel técnico».

Respecto a la segunda, con un equipo distinto al de la primera, Agudo apunta que, «tuvimos el control total, con un Castuera que realizó un juego combinativo muy atractivo para el público, creando muchas ocasiones de gol y se pudieron ver jugadas de mucho nivel».

Al margen de lo deportivo, la directiva del CD Castuera ha querido agradecer públicamente al Club de Navalvillar de Pela, «el exquisito trato recibido, aparte del avituallamiento de fruta y bebida».

Pretemporada

El siguiente partido de preparación de cara a la próxima temporada será este miércoles, día 7 de agosto, día en el que el CD Castuera jugará un triangular en Valdivia con Villanovense y Valdivia.

Las siguientes citas serán el domingo 11 de agosto en Cabeza del Buey; el sábado 17, jugará en el campo de fútbol «Pozo Siso» de Valle de La Serena el partido de cuartos final del Trofeo Mancomunidad ante el Athletic Valle; el domingo 18 jugará en Azuaga el partido de la primera eliminatoria de la Copa Federación, anteriormente citado; y para el jueves 22 hay programado otro amistoso en Quintana de La Serena.

TITULO: Saber Vivir -¿Existen realmente los cortes de digestión?,.

 

 ¿Existen realmente los cortes de digestión?,.

 

foto / No se llaman así, el estómago no tiene la culpa y no hay que esperar dos horas para bañarse,.

Ha sido la causa de innumerables berrinches veraniegos a pie de playa o al borde de las piscinas de todos los rincones del país. El momento en que los pequeños de la familia terminaban de comer y querían meterse al agua para seguir jugueteando. Sin embargo, recibían un 'no' rotundo como respuesta, normalmente por parte de las precavidas madres, que obligaban a esperar una, dos o incluso tres horas para un nuevo chapuzón. El culpable, el corte de digestión. ¿Existe o no deja de ser un mito, una leyenda urbana? ¿Es realmente peligroso zambullirse después de comer? ¿Tiene sentido esperar tanto tiempo antes de volver al agua?

Lo que dice la ciencia es que no es que no exista el corte de digestión –este proceso, en efecto, puede verse interrumpido–, pero poco o nada tiene que ver con lo que normalmente se ha pensado. «El término no es exacto, ya que no es un problema de la digestión. El término preciso es hidrocución», explica David Avellanal, médico de la unidad de Medicina Interna del Hospital Vithas de Vitoria.

Con este término los médicos se refieren a una reacción exagerada del cuerpo al sufrir un cambio brusco de temperatura como el que se puede producir cuando hacemos deporte o tomamos el sol en un día muy caluroso y nos introducimos de forma súbita en el agua. «Lo que ocurre cuando te metes a un agua muy fría con el cuerpo a una elevada temperatura es que la sangre procura ir a los órganos más importantes, al cerebro, para asegurarse de que no fallezcamos», describe Avellanal.

Ante ese cambio brusco de temperatura, «el organismo también reacciona constriñendo los vasos sanguíneos, lo que hace bajar la tensión arterial». Es esta la que explica buena parte de los síntomas que caracterizan a los mal llamados cortes de digestión: mareos, visión nublada, inestabilidad, palidez –«justamente por que la sangre va desde la piel hacia el cerebro»–, tiritonas…

El riesgo de ahogamiento

¿Y qué tiene que ver todo esto con la digestión? «Es verdad que si se tiene en ese momento alimentos en el estómago y se esta haciendo la digestión, este órgano necesita sangre para llevar a cabo esta. Si en ese momento nos metemos al agua y esta está muy fría, la sangre, como hemos dicho, se redistribuye y va hacia el cerebro, lo que puede provocar síntomas como vómitos o náuseas». El problema aquí es que esta situación se mantenga en el tiempo. Es entonces cuando puede llegar «el desmayo, que estando en el agua puede provocar el ahogamiento», describe el experto.

Los datos al respecto son claros: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ahogamiento es una de las 5 primeras causas de mortalidad entre 1 y 14 años de edad en el mundo. Y en España, la Asociación Española de Pediatría lo sitúa como segunda causa de muerte accidental en la infancia. En ciertas situaciones, puede incluso ocurrir fuera del agua. «En casos extremadamente graves o en personas con problemas cardiacos, pueden sufrir un 'shock' y un fallo cardiaco». Pero estos casos extremos son «muy muy raros».

Cómo actuar

Como queda dicho entonces, el problema no es haber comido antes –una comida muy copiosa tampoco ayuda, claro–, sino el contraste térmico. Es más peligroso el meterse al agua tras hacer ejercicio o tras haber tomado el sol en un día tórrido. ¿Qué hacer para evitar la hidrocución? «Algunas actuaciones son de perogrullo y nos las decían nuestras madres», como mojarnos la nuca y el estómago antes del baño. «Fundamentalmente se trata de adecuar la temperatura del cuerpo a la del agua. Lo básico sería ducharnos en el caso de la piscina o ir mojando varias partes del cuerpo en la playa para que éste vaya rebajando esos grados que tiene de más».

Si pese a todo se produce la hidrocución, el experto ofrece unos consejos sencillos para saber desenvolvernos. Lo primero, claro, salir del agua para evitar que ésta entre en los pulmones e impida respirar. Una vez fuera, hay que evitar que el cuerpo se enfríe en exceso. «Se puede utilizar una manta o una chamarra para cubrir a la persona afectada». El siguiente paso sería levantar las piernas de la víctima: «Como toda la sangre está en el cerebro, hay que hacerlo para que la sangre se distribuya por y vuelva en sí». En estas situaciones habría que evitar también el alcohol, hidratarse bien y no volver a hacer ejercicio físico el resto del día. «En realidad, lo que sucede en esos casos no deja de ser una lipotimia», resume Avellanal. Si después de todas estas maniobras no hay mejoría, habría que llamar a los servicios de urgencia.

Al final resulta que los berrinches de los niños tenían su razón de ser. El mal llamado corte de digestión tiene que poco que ver con la digestión y «no hay ninguna evidencia de que haya que esperar un determinado tiempo antes de meterse al agua, ni de que debamos tener miedo por ello».

Las claves

• Salir del agua Es fundamental para evitar ahogamientos, la segunda causa de muerte accidental en la infancia en España.

• Evitar un enfriamiento excesivo Cubrir a la persona afectada con una manta –vale una chaqueta– para paliar el choque térmico que ha provocado la hidrocución.

• Levantar las piernas El objetivo es que la sangre vuelva a todas las partes del cuerpo tras haberse concentrado en el cerebro. Si no se aprecia mejoría, llamar a urgencias. 

   

  TITULO:  Días de cine -  Cine - Homenajea a Alfred Hitchcock ,. - Viernes - 23 - Agosto ., 
  

  
  

   
  Viernes  - 23 - Agosto a las 20:35 horas por La 2 / foto,.
   
   Homenajea a Alfred Hitchcock,.
   
   
   
   Comienza el mes de agosto y con él, ‘Días de Cine’ tendrá una duración de media hora, además de un horario diferente al habitual por la programación dedicada a los Juegos Olímpicos. Esta semana, el programa homenajea a Alfred Hitchcock, de quien el próximo 13 de agosto se cumplirán 125 años de su nacimiento. 
   

  TITULO: UN BUEN PLAN ES IR AL CINE -  Adiós pequeña, adiós ,.

   

   Reparto .,Casey Affleck, Morgan Freeman, Ed Harris ;
   
   A dos detectives privados de Boston, Patrick Kenzie (Casey Affleck) y Angela Gennaro (Michelle Monaghan), los contrata una familia para que encuentren a una niña de cuatro años, hija de una drogadicta (Amy Ryan), que ha sido secuestrada en uno de los barrios más sórdidos de la ciudad. Adaptación de un best-seller del autor de "Mystic River".